রক্তের কোলেস্টেরল-হ্রাস ট্যাবলেট: সবচেয়ে কার্যকর ওষুধের একটি তালিকা

বিশেষজ্ঞরা কোলেস্টেরলকে "ভাল" এবং "খারাপ" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেন। প্রথমটিতে উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) থাকে এবং এটি ভিটামিন ডি এবং সংখ্যক হরমোন সংশ্লেষণের পাশাপাশি মানবদেহে অনাক্রম্যতা বজায় রাখার জন্য দায়ী। খারাপ কোলেস্টেরল কম ঘনত্বের লিপিড অন্তর্ভুক্ত, রক্তনালীতে নেতিবাচক প্রভাবের জন্য পরিচিত, তাদের স্তর হ্রাস করা উচিত।

কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে এমন ওষুধগুলির গ্রুপ এবং শ্রেণিবদ্ধকরণ

কোলেস্টেরল একটি প্রোটিন উপাদান যা লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয় বা খাবারের সাথে এটি প্রবেশ করে। সেখান থেকে, তিনি গল ব্লাডার এবং ডুডেনিয়ামের মধ্য দিয়ে চলে যান, হজম প্রক্রিয়াতে অংশ নিয়ে। তাদের ভূমিকাটি সম্পাদন করে, লাইপোপ্রোটিনগুলি প্রক্রিয়াজাত পণ্যগুলি দিয়ে শরীর ছেড়ে দেয়।

রক্তের কোলেস্টেরল

বিকৃত লিভারের কার্যকারিতা বা পিত্ত নালীগুলির বাধা দিয়ে কোলেস্টেরল শরীরে ধরে রাখা হয় এবং রক্তনালীগুলির দেয়ালে স্থির হয়ে যায়, যার ফলে তাদের বাধা এবং ইস্কেমিয়া, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো রোগের উদ্দীপনা জাগায়। একজন প্রাপ্তবয়স্কের রক্তে কোলেস্টেরলের আদর্শ সূচকগুলির সাথে মিল রেখে:

• মোট কোলেস্টেরলের জন্য: 5.2 এমএমএল / এল এর নীচে
• উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন - 1 মিমি / লিটারের বেশি
• কম ঘনত্ব সহ - 3.5 মিমি / লি কম
• ট্রাইগ্লিসারাইড - 2 এমএমএল / এল এর কম

এই ভারসাম্য বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে এটি পুনরুদ্ধার করা উচিত। এই উদ্দেশ্যে, মাদক এবং এজেন্টদের গ্রুপ তৈরি করা হয়েছে:

1. স্ট্যাটিনস একটি কার্যকর গ্রুপ যা কোলেস্টেরল উত্পাদনকারী এনজাইমের কাজগুলিকে অবরুদ্ধ করে।
2. প্রোবুকল - খারাপ এবং ভাল কোলেস্টেরল উভয়েরই স্তরকে হ্রাস করার একটি মাধ্যম, যা ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির অবস্থাকে প্রভাবিত করে না।
3. ফাইব্রেটস - ড্রাগগুলির একটি গ্রুপ যা রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের পরিমাণ কমিয়ে দেয়।
4. নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং বেনজাফ্লাভিন ভিটামিন বি গ্রুপের অন্তর্গত, তাদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
5. Icationsষধগুলি যা অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণকে দমন করে। তারা কোলেস্টেরলের বিলম্বিত শোষণে অবদান রাখে, রক্তে এর ঘনত্বকে কমিয়ে দেয়।
6. পিত্ত অ্যাসিডের সিকুয়েস্ট্যান্টগুলি তাদের সক্রিয়ভাবে শরীর থেকে সরিয়ে দেয়। এই অ্যাসিডের অভাবের সাথে, লিভারটি প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের সংশ্লেষণ শুরু করে।

সুতরাং, উচ্চ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য ওষুধের তালিকাটি খুব বড়। রক্তের গণনা এবং একটি নির্দিষ্ট জীবের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে সবচেয়ে উপযুক্ত প্রতিকারের পছন্দটি একজন ডাক্তারের সাথে একযোগে করা হয়।

স্ট্যাটিনস, তাদের বৈশিষ্ট্য এবং অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য

উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলের সাথে জড়িত প্যাথলজগুলির চিকিত্সার জন্য স্ট্যাটিনগুলি সবচেয়ে কার্যকর ও জনপ্রিয় ওষুধের গ্রুপ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। দেহে এলডিএল (লো ঘনত্বের লিপিডস) সংশ্লেষণের সমাপ্তি তাদের সক্রিয় বিচ্ছিন্নতা এবং রক্ত ​​প্রবাহ থেকে মুক্তির দিকে পরিচালিত করে। তাদের বিকাশের তারিখের সরাসরি অনুপাত এবং ওষুধে ব্যবহার শুরু করার জন্য, তহবিলগুলি শর্তসাপেক্ষে 4 প্রজন্মের মধ্যে বিভক্ত:

1. প্রথম প্রজন্মের স্ট্যাটিনগুলির মধ্যে রয়েছে প্রভাস্তাতিন, সিম্বাস্টাটিন এবং লোভাস্ট্যাটিন। কোলেস্টেরলের উপর তাদের প্রভাব নতুন ওষুধের তুলনায় কিছুটা দুর্বল, এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি প্রায়শই পরিলক্ষিত হয় এবং আরও প্রকট হয়।
2. দ্বিতীয় প্রজন্মের মধ্যে ফ্লুভাস্ট্যাটিন-ভিত্তিক পণ্য (উদাহরণস্বরূপ, লেসকোল ফোর্টি) অন্তর্ভুক্ত। সক্রিয় পদার্থের ঘনত্বের কারণে এই তহবিলগুলি দীর্ঘতর প্রভাবের দ্বারা সমাপ্ত end পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উপস্থিতির কারণে এগুলি প্রায়শই সমালোচিত হয়।
3. তৃতীয় প্রজন্মের স্ট্যাটিনগুলিতে আটোরভাস্ট্যাটিন (অটোরিস, অটোম্যাক্স, টিউলিপ, লিপটনরম ইত্যাদি) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এই ওষুধগুলি কেবল ট্রাইগ্লিসারাইড এবং এলডিএলের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে না, পাশাপাশি নিয়মিতভাবে ভাল কোলেস্টেরল বাড়িয়ে তোলে।
4. রক্সার, অ্যাকোর্ট, রোসুলিপ, তেভাস্টার ইত্যাদির চতুর্থ (নতুন) প্রজন্মের ওষুধগুলির মধ্যে তাদের প্রধান সক্রিয় উপাদান রসুভাস্ট্যাটিন at বিজ্ঞান স্থির থাকে না এবং সর্বশেষতম বিকাশ সর্বাধিক সুরক্ষা এবং দক্ষতার সমন্বয় করে।

রাতে আরও কোলেস্টেরল সংশ্লেষিত হওয়ায় বিকেলে স্ট্যাটিনগুলি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে বা অপসারণ করতে, চিকিত্সার সময়, চিকিত্সকরা আপনাকে 200 মিলিগ্রাম প্রতিদিনের ডোজ করে কোএনজাইম কিউ 10 গ্রহণের পরামর্শ দেন।

প্রথম প্রজন্মের ওষুধগুলি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির ভিত্তিতে তৈরি করা হয়, পরবর্তী সমস্তগুলি সিন্থেটিকের উপর তৈরি হয়। তবে এর অর্থ এই নয় যে তারা নিরাপদ। নিখুঁতভাবে প্রাকৃতিক ট্যাবলেটগুলির অস্তিত্ব নেই, তালিকাভুক্ত সমস্ত ওষুধের কিছু নির্দিষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindication রয়েছে, সুতরাং সেগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে গ্রহণ করা উচিত।

ফাইব্রাইক অ্যাসিড ব্যবহার

রক্তের সংমিশ্রণে কোলেস্টেরল কমাতে স্ট্যাটিনের পাশাপাশি, ফাইবারেটগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় (ফাইব্রাইক অ্যাসিডের ভিত্তিতে ওষুধ বিকশিত হয়)। ওষুধের ক্রিয়াটি এইচডিএল (উপকারী কোলেস্টেরল) এর স্তরে একসাথে বৃদ্ধি সহ এলডিএল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির উত্পাদনকে দমন করা is

ক্লোফাইব্রেট ছিলেন এই গোষ্ঠীর প্রথম প্রতিনিধি, যা সর্বজনীনভাবে ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল, তবে এর গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল। সময়ের সাথে সাথে, সরঞ্জামটি আরও বিকাশিত হয়েছিল, যা ফাইব্রেটগুলির একটি নতুন প্রজন্মের উত্থানের দিকে পরিচালিত করে: বেজাফিব্রাট, ফেনোফাইব্র্যাট, সিপ্রোফাইব্র্যাট এবং জেমফোব্রোজিল। এই ওষুধগুলি মানবদেহের জন্য কম বিষাক্ত এবং নিরাপদ এবং এগুলি প্লাজমাতে ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ হ্রাস করতে এবং ডায়াবেটিসের জন্য নির্ধারিত ওষুধের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম।

ফাইব্রাইক অ্যাসিডের ডেরাইভেটিভগুলির চিকিত্সার প্রধান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যথা: মাথা, পেশী এবং পেট
• ফুলে যাওয়া, পেট ফাঁপা
• ক্ষুধা হ্রাস এবং শুষ্ক মুখের অনুভূতি
• বমিভাব এবং মাথা ঘোরা
• এলার্জি প্রতিক্রিয়া

ফাইব্রোইক অ্যাসিড ভিত্তিক ওষুধ গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য, যুবসমাজের সময় যুবকেরা, গুরুতর হেপাটিক এবং রেনাল ব্যর্থতাযুক্ত রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয় না। হজম সিস্টেম এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগীদের মধ্যে কোলেস্টেরল কমাতে তারা সাবধানতার সাথে এবং কম পরিমাণে ব্যবহার করা হয়।

ফাইব্রাইক অ্যাসিডের ভিত্তিতে প্রকাশিত তহবিলগুলি সমস্ত ওষুধের সাথে একত্রিত হয় না। অতএব, এটি চিকিত্সকের নির্দেশ ছাড়াই এগুলি ব্যবহার করা অত্যন্ত অনাকাঙ্ক্ষিত এবং এমনকি বিপজ্জনক।

পিত্ত অ্যাসিডের সিকোয়্যারেন্টস

আধুনিক ওষুধে বেশ বিস্তৃত, কোলেস্টেরল কমাতে পিত্ত অ্যাসিড সিক্যাস্ট্রেন্টস (এফএফএ) ব্যবহার করা হয়। সেগুলি স্বাধীনভাবে এবং জটিল থেরাপির সময় সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই গোষ্ঠীতে কোলেসিভেলাম, কোলেস্টাইরামিন এবং কোলেস্টিপল জাতীয় ড্রাগ রয়েছে।

শব্দটি পৃথক করে দেওয়া হয়েছে, এটি "বিচ্ছিন্ন" হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, অর্থাৎ, এফএফএ অন্ত্র এবং লিভার দ্বারা যথাক্রমে কোলেস্টেরল দিয়ে পিত্ত অ্যাসিডের বিপরীত শোষণকে প্রতিরোধ করে, এর একটি বৃহত পরিমাণ রক্ত ​​থেকে প্রবাহিত না করে শরীর থেকে নির্গত হয়। সুতরাং, এলডিএল সক্রিয়ভাবে মানব দেহ ছেড়ে চলেছে, যথাক্রমে, রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস পায়।

এফএফএগুলির প্রধান বৈশিষ্ট্য হ'ল এগুলি রক্ত ​​প্রবাহে শোষিত হয় না এবং তাই একেবারে নিরাপদ। এই ড্রাগগুলি এমনকি শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও নির্ধারিত হয়। তবে এই বিভাগগুলিতে ফলিক অ্যাসিড এবং আয়রনযুক্ত প্রস্তুতির সাথে এফএফএ গ্রহণের একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এফএফএ দ্বারা সৃষ্ট সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা:

• কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডিসপ্যাপসিয়া (অস্থায়ী হজম বিপর্যয়)
• অম্বল বা বমি বমি ভাব
• পেট ফাঁপা এবং ফুলে যাওয়া

এই সমস্ত লক্ষণগুলি মৃদু এবং দ্রুত প্রকৃতিতে চলেছে, এই ওষুধ সেবন থেকে গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিলক্ষিত হয়নি। পিত্তথলির ট্র্যাক্টের contraindication, ব্যাধি এবং বাধা, রেনাল এবং হেপাটিক অপ্রতুলতা এবং দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রবণতা উল্লেখ করা হয়।

এর অর্থ যা অন্ত্রের কোলেস্টেরলের শোষণকে দমন করে

এই তহবিলগুলি খাদ্য থেকে অন্ত্রের প্রাচীরে কোলেস্টেরল শোষণকে যথাক্রমে প্রতিরোধ করে, লিভারে ফিরে আসে এবং রক্তে ছেড়ে যায় তা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণ (আইএসএএইচ) হ্রাসকারী বাধা হিসাবে, লিপোবোন এবং ইজেট্রল ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি গুয়ারেমের খাদ্যতালিক পরিপূরক হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।

এই তহবিলের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

• উচ্চ সুরক্ষা, যেহেতু তারা কার্যত রক্তে শোষিত হয় না।
• জটিল থেরাপিতে স্ট্যাটিন এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে একত্রিত হয়ে তাদের ব্যবহারের সম্ভাবনা।
• যকৃতের ব্যর্থতা এবং রোগগুলির সাথে মানুষের ব্যবহারের জন্য contraindication অনুপস্থিতি।

একটি মোটামুটি কার্যকর সরঞ্জাম যা অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণ করে এবং এটি শরীর থেকে অপসারণ করে তা হ'ল গুয়ারেম পরিপূরক। এর অনস্বীকার্য সুবিধা:

• পিত্ত অ্যাসিড নিঃসরণ ত্বরণ
• ক্ষুধা নিঃসরণ (অতিরিক্ত ওজনের লোকেরা প্রায়শই উচ্চ কোলেস্টেরল ভোগেন)
• অন্যান্য ওষুধের সাথে দুর্দান্ত সামঞ্জস্যতা
• ব্যবহারের সহজতা (গ্রানুলগুলি কেবল কোনও পানীয়তে যুক্ত করা দরকার)

অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি তরল মল, বমি বমি ভাব, অন্ত্রে ব্যথা এবং পেট ফাঁপা আকারে পরিলক্ষিত হয়। এই লক্ষণগুলি দ্রুত তাদের অদৃশ্য হয়ে যায়, যখন কোলেস্টেরলের স্তরটি নিয়মিতভাবে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।

আইএসএএইচ ড্রাগগুলি স্ট্যাটিনগুলির কার্যকারিতা উত্সাহিত করে এবং উন্নত করে, তবে একই সাথে, তারা যখন একসাথে ব্যবহার করা হয় তখন তাদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিকে উস্কে দেওয়া ও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এগুলি গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের সময় মহিলাদের মধ্যে contraindicated হয়।

নিকোটিনিক অ্যাসিড

রক্তে কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয় এমন আরও একটি ড্রাগ হ'ল নিকোটিনিক অ্যাসিড বা নায়াসিন। নিকোটিনিক অ্যাসিডের ভিত্তিতে তৈরি ওষুধগুলি: নিকেরিট্রোল, অ্যাসিপিমক্স, এন্ডুরাসিন রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে হ্রাস করে এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি হ্রাস করে।

নিকোটিনিক অ্যাসিডের প্রতি সাধারণ নেতিবাচক শরীরের প্রতিক্রিয়াগুলি হ'ল:

1. উপরের শরীর এবং মুখের তাপের সংবেদন
2. এলার্জি প্রতিক্রিয়া।
3. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি (গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পেপটিক আলসার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য প্রস্তাবিত নয়)।
4. ডায়াবেটিসে গ্লুকোজ বেড়েছে।

তালিকাভুক্ত সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দেওয়া, নিকোটিনিক অ্যাসিডের সাথে চিকিত্সা নূন্যতম ডোজ দিয়ে শুরু হয়, ধীরে ধীরে সেগুলি বাড়িয়ে তোলে। চিকিত্সকের অবিচ্ছিন্ন তদারকি ও তদারকিতে থেরাপিটি করা হয়। স্থায়ী ইতিবাচক ফলাফল অর্জনের জন্য, চিকিত্সার একটি দীর্ঘ কোর্স প্রয়োজন।

এন্ডুরাসিন - নিকোটিনিক অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে একটি নতুন প্রজন্মের ড্রাগ বহন করা আরও সহজ এবং ন্যূনতম অনাকাঙ্ক্ষিত প্রভাব রয়েছে has তবুও, ব্যতিক্রম ব্যতীত, এর উপর ভিত্তি করে সমস্ত প্রস্তুতিগুলি হেপাটাইটিসের দীর্ঘস্থায়ী রূপগুলিতে, গুরুতর হার্টের তালের ব্যাঘাত, গাউট এবং ডুডেনাম এবং পেটের আলসারেটিভ ক্ষতগুলির contraindication হয়।

অতিরিক্ত কোলেস্টেরল হ্রাস পদ্ধতি

কোলেস্টেরল কমাতে, প্রয়োজনীয় শর্তগুলি হ'ল ডায়েট, পরিমিত শারীরিক পরিশ্রম সহ একটি সক্রিয় জীবনযাপন, অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পাওয়া এবং খারাপ অভ্যাস (অ্যালকোহল এবং ধূমপান) ছেড়ে দেওয়া। উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তির প্রধান প্রতিদিনের ডায়েটে সমুদ্র এবং নদী মাছ, কম ফ্যাটযুক্ত ডায়েটযুক্ত মাংস, শাকসবজি এবং ফলমূল, সিরিয়াল, গ্রিন টি, বিভিন্ন ধরণের সিরিয়াল এবং কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাতীয় উপাদান থাকা উচিত।

ডালিম কোলেস্টেরল কমায়

যে খাবারগুলি কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে তাদের মধ্যে অ্যাভোকাডোস এবং বন্য বেরি, পেস্তা, বাদাম এবং তিল, ওটমিল এবং শিংগা, শাকসবজি এবং বাঁধাকপি, জলপাই তেল এবং সমুদ্রের মাছ অন্তর্ভুক্ত। নিয়মিত যথাযথ পুষ্টি শরীর থেকে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি অপসারণ এবং ভাল লিপিডগুলির উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করবে। প্রায়শই আপনি ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই ডায়েট এবং লাইফস্টাইল সংশোধন করে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করতে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধে পরিপূরকগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ইতিবাচক পর্যালোচনাগুলির দ্বারা বিচার করা, তাদের মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয়: ফাইব্রোপকেট, অটারোক্লিফিট, ভারবেনা - খাঁটি জাহাজ এবং ভিটা টৌরিন। এই সংযোজকগুলি, এলডিএল শোষণের সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং এগুলি শোষিত করে, রক্তনালী এবং হার্টের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, লিভার এবং পুরো হজম ব্যবস্থা স্থিতিশীল করে।

Traditionalতিহ্যগত medicineষধ সম্পর্কে ভুলবেন না, এই ক্ষেত্রে এটি কম কার্যকর নয়, তবে নিরাপদ। এখানে অভিজ্ঞতা এবং সময় দ্বারা প্রমাণিত কিছু রেসিপি রয়েছে:

1. প্রোপোলিস ইনফিউশন পাত্রগুলি পরিষ্কার করবে, এবং এটি বাড়িতে প্রস্তুত করা কঠিন হবে না। মৌমাছি পালনকারী এবং মধু বিক্রেতার কাছ থেকে বাজারে প্রোপোলিস কেনা যায়। 90 কেজি তরল প্রতি 10 গ্রাম প্রোপোলিসের অনুপাতে পণ্যটি অ্যালকোহল (সাধারণত সত্তর শতাংশ, তবে ভোডকা হতে পারে) দিয়ে isেলে দেওয়া হয়। ঘরের তাপমাত্রায় অন্ধকারে আপনাকে দুই সপ্তাহ ধরে ওষুধটি জোর করতে হবে। প্রতিদিন বেশ কয়েকবার সামগ্রীগুলির সাথে বোতলটি জোর দিয়ে নাড়ানো প্রয়োজন।
   খাবারের আগে দিনে তিনবার নিন, এক গ্লাস জলে সাত ফোঁটা দ্রবীভূত করুন। চিকিত্সার কোর্স চার মাস।
2. শুকনো ডান্ডিলিয়ন রুট গুঁড়ো কোলেস্টেরল কমাতে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের একটি দুর্দান্ত উপায়। গাছের গোড়াটি খনন করা উচিত, ভালভাবে ধুয়ে ও শুকানো উচিত, তারপরে একটি মর্টার বা কফি পেষকদন্তের সাহায্যে গুঁড়ো অবস্থায় to সমাপ্ত ভর একটি চামচ ছয় মাস প্রতিটি খাবারের আগে খাওয়া উচিত।
3. কোয়ানস্টেরলের সমস্যা সমাধানে রোয়ান বেরিও বেশ কার্যকর। খাবারের আগে এগুলিকে কেবল পাঁচ টুকরো তাজা খাওয়া যেতে পারে, বা আপনি একটি সুস্বাদু medicineষধ প্রস্তুত করতে পারেন: একটি মাংস পেষকদন্তের সাথে বেরিগুলি কাটা এবং মধুর সাথে 2/1 অনুপাতের সাথে মেশান। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ফ্রিজে রাখুন এবং 1 চামচ নিন। খাওয়ার আগে। এই সরঞ্জামটি অনেক inalষধি গুণ এবং একটি মনোরম স্বাদে সমৃদ্ধ, তবে স্পষ্টভাবে অ্যালার্জি আক্রান্তদের উপযুক্ত নয়।

সাধারণভাবে, কোলেস্টেরল কমানোর অনেক উপায় রয়েছে, বিশেষত আপনার শরীরের জন্য কার্যকর এবং নিরাপদ প্রতিকার বেছে নিতে সক্ষম হওয়া জরুরী। কারও নিজস্ব স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু জন্য লড়াইয়ে যেমন যুদ্ধের মতো রয়েছে, সমস্ত উপলব্ধ পদ্ধতি ভাল এবং এই ক্ষেত্রে মনোযোগী দক্ষ ডাক্তারের সহায়তা সেরা কৌশল।

আপনি কি ভুল লক্ষ্য করেছেন? এটি নির্বাচন করুন এবং টিপুন Ctrl + enterআমাদের জানাতে।

ভিডিওটি দেখুন: মধয Rio Tinto - Diavik খন (নভেম্বর 2024).