টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য চিকিত্সা - যা রোগীর উপর নির্ভর করে

আমরা আপনাকে এই প্রবন্ধটি পড়ার প্রস্তাব দিই: "টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা - যা রোগীর উপর নির্ভর করে" পেশাদারদের মন্তব্যে। আপনি যদি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা মন্তব্য লিখতে চান তবে নিবন্ধের পরে নীচে সহজেই এটি করতে পারেন। আমাদের বিশেষজ্ঞ এন্ডোপ্রিনোলজিস্ট অবশ্যই আপনাকে উত্তর দেবে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস: বিকাশের লক্ষণ, কীভাবে চিকিত্সা করা যায় এবং এর সাথে কতটা বেঁচে থাকে

জীবনের দ্বিতীয়ার্ধে অতিরিক্ত ওজন, চলাফেরার অভাব, প্রচুর পরিমাণে শর্করাযুক্ত খাবারের স্বাস্থ্যের উপর সাধারণত বিশ্বাস করা থেকে অনেক বেশি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস একটি অযোগ্য, দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এটি একটি আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে প্রায়শই বিকাশ লাভ করে - প্রচুর পরিমাণে পণ্য, পরিবহন অ্যাক্সেস এবং બેઠার কাজ।

রোগের পরিসংখ্যানগুলি এই বিবৃতিটিকে পুরোপুরি নিশ্চিত করে: উন্নত দেশগুলিতে, গরিব দেশগুলির তুলনায় ডায়াবেটিসের প্রকোপ দশগুণ বেশি। টাইপ 2 এর একটি বৈশিষ্ট্য দীর্ঘায়িত, স্বল্প লক্ষণযুক্ত কোর্স। আপনি যদি নিয়মিত চিকিত্সা পরীক্ষায় অংশ না নিয়ে থাকেন বা চিনির জন্য নিজের রক্ত ​​নিজে থেকে দান করেন না, যখন জটিলতা শুরু হয় তখন রোগ নির্ণয়টি অনেক দেরিতে হয়ে যায়। সময়মত রোগ সনাক্তকরণের চেয়ে এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা অনেক বেশি বিস্তৃত হবে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস কেন বিকশিত হয় এবং কে আক্রান্ত হয়

ডায়াবেটিস রোগ নির্ণয় করা হয় যখন খালি পেটে রোগীর শিরা-রক্তে গ্লুকোজের দ্রুত বৃদ্ধি পাওয়া যায়। 7 মিমি / এল এর উপরে একটি স্তর এটি দৃ to় করার যথেষ্ট কারণ যা শরীরে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন ঘটেছে। যদি পরিমাপটি কোনও বহনযোগ্য গ্লুকোমিটার দিয়ে চালানো হয় তবে 6.1 মিমি / লিটারের উপরে ডায়াবেটিসের ইঙ্গিতগুলি ডায়াবেটিস মেলিটাসকে বোঝায়, এই ক্ষেত্রে রোগটি নিশ্চিত করতে পরীক্ষাগার নির্ণয়ের প্রয়োজন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সূচনাটি প্রায়শই ইনসুলিন প্রতিরোধের লঙ্ঘনের সাথে ঘটে। রক্ত থেকে চিনি ইনসুলিনের কারণে টিস্যুগুলিতে প্রবেশ করে, প্রতিরোধের সাথে, কোষগুলি দ্বারা ইনসুলিনের স্বীকৃতি হ্রাস পায়, যার অর্থ গ্লুকোজ শোষণ করতে পারে না এবং রক্তে জমা হতে শুরু করে। অগ্ন্যাশয় চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে চায়, এর কাজকে বাড়ায়। তিনি শেষ পর্যন্ত পরেন। যদি চিকিত্সা না করা হয়, কয়েক বছর পরে, অতিরিক্ত ইনসুলিন এর অভাব দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় এবং রক্তে গ্লুকোজ বেশি থাকে।

ডায়াবেটিসের কারণগুলি:

1. মাত্রাতিরিক্ত ওজনের। অ্যাডিপোজ টিস্যুতে বিপাকীয় ক্রিয়াকলাপ রয়েছে এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের উপর এর সরাসরি প্রভাব রয়েছে। সবচেয়ে বিপজ্জনক হ'ল কোমরের স্থূলত্ব।
2. চলাচলের অভাব পেশী গ্লুকোজ প্রয়োজনীয়তা হ্রাস বাড়ে। শারীরিক কার্যকলাপ অনুপস্থিত থাকলে, প্রচুর পরিমাণে চিনি রক্তে থাকে।
3. সহজেই পাওয়া যায় কার্বোহাইড্রেটের ডায়েটে অতিরিক্ত cess - ময়দা পণ্য, আলু, মিষ্টি। পর্যাপ্ত ফাইবারবিহীন কার্বোহাইড্রেটগুলি দ্রুত রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে, অগ্ন্যাশয়ের ক্রিয়াকলাপকে বাড়িয়ে তোলে এবং ইনসুলিন প্রতিরোধকে উদ্দীপিত করে। প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা সম্পর্কিত আমাদের নিবন্ধটি পড়ুন।
4. জিনগত প্রবণতা টাইপ 2 রোগের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে, তবে এটি একটি দুর্গম কারণ নয়। স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি এমনকি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি দূর করে, এমনকি স্বল্প বংশগততার সাথেও।

কার্বোহাইড্রেট বিপাকের ব্যাধিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য জমে থাকে, তাই বয়সকে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের একটি কারণ হিসাবেও বিবেচনা করা হয়। প্রায়শই, 40 বছর পরে এই রোগ শুরু হয়, এখন ডায়াবেটিস রোগীদের গড় বয়স হ্রাস করার প্রবণতা রয়েছে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রাথমিক ও মাধ্যমিকগুলিতে বিভক্ত। প্রাথমিক ডায়াবেটিস অপরিবর্তনীয়, রোগের আকারের উপর নির্ভর করে, 2 ধরণের পৃথক করা হয়:

• ইনসুলিনের অভাবে রক্তে শর্করার বৃদ্ধি যখন হয় তখন টাইপ 1 (আইসিডি -10 অনুযায়ী E10) নির্ণয় করা হয়। অ্যান্টিবডিগুলির কোষগুলিতে প্রভাবের কারণে অগ্ন্যাশয়ের অস্বাভাবিকতার কারণে এটি ঘটে। এই ধরণের ডায়াবেটিস হ'ল ইনসুলিন-নির্ভর, অর্থাৎ এটির জন্য প্রতিদিন ইনসুলিনের ইনজেকশন প্রয়োজন।
• বিকাশের শুরুতে টাইপ 2 (কোড এমকেডি -10 ই 11) ইনসুলিন এবং শক্ত ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি অতিরিক্ত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথে এটি ক্রমশ টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কাছে পৌঁছে যাচ্ছে।

ক্রোমোজোমগুলিতে জেনেটিক ডিসঅর্ডার, অগ্ন্যাশয়জনিত রোগ, হরমোনজনিত অসুস্থতার কারণে মাধ্যমিক ডায়াবেটিস হয়। রোগ নিরাময়ে নিরাময় বা ড্রাগ সংশোধন করার পরে রক্তের গ্লুকোজ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসটিও গৌণ, এটি গর্ভাবস্থায় আত্মপ্রকাশ করে এবং প্রসবের পরে চলে যায়।

তীব্রতার উপর নির্ভর করে ডায়াবেটিসকে ডিগ্রিতে বিভক্ত করা হয়:

1. একটি হালকা ডিগ্রি মানে হ'ল স্বাভাবিক চিনির মাত্রা বজায় রাখতে কেবল একটি কম কার্ব ডায়েটই যথেষ্ট। রোগীদের জন্য ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় না। দেরীতে নির্ণয়ের কারণে প্রথম পর্যায়ে বিরল। আপনি যদি সময় মতো আপনার জীবনধারা পরিবর্তন না করেন তবে একটি হালকা ডিগ্রি দ্রুত মাঝখানে চলে যায়।
2. মাঝারিটি সর্বাধিক সাধারণ। চিনি কমাতে রোগীর তহবিল প্রয়োজন। ডায়াবেটিসের এখনও কোনও জটিলতা নেই বা এগুলি হালকা এবং জীবনের মানকে প্রভাবিত করে না। এই পর্যায়ে কিছু অগ্ন্যাশয় কার্য হ্রাসের কারণে ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি ইনজেকশন দ্বারা পরিচালিত হয়। ইনসুলিনের ঘাটতি হ'ল সাধারণ ক্যালোরি গ্রহণের সাথে ডায়াবেটিসে ওজন হ্রাস হয়। শরীর চিনি বিপাক করতে পারে না এবং নিজের মেদ এবং পেশীগুলি ভেঙে দিতে বাধ্য হয়।
3. গুরুতর ডায়াবেটিস একাধিক জটিলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অযথাযুক্ত চিকিত্সা বা এর অনুপস্থিতির সাথে কিডনি (নেফ্রোপ্যাথি), চোখ (রেটিনোপ্যাথি), ডায়াবেটিক পায়ের সিন্ড্রোম, বড় জাহাজের অ্যাঞ্জিওপ্যাথির কারণে হার্ট ফেইলিওরগুলির পরিবর্তন ঘটে। স্নায়ুতন্ত্রটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসেও ভোগে, এর মধ্যে ডিজেনারেটিভ পরিবর্তনগুলি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বলে।

প্রশংসাপত্রের জন্য: জনশিয়া পি.এইচ.ইচ, মিরিনা ই ইউ। টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা // স্তন ক্যান্সার। 2005. নং 26। 1761। এস

ডায়াবেটিস মেলিটাস হ'ল সর্বাধিক সাধারণ অন্তঃস্রাবের রোগ।

সাহিত্য
1. বালাবোলকিন এম.আই., ক্লেবানোভা ই.এম., ক্রেমিনস্কায়া ভি.এম. বর্তমান পর্যায়ে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার সম্ভাবনা। // রাশিয়ান মেডিকেল জার্নাল। - টি। 10। - 11 নং। - 2002. - এস 496-502।
2. বাটরোভা এস.এ. টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধে গ্লুকোফেজের কার্যকারিতা .//। // রাশিয়ান মেডিকেল জার্নাল। - টি .১১। - 27 নং। - 2003. - এস.1494-1498।
3. দেদভ আই.আই., শেস্তাকোভা এম.ভি. ডায়াবেটিস মেলিটাস। ডাক্তারদের জন্য একটি গাইড। - এম - 2003. - এস.151-175।
4. কুরাইভা টি.এল. কিশোর বয়সে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে ইনসুলিন প্রতিরোধের: সিওফোর (মেটফর্মিন) এর সাথে চিকিত্সা। // ডায়াবেটিস মেলিটাস। - নং 1। - 2003. - এস.26-30।
5. মেয়রভ এ। ইউ।, নওমেনকোভা আই.ভি. টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় আধুনিক হাইপোগ্লাইসেমিক এজেন্ট // // রাশিয়ান মেডিকেল জার্নাল। - টি .9। - 24 নং। - 2001. - এস 1105-1111।
6. স্মারনোভা ও.এম. প্রথম চিহ্নিত টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস। রোগ নির্ণয়, চিকিত্সা কৌশল। পদ্ধতিগত ম্যানুয়াল।

পাইনাল গ্রন্থি দ্বারা ক্ষুদ্র মস্তিষ্ক গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত প্রধান হরমোন মেলাটোনিন প্রসারিত হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে কীভাবে বাঁচবেন? রোগীর জীবনকে "মিষ্টি" দেওয়া কি সম্ভব? ডায়াবেটিস হলে ওষুধ ছাড়া কী করার সুযোগ আছে? বলেছেন বিজ্ঞান সাংবাদিক মাকুশনিকোভা ওলগা।

ডায়াবেটিস — চিনি না এই বক্তব্যের সাথে একমত হওয়া কঠিন। ডায়াবেটিস মেলিটাস — অযোগ্য রোগের জন্য বর্ধিত নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন। যদি কোনও ব্যক্তি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, সুষম খাদ্য, ওজন নিয়ন্ত্রণ control — বেঁচে থাকার একমাত্র উপায়

ডায়াবেটিস মেলিটাস — প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ গ্রহণের সাথে যুক্ত disease ডায়াবেটিসে, টিস্যু এবং কোষগুলি গ্লুকোজ থেকে শক্তি শোষণ বন্ধ করে দেয়। এর কারণে, অবিভক্ত গ্লুকোজ রক্তে তৈরি হয়।

গ্লুকোজ ভাঙ্গার সমস্যাগুলি হয় ইনসুলিনের অভাবের সাথে সম্পর্কিত, যা গ্লুকোজ গ্রহণ (টাইপ 1 ডায়াবেটিস) এর জন্য দায়ী, বা শরীরের টিস্যুগুলির প্রতি ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা (টাইপ 2 ডায়াবেটিস) এর সাথে জড়িত।

বিরল ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে। — নির্ধারিত সময়ের। এই «অস্থায়ী» এই রোগটি কখনও কখনও গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় এবং প্রসবের পরে চলে যায়।

দেশী ও বিদেশী উত্স অনুসারে, বিশ্বের of-১০% বাসিন্দা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। যারা ইতিমধ্যে অসুস্থ তাদের অনেক, তবে জানেন না বা এ সম্পর্কে জানতে চান না। প্রায়শই লোকেরা সুস্পষ্ট লক্ষণগুলি উপেক্ষা করে বা অন্যান্য রোগগুলির জন্য তাদেরকে দায়ী করে: প্রায়শই পরিস্থিতি সংশোধন করতে দেরি না হওয়া অবধি।

95% ক্ষেত্রে লোকেরা টাইপ 2 ডায়াবেটিস খুঁজে পায়। এই রোগে অগ্ন্যাশয় কোষগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করে, তবে এটি কার্যকর হয় না। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে টিস্যুতে গ্লুকোজ বহনকারী হরমোন কোষের একধরণের চাবিতে সক্ষম হয় না। এই কারণে «মালিকহীন» গ্লুকোজ রক্তে থেকে যায়, কখনও শক্তির উত্সে পরিণত হয় না।

আরও সময় কেটে যায়, শক্তিশালী টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং সম্পর্কিত উচ্চ গ্লুকোজ স্তরগুলি অগ্ন্যাশয় কোষগুলির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে যা এটি পুনরুত্পাদন করে। অগ্ন্যাশয় কোষগুলি তত খারাপ অনুভূত হয়, তত কম তারা ইনসুলিন উত্পাদন করে। একটি দুষ্টু চেনাশোনা রয়েছে যা থেকে আপনি ইনসুলিন থেরাপি ছাড়াই লাফিয়ে উঠতে পারবেন না — ইনসুলিন দিয়ে চিকিত্সা।

যদি রোগটি এতদূর যেতে না পারে তবে কখনও কখনও ডায়েট সামঞ্জস্য করা, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বৃদ্ধি করা, মিষ্টিগুলি প্রত্যাখ্যান করা, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় যোগ দেওয়া এবং চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে ওষুধ খাওয়া শুরু করা যথেষ্ট।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা যেতে পারে

রক্তের গ্লুকোজ স্তর পরীক্ষা করার পরে, একজন ব্যক্তির মাঝে মাঝে নির্ণয় করা হয় «prediabetes»একে একে প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতাও বলা হয়। এর অর্থ এই রোগটি এখনও ঘটেনি, তবে গ্লুকোজ শোষণের ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি ইতিমধ্যে উপস্থিত হয়েছে।

prediabetes — জীবনধারা এবং পুষ্টি পুনর্বিবেচনার গুরুতর কারণ। যদি এটি না করা হয় তবে ব্যক্তিটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস বিকাশ করবে।

রোগ প্রতিরোধের জন্য, ওজন স্বাভাবিককরণ, ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা, মোটর ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো এবং চিকিত্সকের সমস্ত পরামর্শগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা জরুরী।

যাইহোক, ওজন হ্রাস করার পরামর্শ, সঠিক পুষ্টি এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার উপর আটকানো স্বাস্থ্যকর মানুষের জন্য অতিরিক্ত অতিরিক্ত হবে না।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কারা?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস বংশগত প্রবণতাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বিকাশ ঘটে — যদি এই লোকগুলির নিকটাত্মীয় থাকে তবে যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন।

যদি পিতা-মাতার একজন এই রোগটি প্রকাশ করে, তবে চল্লিশ বছর পরে ধরণের দ্বিতীয় ডায়াবেটিস তাদের সন্তানের মধ্যে বিকাশের ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। যদি বাবা-মা উভয়েরই ডায়াবেটিস থাকে তবে তাদের বাচ্চাদের যৌবনে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি।

তবে, বংশগত সমস্যা আছে have — মোটেও অসুস্থ হওয়ার অর্থ এই নয়। মানব স্বাস্থ্য জীবনধারণ, পুষ্টি এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের উপর নির্ভর করে।

রোগের বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা স্থূলত্ব দ্বারা পরিচালিত হয়। ফ্যাট ডিপোজিট সম্পূর্ণ অনাক্রম্যতা পর্যন্ত ইনসুলিন প্রতি টিস্যু সংবেদনশীলতা হ্রাস করে।

একজন ব্যক্তির বয়সের সাথে সাথে গ্লুকোজ প্রতিরোধ ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। এজন্য বেশিরভাগ ক্ষেত্রে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বয়ঃসন্ধিকালে বিকাশ ঘটে। — পঁয়তাল্লিশ পঁয়তাল্লিশ বছর পরে।

ডায়াবেটিসের অন্যান্য ঝুঁকির কারণও রয়েছে: অগ্ন্যাশয় রোগ, স্ট্রেস, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ।

• শুষ্ক ত্বক এবং চুলকানি
• তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখ
• প্রস্রাবের দৈনিক পরিমাণ বৃদ্ধি,
• উচ্চ রক্তচাপ
• ক্লান্তি, তন্দ্রা,
• অতিরিক্ত ক্ষুধা এবং ওজনে হঠাৎ ওঠানামা,
• আঙ্গুলের মধ্যে সংবেদন সংবেদন, অঙ্গগুলির অসাড়তা,
• ক্ষত নিরাময়ে ক্ষত, ফোঁড়া এবং ছত্রাকজনিত ত্বকের ক্ষত,

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে থ্রাশ প্রায়ই বিকাশ লাভ করে। পুরুষদের মধ্যে — ক্ষমতা সঙ্গে সমস্যা।

এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। দীর্ঘ সময়ের জন্য, এই রোগটি কোনওভাবেই নিজেকে প্রকাশ করতে পারে না। একই সময়ে, অঙ্গগুলি এবং টিস্যুগুলিতে গ্লুকোজের ধ্বংসাত্মক প্রভাব এমনকি চিনির ছোট ছোট ওঠানামা দিয়ে শুরু হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস বিভিন্ন পরীক্ষাগার পরীক্ষার মাধ্যমে পাওয়া যায়।

এটি কোনও রোগ নির্ণয় বা পূর্বনির্ধারণের জন্য প্রথম এবং সর্বাধিক সাধারণ বিশ্লেষণ। চল্লিশ বছরের বেশি বয়সী সমস্ত স্বাস্থ্যবান লোকদের প্রতি তিন বছরে একবার বিশ্লেষণ করা উচিত।

বছরে একবার, অল্প বয়সীদের মধ্যে যারা স্থূলকায় এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের পাশাপাশি উচ্চ কোলেস্টেরল রয়েছে তাদের জন্য বিশ্লেষণ প্রয়োজন।

বংশগত সমস্যা, 40 বছরেরও বেশি বয়স্ক ওজন এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের লোকেরা এই বিশ্লেষণটি বার্ষিক নেওয়া উচিত।

খালি পেটে গ্লুকোজের ঘনত্বের সংকল্পের সাথে, উপযুক্ত লক্ষণ উপস্থিত থাকলে ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য একটি পরীক্ষা শুরু হয়। বিশ্লেষণ স্থানীয় থেরাপিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হয়, তবে আপনি রেফারেলের জন্য এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথেও যোগাযোগ করতে পারেন। যদি বিশ্লেষণের ফলাফল ডায়াবেটিস নিশ্চিত করে তবে এই ডাক্তারই রোগীর তদারকি করবেন।

যদি বিশ্লেষণের জন্য রক্ত ​​কোনও আঙুল থেকে নেওয়া হয় তবে গ্লুকোজ স্তর 5.5 মিমি / এল এর বেশি হওয়া উচিত নয় রক্ত যদি শিরা থেকে নেওয়া হয় তবে স্বাভাবিকের উপরের সীমাটি — 6.15 মিমি / এল।

5.6 মিমি / এল এর উপরে রোজা কৈশিক রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি প্রিভিটিবিটিসকে নির্দেশ করতে পারে। 7 মিমি / লি উপরে — ডায়াবেটিসের জন্য কোনও ত্রুটি নেই তা নিশ্চিত করার জন্য, এই বিশ্লেষণটি আবার নেওয়া ভাল।

২. গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা চালানো (চিনির বক্ররেখা)

একজন রোগীকে রক্তে শর্করার জন্য পরীক্ষা করা হয়। তারপরে গ্লুকোজ পান করার জন্য একটি দ্রবণ দিন এবং 120 মিনিটের পরে বিশ্লেষণের জন্য রক্ত ​​পুনরায় গ্রহণ করুন।

যদি কার্বোহাইড্রেট লোডের দুই ঘন্টা পরে, গ্লুকোজ স্তর 11.0 মিমি / এল এর উপরে থাকে, ডাক্তার নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করে «ডায়াবেটিস মেলিটাস».

যদি গ্লুকোজ স্তর –.৮-১১.০ মিমি / লি এর পরিসরে থাকে, তবে প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা বলে — prediabetes।

সাধারণত, এই সূচকটি 4-6% এর বেশি হয় না। গ্লাইকোসলেটেড হিমোগ্লোবিনের মাত্রা যদি 6% এর উপরে হয় তবে সম্ভবত ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয়।

যদি ডাক্তার এটি প্রয়োজনীয় মনে করেন তবে তিনি রক্তে ইনসুলিন এবং সি-পেপটাইডের মাত্রা অধ্যয়ন করতে পারেন to পরীক্ষার প্রযুক্তির উপর নির্ভর করে আদর্শে ইনসুলিনের পরিমাণ 2.7-10.4 μU / মিলি হতে পারে। সি-পেপটাইডের আদর্শ — 260-1730 বিকাল / এল।

প্রস্রাবে কোনও গ্লুকোজ থাকা উচিত নয়। অ্যাসিটোন প্রস্রাব এবং অন্যান্য ব্যাধিগুলিতে উপস্থিত থাকতে পারে, তাই এই বিশ্লেষণটি শুধুমাত্র রোগ নির্ণয়ের জন্য নিশ্চিত করা হয়।

মোট প্রোটিন, ইউরিয়া, ক্রিয়েটিনিন, লিপিড প্রোফাইল, এএসটি, এএলটি, প্রোটিন ভগ্নাংশের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়। এটি শরীরের অবস্থা বোঝার জন্য প্রয়োজনীয়। একটি বায়োকেমিস্ট্রি পরীক্ষা আপনাকে এমন চিকিত্সা খুঁজে পেতে সহায়তা করে যা কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে সর্বোত্তমভাবে সহায়তা করে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের তিনটি ধাপ (তীব্রতা) রয়েছে:

• হালকা — দৃশ্যমান লক্ষণ ছাড়াই গ্লুকোজ বৃদ্ধি,
• মাঝারি তীব্রতা — রোগের লক্ষণগুলি উচ্চারণ করা হয় না, বিচ্যুতিগুলি কেবল বিশ্লেষণে দেখা যায়,
• তীব্র — রোগীর অবস্থার তীব্র অবনতি এবং জটিলতার বিকাশের উচ্চ সম্ভাবনা।

যদি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও ভুলভাবে চিকিত্সা করা যথেষ্ট না হয় তবে রক্তনালীগুলি (হার্ট এবং মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি সহ), কিডনি (রেনাল ব্যর্থতা অবধি), দৃষ্টিশক্তির অঙ্গগুলি (অন্ধত্ব পর্যন্ত), স্নায়ুতন্ত্র এবং নিম্ন স্তরের রক্তনালীগুলির ক্ষতির ঝুঁকি রয়েছে is যা উল্লেখযোগ্যভাবে বিচ্ছেদের ঝুঁকি বাড়ায়।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে ডায়াবেটিস পুরুষের চেয়ে দ্রুত এবং শক্তিশালী মহিলা শরীরকে ধ্বংস করে দেয়। একই সময়ে, শক্তিশালী লিঙ্গ প্রায়শই সুস্পষ্ট সমস্যাগুলি উপেক্ষা করে এবং চিকিত্সকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে কোন তাড়াহুড়া হয় না। যে কারণে পুরুষদের মধ্যে সমস্যার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

ডায়াবেটিস চিকিত্সার মূল লক্ষ্য — রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস।

কিছু ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় আপনাকে পরিচয় করিয়ে একটি বিশেষ ডায়েট দিয়ে এটি অর্জন করা যেতে পারে। তবে, বেশিরভাগ রোগীরা এখনও চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ ছাড়া করতে পারবেন না। Theষধটি ব্যবহার করবেন কিনা তা ডাক্তারের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।

সন্দেহজনক ডায়েট, ডায়েটরি পরিপূরক এবং bsষধিগুলির সাহায্যে নিজেকে আপনার চিনি কমিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। সুতরাং আপনি মূল্যবান সময় মিস করেন এবং আপনার অবস্থা আরও খারাপ করতে পারেন। ভেষজ ওষুধ কেবল সহায়ক হিসাবে ভাল, এবং কেবলমাত্র আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে!

যাইহোক, ব্লুবেরি পাতা, ওটস ইনফিউশন, বন্য স্ট্রবেরি এবং বাঁধাকপি পাতা এর তাজা বেরি এর রস একটি চিনি-হ্রাস প্রভাব ফেলে। জিনসেং রুট, লেউজিয়া এক্সট্রাক্ট, টিংচারের টিনচার এবং এলিউথেরোকোকাস এক্সট্রাক্ট গ্লুকোজ বিপাককে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।

অন্যদিকে, বিশেষজ্ঞরা জেরুজালেমের আর্টিকোক, আর্টিকোকস, সয়া এবং বকোয়াত শরীরের "চিনির উপাদান" হ্রাস করতে ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না। এই পণ্যগুলি থেকে কোনও ক্ষতি হবে না, তবে তাদের অলৌকিক ক্ষমতা খুব অতিরঞ্জিত।

নিষিদ্ধ করা হয়েছে এমন চিনির বিকল্পের সন্ধানে, চিনির বিকল্পগুলিতে ঝুঁকবেন না। উদাহরণস্বরূপ, ফ্রুক্টোজ, যা প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়, ফ্যাট বিপাকের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।

ফ্রুক্টোজ খুব কম ঘনত্বের ট্রাইগ্লিসারাইড এবং লাইপোপ্রোটিন উত্থাপন করে এবং এই লাইপোপ্রোটিনগুলি অস্বাস্থ্যকর। এছাড়াও, ফ্রুকটোজ ক্যালোরিতে যথেষ্ট পরিমাণে থাকে, যা স্থূলতার ঝুঁকিতে আক্রান্ত রোগীদের স্বাস্থ্যের উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে না। মাঝারি মাত্রায় এবং প্রতিদিন নয়, ফ্রুক্টোজ মিষ্টি গ্রহণযোগ্য, তবে চিনির দৈনিক বিকল্প হিসাবে নয়।

সদ্য মিন্টেড ডায়াবেটিসকে অবশ্যই গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্দেশিত ফ্রিকোয়েন্সি সহ এই গবেষণাগুলি চালানো গুরুত্বপূর্ণ।

প্রাপ্ত তথ্য অবশ্যই রেকর্ড করা উচিত যাতে চিকিত্সক রোগের কোর্সটি মূল্যায়ন করতে এবং প্রয়োজনীয় প্রস্তাবনাগুলি দিতে পারেন। এবং, অবশ্যই, ক্লিনিকে দেখার প্রস্তাবিত ফ্রিকোয়েন্সি উপেক্ষা করবেন না।

চিকিত্সা পুষ্টি — প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ বিপাক পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে, এমন খাবার খাওয়া বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ যা রক্ত ​​এবং সুগারকে দ্রুত এবং দৃ strongly়তার সাথে বাড়ায়: প্যাস্ট্রি, মিষ্টি, তাত্ক্ষণিক সিরিয়াল, সাদা ভাত, কিছু ফল, খেজুর এবং ফ্যাটযুক্ত খাবার। নিষেধাজ্ঞার নীচে বিয়ার, কেভাস, লেবু জল, ফলের রস।

যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে, আপনি রাই রুটি এবং মোটা ময়দার পণ্য, আলু, বিট, গাজর, সবুজ মটর, কিসমিস, আনারস, কলা, তরমুজ, এপ্রিকট, কিউই খেতে পারেন।

ডায়েটের মধ্যে জুকিচিনি, বাঁধাকপি, শসা, টমেটো, সবুজ সালাদ, বেশিরভাগ ফল এবং বেরি, কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাতীয়, সিদ্ধ বা স্টিমযুক্ত মাংস এবং মাছ অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত।

ভগ্নাংশের খাদ্য (দিনে 5-6 বার) এবং কম-কার্ব ডায়েট মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ — টাইপ 2 ডায়াবেটিসে স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। একটি নিয়ম হিসাবে, দৈনিক আধ ঘন্টা হাঁটা একটি তীব্র গতিতে ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়াতে যথেষ্ট।

দরকারী সাঁতার এবং খুব তীব্র সাইকেল চালানো নয়। অন্য কোনও ওয়ার্কআউট আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। প্রশিক্ষণে ভর্তির জন্য অতিরিক্ত পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি যদি স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করেন তবে ক্রমশ সক্রিয় জীবনযাত্রায় যোগ দেওয়া ভাল। ধীরে ধীরে ক্লাসের সময় বাড়ান: প্রতিদিন 5-10 মিনিট থেকে 45-60 মিনিট পর্যন্ত।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিয়মিত হওয়া উচিত, না কেস-কেস থেকে ক্ষেত্রে। দীর্ঘ বিরতিতে, খেলাধুলার খেলার ইতিবাচক প্রভাবটি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যাবে।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সঠিক পুষ্টি এবং সময়োপযোগী চিকিত্সা, গ্লুকোজ মাত্রাগুলির নিয়মিত পর্যবেক্ষণ ডায়াবেটিস রোগীকে একটি পূর্ণাঙ্গ জীবনযাপন করতে এবং জটিলতাগুলি এড়াতে দেয়। সর্বোপরি, তারা যেমন পশ্চিমে বলে: «ডায়াবেটিস — এটি কোনও রোগ নয়, জীবনযাত্রার উপায়!»

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডিএম) একটি সাধারণ অ সংক্রামক দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এটি প্রায়শই 40 বছরের বেশি বয়সী পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকের দ্বারা অবমূল্যায়ন করা হয় এবং কিছু রোগী, সাধারণত, তারা এই রোগের প্রতি সংবেদনশীল হওয়ার বিষয়টি অবহিত করেন না। এবং যারা রোগীদের তাদের প্যাথলজি সম্পর্কে সচেতন, তারা প্রায়শই জানেন না এটি কী - ডায়াবেটিস, এটি কী হুমকী দেয় এবং এর বিপদ সম্পর্কে অবগত নয়। ফলস্বরূপ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মারাত্মক রূপ নিতে পারে এবং জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে। এদিকে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পর্যাপ্ত চিকিত্সা এবং সঠিক পুষ্টি রোগের বিকাশ বন্ধ করতে পারে।

যখন কোনও ব্যক্তি ডায়াবেটিস বিকাশ করে তখন এই সত্যের কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে। দ্বিতীয় ধরণের রোগ প্রায়শই ঘটে:

• ভুল ডায়েট
• শারীরিক কার্যকলাপের অভাব,
• প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
• বংশগতি,
• চাপ,
• ওষুধের সাথে স্ব-ওষুধ, উদাহরণস্বরূপ, গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েডস,

প্রকৃতপক্ষে, প্রায়শই কেবল একটি ভিত্তি হয় না, তবে পুরো কারণগুলি রয়েছে।

যদি আমরা প্যাথোজেনেসিসের ক্ষেত্রে এই রোগের উপস্থিতি বিবেচনা করি তবে রক্তে ইনসুলিনের অপ্রতুলতার অভাবজনিত কারণে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয়। অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত ইনসুলিন প্রোটিন কোষের ঝিল্লিগুলিতে অবস্থিত ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলিতে অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে ওঠে তখন এই অবস্থার নাম। ফলস্বরূপ, কোষগুলি চিনি (গ্লুকোজ) বিপাকের ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত হয়, যা কোষগুলিতে গ্লুকোজ সরবরাহের অভাবের দিকে পরিচালিত করে এবং রক্তে গ্লুকোজ জমে এবং এটি বিভিন্ন টিস্যুতে জমা হওয়ার জন্য, যা কোনও কম বিপজ্জনকও নয়। এই মানদণ্ড অনুসারে, ইনসুলিন-নির্ভর নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস 1 টাইপ ডায়াবেটিসের থেকে পৃথক, যেখানে অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না।

রোগের লক্ষণগুলি মূলত রোগের পর্যায়ে নির্ভর করে। প্রথম পর্যায়ে, বর্ধিত ক্লান্তি, শুকনো মুখ, তৃষ্ণা বৃদ্ধি এবং ক্ষুধা বাদ দিয়ে রোগী গুরুতর অস্বস্তি বোধ করতে পারে না। এই অবস্থাটি সাধারণত ভুল ডায়েট, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম, চাপকে দায়ী করা হয়। যাইহোক, আসলে, কারণটি একটি লুকানো প্যাথলজি। এই রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• খারাপ ক্ষত নিরাময়
• অনাক্রম্যতা দুর্বল,
• অঙ্গে ব্যথা এবং ফোলাভাব,
• মাথাব্যাথা
• dermatitis।

যাইহোক, প্রায়শই রোগীরা এ জাতীয় লক্ষণগুলির একটি সেট এমনকি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করে না এবং ডায়াবেটিস অনিচ্ছাকৃত বিকাশ করে যতক্ষণ না এটি কঠিন পর্যায়ে পৌঁছে বা প্রাণঘাতী অবস্থার দিকে পরিচালিত করে।

প্রকৃতপক্ষে, এমন কোনও কার্যকর পদ্ধতি নেই যা কোষ দ্বারা গ্লুকোজ শোষণকে বাড়িয়ে তোলে, তাই, চিকিত্সার মূল জোর রক্তে চিনির ঘনত্ব হ্রাস করার বিষয়ে। এছাড়াও, রোগীদের অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করা উচিত, এটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা, যেহেতু চর্বিযুক্ত টিস্যুর আধিক্য ডায়াবেটিসের রোগজনিত রোগে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসে জটিলতার সম্ভাবনা প্রভাবিত করার প্রধান কারণ হ'ল লিপিড বিপাক হয়। প্রচলিত কোলেস্টেরল যা আদর্শের থেকে পৃথক, অ্যাঞ্জিওপ্যাথির বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি রোগ যা দীর্ঘ এবং অবিরাম থেরাপির প্রয়োজন। আসলে, ব্যবহৃত সমস্ত পদ্ধতি তিনটি গ্রুপে বিভক্ত:

• ওষুধ গ্রহণ
• খাদ্য,
• জীবনধারা পরিবর্তন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কার্যকর চিকিত্সার মধ্যে কেবল ডায়াবেটিসই নয়, সহজাত রোগগুলির সাথে লড়াইও জড়িত যেমন:

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে এবং বাড়িতে চিকিত্সা করা হয়। কেবলমাত্র হাইপারগ্লাইসেমিক এবং হাইপারোস্মোলার কোমা, কেটোসিডোসিস, নিউরোপ্যাথি এবং অ্যাঞ্জিওপ্যাথিগুলির গুরুতর ফর্ম এবং স্ট্রোক সহ রোগীরা হাসপাতালে ভর্তির বিষয়।

প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত ওষুধ দুটি প্রধান গ্রুপে বিভক্ত - সেগুলি যা ইনসুলিনের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে এবং যেগুলি তা দেয় না।

দ্বিতীয় গ্রুপের প্রধান ওষুধটি বিগুয়ানাইড শ্রেণীর মেটফর্মিন। এই ড্রাগটি সাধারণত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য নির্ধারিত হয়। অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলিকে প্রভাবিত না করে, এটি সাধারণ স্তরে রক্তে গ্লুকোজ বজায় রাখে। ওষুধটি গ্লুকোজের মাত্রায় একটি গুরুতরভাবে কম হ্রাসের হুমকি দেয় না। মেটফর্মিন চর্বি পোড়াও এবং ক্ষুধা হ্রাস করে, যা রোগীর অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করে। তবে, ওষুধের একটি অতিরিক্ত পরিমাণে বিপজ্জনক হতে পারে, যেহেতু একটি উচ্চ মৃত্যুর হারের সাথে একটি গুরুতর প্যাথলজিকাল অবস্থা - ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিস হতে পারে।

ইনসুলিন উত্পাদনকে প্রভাবিত করে এমন অন্য গ্রুপের ওষুধের সাধারণ প্রতিনিধিরা হলেন সালফোনিলিউরিয়া ডেরাইভেটিভস। তারা অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষগুলিকে সরাসরি উদ্দীপিত করে, ফলস্বরূপ তারা বর্ধিত পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করে। যাইহোক, এই ওষুধগুলির একটি অতিরিক্ত পরিমাণ রোগীকে ভণ্ডামিযুক্ত সংকটে আক্রান্ত করার হুমকি দেয়। সালফ্যানিলিউরিয়াসের ডেরাইভেটিভগুলি সাধারণত মেটফর্মিনের সাথে একত্রে নেওয়া হয়।

অন্যান্য ধরণের ওষুধ রয়েছে। গ্লুকোজ ঘনত্বের উপর নির্ভর করে ইনসুলিন উত্পাদন বাড়ানোর জন্য যে শ্রেণীর ওষুধের মধ্যে রয়েছে ভেরেটিন মাইমেটিক্স (জিএলপি -১ অ্যাগ্রোনিস্ট) এবং ডিপিপি -4 ইনহিবিটারগুলি অন্তর্ভুক্ত। এগুলি নতুন ওষুধ এবং এ পর্যন্ত এগুলি বেশ ব্যয়বহুল। তারা চিনি-বর্ধনকারী হরমোন গ্লুকাগনের সংশ্লেষণকে বাধা দেয়, ইনক্রিটিনের ক্রিয়া বাড়ায় - গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল হরমোন যা ইনসুলিন উত্পাদন বাড়ায়।

এমন একটি ওষুধও রয়েছে যা পাচনতন্ত্রের গ্লুকোজ শোষণকে বাধা দেয় - অ্যারোবোজ। এই প্রতিকার ইনসুলিন উত্পাদন প্রভাবিত করে না। ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য অ্যাকারবোজ প্রায়শই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে নির্ধারিত হয়।

এছাড়াও এমন ওষুধ রয়েছে যা প্রস্রাবে গ্লুকোজ নিঃসরণ বৃদ্ধি করে এবং ওষুধগুলি গ্লুকোজ প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়ায়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় মেডিকেল ইনসুলিন খুব কমই ব্যবহৃত হয়। প্রায়শই এটি ডায়াবেটিসের ক্ষয়প্রাপ্ত আকারে অন্যান্য ওষুধের অকার্যকরতার জন্য ব্যবহৃত হয়, যখন অগ্ন্যাশয় ক্ষয় হয় এবং পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করতে পারে না।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রায়শই সহজাত রোগগুলির সাথে থাকে:

• angiopathy,
• হতাশা,
• neuropathies,
• উচ্চ রক্তচাপ,
• লিপিড বিপাক ব্যাধি

যদি অনুরূপ রোগগুলি পাওয়া যায়, তবে তাদের থেরাপির জন্য ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ধরণের ওষুধ

ডায়াবেটিসে ডায়েটরি পরিবর্তনের সারমর্ম হ'ল পাচনতন্ত্রে প্রবেশকারী পুষ্টির নিয়ন্ত্রণ। ডায়াবেটিসের তীব্রতা, সহজাত রোগগুলি, বয়স, জীবনযাত্রা ইত্যাদি বিবেচনায় রেখে প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা প্রয়োজনীয় পুষ্টি নির্ধারণ করা উচিত

নন-ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের জন্য বিভিন্ন ধরণের ডায়েট ব্যবহৃত হয় (টেবিল নং 9, লো-কার্ব ডায়েট ইত্যাদি)। এঁরা সকলেই নিজেদের ভাল প্রমাণ করেছেন এবং কেবল কিছু বিশদেই একে অপরের থেকে পৃথক। তবে তারা মৌলিক নীতিতে রূপান্তরিত করে - রোগে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের নিয়মগুলি কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ করা উচিত। প্রথমত, এইগুলি "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেটযুক্ত পণ্যগুলি উদ্বেগ করে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে খুব দ্রুত শোষিত হয় এমন শর্করা yd দ্রুত কার্বোহাইড্রেটগুলি পরিশোধিত চিনি, সংরক্ষণক, মিষ্টান্ন, চকোলেট, আইসক্রিম, মিষ্টি এবং বেকড সামগ্রীতে পাওয়া যায়। কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস করার পাশাপাশি, শরীরের ওজন হ্রাস করার জন্য প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন, যেহেতু বর্ধিত ওজন একটি কারণ যা এই রোগের গতি বাড়িয়ে তোলে।

ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে প্রায়শই ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে যুক্ত তরল ক্ষতির জন্য জল খাওয়ার পরিমাণ বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। এর সাথে, চিনিযুক্ত পানীয় - কোলা, লেবুতেড, কেভাস, রস এবং চিনি সহ চা সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, আপনি কেবল চিনি মুক্ত পানীয় পান করতে পারেন - খনিজ এবং প্লেইন জল, অচিরাচরিত চা এবং কফি। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে অ্যালকোহলের ব্যবহার ক্ষতিকারকও হতে পারে - এ কারণে যে অ্যালকোহল গ্লুকোজ বিপাককে ব্যহত করে।

খাবার নিয়মিত হওয়া উচিত - দিনে কমপক্ষে 3 বার এবং সর্বোত্তম - দিনে 5-6 বার। অনুশীলনের পরপরই আপনার ডিনার টেবিলে বসে থাকা উচিত নয়।

ডায়াবেটিস চিকিত্সার সারাংশটি রোগীর দ্বারা স্ব-পর্যবেক্ষণ করা হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, চিনির স্তরটি স্বাভাবিক সীমাতে বা এর কাছাকাছি হওয়া উচিত। অতএব, গুরুতর বৃদ্ধি এড়াতে রোগীর নিজের চিনি স্তরটি তার নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ করা দরকার। এটি করার জন্য, একটি ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে রক্তে গ্লুকোজ ঘনত্বের মান রেকর্ড করা যায়। আপনি পরীক্ষার স্ট্রিপগুলিতে সজ্জিত বিশেষ পোর্টেবল রক্ত ​​গ্লুকোজ মিটার সহ গ্লুকোজ পরিমাপ নিতে পারেন। পরিমাপ পদ্ধতিটি প্রতিদিন প্রতিদিন সম্পাদিত হয়। পরিমাপের সেরা সময়টি ভোর। পদ্ধতির আগে, কোনও খাবার গ্রহণ নিষিদ্ধ। যদি সম্ভব হয় তবে এই পদ্ধতিটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে এবং কেবল সকালে খালি পেটে নয়, খাওয়ার পরে, খাওয়ার পরেও, শয়নকালের আগে ইত্যাদি the রক্তে গ্লুকোজ পরিবর্তনের সময়সূচী জেনে রোগী দ্রুত তার ডায়েট এবং জীবনযাত্রাকে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হবেন যাতে গ্লুকোজ সূচকটি স্বাভাবিক অবস্থায় থাকে।

তবে, গ্লুকোমিটারের উপস্থিতি রোগীদের নিয়মিতভাবে বহির্মুখী ক্লিনিকে চিনি স্তরের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করার প্রয়োজন থেকে বাঁচায় না, যেহেতু পরীক্ষাগারে প্রাপ্ত মানগুলি যথাযথভাবে বেশি থাকে।

খাবার গ্রহণের সময় চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা এত কঠিন নয় - সর্বোপরি, দোকানে কেনা বেশিরভাগ পণ্যগুলি তাদের শক্তির মান এবং এতে থাকা কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ নির্দেশ করে। প্রচলিত খাবারগুলির ডায়াবেটিক অ্যানালগ রয়েছে যেখানে কার্বোহাইড্রেটগুলি কম-ক্যালোরি মিষ্টি (সর্বিটল, জাইলিটল, অ্যাস্পার্টাম) দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।

1. 
   স্ট্রোইকোভা, এ। এস ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। পূর্ণ জীবন বাস্তব! / এ.এস. Stroykova। - এম।: ভেক্টর, 2010 .-- 192 পি।
2. 
   আলেকসান্দ্রোভস্কি, ওয়াই এ। ডায়াবেটিস মেলিটাস। পরীক্ষা এবং অনুমান। নির্বাচিত অধ্যায় / ইয়া.এ. আলেকজান্ডারের। - এম .: এসআইপি আরআইএ, 2005 .-- 220 পি।
3. 
   মাজোভেস্কি এ.জি., ভেলিকভ ভি.কে. ডায়াবেটিস মেলিটাস, মেডিসিন -, 1987. - 288 পি।

আমাকে পরিচয় করিয়ে দিন। আমার নাম এলেনা। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে কাজ করছি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি বর্তমানে আমার ক্ষেত্রে পেশাদার এবং আমি সাইটের সমস্ত দর্শকদের জটিল এবং এতগুলি কার্যগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে চাই। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য যথাসম্ভব জানাতে সাইটের জন্য সমস্ত উপকরণ সংগ্রহ করা হয়েছে এবং সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ওয়েবসাইটে বর্ণিত বিষয়গুলি প্রয়োগ করার আগে বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ সর্বদা প্রয়োজনীয়।

ভিডিওটি দেখুন: Type 1 Diabetes.বল টইপ 1 ডযবটস (মে 2024).