রেড ওয়াইন রক্তচাপ বাড়ায় বা কম করে?

রেড ওয়াইনের সুবিধাগুলি দীর্ঘকাল ধরে একটি সুপরিচিত সত্যে পরিণত হয়েছে, কিংবদন্তিরা এর অলৌকিক বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানায় এবং সারা বিশ্বে বিজ্ঞানীরা শরীরের উপর পানীয়টির ইতিবাচক প্রভাব প্রমাণ করতে বহু বছর ধরে বিভিন্ন গবেষণা চালিয়ে আসছেন। তাদের গবেষণার দিকনির্দেশগুলির মধ্যে একটি, রেড ওয়াইন রক্তচাপ বাড়ায় বা হ্রাস করে, এর জন্য কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ওয়াইনের প্রভাব।

রক্তচাপের উপর ওয়াইনটির প্রভাব

ওয়াইন, তা যাই হোক না কেন, রক্তচাপের উপর, যেমন কোনও অ্যালকোহলের মতো তাৎপর্যপূর্ণ প্রভাব ফেলে। যখন এটি শরীরে প্রবেশ করে, তা সঙ্গে সঙ্গে রক্তনালীগুলি dilates, তবে একটি অল্প সময়ের জন্য। এর সাথে এটি হৃৎস্পন্দনকে ত্বরান্বিত করে এবং নিয়মিতভাবে জাহাজগুলিকে সংকুচিত করার পরে, অনিবার্যভাবে চাপ বাড়ায়।

রেড ওয়াইন তার ধরণের উপর নির্ভর করে শরীরে একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে। সুতরাং, মিষ্টি ওয়াইনগুলি তীব্রভাবে হৃদয়কে প্রভাবিত করে, এর কাজকে ত্বরান্বিত করে, যা চাপে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বাড়ে। তবে এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং ফলের অ্যাসিডগুলির সামগ্রীর কারণে শুকনো ওয়াইনগুলি রক্তনালীগুলিতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে যা লোহিতচাপের জন্য লাল শুকনো ওয়াইনকে দরকারী করে তোলে।

হাইপোটেনশনের জন্য ওয়াইন

হাইপারটেনসিভগুলির সাথে যদি সমস্ত কিছু কমবেশি পরিষ্কার হয়, তবে রেড ওয়াইন হ্রাস চাপের মধ্যে সম্ভব কিনা তা সম্পূর্ণ বোঝা যায় না। আপনি জানেন যে, শুকনো ওয়াইন রক্তের নাইট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করে নাটকীয়ভাবে এবং স্থায়ীভাবে রক্তচাপকে হ্রাস করতে পারে, যা দীর্ঘায়িত ভাসোডিলেশন বাড়ে। হাইপোটেনশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি অগ্রহণযোগ্য করে তোলে! তবে মিষ্টি জাত, সিঁদুর এবং টিংচারগুলি তবুও হ্রাস চাপ দিয়ে পরিস্থিতি সংশোধন করবে, তবে কেবলমাত্র ডোজ খাওয়ার সাথে।

ডোজ নির্বাচন

চাপের জন্য রেড ওয়াইনের সুবিধাগুলি উপলব্ধি করার সময়, অনেকে কী কী ডোজ এটির একটি ইতিবাচক ফলাফল দেয় এবং যা ইতিমধ্যে শরীরের জন্য স্পষ্টত ক্ষতিকারক তা নিয়ে ভাবেন না। অবশ্যই, পানীয়টি দরকারী পদার্থগুলিতে সমৃদ্ধ, এবং রক্তের মাইক্রোক্রাইকুলেশনকেও উন্নত করে, রক্তনালীগুলিতে উপকারী প্রভাব ফেলে, তবে যদি এটি ব্যবহার করা হয়, তবে তা হৃদযন্ত্রের বোঝাটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এবং ডোজ বৃদ্ধি হার্টের ক্ষতির জন্য সমানুপাতিক।

বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন যে একটি নিরাপদ দৈনিক ডোজ 300 মিলির বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি আমরা একটি স্বাস্থ্যকর আদর্শ সম্পর্কে কথা বলি, তবে এটি প্রতিদিন খাবারের সাথে 50 মিলি হয়। আপনি প্রতিদিন প্রস্তাবিত ডোজগুলিতে ওয়াইন নিতে পারেন, তবে তবুও সপ্তাহে কমপক্ষে একবারে একদিন ছুটি দেওয়ার জন্য ক্ষতি হবে না।

সাদা মদ

রেড ওয়াইন চাপ বাড়ায় বা কমায় সে সম্পর্কে অনেক তথ্য রয়েছে, তবে কোথাও হোয়াইট ওয়াইন নিয়ে কোনও আলোচনা হয়নি। তা সত্ত্বেও, এটি শরীরের জন্যও উপকারী, যদিও এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সামগ্রী কম মাত্রার ক্রম হিসাবে কম, তবে শরীরের দ্বারা তাদের শোষণ সহজ।

জর্জিয়ান ওয়াইন

এই ওয়াইনগুলির ইতিহাস পুরাকীর্তিতে ফিরে যায়, প্রথম প্রত্নতাত্ত্বিক নিদর্শনগুলি যা জর্জিয়ায় ওয়াইনমেকিংয়ের উত্সের সাক্ষ্য দেয় খ্রিস্টপূর্ব VI ষ্ঠ শতাব্দীর। তাদের মধ্যে আঙ্গুরের বীজ এবং পাতার ছাপ সহ জগ রয়েছে।

তার ইতিহাস জুড়ে, ওয়াইন মেকিং অক্লান্তভাবে বিকাশ ও উন্নত হয়েছে, আজ এক অভূতপূর্ব পর্যায়ে পৌঁছেছে। আজ, জর্জিয়ান ওয়াইনগুলি কেবল ফরাসিদের সাথে প্রতিযোগিতা করে, মান এবং স্বাদ থেকে কমেনি।

জর্জিয়ান রেড ওয়াইন একটি প্রাচীন রেসিপি অনুসারে প্রস্তুত করা হয়, যার মধ্যে পোকার পাল্পের উপরে ঘোরাফেরা করে, তারপরে এটি বড় কাদামাটির শঙ্কুবাহী পাত্রগুলিতে বয়স্ক হয়, যা ঘাড়ের মাটিতে খনন করা হয়। পৃথিবীতে এটি তিন মাস ব্যয় করে, এবং প্রক্রিয়াটি একটি স্থিতিশীল তাপমাত্রায় সঞ্চালিত হয়, যা পানীয়ের সর্বোত্তম মানের দিকে পরিচালিত করে।

জর্জিয়ান শুষ্ক লাল ওয়াইন মদ হিসাবে বিবেচিত হয়। বার্ধক্যের পরে, এটি ওক ব্যারেলগুলিতে isেলে দেওয়া হয়, যেখানে তিনি কমপক্ষে আরও দু'বছর ব্যয় করবেন।

জর্জিয়ান রেড ওয়াইন শরীরের জন্য সর্বাধিক উপকারী, তবে এটি সীমিত পরিমাণে নেওয়া উচিত। এটি পুরোপুরি কোনও থালা পরিপূরক, টেবিলের সজ্জা এবং গর্ব হয়ে উঠবে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং ফলের অ্যাসিডগুলির সামগ্রীর কারণে শরীরে তাদের উপকারী প্রভাব সম্পর্কে শুকনো ওয়াইনগুলির দুর্দান্ত গুণাবলী সম্পর্কে প্রচুর তথ্য বলে। তবে এই পানীয়টির কোনও উপকারই হোক না কেন, এটি ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে এটি মদ।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা

প্রথমবারের জন্য, হিপোক্রেটিস ওয়াইনগুলির সুবিধার কথা বলেছিল। তারপরে 1992 সালে বিজ্ঞানীরা সেই ঘটনাটি তদন্ত করেছিলেন যেটিকে তারা "ফরাসি প্যারাডক্স" বলেছিলেন। এটি ফ্রান্সে শুকনো রেড ওয়াইনের ব্যবহার খুব বেশি হ'ল, তবে ফরাসিদের জীবনযাত্রাও অন্যদের থেকে আলাদা। একই সময়ে, তারা খুব কম কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগে ভোগেন, যদিও তাদের খাবারটি চর্বিযুক্ত নয়। এটি কার্ডিওপ্রোটেক্টিভ বৈশিষ্ট্যযুক্ত পলিফেনোলগুলির কারণে।

তবুও, ফ্রান্সের প্রতিবেশী দেশগুলিতে, শুকনো লাল ওয়াইন ব্যবহার খুব কম ছিল না, যদিও এর প্রভাব পাওয়া যায় নি। ফলস্বরূপ, আমরা জানতে পেরেছিলাম যে উপকারটি ওয়াইন নয়, ফরাসিদের একটি বিস্তৃত ডায়েটে, যার নাম ভূমধ্যসাগর।

তারপরে, কানাডিয়ান এবং আমেরিকান বিজ্ঞানীরা চর্বিযুক্ত খাবারের সাথে খাওয়ার সময় শরীরে ওয়াইনটির উপকারী প্রভাব প্রমাণ করে একাধিক পরীক্ষা চালিয়েছিলেন, যা ফ্যাট বিপাকের উন্নতি করে এবং এটি খাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।

কানাডিয়ান বিজ্ঞানীরা মাড়ি এবং দাঁতগুলির জন্য শুকনো রেড ওয়াইনের সুবিধাগুলি প্রমাণ করেছেন, কারণ এতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, পাশাপাশি ফলের অ্যাসিডগুলি ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে যা দাঁতের ক্ষয় রোধ করে।

এর উপকারিতা রক্ত ​​সঞ্চালন, কিডনি, লিভার, ত্বক, অনাক্রম্যতা এবং হরমোন সিস্টেমের জন্য প্রমাণিত হয়েছে। তদ্ব্যতীত, বিজ্ঞানীদের মতে, এক গ্লাস শুকনো রেড ওয়াইন খেলাধুলার এক ঘন্টার সাথে তুলনীয়, কোনও ব্যক্তিকে স্বরে নিয়ে আসে এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং জীবনচর্চার উপর ভিত্তি করে, এটি স্পষ্ট হয়ে গেছে যে লাল ওয়াইন রক্তচাপ বাড়ায় বা হ্রাস করে, এবং এটি পুরো জীবের কার্যকারিতাতে এর প্রভাব সম্পর্কেও জানা যায়। পানীয়টি কঠোর মাত্রায় গ্রহণ করা উচিত, যাতে উপকারী হতে পারে এবং শরীরের নেতিবাচক প্রভাবগুলি বাদ দেয়। এবং, অবশ্যই, প্রতিটি ওয়াইন মনোযোগ দেওয়ার মতো নয়, পছন্দটি অবশ্যই লাল জর্জিয়ান ওয়াইন বা শুকনো লাল ফরাসি ভিনটেজে বন্ধ করা উচিত, যেহেতু কেবল তাদেরই কোনও ব্যক্তির পক্ষে সবচেয়ে বেশি উপকার হয়।

চাপ বাড়ে বা হ্রাস করে

অনেক পণ্ডিত যুক্তি দিয়েছিলেন যে সঠিকভাবে কথা বলা স্বাভাবিক হয়। অল্প মাত্রায় শুকনো লাল ওয়াইন রক্তচাপকে হ্রাস করে। প্রশাসনের অবিলম্বে, এটি রক্তনালীগুলি dilates এবং বাধা ছাড়াই রক্ত ​​প্রবাহিত হতে শুরু করে। যদি হাইপারটেনসিভ ব্যক্তি মাথায় ভারী অনুভূত হয়, মন্দিরগুলিতে ব্যথা অনুভব করে তবে পানীয়টির প্রথম অংশের পরে তার অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি হয়।

অল্প সময়ের পরে, হৃদপিণ্ডটি ইথাইল অ্যালকোহলের প্রভাবে ত্বরান্বিত হয় এবং আরও ঘন ঘন এবং আরও শক্ত হতে শুরু করে। এটি রক্তের প্রবাহকে দ্রুত করে তোলে। একজন ব্যক্তি জাগ্রত এবং শক্তিতে পূর্ণ বোধ করেন।

তবে অ্যালকোহলের ক্রিয়া দ্রুত বন্ধ হয়ে যায়। জাহাজগুলি প্রথমে প্রতিক্রিয়া জানায়, আবার আগের মানটিতে ছাড়পত্র পরিবর্তন করে। তবে হৃদয় এখনও বর্ধিত মোডে কাজ করছে, তাই সঙ্কীর্ণ জাহাজগুলির মাধ্যমে রক্ত ​​এখনও দ্রুত fast রক্তচাপ বাড়তে শুরু করবে। এবং যদি আপনি পানীয়টিকে সাধারণের চেয়ে বেশি আপত্তি করেন তবে তা গ্রহণের আগে যে চিত্রটি ছিল তার চেয়েও বেশি বেড়ে যাবে।

সুতরাং, লাল ওয়াইন প্রতিদিন ছোট ডোজ (100 মিলি) পান করতে দরকারী।

লাল ধরণের অ্যালকোহলের অপব্যবহার সমালোচনামূলক স্তরে চাপ বাড়িয়ে দিতে পারে।

পানীয় কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে

পানীয়টি রক্ত ​​সঞ্চালনে কীভাবে কাজ করে তা বোঝার জন্য আপনাকে বুঝতে হবে যে এটি কীভাবে পুরো শরীরে কাজ করে। যে কোনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের মতো ওয়াইন একটি শক্তিশালী মূত্রবর্ধক (মূত্রবালিকা)। সামগ্রীগুলি পান করার পরে, একজন ব্যক্তি প্রস্রাব করার তাগিদ বৃদ্ধি করে increased প্রতি টয়লেট পরিদর্শনে প্রস্রাবের পরিমাণ কিছুটা বাড়ানো হয়। শরীরে তরলের মাত্রা হ্রাস পায়।

যদি ওয়াইনটি শক্তিশালী বা প্রচুর পরিমাণে গ্রহণ করা হয়, এবং রক্তচাপ অতিক্রম করা হয়, তবে রোগী একটি হাইপারটেনসিভ সংকটের মুখোমুখি হন। সুতরাং, লাল ওয়াইন অল্প সময়ের জন্য রক্তচাপকে হ্রাস করে, তবে তারপরে এটি দ্রুত উত্থাপন করে।

যদি রোগী এই অ্যালকোহলটি পান করে রক্তচাপ হ্রাস করার চেষ্টা করে এবং তারপরে ড্রাগটিকে স্বাভাবিক করার জন্য ফলাফলটি ঠিক করে, তবে সে অ্যালকোহলের প্রতিক্রিয়া এবং ড্রাগের সক্রিয় উপাদানগুলি থেকে অনির্দেশ্য জটিলতা পাওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ।

উচ্চ রক্তচাপ সহ এটি কি রেড ওয়াইন সম্ভব?

150 মিমি Hg এর উপরে বর্ধিত চাপ সহ যে কোনও অ্যালকোহল পান করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে অ্যালকোহলও contraindicated হয়:

• 2 বা 3 ডিগ্রির উচ্চ রক্তচাপ,
• রক্তচাপকে স্বাভাবিককরণ সহ ওষুধের কোর্স গ্রহণ,
• পরের দিন রক্তচাপ স্বাভাবিক করার জন্য ড্রাগ গ্রহণ করা,
• অস্পষ্ট রক্তচাপ সহ মন্দিরগুলিতে মাথাব্যথা, তীব্রতা, চাপ।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, হাইপারটেনসিভ রোগীদের 1 ডিগ্রি এবং বর্ধিত চাপের প্রবণতা, রোগীদের সপ্তাহে কয়েক বার 100 মিলি পর্যন্ত রেড ওয়াইন পান করার অনুমতি দেওয়া হয়।

লাল জাতের দরকারী বৈশিষ্ট্য

প্রাকৃতিক রেড ওয়াইনের সুবিধাগুলি এর রাসায়নিক সংমিশ্রণের কারণে।

এটি মানুষের দেহে নিম্নলিখিত প্রভাব ফেলে:

• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট,
• বিরোধী প্রদাহজনক,
• শোথের বিরুদ্ধে,
• antimicrobial,
• রক্তনালী এবং হৃদয় এর টিস্যু শক্তিশালী করে,
• মূত্রবর্ধক,
• বিপাককে ত্বরান্বিত করে,
• ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে সম্পৃক্ত,
• পরবর্তী শিথিলতা সহ টোনস,
• রক্তচাপ হ্রাস করে, তারপরে বৃদ্ধি ঘটে।

সুতরাং, উচ্চ চাপে লাল ওয়াইন পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কিছুটা উচ্চতর মান সহ, আপনি এক গ্লাস পানীয় পান করতে পারেন। এটি সামান্য রক্তচাপ কমিয়ে রক্তনালীকে শক্তিশালী করে।

চুক্তিগুলি উপলভ্য
আপনার ডাক্তারের প্রয়োজন হয় পরামর্শ

রক্তচাপের উপর প্রভাব

প্রশ্নের জবাব দেওয়ার আগে: রেড ওয়াইন কি চাপ বাড়ায় বা হ্রাস করে এবং উচ্চ রক্তচাপ দিয়ে এটি পান করা সম্ভব, এর সংশ্লেষ তৈরি হওয়া পদার্থের প্রভাব বিবেচনা করুন। আঙুরের ফলের উত্তোলনের সময় গঠিত পানীয়টি রাসায়নিক যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ যা কেবল হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিরই নয়, মানবদেহের সমস্ত অঙ্গগুলিরও উন্নতি করতে পারে।

শরীরের উপর ক্রিয়া

সুতরাং, উপাদানগুলির ধারণা নিয়ে আপনি এই প্রশ্নের সম্পূর্ণ উত্তর দিতে পারেন: ওয়াইন কীভাবে চাপকে প্রভাবিত করে?

• গ্যাস্ট্রিক মিউকোসা দ্বারা শোষিত এর উপাদানগুলি দ্রুত সাধারণ রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে।
• অ্যালকোহল, যা পানীয়টির অংশ, রক্তনালীগুলির প্রাচীর প্রসারিত করে, রক্ত ​​প্রবাহকে সহজতর করে।
• ফলের অ্যাসিডগুলির একটি এন্টিস্পাসমডিক প্রভাব রয়েছে।
• পানীয়টির দুর্বল মূত্রবর্ধক প্রভাব আপনাকে এডিমা দূর করে শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে দেয়।
• লাল ওয়াইনগুলির সমস্ত উপাদানগুলির অনন্য সংমিশ্রণটি রক্তকে অক্সিজেনের সাথে সমৃদ্ধ করে, তার সান্দ্রতা হ্রাস করে, শিরাগুলির ভাল্ব সিস্টেমে বোঝা হ্রাস করে।

আপনি টেবিল থেকে দেখতে পাচ্ছেন, সমৃদ্ধ রাসায়নিক সংমিশ্রণ রক্তচাপ কমানোর জন্য রেড ওয়াইনের সক্ষমতা নিশ্চিত করে।

এই জাতীয় বিবৃতি কেবলমাত্র শুকনো ব্র্যান্ডযুক্ত পানীয়গুলিতে প্রযোজ্য, কেবলমাত্র মাঝারি ব্যবহারের সাথে।

শুকনো লাল ওয়াইন, রক্তে নাইট্রিক অক্সাইডের ঘনত্ব বাড়িয়ে নাইট্রোগ্লিসারিনের মতো কাজ করে:

• করোনারি ধমনী শিথিল করে এবং তাদের লুমেন প্রশস্ত করে,
• রক্ত প্রবাহ সক্রিয় করে
• হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রক্ত ​​সরবরাহ উন্নত করে,
• উভয় উপরের এবং নিম্নচাপের কর্মক্ষমতা হ্রাস করে।

এর মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলি হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে, মায়োকার্ডিয়ামকে শক্তিশালী করে এবং রক্তাল্পতা এবং থ্রোম্বোসিসের ঝুঁকি হ্রাস করে। কোলেস্টেরল ফলকের বৃদ্ধি হ্রাস পায় প্রোচানাইড এবং ট্যানিনের ক্রিয়া দ্বারা।

রেড ওয়াইন কর্ম ব্যবস্থা

কম অ্যালকোহলের ভক্তরা লাল ওয়াইন সম্পর্কে খুব আগ্রহী যা রক্তচাপকে হ্রাস করে বা বাড়ায়। একটি গা dark় রঙ এবং সমৃদ্ধ সমৃদ্ধ স্বাদযুক্ত আঙ্গুরের মধ্যে পলিফেনলিক বন্ধন রয়েছে। এই যৌগগুলি টিউমারগুলির বৃদ্ধি বাধা দেয় এবং দেহে বিভিন্ন ধরণের প্রদাহ দূর করতে দায়ী।

ওয়াইনে যত বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রোকায়ানাইড থাকে, তত তার বৈশিষ্ট্য তত বেশি উপকারী।

এই পদার্থগুলির বর্ধিত বিষয়বস্তু থ্রোম্বোসিস সংঘটন থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে এবং শরীরের উচ্চ বয়স এবং উচ্চ রক্তচাপকে রোধ করে early রক্তচাপ এবং রেড ওয়াইন এর মধ্যে প্রত্যক্ষ সম্পর্ক রয়েছে। সপ্তাহে গড়ে ২-৩ বার অল্প পরিমাণে ওয়াইন গ্রহণ করা চাপের সাথে সহায়তা করে এবং জাহাজগুলিকে স্থিতিস্থাপকতা দেয় এবং রক্ত ​​প্রবাহকে স্বাভাবিক করে তোলে।

পানীয়টিতে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েডগুলি কৈশিক, ধমনী এবং ভাল হৃদয়ের ফাংশনগুলির দেয়াল শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। তবুও রেড ওয়াইন চাপ বাড়ায়, যা নিম্ন রক্তচাপে ভুগছেন এমন মানুষের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। অন্য একটি রূপক মধ্যে, ওয়াইন ভাস্কুলার সিস্টেমের দেয়াল সংকীর্ণ হবে।

তবে ইতিবাচক প্রভাবটি কেবলমাত্র ভাল মানের রেড ওয়াইন থেকেই লক্ষণীয় হয়ে উঠবে।

সস্তা অ্যানালগগুলি বা জাল পণ্যগুলি মানবদেহে কোনও কার্যকর প্রভাব ফেলবে না।

হৃদরোগ প্রতিরোধের জন্য মদ

রক্তচাপের ঝাঁপ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যাগুলির প্রতিরোধের জন্য, এটি 100-150 জিআর পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। প্রতিদিন শুকনো লাল ওয়াইন, তবে প্রতিরোধের সময়টি 7-10 দিনের বেশি সময় ধরে না does দীর্ঘ বিরতি আসার পরে, বেশ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, গরমের কিছু না খাওয়ার পরে।

কোর্স চলাকালীন, যে কোনও ধরণের রেড ওয়াইন নির্বাচন করা হয়: আধা-শুকনো, আধা-মিষ্টি বা মিষ্টি তবে তারা শুকানোর চেয়ে খারাপ আচরণ করে। অন্যান্য ওয়াইনগুলিতে একটি উচ্চ পরিমাণে চিনিযুক্ত উপাদান রয়েছে, যা রেসিভারেটলের কিছু উপকারী কার্যকারিতা কমিয়ে দেয় এই কারণে, চিকিত্সকরা পানীয়টির শুকনো জাতের পরামর্শ দেন।

স্বাভাবিকভাবেই ভাল ওয়াইন একটি সস্তা জাল থেকে শরীরকে অনেক বেশি প্রভাবিত করে, তাই আপনাকে মানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। একটি ভাল পানীয় কেবল প্রাকৃতিক আঙ্গুর থেকে তৈরি এবং কোনও অতিরিক্ত উপাদান অন্তর্ভুক্ত না, রঙ এবং সংরক্ষণকারী আকারে serv

আপনার এথাইল অ্যালকোহলের বিষয়বস্তুটিও দেখতে হবে: এটি তত বেশি, পলিফেনলগুলি আরও খারাপ কাজ করে। অতএব, দুর্বল শুকনো ওয়াইন অন্য সকলের চেয়ে দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

যেহেতু একটি সাদা আঙুরের জাতের মধ্যে খুব কম রেসিভেরটল থাকে, গা dark় রঙের থেকে ভিন্ন, এটি দেখা যায় যে সাদা ওয়াইন পানীয়গুলি সিসিসিতে কোনও প্রভাব ফেলে না।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে মদের বড় ডোজের প্রভাব

নিষেধাজ্ঞাগুলি ভাঙা মানুষের স্বভাব, তাই কিছু নির্ধারিত নিয়মের চেয়ে বেশি পান করা শুরু করে, তবে 300 মিলি ডোজ বা 10 টির বেশি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একটি অননুমোদিত বর্ধন খুব বিপর্যয়কর পরিণতির দিকে পরিচালিত করে।

পানীয়টিতে থাকা ইথানল রক্তচাপ বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে। উচ্চতর ডিগ্রি, এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজকে আরও খারাপভাবে প্রভাবিত করে। যখন ব্যবহারটি প্রচুর পরিমাণে বা viর্ষণীয় নিয়মিততার সাথে ঘটে।

তবে, আপনি যদি একটানা 10 দিনের বেশি পান করেন তবে খুব দুর্বল ওয়াইন বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিও শরীরে প্রচুর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

নিয়মিত ব্যবহারের সাথে রক্ত ​​রক্তচাপ বাড়ায়। এটি হাইপারটেনসিভ সংকটের অন্যতম কারণ হয়ে ওঠে।

এছাড়াও, অ্যালকোহল ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন সৃষ্টি করে, যা বাধা সৃষ্টি করে। এটি কিডনির সমস্যাগুলি উত্সাহিত করে, যা কিডনিতে ব্যর্থতার পাশাপাশি চাপের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন প্যাথলজির কারণ হয়।

রক্তে ম্যাগনেসিয়াম হ্রাস পেয়েছে, যা কার্ডিয়াক ক্রিয়াকলাপটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ করতে পারে, রক্তনালীগুলির সাথে সমস্যা সৃষ্টি করে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে বিরূপ প্রভাবিত করে। অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ যকৃতের দক্ষতা হ্রাস করে পাশাপাশি স্নায়বিক সংযোগ লঙ্ঘন করে, যা মস্তিষ্কের ক্রিয়া জন্য খারাপ bad

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে ইথাইল অ্যালকোহল যে পরিমাণে কম থাকে তা বিবেচনাধীন নয়, যদি এর ব্যবহার দীর্ঘ সময় ধরে নিয়মিতভাবে ঘটে থাকে তবে এটি অ্যালকোহলিক মায়োকার্ডিয়াল ডিসস্ট্রফির দিকে পরিচালিত করে।

এটি হৃৎপিণ্ডের একটি দুর্বল পেশী পরিবেশকে ইঙ্গিত করে এবং প্রসারিত কার্ডিওমিওপ্যাথি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে, অর্থাৎ, নরম টিস্যুগুলির প্রসারণের কারণে হার্টের পেশী বৃদ্ধি পায়।

এই ধরণের গুরুতর পরিণতি কয়েক বছর ধ্রুবক মদ্যপানের পরেই ঘটে।

চাপ সমস্যার জন্য ওয়াইন

রেড ওয়াইন বিভিন্ন ধরণের চাপের উপর সম্পূর্ণ আলাদা প্রভাব ফেলে।

উদাহরণস্বরূপ, প্রিহাইপারটেনসিভ রোগীরা (রক্তচাপ ১৩০/85৫ মিমি এইচজি থেকে ১৩০/৯০ অবধি) এবং প্রাথমিক পর্যায়ে (১৪০/১৯০ থেকে ১ mm০ / 99৯ মিমি Hg পর্যন্ত জাম্প) রোগীরা ১০০ টি পান করতে পারেন শুকনো লাল ওয়াইন -150 মিলি, কারণ এটি স্তরটি 5-15 মিমি Hg দ্বারা কমিয়ে দেবে। আর্ট।

মারাত্মক উচ্চ রক্তচাপে (160/100 এবং তার উপরের সূচকগুলি), কোনও রূপ এবং পরিমাণে অ্যালকোহল মারাত্মক হতে পারে।

নিম্ন রক্তচাপ সহ ওয়াইন ব্যবহারের ফলে উচ্চ রক্তচাপ এমনকি কম হওয়ার পরিবর্তে প্রত্যাশিতের সরাসরি বিপরীত হয়। তবে এই প্রভাবটি অনুমান করা কঠিন, যেহেতু প্রতিটি ব্যক্তি স্বতন্ত্র।

নিম্ন রক্তচাপে 100-150 মিলি পানীয় পান করা নিষেধ নয়, যদি এটি অস্বস্তি না করে তবে পান করার আগে এবং পরে চাপটি জেনে ভাল হবে be

ওয়াইন ব্যবহারের জন্য contraindications

পানীয়টির অতিরিক্ত ব্যবহার লিভার সিস্টেমের কোষগুলিতে একটি বিধ্বংসী প্রভাব ফেলে। তদতিরিক্ত, নিয়মিত মদ্যপান নেতিবাচকভাবে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, যখন পাচনতন্ত্র এখনও অবনতি হয়।

ইথাইল অ্যালকোহল সংশ্লেষে অল্প পরিমাণে উপস্থিত হওয়ায় ওয়াইন রক্তচাপের সূচকগুলিতে পরিবর্তন আনবে।

দেখা যাচ্ছে যে পেট পেটের আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অগ্ন্যাশয়ের সাথে মাতাল হতে পারে না।

এছাড়াও, যাদের দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন রয়েছে তাদের জন্য মদ পান করা নিষিদ্ধ, পাশাপাশি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের লঙ্ঘন। এটি গর্ভবতী মহিলাদের এবং যারা বুকের দুধ খাওয়ান তাদের জন্য সম্পূর্ণ contraindication।

আঙ্গুরের ক্ষেত্রে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকলে চিকিত্সকরা পান করার পরামর্শ দেন না।

লাল ওয়াইন জন্য অ অ্যালকোহলযুক্ত প্রতিস্থাপন

যখন চিকিত্সার কারণে ওয়াইন নিষিদ্ধ করা হয় এবং কোনও ব্যক্তি সংখ্যাগরিষ্ঠ বয়সে পৌঁছায় না, তখন অন্য পণ্যগুলি থেকে উপকারী পদার্থের রেসিভারট্রোল পাওয়া সম্ভব। যথেষ্ট পরিমাণে এটি লাল, নীল এবং কালো আঙ্গুর মধ্যে পাওয়া যায়।

এছাড়াও মিষ্টি মরিচ, টমেটো, বরই, চিনাবাদামের অংশ।

এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন এক গ্লাস ব্যবহার স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। পানীয়টি রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে, পাশাপাশি প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে। চিকিত্সকরা 10 দিনের বেশি ওয়াইন পান করার পরামর্শ দেন না, কারণ এটি শরীরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে।

ওয়াইন দরকারী বৈশিষ্ট্য

পানীয়টিতে প্রচুর উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি নির্দিষ্ট রোগ প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। এটিতে পলিফেনল এবং রেসিভেরট্রোল রয়েছে। এই পদার্থগুলির সমস্ত শরীরের সিস্টেমে (নিরাপদ ডোজ সাপেক্ষে) একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে:

• এটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে, এটি সর্দি-শৈত্যের শীর্ষে রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন (এ, বি 1, বি 6, বি 12, সি, পিপি) এবং ট্রেস উপাদান (পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন) প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি ভাইরাল এজেন্টগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে (contraindication - শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি)।
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অঙ্গগুলির সঠিক ক্রিয়াকলাপ প্রচার করে, প্রাকৃতিক হেপাটোপ্রোটেক্টর হিসাবে কাজ করে। পাচনতন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাটিকে সাধারণ করে তোলে।
• হেমাটোপয়েটিক সিস্টেমের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকরী শক্তি জোরদার করে, অক্সিজেন দিয়ে রক্ত ​​সরবরাহ করে। হিমোগ্লোবিন বাড়ায়, সংবহনতন্ত্রের কোষগুলি পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
• এটি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে, ডায়াবেটিস মেলিটাস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে (প্রগতিশীল ডায়াবেটিসের সাথে এটির কোনও চিকিত্সার প্রভাব নেই)।
• পানীয়টিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি রক্তনালী এবং কৈশিককে শক্তি সরবরাহ করে।

কম চাপে সাদা ওয়াইন ব্যবহার করা হয়। লাল - উচ্চে। পরিমিত মানের গুণযুক্ত ওয়াইন কার্ডিওপ্রোটেক্টর হিসাবে কাজ করে। পছন্দসই প্রভাব অর্জন করার জন্য, সঠিক বিভিন্নটি চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।

সাদা বা লাল রক্তচাপকে প্রভাবিত করে?

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে আক্রান্ত রোগীদের ওয়াইন কীভাবে চাপকে প্রভাবিত করে তা জানতে হবে। রেড ওয়াইনে বীজ এবং আঙ্গুরের স্কিনগুলি থেকে ফলের এসিড থাকে। তারা রক্তনালীগুলি বিভক্ত করে, উচ্চ রক্তচাপের সাথে চাপ কমাতে সহায়তা করে। সাদা মদ এটি আস্তে আস্তে বাড়িয়ে চাপকে উদ্দীপিত করে।

শুকনো নাকি আধা মিষ্টি?

পানীয় চয়ন করার সময়, চিনি স্তরের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সূচকটি শরীরের উপর তার প্রভাবের উপর নির্ভর করে। হাইপারটেনসিভ রোগীদের কেবলমাত্র লাল শুকনো জাত ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়। অন্যান্য প্রজাতিগুলি রক্তচাপে অবাঞ্ছিতভাবে বাড়ে। পানীয়টিতে থাকা চিনি শরীর থেকে ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম ফাঁস করে, যা রোগীর স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

৪৫ বছরের বেশি বয়সীদের কেবল শুকনো ওয়াইন পান করতে দেখানো হয়। মিষ্টি এবং আধা-মিষ্টি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।

নিম্ন রক্তচাপে ওয়াইন

রেড ওয়াইন চাপ বাড়ায় কেবল তবেই। সাধারণ চাপ সূচকগুলির সাথে, কোনও অনাকাঙ্ক্ষিত প্রভাব থাকবে না।

হ্রাস চাপ সহ, এটি একটি শুষ্ক এবং আধা মিষ্টি সাদা পানীয় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি রক্তনালী টোন করে, হালকা চাপ বাড়ায়। এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোচ্চ দৈনিক ডোজ 100 মিলি। সাদা ওয়াইনে আঙ্গুর বীজ এবং ত্বকে কোনও পদার্থ নেই। এই উপাদানগুলির অনুপস্থিতি তার রচনাটি লাল থেকে পৃথক করে। একটি সবুজ আঙ্গুর পানীয় তৈরি করা হয়। কম শতাংশ অ্যালকোহল সহ ওয়াইন নির্বাচন করা ভাল। শক্তিশালী পানীয় ভারী ভারী লিভার লোড করে।

কীভাবে ওয়াইন পান করবেন

ওয়াইন পান করার সময় কাঙ্ক্ষিত থেরাপিউটিক প্রভাব অর্জনের জন্য, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি লক্ষ্য করা উচিত:

• এটি খাবারের সাথে বা খাবারের পরে নেওয়া উচিত। খালি পেটে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। হাইপারটেনসিভ রোগীদের যথাযথ পুষ্টি সম্পর্কিত আমরা একটি নিবন্ধও সুপারিশ করি।
• ডোজ অতিক্রম করার ফলে বিপরীত প্রভাব বাড়ে, যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য একটি বিপদ।
• কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
• আপনার কেবলমাত্র উচ্চ মানের প্রাকৃতিক ওয়াইন কিনতে হবে। সন্দেহজনক উত্পাদনকারীদের পণ্যগুলি দেহের জন্য প্রচুর ক্ষতি করতে পারে।

শুকনো লাল ওয়াইন

রক্তচাপের উপর ওয়াইন প্রভাবের প্রশ্নটি চিকিত্সক এবং রোগীদের পক্ষে সর্বদা আগ্রহী। অনেক বিজ্ঞানীর অভিমত, শুকনো লাল ওয়াইন (প্রতিদিন 50-100 মিলি) ছোট ডোজ নিয়মিত খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। তবে পানীয়টি প্রাকৃতিক হওয়া উচিত, রঙযুক্ত সংযোজনকারী এবং প্রিজারভেটিভগুলি ছাড়াই।

দুর্বল (9 থেকে 11.5% পর্যন্ত) লাল এবং কালো আঙ্গুর থেকে প্রাপ্ত একটি মনোরম টার্ট স্বাদ এবং উপাদেয় সুগন্ধযুক্ত রুবি রঙের ওয়াইন। পুরো বিষয়টি বিষয়টি নিয়ে যায়: খোসা এবং বীজ দিয়ে, যা রসতে প্রচুর দরকারী পদার্থ বের করে দেয়।

বি এবং এ, সি, ই, পিপি গ্রুপের ভিটামিন ছাড়াও, রেড ওয়াইনে শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির সন্ধান করা হয়: আয়োডিন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং আয়রন। পানীয়টিতে জটিল জৈব অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট উপাদান রয়েছে যা ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি বাঁধতে সক্ষম করে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।

পলিফেনলস (ফ্ল্যাভোনয়েডস) রেড ওয়াইনে পাওয়া যায়:

• রেজভেরট্রোল (উদ্ভিদ-উত্পন্ন পলিয়্যালেক্সিন)। এই পদার্থটি এন্ডোথেলিয়ামের অবস্থার উন্নতি করে - অভ্যন্তরীণ স্তরটি রক্তনালীগুলিকে আস্তরণ করে এবং নাইট্রিক অক্সাইড (NO) উত্পাদন উত্সাহিত করে, যা রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে প্রয়োজনীয়। রেজভেরট্রল রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল জমা হওয়ার গঠনের গতি কমায় এবং তাদের সংকীর্ণতা প্রতিরোধ করে, যা চাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।
• ট্যানিনস হ'ল ট্যানিন যা রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলিকে শক্তিশালী করে এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে ঘটে যাওয়া প্যাথলজি থেকে রক্ষা করে।
• প্রোসায়ানাইডস (অ্যান্টোসায়ানিনস) - লাল এবং কালো আঙ্গুর জাতগুলিতে পাওয়া যায় এমন লাল গ্লাইকোসাইডগুলি রক্তনালীগুলির জন্য খুব কার্যকর। এগুলি হৃদরোগের ঝুঁকিও হ্রাস করে।

মদ লাল ড্রাই ওয়াইন চাপ কমায়। অন্যান্য ধরণের অ্যালকোহল ব্যবহার করার চেয়ে এর প্রভাব আরও দীর্ঘ হয়, যখন আধ ঘন্টা পরে আবার রক্তচাপ বেড়ে যায়। চিকিত্সকদের মতে, প্রাকৃতিক লাল ওয়াইনযুক্ত ফলের অ্যাসিডগুলি অ্যালকোহলের ক্রিয়া বন্ধ হওয়ার পরে রক্তনালীর স্প্যামগুলি মুক্তি দেয়।

মেডিকেল স্টাডির ফলাফল বিচার করে, পানীয় গ্রহণের পরে রক্তচাপ হ্রাস কেবল তখনই ঘটে যখন এটি প্রাথমিকভাবে বৃদ্ধি করা হয়েছিল increased

বহু রোগের চিকিত্সা ও প্রতিরোধের জন্য স্বল্প ভিনটেজ ওয়াইনগুলির ব্যবহার স্বল্প পরিচিত "ফরাসি প্যারাডক্স" দ্বারা প্রমাণিত। ফরাসিরা লাল ওয়াইনের বিশ্বস্ত অনুরাগী: এই পানীয়টির এক গ্লাস ছাড়া একটি খাবারও খাওয়া যায় না। তবে হজম সিস্টেমের কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং প্যাথলজগুলির পরিসংখ্যান বিশ্বে সবচেয়ে কম। তবে ফরাসি খাবারকে ডায়েটারি বলা যায় না। সম্ভবত, ওয়াইনের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবার খেয়ে গুরমেটদের স্বাস্থ্যকর রাখতে সহায়তা করে।

একই আঙ্গুর জাত থেকে আঙ্গুরের রস ব্যবহারের ফলে থেরাপিউটিক ফল পাওয়া যায় না, পাশাপাশি পলিফেনলস বা গ্লাইকোসাইড যুক্ত বায়োডাডিটিভস গ্রহণ করা হয়। এই সমস্ত বায়োঅ্যাকটিভ পদার্থগুলি কেবল মদের অংশ হিসাবে কাজ করে।

তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে শুকনো লাল ওয়াইনের "মেডিকেল" ডোজটি প্রতিদিনের 50-100 মিলি হয়, যা প্রতি সপ্তাহে 2-3 গ্লাস হয় dinner আদর্শকে অতিক্রম করে সঠিক বিপরীত প্রভাব দিতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী বা নতুন রোগের উপস্থিতি বাড়িয়ে তোলে।

যারা অ্যালকোহল পছন্দ করেন না, তাদের 1: 2 অনুপাতের সাথে টেবিলের খনিজ জলের সাথে ওয়াইনটি মিশ্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, পানীয় সমস্ত উপকারী পদার্থ ধরে রাখে।

শুকনো লাল ওয়াইনগুলি চাপ, টেবিল এবং মজাদার ওয়াইনগুলি হ্রাস করে

লাল টেবিল ওয়াইন

ইথাইল অ্যালকোহল দিয়ে সুরক্ষিত একটি মিষ্টি টেবিল ওয়াইন চাপ বাড়ায় - বিভিন্ন শক্তিশালী অ্যালকোহলের মতো বিভিন্ন ধরণের এপিরিফ এবং তরল। একবার রক্তে, ইথানল রক্তনালীগুলি dilates, তবে বেশি দিন নয়। হার্টের তালের ত্বরণটি প্রতি একক সময় জাহাজগুলির মধ্য দিয়ে রক্তের পরিমাণের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় এবং দেয়ালের উপর চাপ বাড়ায়।

উন্নত চাপের সাথে লাল টেবিল ওয়াইন না খাওয়াই ভাল: আপনি কেবলমাত্র পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে এবং হাইপারটেনসিভ সংকট তৈরি করতে পারেন।

টেবিল এবং শুকনো সাদা ওয়াইনগুলির বৈশিষ্ট্য

সাদা আঙ্গুরের ওয়াইনগুলি লাল রঙের থেকে ভিন্ন, কোনও আঙ্গুর থেকে তৈরি: অন্ধকার এবং হালকা উভয়ই। বিরল ব্যতিক্রম ব্যতীত প্রায় সকল প্রকারের রসের সোনার রঙ থাকে যদি এটি রঙিন খোসা এবং শস্যের সংস্পর্শে না আসে। ওয়াইন প্রস্তুতকারকরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বীজ এবং বেরি স্কিনগুলি থেকে রস আলাদা করার চেষ্টা করেন। অতএব, সাদা ওয়াইনের সংমিশ্রণে লাল জাতগুলির মধ্যে অনেকগুলি উপাদান উপস্থিত নেই।

শুকনো সাদা ওয়াইনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সহ অনেক দরকারী উপাদান রয়েছে যা টিস্যু কোষগুলির দ্বারা আরও ভালভাবে শোষণ করা হয়, কারণ তাদের অণুগুলি লাল জাতগুলির চেয়ে ছোট are কোনও সাদা ওয়াইনের চাপ কমানোর সম্পত্তি নেই: শুকনো বা মিষ্টি ক্যান্টিনও নয়।

সাদা ওয়াইন চাপ বাড়ায়

কিন্তু হ্রাস চাপের মধ্যে যেমন ওয়াইন আস্তে আস্তে এটি বাড়ায় এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে। লাল টেবিল ওয়াইন একই প্রভাব আছে। একটি নিরাপদ আদর্শ পালন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, এটি প্রতিদিন 100 মিলি অতিক্রম করা উচিত নয়।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

অতিরিক্ত পরিমাণে রেড ওয়াইন খাওয়ার ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে:

• রক্ত পাতলা
• পেশী নিরাময়ের বাধা,
• মাথাব্যাথা
• অনিদ্রা,
• প্যানক্রিয়েটাইটিস,
• উচ্চ রক্তচাপ
• গাউট বৃদ্ধি
• হাঁপানি আক্রমণ।

খাঁটি আকারে

লাল ওয়াইন এর ডোজটি প্রতিদিন 50-70 মিলি ছাড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। হালকা রাতের খাবারের পরে এক গ্লাস পানীয় টোনোমিটারকে কমিয়ে দেবে। এটি স্বল্প পরিমাণে পরিষ্কার পানীয় জলের সাথে এটি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওয়াইন 1: 2 অনুপাতের মধ্যে গ্যাস বা শীতল সিদ্ধ জল ছাড়াই খনিজ জলের সাথে মেশানো যায়

অ্যালকোহল পান করার পরে, আপনার গরম স্নান করা উচিত নয়, ব্যায়াম করা উচিত নয় বা প্রচুর পরিমাণে খাবার গ্রহণ করা উচিত।

আপনি খাবারের সময় 2-3 টেবিল চামচ রেড ওয়াইন পান করে উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস করতে পারেন, এটিতে কয়েক ফোঁটা অ্যালোভেরার যোগ করার পরে।

নিম্নচাপে, আপনি আদা যুক্ত করে এক গ্লাস মুল্ড ওয়াইন বা উত্তপ্ত লাল ওয়াইন দিয়ে রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

কোন গ্রেডটি বেছে নেবে?

নিশ্চিত হওয়া তথ্য অনুসারে, উচ্চ রক্তচাপের জন্য প্রাকৃতিক লাল শুকনো ওয়াইনগুলি সবচেয়ে কার্যকর পানীয় remain একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের শক্তি 11% এর বেশি অ্যালকোহল নয়। এটি কম চিনি এবং উচ্চ স্তরের ফলের অ্যাসিডগুলির কারণে হয়।

অ্যান্টিস্পাসোমডিক হিসাবে অভিনয় করে, তারা রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলি শিথিল করে এবং বিচ্ছিন্ন করে, রক্তচাপ হ্রাস করে, পাশাপাশি হার্টের হার এবং মাথা ব্যথা উপশম করে।

মনে রাখবেন ওয়াইন পান করা, বিশেষত মিষ্টি, প্রস্তাবিত ডোজের উপরে রক্তচাপ বাড়ায়। লাল সেমিস্টেট টেবিল বিপরীত - চাপ হ্রাস করা হয়। সুতরাং, নিম্নচাপযুক্ত ব্যক্তির এই পানীয়টি এড়ানো উচিত।

একটি ওয়াইন বিভিন্ন চয়ন করার জন্য প্রধান মানদণ্ড এর মান। কোনও প্রাকৃতিক পণ্যের লেবেলে ট্যানিনগুলির নির্দেশিত সামগ্রী আপনাকে পানীয়টির একটি হালকা স্বাদ বেছে নিতে দেয়।

উপসংহার

উচ্চ রক্তচাপ সবচেয়ে সাধারণ রোগ। চিকিত্সকরা নিশ্চিত যে উচ্চরক্তচাপ নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ। অতএব, হাইপারটেনসিভ ওয়াইন থেরাপি প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করা হয় তবে শুকনো মদ লাল মদ কেনা উচিত। তবে আপনাকে বহন করা এবং প্রস্তাবিত ডোজটি অতিক্রম করা উচিত নয়, অন্যথায় ফলাফল বিপরীত হবে।

কারও ওয়াইন পান করা উচিত নয়

একজন ব্যক্তি সর্বদা জেনে যায় না যে ইতিমধ্যে একটি সুপ্ত আকারে তার কী রোগ রয়েছে। অতএব, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রতিরোধমূলক পরীক্ষায় অংশ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে গুরুতর হার্ট এবং রক্তনালী রোগের সূচনা না হয় miss

যারা নিম্নলিখিত রোগে আক্রান্ত তাদের জন্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার অনাকাঙ্ক্ষিত:

• পাকস্থলীর বা গ্রন্থি সংক্রান্ত আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ,
• উচ্চ রক্তচাপ,
• মাইগ্রেন (মাথাব্যথা ঘন ঘন আউট),
• যে কোনও আকারে অ্যালার্জি: ত্বকের প্রকাশ, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং হাঁপানি সিন্ড্রোমে ফোলাভাব সহ,
• শ্বাসনালী হাঁপানি,
• অ্যালকোহল আসক্তি এবং মানসিক ব্যাধি (হতাশাজনক অবস্থা)

অ্যালকোহলের সাথে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ওষুধ একত্রিত করা অসম্ভব। ইথানল ওষুধের প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে যা অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি ঘটাতে পারে।

অ্যালকোহল গ্রহণের পরে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে অবিলম্বে অ্যাম্বুলেন্সে কল করা দরকার:

• রক্তচাপ দ্রুত পরিবর্তন হয়েছে, 150/110 এর উপরে বৃদ্ধি পেয়েছে বা 90/50 মিমি Hg এর নিচে নেমে গেছে। স্তম্ভ
• প্রতিবন্ধী চেতনা: অতিরিক্ত মোটর কার্যকলাপ বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া,
• ঘরের প্রতিকারের সাথে বমি বমিভাব বন্ধ করা যায় না,
• সুস্পষ্ট স্বায়ত্তশাসন ঝামেলা (হৃদয়ের ধড়ফড়ানি, ঠান্ডা লম্বা অংশ, ত্বকের ঝাপসা বা লালভাব),
  আংশিক বা সম্পূর্ণ পক্ষাঘাত।

ঝামেলা দ্বারা ছুটি কাটাতে বাধা দেওয়ার জন্য, সমস্ত অ্যালকোহল অবশ্যই উচ্চ মানের হতে হবে; জাল পণ্যগুলির টেবিলে কোনও স্থান নেই।

ভিডিওটি দেখুন: দরঘজবন লভ করর উপয় ! (নভেম্বর 2024).