রক্তে শর্করাকে কার্যকর করার জন্য লোক প্রতিকার কী
11 মিনিট ল্যুবভ ডব্রেটসোভা 2735 পোস্ট করেছেন
উচ্চ রক্তে শর্করার শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য একটি বিপজ্জনক অবস্থা। অবশ্যই, খুব উচ্চ হারে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন, কারণ এগুলি জীবনের মারাত্মক হুমকিস্বরূপ। তবে কিছুটা বাড়ার সাথে সাথে, আপনি ওষুধ ব্যবহার না করেই নিজেকে দ্রুত এবং বেদনাদায়কভাবে সামলাতে পারেন।
লোক প্রতিকারগুলি দিয়ে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করা বেশ সহজ, যা বহু শতাব্দী ধরে অবিশ্বাস্য পরিমাণ জমেছে। অতএব, প্রত্যেকে নিজের জন্য সর্বাধিক উপযোগী চয়ন করতে পারে এবং অতিরিক্ত প্রচেষ্টা না করেই সাধারণ গণ্ডির মধ্যে গ্লুকোজ বজায় রাখতে পারে। বিকল্প চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি কার্যকরভাবে উচ্চ চিনি থেকে মুক্তি পাওয়ার পাশাপাশি বিরূপ প্রতিক্রিয়ার অনুপস্থিতির গ্যারান্টি দেয়, যা তাদের ব্যবহারের জন্য আরও অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আকর্ষণীয় করে তোলে।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে রক্তের গ্লুকোজ বা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বৃদ্ধি চিহ্নিত করা কঠিন নয়। তারা সাধারণত এই ধরনের প্রকাশের সাথে পরিচিত হয়। তবে যে ব্যক্তি প্রথমবারের মতো একই সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিল, তাদের পক্ষে এটি বোঝা আরও কঠিন যে চিনি উন্নত, বিশেষত যদি এর বৃদ্ধি তাত্পর্যপূর্ণ নয়।
এই জাতীয় ক্ষেত্রে উচ্চতর সূচকগুলি রোধ করার জন্য, সময়মতো সহায়তা চাইতে বা নিজের কাছে leণ দেওয়ার জন্য আপনার প্রধান লক্ষণগুলি জানতে হবে। এর মধ্যে রয়েছে:
- অবিরাম তৃষ্ণা, এমনকি মদ্যপানের পরেও,
- আংশিক অসাড়তা এবং অঙ্গগুলির শীতলতা,
- জিহ্বায় সাদা লেপ, শুকনো মুখ,
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি,
- মাথা ঘোরা, চোখে ঝলকানি,
- কোনও আপাত কারণে শরীরের ওজন পরিবর্তন হয়,
- প্রস্রাব আউটপুট বৃদ্ধি
- অল্প প্রয়োজনের জন্য ঘন ঘন প্রস্রাব করা,
- ক্ষুধা বৃদ্ধি
- শরীরের ওজন হঠাৎ লাফিয়ে
- অতিরিক্ত ঘাম
- দীর্ঘ অ নিরাময় ক্ষত।
এর মধ্যে এক বা একাধিক লক্ষণগুলি চিকিত্সকের সাথে দেখা এবং গ্লুকোজ স্তরগুলির জন্য রক্ত পরীক্ষা করা উচিত এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ইনসুলিন বা এর বিকল্পগুলির ডোজগুলিতে অতিরিক্ত সমন্বয় করা উচিত।
হস্তক্ষেপের প্রয়োজন কখন?
রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ধারণ করার জন্য, এমন কোনও আন্তর্জাতিক মান রয়েছে যা চিকিত্সকরা নির্ণয়ের প্রতিষ্ঠার সময় এবং থেরাপিউটিক পদ্ধতির সন্ধান করার সময় অনুসরণ করেন। সুতরাং, বিভিন্ন বয়সের সুস্থ লোকগুলিতে রক্তের গ্লুকোজ সূচকগুলি নিম্নরূপ:
- নবজাতক - ২.৮-৪.৪ মিমি / লি,
- 55 বছর বয়সী বড় বাচ্চা, কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক - 3.3-55 মিমি / লি,
- 55 থেকে 90 বছর বয়সী এবং বয়স্ক - 4.5-6.4 মিমি / এল,
- 90 বছর বয়সী বুদ্ধিমান বয়সের লোকেরা - 4.2–6.7 মিমি / লি।
সাহায্য করুন! এটি লক্ষ করা উচিত যে age.৫ মিমি / লিটার এবং দ্বিতীয় বয়সের ব্যক্তিদের মধ্যে উচ্চতর (1 বছর থেকে 55 বছর) এর উচ্চতর সূচকগুলি ডায়াবেটিসের বিকাশের পূর্ববর্তী অবস্থার একটি অবস্থার লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয় (প্রিডিবিটিস)। অত্যধিক কম মানগুলির দিকেও মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, কারণ এগুলি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে, এটি একটি সমান বিপজ্জনক অবস্থা।
যদি বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি রক্তের সিরামের গ্লুকোজ সহগের সামান্য বৃদ্ধি দেখায়, তবে প্রচুর ডাক্তার প্রথমে প্রচলিত পদ্ধতিগুলি হ্রাস করার জন্য এটি ব্যবহারের পরামর্শ দেবেন। এগুলির মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে এবং প্রতিটি রোগী নিজের জন্য সেরা বিকল্পটি বেছে নিতে সক্ষম হবেন।
আমাদের বড়-ঠাকুরমার পদ্ধতি অনুসারে বাড়িতে চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার প্রাথমিকভাবে ডায়েট পরিবর্তন করা উচিত। সুপরিচিত সত্য যে চিনি খাবারের সাথে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে, অতএব, এর পরিমাণ সীমিত করে, আপনি দ্রুত সূচকটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন। যদি এটি না ঘটে, তবে নীচে বর্ণিত একটি পদ্ধতি অবশ্যই ফল অর্জনে সহায়তা করবে।
শণ বীজ
কোনও কম কার্যকর উপায় সম্পর্কিত এবং দ্রুত গ্লুকোজ স্তর কমাতে এটি সম্ভব করে তোলে। তাদের একটি কফি পেষকদন্ত বা ব্লেন্ডার দিয়ে নাকাল করা প্রয়োজন। প্রস্তুত ফ্ল্যাশসিডের গুঁড়ো এক চামচ অবশ্যই এক গ্লাস ফুটন্ত পানির সাথে pouredেলে .াকনা দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ করতে হবে।
এই অবস্থায়, মিশ্রণটি কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা উচিত। তারপরে এটি অর্ধেক লেবু থেকে রস গ্রাস করা উচিত। ফিল্টার ফলস্বরূপ স্লারিটি হওয়া উচিত নয়, এটি অবশ্যই এক ঝলকে মাতাল হওয়া উচিত এবং 2 ঘন্টা খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।
বকউইট গ্রাটস
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার জন্যও এই সরঞ্জামটি খুব কার্যকর এবং প্রায়শই চিনি কমাতে ব্যবহৃত হয়। এটি অবশ্যই প্রথমে একটি কফি পেষকদন্তে পিষ্ট হতে হবে। তারপরে 2 টেবিল চামচ কাটা সিরিয়ালগুলি এক গ্লাস দই বা কেফিরের সাথে pouredালা উচিত এবং ঘরের তাপমাত্রায় রাতারাতি জ্বালানোর জন্য রেখে দেওয়া উচিত। সকালে, পণ্যটি আপনার প্রাতঃরাশের আগে বা পরিবর্তে পান করা উচিত।
পেঁয়াজের রস
এই ওষুধটি প্রস্তুত করার জন্য, এটি 1 টি পেঁয়াজকে সূক্ষ্মভাবে কাটা উচিত, এবং গেজ বা এই জাতীয় ক্ষেত্রে উপযুক্ত পাতলা টিস্যু দিয়ে রস ছড়িয়ে দিন। খাওয়ার আগে আপনি তৈরি তরল 1-2 টেবিল চামচ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি রক্তের গ্লুকোজের ঝাঁপ এড়াতে সহায়তা করে।
এই পদ্ধতিটি সহজতম লোক প্রতিকারগুলির অন্তর্ভুক্ত এবং একই সময়ে এটি খুব কার্যকর is 1 চা চামচ চিকোরি ফুটন্ত পানির 100 মিলি দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয়, প্রায় আধা ঘন্টা ধরে মিশ্রিত করা হয় এবং দিনে 3-4 বার পান করা হয়।
Herষধিগুলির Decoctions
উচ্চ চিনিতে ভুগছেন লোকেরা দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন medicষধি herষধিগুলির ডিকোশন ব্যবহার করে যা অবাক হওয়ার মতো কিছু নয়। হ্রাস করার উপায়গুলি বেছে নেওয়া, আপনি নিরাপদে inalষধি গাছগুলিতে থাকতে পারেন। বাড়িতে রান্নাঘরের ডিকোশনগুলি এবং টিংচারগুলি মোটামুটি সহজ এবং দ্রুত প্রক্রিয়া, এবং ফলাফল আসতে দীর্ঘতর হবে না।
গ্লুকোজ স্তরগুলি স্বাভাবিক করে এমন নিরাময়কারী গুল্মগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত নেতারা রয়েছেন:
- তেজপাতা, কৃমি
- ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়, হাইপারিকাম,
- হেলিক্রিসাম অফিসিনেল,
- ডায়িকা নেটলেট, ক্লোভার, কাঠের উকুন,
- বার্চ, ভেরোনিকা, বারডক রুট,
- গ্রেডবেরি, গোলাপ হিপ বা হাথর্ন ফল,
- আখরোট পার্টিশন এবং জমি পাতাগুলি,
- ব্ল্যাকবেরি, বুনো স্ট্রবেরি, ব্ল্যাককারেন্ট ইত্যাদি
উপরের গাছের ভিত্তিতে প্রস্তুত লোক প্রতিকারের সাথে রক্তে শর্করার হ্রাস হ্রাস ধীরে ধীরে এবং খুব আলতোভাবে ঘটে, নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করে যেমন, যেমন গ্লুকোজের অত্যধিক হ্রাস decline এছাড়াও, প্রায়শই কখনই অন্যান্য প্রতিক্রিয়া যেমন ত্বকের ফুসকুড়ি, চুলকানি বা ফোলা ফোলা হিসাবে দেখা যায় না।
এই ওষুধগুলির সাথে চিকিত্সার ক্ষেত্রে একমাত্র বাধা হয়ে উঠতে পারে যে কোনও উদ্ভিদের ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা, তবে প্রস্তাবিত তালিকা থেকে এটি সর্বদা অন্যটিকে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। সমস্ত ধরণের চা, ইনফিউশন, ডিকোশনগুলি তাদের কাছ থেকে প্রস্তুত করা যায় এবং সবচেয়ে সুবিধাজনক উপায়ে নেওয়া যেতে পারে। নীচে কয়েকটি রেসিপি দেওয়া হল।
- বে পাতা। 8 টি পাতা নিন, সেগুলি ধুয়ে নিন এবং 250 মিলি ফুটন্ত জল pourালুন pour কমপক্ষে এক দিনের জন্য থার্মোসে জোর দিন, এর পরে ঝোলটি ফিল্টার করা উচিত। আপনার খাওয়ার আগে আধা ঘন্টা খাওয়া দরকার, দিনে 60 মিলি 3 বার। চিকিত্সার সময়কাল 5 দিন।
- ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়। উদ্ভিদের সংগৃহীত শিকড়গুলি প্রথমে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপরে মাটি দিতে হবে। প্রাপ্ত শুকনো কাঁচামালগুলির এক চামচ একটি থার্মোসে Pালা এবং আধা লিটার সেদ্ধ জল .ালা। প্রতিকারটি 2 ঘন্টার জন্য সংক্রামিত হওয়ার পরে, এটি অবশ্যই ফিল্টার করে 3 টি ভাগে ভাগ করতে হবে, যা প্রতিটি খাবারের 20 মিনিটের আগে সারা দিন মাতাল করা উচিত।
- বারডক রুট। গাছের প্রয়োজনীয় অংশটি ধুয়ে এবং একটি মোটা দানুতে ছাঁটাতে হবে, যাতে 1 টি চামচ পাওয়া যায়। একটি স্লাইড ছাড়া চামচ। এক গ্লাস ফুটন্ত জলের সাথে কাঁচামাল মিশিয়ে নিন এবং কম আঁচে কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। প্রায় আধা ঘন্টা জিদ দেওয়ার পরে। তারপরে প্রাতঃরাশ, লাঞ্চ এবং রাতের খাবারের আগে 20 মিলিলিটার স্ট্রেন, শীতল করুন এবং সেবন করুন।
চিনি কমাতে পানীয়
বিভিন্ন ইনফিউশন এবং গুরুতর-মিশ্রণ ছাড়াও বেরি, ফল, শাকসব্জি ইত্যাদি থেকে প্রস্তুত পানীয়গুলি গ্লুকোজ ভালভাবে হ্রাস করে। রক্তে শর্করার স্বাভাবিককরণ নিশ্চিত করার উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে:
- গ্রিন টি, হিবিস্কাস,
- চা বা লিন্ডেনের কাটা,
- চিকোরি পানীয় (ইনসুলিন রয়েছে - ইনসুলিনের উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যানালগ রয়েছে),
- হাথর্ন এবং গোলাপী পোঁদের ফলের ফল,
- ব্ল্যাকবেরি এবং currant পাতা থেকে গরম পানীয়।
পানীয়গুলির প্রচুর রেসিপি রয়েছে যা চিনিকে কমিয়ে দেয় এবং এখানে কেবলমাত্র একটি ছোট অংশ বর্ণিত হয় তবে সবচেয়ে কার্যকরগুলি, যেগুলি যা দ্রুত শরীর থেকে তার অতিরিক্ত সরিয়ে দিতে পারে, তাদের নির্বাচন করা হয়। প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ রস হাইপারগ্লাইসেমিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। তা ছাড়া এগুলি শরীরের জন্যও খুব উপকারী।
ডায়েটে টমেটো, স্কোয়াশ, কুমড়ো এবং আলুর রস অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনাকে তাদের খালি পেটে নতুন করে চেপে ধরে নেওয়া দরকার। দিনে 2 বার ভালভাবে। চিকোরি গ্লুকোজ হ্রাস করতেও অবদান রাখে; তাদের কালো চা এবং কফি প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি রান্না খুব সহজ।
এক চা চামচ গুঁড়ো ফুটন্ত পানিতে এক গ্লাস স্থাপন করা হয় এবং 10-15 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয়। তারপরে নিয়মিত চায়ের মতো পান করুন। আপনি চিকোরি রুটও ব্যবহার করতে পারেন - এটি পিষে এবং ফলাফলের গুঁড়ো 1 চা চামচ, এক গ্লাস ফুটন্ত পানি pourালা এবং 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। তারপরে প্রতিটি খাবারের আগে ১ টেবিল চামচ জেদ এবং পান করুন।
গোলাপ পোঁদ থেকে চা রক্তের সংমিশ্রণটি পুরোপুরি স্থিতিশীল করে। এর বেরিগুলি পিষে ফেলা উচিত, জলে ভরা উচিত এবং রাতের জন্য মিশ্রিত করতে রেখে দেওয়া উচিত, তারপর দিনে বেশ কয়েকবার আধা গ্লাস পান করুন। ওট ব্রোথ গ্লুকোজ ঘনত্বের হ্রাসও সরবরাহ করে। ওটমিলটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানে সেদ্ধ করা হয়, এবং তারপর জোর দেওয়া হয় এবং ছোট অংশে মাতাল হয় দিনে কয়েকবার।
কম কার্যকর উপায় হ'ল সওরক্রাট রস। এটি আপনাকে দ্রুত একটি উচ্চ স্তরের চিনি হ্রাস করতে এবং এর আদর্শ বজায় রাখার অনুমতি দেয়। এই রস নিয়মিত সেবন করলে রোগী হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি ভুলে যেতে পারবেন। এক গ্লাসের এক তৃতীয়াংশে দিনে 3 বার রস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
দারুচিনি যোগ করার সাথে সাথে কেফির গ্রহণ করে রক্তের সুগারকে দীর্ঘায়িত করা ভাল এবং দীর্ঘকাল ধরে। এক গ্লাস কেফিরে, 1 চা চামচ মাটি দারুচিনি pourালুন, তারপর ভালভাবে মিশ্রিত করুন। রাতে এই ড্রাগ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় recommended গ্লুকোজ একটি স্থিতিশীল হ্রাস লিলাক, currant এবং ব্লুবেরি পাতা, ক্লোভার এবং নেটলেট এর কুঁড়ি থেকে পানীয় দ্বারা সরবরাহ করা হয়।
কখনও কখনও তারা তাদের কাছ থেকে অ্যালকোহল সহ প্রস্তুত হয়, যা আগে বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে আক্রান্ত হয়। এই ধরনের বিকল্প চিকিত্সা একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে দেওয়া বাঞ্ছনীয়। এক্ষেত্রে রক্তের গ্লুকোজ অবশ্যই নিয়ন্ত্রণ করা উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, এই পদ্ধতিতে থেরাপি এক মাসের জন্য বাহিত হয় এবং তারপরে ২-৩ সপ্তাহের বিরতির পরে পুনরাবৃত্তি হয়।
বৈশিষ্ট্যযুক্ত পণ্য
অবশ্যই, আপনি যদি চিনি হ্রাস করার লক্ষ্যে একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলেন না, তবে কেবল traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ দিয়ে নয়, এমনকি শক্তিশালী ওষুধের সাথে লড়াই করাও কঠিন হবে। হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণে ভুগছেন এমন লোকদের প্রথমে তাদের ডায়েট পর্যালোচনা করা উচিত এবং দ্রুত কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা উচিত।
পরিবর্তে, 50-65 ইউনিটের বেশি নয় এমন গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবারগুলিতে জোর দেওয়া উচিত। অতএব, আপনার জানা উচিত কোন খাবারগুলি দ্রুত এবং সহজেই গ্লুকোজ ঘনত্বকে হ্রাস করে। হাইপারগ্লাইসেমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির প্রতিদিনের ডায়েটে সবুজ শাকসব্জিকে অবশ্যই অন্তর্ভুক্ত করতে হবে: শালগম, জেরুজালেম আর্টিকোক, শসা, জুচিনি, বাঁধাকপি, অ্যাস্পারাগাস, সেলারি।
এছাড়াও প্রয়োজনীয় বাগান এবং বনজ বেরি, চেরি, মিষ্টি এবং টক আপেল, অ্যাভোকাডোস, সাইট্রাস ফল - লেবু, কমলা, আঙ্গুরের ফল। এছাড়াও, লেবুগুলি - মটর, মসুর, ছোলা, সয়াবিন, সিম, সয়াভিত্তিক চিজ, সিরিয়াল (ওট, বেকওয়েট এবং শণ) যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এছাড়াও, সীফুড, কম শতাংশে চর্বিযুক্ত পরিমাণযুক্ত মাছ, চর্বিযুক্ত মাংস - খরগোশ, হাঁস-মুরগির ডায়েটে থাকা উচিত। তাজা শাকসব্জী, রসুন, সোরেল, পালং শাক, আখরোট, বাদাম, হ্যাজনেলট, কাজু, চিনাবাদাম (প্রতিদিন 50 গ্রাম এর বেশি নয়), কুমড়োর বীজ, সূর্যমুখী এবং মরিচ - হলুদ, লবঙ্গ, গ্রাউন্ড মরিচ, শুকনো গুল্ম, দারুচিনি এবং প্রভৃতি
তবে উপরের যে কোনও পণ্য গ্রহণের আগে আপনার অবশ্যই তা নিশ্চিত হওয়া উচিত যে এগুলি অ্যালার্জিযুক্ত না। অল্প পরিমাণে পণ্য চেষ্টা করার জন্য এবং কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করার জন্য এটি যথেষ্ট। তারপরে আপনি ডায়েটে নিরাপদে পূর্বে অপরিচিত পণ্যটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এবং এর ভিত্তিতে একটি মেনু পরিকল্পনা করতে পারেন। লোক প্রতিকারের সাথে একত্রে পুষ্টির এই পদ্ধতিটি দ্রুত স্বাভাবিক গৌণ হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় ফিরিয়ে আনবে।
একই সাথে, যে পণ্যগুলি রক্তে চিনির পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারে তাদের সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া উচিত। অবৈধ খাবারের মধ্যে ক্যানডজাতীয় পণ্য, ধূমপানযুক্ত মাংস, সসেজ, ফ্যাটযুক্ত মাংস এবং মাছ এবং অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার রয়েছে যাতে প্রচুর পরিমাণে চর্বি থাকে, উদাহরণস্বরূপ, ক্যাভিয়ার।
এছাড়াও, পশুর চর্বি, সুজি, উচ্চ ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, মিষ্টান্ন, প্যাস্ট্রি, দুরুম গম থেকে তৈরি পাস্তা বাঞ্ছনীয় নয়। মিষ্টি এবং কার্বনেটেড পানীয়, প্যাকেটজাত রস, আচার, মেরিনেডস এবং মশলাদার সস খুব ক্ষতিকারক।
অতিরিক্ত
ডায়েট এবং লোক পদ্ধতিগুলি ছাড়াও রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করা উচিত। এর অর্থ হ'ল প্রাথমিকভাবে খারাপ অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন, যেমন ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা, যেহেতু অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে এবং উচ্চ হাইপোগ্লাইসেমিক সূচক থাকে।
এগুলি অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের কার্যকারিতাকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যা গ্লুকোজ সংশ্লেষণ এবং ব্যবহার সরবরাহ করে। ধীরে ধীরে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি বা বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ, যা বেশিরভাগ সময় মোবাইল হয়ে থাকে। এটি শারীরিক পরিশ্রমের সময় পেশীগুলি কাজ করার কারণে ঘটে এবং তাদের ক্রিয়াকলাপের জন্য গ্লুকোজ প্রয়োজন।
ফলস্বরূপ যে কোনও ব্যক্তি যত বেশি সরান, তত বেশি চিনি নষ্ট হয়, যা এর স্তরে হ্রাস বাড়ে। অতএব, জিম, পুলের নিয়মিত ভ্রমণ এবং কেবল ঘরে বসে বা নিয়মিত পদচারণা চিকিত্সার জন্য একটি দুর্দান্ত সংযোজন হবে।
ভারসাম্যহীনতার প্রধান কারণ
ডায়াবেটিসের বিকাশের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- টিউমার প্রক্রিয়া বা রোগ দ্বারা সৃষ্ট অগ্ন্যাশয় রোগ,
- অগ্ন্যাশয় যান্ত্রিক ক্ষতি,
- বংশগত কারণ
- প্রচণ্ড উত্তেজনা, উত্তেজনা অবস্থায় একজন ব্যক্তির অবিরাম থাকার,
- মানুষের ডায়েটে সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের উপস্থিতি,
- শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, দীর্ঘায়িত শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা,
- আসক্তি: নিকোটিন বা অ্যালকোহল,
- দীর্ঘ সময় ধরে ationsষধ গ্রহণ করা।
এটি লক্ষণীয় যে রক্তে শর্করার বৃদ্ধি অস্থায়ী পরিবর্তন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সূচকগুলি ফ্যাক্টর প্রোটোকটরকে বাদ দিয়ে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। তবুও, সূচকের একক লাফ কোনও বিপদকে সংকেত দিতে পারে।
কিভাবে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা যায়।
এক্ষেত্রে রোগীর নিজের স্বাস্থ্যের দিকে খুব মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং নিয়মিত চিনির সূচকগুলি অধ্যয়ন করার জন্য রক্তদান করা উচিত।
উচ্চ চিনি মোকাবেলার প্রচলিত পদ্ধতি: ডিকোশনস
রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার জন্য লোক পদ্ধতিগুলি খুব জনপ্রিয়, তবে, বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে আপনি কোনও সরঞ্জামই ব্যবহার করতে পারেন। এটি মনে রাখা উচিত যে চিনিতে তীব্র হ্রাস ঘটবে না, এই জাতীয় তহবিলগুলি মানবদেহে জমে থাকে। ইতিবাচক প্রভাব কেবল অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের সাথে অর্জন করা যেতে পারে।
চিকোরি রুটের রাসায়নিক সংমিশ্রণটি বিবেচনা করে আপনার এই বিষয়টিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যে এতে ইনসুলিন রয়েছে। এর উপর ভিত্তি করে, আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে উপাদানটিতে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সামঞ্জস্য করতে এবং ভাস্কুলার টোন পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা রয়েছে। এই সরঞ্জামটি রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করতে পারে।
সতর্কবাণী! চিকোরি রুটটি ফার্মাসিতে কেনা যায়, এর দাম ক্রেতার কাছে উপলব্ধ।
রান্না প্রক্রিয়া অত্যন্ত সহজ: আপনার 2 চামচ নেওয়া উচিত। শুকনো গুঁড়া টেবিল চামচ এবং ফুটন্ত জল দিয়ে তাদের pourালা। রচনাটি 10 মিনিটের জন্য একসাথে করা উচিত। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি খাওয়ার আগেই তিনবার 100 মিলি সাবধানে ফিল্টার করে 100 মিলি নেওয়া উচিত।
এই জাতীয় পানীয়তে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রয়েছে যা ডায়াবেটিসের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ব্লুবেরি পাতা
ব্লুবেরি বা তার পাতাগুলিতে রোগীর রক্তে শর্করার ভারসাম্য সামঞ্জস্য করার ক্ষমতাও রয়েছে। ব্লাড সুগার কমাবেন কীভাবে?
একটি inalষধি decoction প্রস্তুত করতে, আপনি 2 চামচ প্রয়োজন। শুকনো এবং চূর্ণ পাতার টেবিল চামচ, পাশাপাশি 400 মিলি জল water সংমিশ্রণটি প্রায় এক ঘন্টা থার্মোসে জোর দেওয়া হয়। এই সময়ের পরে, সরঞ্জামটি চিজস্লোথের মাধ্যমে ফিল্টার করা হয় এবং এর আসল ভলিউমে আনা হয়।
রচনাটি দিনে 50 মিলি 3 বার হওয়া উচিত। এক্সপোজার কোর্সের সর্বোত্তম সময়কাল 2 সপ্তাহ।
এই সময়ের মধ্যে, গ্লুকোজ স্তরের পরিবর্তনগুলি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত। পরিমাপ সকালে বাহিত হয়, পাশাপাশি ড্রাগ গ্রহণের আগে এবং পরে। স্থিতিশীল গতিশীলতা প্রাথমিক চিহ্নগুলির উপর নির্ভর করে 3 য় -6 ষ্ঠ দিনে উপস্থিত হওয়া উচিত।
চুনের রঙ
চুনের রঙের সাথে চিনির মাত্রা পুনরুদ্ধারের প্রকল্পটি সহজ তবে নিরাময় গাছের ফুলের বৈশিষ্ট্যগুলি 2 সপ্তাহের জন্য রক্তে শর্করার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করার জন্য যথেষ্ট। রেসিপিটি অত্যন্ত সহজ - কৌশলটি সাধারণ চা প্রস্তুতের পদ্ধতির সাথে সমান।
লিন্ডেন ফুল।
সতর্কবাণী! Medicষধি পানীয় প্রস্তুতের জন্য কাঁচামালগুলি স্বাধীনভাবে সংগ্রহ করা যেতে পারে বা ফার্মেসীগুলির একটি নেটওয়ার্কে রেডিমেড মিশ্রণ কেনা যায়। অনুকূল সংগ্রহের তারিখগুলি জুলাই-আগস্ট।
জমায়েতের জায়গায় এই অঞ্চলের পরিবেশগত পরিস্থিতির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। সাইটটি শিল্প কেন্দ্র এবং প্রধান মহাসড়ক থেকে দূরে হওয়া উচিত। লিন্ডেন, সমস্ত গাছের মতো, মাটি থেকে বিভিন্ন কার্সিনোজেনগুলি শোষণ করে, তাই এই জাতীয় যৌগগুলির সাথে চিকিত্সা ক্ষতিকারক হতে পারে।
রক্তে শর্করার থেকে লিলাকের কুঁড়ি আধানে সহায়তা করবে। ড্রাগ প্রস্তুত করার জন্য কাঁচামালগুলি ম্যানুয়ালি সংগ্রহ করতে হবে should
সেরা সময়টি বসন্তের প্রথম দিকে, যখন ঝোপঝাড়ের উপরের কুঁড়িগুলি কেবল ফুলে উঠতে শুরু করে। এটি লক্ষণীয় যে শুধুমাত্র লাইলাকের ধ্রুপদী ধরণের medicষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আপনার ফারসি (বৃহত ফুলের) জাতগুলি থেকে কুঁড়ি সংগ্রহ করা উচিত নয়।
লিলাকের মুকুল।
ড্রাগ প্রস্তুতি জন্য 1 চামচ প্রয়োজন। আমি কিডনি। কাঁচামাল ফুটন্ত পানির 1 লিটার দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয় এবং এক ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া হয়। 1 চামচ নিন। l / 3 পি। ঘ। খাওয়ার 15 মিনিট আগে।
গুরুত্বপূর্ণ! সূত্রটিতে বর্ণিত ঘনত্বগুলি অবশ্যই প্রশ্ন ছাড়াই লক্ষ্য করা উচিত। এই রেসিপিটির ক্ষেত্রে বর্ণিত ডোজগুলি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এটি উদ্ভিদের কিডনিতে উপস্থিত পদার্থগুলি নেশার কারণ হতে পারে বলেই এটি ঘটে।
চা নিরাময়
রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার লোক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি চায়ের রেসিপি অন্তর্ভুক্ত যা নিম্নলিখিত উপাদানগুলি সহ:
একটি পানীয় প্রস্তুত করতে, প্রতিটি উপাদান 50 গ্রাম প্রয়োজন - তারা সাবধানে একসঙ্গে সংযুক্ত করা উচিত।
পরিবেশন প্রস্তুত করতে 2 চামচ প্রয়োজন। শুকনো কাঁচামাল এর এল। উপাদানগুলির মিশ্রণটি 0.5 লিটার ঠান্ডা জল দিয়ে pouredেলে ফোঁড়াতে আনা হয়। রচনাটি 3 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করতে হবে এবং চুলা থেকে সরানো উচিত। তারপরে গোলাপের পোঁদ এবং হাথর্ন কাটার চেষ্টা করুন। সমাপ্ত পানীয়টি চায়ের পরিবর্তে সারা দিন গ্রহণ করা উচিত।
গুরুত্বপূর্ণ! সরঞ্জামটির একটি উচ্চারিত মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, তাই, প্রতিবন্ধী বা মূত্রনালীর প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সাবধানতার সাথে নেওয়া উচিত।
তুঁত বা তুঁত
লোক চিকিত্সা বিবেচনা করে রক্তে শর্করাকে কীভাবে নামিয়ে আনতে হবে তা ভাবতে ভাবতে আপনার উচিত তুঁত - তুঁতকের দিকে নজর দেওয়া উচিত। জনপ্রিয় ওষুধের পুরুষরা আশ্বাস দেয় যে একটি সাদা বা কালো তুঁতযুক্ত পাকা, তাজা বেরি খাওয়া উপকারী হবে এবং ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধে সহায়তা করবে।
এটি একটি আদিম পদ্ধতি যা কেবলমাত্র গ্রীষ্মে ব্যবহার করা যায়, তাই আপনার অন্যান্য, আরও কার্যকর রেসিপি বিবেচনা করা উচিত।
তুঁত এর দরকারী বৈশিষ্ট্য।
একটি inalষধি সমাধান প্রস্তুত করতে, তুঁত শিকড় প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। তরুণ শিকড়গুলি পছন্দ করা উচিত, প্রস্তুতির প্রক্রিয়ায়, ছালটি তাদের থেকে পরিষ্কার করে শুকানো উচিত।
রচনাটি প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন:
- তুঁত শিকড়ের ছাল 50 গ্রাম,
- শুকনো তুঁত ফল 50 গ্রাম,
- শিমের পোদ 50 গ্রাম।
ফলস্বরূপ কাঁচামাল ফুটন্ত পানির 1 লিটার দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয় এবং 15 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয়। রাতের খাবারের আগে স্ট্রেনড ব্রোথ নেওয়া হয়।
গুরুত্বপূর্ণ! জুলাই মাসে তুঁত পাতা সংগ্রহ করতে হবে এবং শুকানো উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রতিদিনের মেনুতে অল্প পরিমাণে চূর্ণ করা কাঁচামাল যুক্ত করা কার্যকর। একটি অনুরূপ উপাদান খাবারের স্বাদ লুণ্ঠন করে না।
এটি লক্ষণীয় যে ডায়াবেটিকের রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস কেবলমাত্র ফাইটোরিসেপ্টস ব্যবহারের ক্ষেত্রে ঘটবে। একটি বিদ্যুৎ প্রভাব জন্য আশা - হওয়া উচিত নয়।
এই নিবন্ধের ভিডিওটি পাঠকদের চিরাচরিত medicineষধ পদ্ধতির তালিকা থেকে রক্তের গ্লুকোজ সূচককে স্থিতিশীল করার মূল উপায়গুলির সাথে পরিচিত করবে।
রস থেরাপি
রক্তে চিনির ঘনত্ব হ্রাস করার জন্য, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ রস থেরাপি ব্যবহারের পরামর্শ দেয়। পদ্ধতিতে প্রতিদিন বিভিন্ন রোগীর শাকসব্জী এবং ফলমূল থেকে রোগীর আহার গ্রহণ করা হয়।
সর্বাধিক সাধারণ এবং কার্যকর পদ্ধতিগুলি সারণীতে বিবেচনা করা হয়:
| ডায়াবেটিসের জুস থেরাপি: মৌলিক নীতিগুলি | ||
| কি পানীয় গ্রহণ করা উচিত | বিবরণ | চরিত্রগত ছবি |
| আলুর রস | এই কৌশলটির কার্যকারিতা রোগীদের দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে। রচনাটি নিম্নলিখিতভাবে নেওয়া উচিত: খাওয়ার আগে 100 মিলি তাজা স্কুজেড আলুর রস। ধীরে ধীরে, 1 টি পদ্ধতির মধ্যে গ্রাস করা পানীয়টির পরিমাণ 200 মিলি বাড়িয়ে নেওয়া উচিত। রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার পাশাপাশি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব লক্ষ করা যায়, পেটের অম্লতা স্থিতিশীল হয়। |  টাটকা আলুর রস। |
| তরমুজের রস | এটি লক্ষণীয় যে inalষধি উদ্দেশ্যে, আপনি কেবল তরমুজ ব্যবহার করতে পারেন, যা যাচাই করা যেতে পারে। 50 মিলি খাওয়ার ঠিক আগে রস খাওয়া উচিত। |  সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর তরমুজ। |
| ব্লুবেরির রস | এই জাতীয় পানীয় অত্যন্ত ঘনীভূত হয়, অতএব, ব্যবহারের আগে এটি পানির সাথে মিশ্রিত করা উচিত 1: 1। রচনাটি ২-৩ চামচ জন্য নেওয়া হয়। l দিনে 3 বার। পদ্ধতির কার্যকারিতা 3 সপ্তাহ পরে দেখা যায়। বেরির রস দর্শনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে কারণ ডায়াবেটিসে এর ব্যবহার পছন্দ হয়। |  ব্লুবেরির রস বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে। |
| জুস মিক্স নং 1 | আপনি রস মিশ্রণ থেকে উপকার পেতে পারেন: দৈনিক অংশটি 50 * 50 * 50 * 5 মিলি অনুপাত দিয়ে তৈরি। এটি রাতের খাবারের আগে নেওয়া হয়। এই পদ্ধতির অসুবিধাগুলি কেবল বসন্ত এবং গ্রীষ্মে প্রয়োগের সম্ভাবনা। | |
| জুস মিক্স নং 2 | আপনি বেরি এবং ফলের উপর ভিত্তি করে পানীয় থেকে উপকার পেতে পারেন: রস সমান অনুপাতে মিশ্রিত হয় এবং 2 মিলিয়ন দিনে 3 বার 100 মিলি খাওয়া হয়। | |
ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য
বিজ্ঞানীরা বলছেন যে ওক শৃঙ্গায় সবচেয়ে মূল্যবান পদার্থটি ট্যানিনের মতো উপাদান a এই পদার্থটি সক্রিয়ভাবে মানবদেহে প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে।
নিম্নলিখিত চিকিত্সা নিরাময়কারী, রাসায়নিক বিজ্ঞানের চিকিত্সক লিউডমিলা কিমের কাছ থেকে পাওয়া গেল। এটি ইঙ্গিত দেয় যে আধান কার্যকরভাবে দেহে চিনিকে কমিয়ে দেয়, রোগীর সুস্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে, এমনকি অসংখ্য জটিলতা রোধ করে।
অনেকে মনে করেন ক্রাইটিয়া আমুর একটি inalষধি গাছ। বাস্তবে, এটি এক ধরণের শ্যাওর যা বীজগণিতের মাধ্যমে পুনরুত্পাদন করে। শুকনো শাঁস বিভিন্নভাবে বিকল্প ওষুধে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপসাগর একটি ভাল সরঞ্জাম যা মানব প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে, শরীরের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা বাড়ায় সহায়তা করে। তদুপরি, এটি একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে, যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পক্ষে খুব কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।
পেঁয়াজের মধ্যে অ্যালিসিন নামক একটি বিশেষ উপাদান রয়েছে যা মানবদেহে গ্লুকোজের ঘনত্বের দ্রুত হ্রাস সরবরাহ করে। আমরা বলতে পারি যে এটি হরমোন ইনসুলিনের মতো কাজ করে, তবে এর বেশি প্রভাব রয়েছে।
