ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স কী? বিপাকীয় ইনসুলিন প্রতিরোধ সিন্ড্রোম

বিপাক সিনড্রোম
পুরুষ: উচ্চতা - 177 সেমি, ওজন - 146 কেজি, বিএমআই - 46 কেজি / এম / ²
ICD-10- এ-সিএম	E88.81
ICD-9-	277.7 277.7
ICD-9--সিএম	277.7
OMIM	605552
রোগ ডাটাবেস	31955
মেডিলাইনপ্লাস	007290
জাল	D024821

বিপাক সিনড্রোম (এমএস) (প্রতিশব্দ: বিপাক সিনড্রোম এক্স, রিভেন সিন্ড্রোম, ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সিন্ড্রোম) - ভিসারাল ফ্যাট ভর বৃদ্ধি, ইনসুলিন এবং হাইপারিনসুলিনেমিয়ার পেরিফেরিয়াল টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস, যা কার্বোহাইড্রেট, লিপিড, পিউরিন বিপাক এবং ব্যাঘাতের উচ্চ রক্তচাপের কারণ দেয়।

প্রাদুর্ভাব

1981 সালে, এম। হ্যানফেল্ড এবং ডব্লিউ। লেউনার্ড বিভিন্ন বিপাকীয় ব্যাধিগুলির সংমিশ্রণের ক্ষেত্রে কে "বিপাক সিনড্রোম" (এমএস) হিসাবে চিহ্নিত করার প্রস্তাব করেছিলেন।

1988 সালে, অধ্যাপক জি। রিভেন, তার নিজের বক্তৃতা এবং অন্যান্য লেখকদের গবেষণার সংক্ষিপ্তসার ভিত্তিতে তাঁর অনুশীলন বক্তৃতায় একটি অনুমান করেছিলেন যা ইনসুলিন প্রতিরোধ, পেটের স্থূলত্ব, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ (এএইচ), অ্যাথেরোজেনিক ডিসস্লিপাইডেমিয়া এবং করোনারি হার্ট ডিজিজ (সিএইচডি) অনুসারে প্যাথোলজিকাল অবস্থার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে কাজ করে, যা তিনি "সিনড্রোম এক্স" ডাকার প্রস্তাব করেছিলেন। 1989 সালে, ডি কাপলান "মারাত্মক চৌকোমা" শব্দটি তৈরি করেছিলেন: ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ এবং করোনারি হার্ট ডিজিজের সংমিশ্রণ।

এইচ। আরনেসেনের (1992) মতে বিপাকীয় সিনড্রোমকে পাঁচটি ব্যাধির মধ্যে কমপক্ষে দু'জনের সংমিশ্রণ বোঝা যায়:

• কার্বোহাইড্রেট এবং হাইপারিনসুলিনেমিয়া হ্রাস সহনশীলতা সহ ইনসুলিন প্রতিরোধের,
• হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়া এবং উচ্চ ঘনত্ব কোলেস্টেরল লাইপোপ্রোটিনের নিম্ন স্তরের সাথে ডিসলিপোপ্রোটিনেমিয়া,
• থ্রোম্বোসিসের প্রবণতা এবং প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর ইনহিবিটারের প্লাজমা মাত্রা বৃদ্ধি,
• সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের ক্রমবর্ধমান ক্রিয়াকলাপের পটভূমির বিরুদ্ধে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ,
• পোর্টাল শিরায় বিনামূল্যে ফ্যাটি অ্যাসিডের নিঃসরণ বাড়িয়ে স্থূলত্বকে সাধারণকরণ করে general

প্রাদুর্ভাব

ডাব্লুএইচও অনুযায়ী, ইনসুলিন-প্রতিরোধী সিন্ড্রোমে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা যাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি, তারা ইউরোপের 40-60 মিলিয়ন মানুষ। শিল্পোন্নত দেশগুলিতে, 30 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে বিপাক সিনড্রোমের প্রকোপ যুক্তরাষ্ট্রে 10-20%, - 34% (50 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে 44%)। এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে বিপাক সিনড্রোম হ'ল মধ্যবয়সী ব্যক্তি এবং (প্রধানত) মহিলাদের একটি রোগ। তবে আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের সহায়তায় পরিচালিত একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে এই সিনড্রোম কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি দেখায়। সুতরাং, ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের মতে ১৯৯৪ থেকে ২০০০ সাল পর্যন্ত কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে বিপাক সিনড্রোমের প্রকোপ ৪.২ থেকে বেড়ে .4.৪% পর্যন্ত বেড়েছে। দেশজুড়ে, সিন্ড্রোম এক্স-এ আক্রান্ত কিশোর-কিশোরীদের সংখ্যা 2 মিলিয়নেরও বেশি অনুমান করা হয়।

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখার সাথে সম্পর্কিত আধুনিক ওষুধের অন্যতম চাপযুক্ত সমস্যা বিপাকীয় সিনড্রোম। একটি "স্বাস্থ্যকর জীবনধারা" ধারণার মধ্যে একটি ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য, শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখা, নিয়মিত এবং বয়সের উপযুক্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং মদ এবং ধূমপান থেকে অস্বীকার অন্তর্ভুক্ত।

সাধারণ তথ্য

"ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স" ধারণাটি বিশ্লেষণ করার আগে এটি কী এবং এটিতে কী লক্ষণ রয়েছে তা বলা উচিত যে এই ব্যাধিটি যথেষ্ট সাধারণ। উচ্চ রক্তচাপ সহ 50% এরও বেশি লোক এই প্যাথলজিতে ভুগছেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইনসুলিন প্রতিরোধের (এটি কী, নীচে বর্ণিত হবে) প্রবীণদের মধ্যে পাওয়া যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে শৈশবে এটি ধরা পড়ে। বিপাকীয় ব্যাঘাত দেখা দিতে শুরু করার আগে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সিন্ড্রোম প্রায়শই অচেনা থাকে। ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপে ডিসলিপিডেমিয়া বা প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপের লোক রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধের

এই কি লঙ্ঘনের কী বৈশিষ্ট্য রয়েছে? ইনসুলিন প্রতিরোধের বিপাক সিনড্রোম হ'ল যৌগগুলির একটির ক্রিয়াতে দেহের একটি ভুল প্রতিক্রিয়া। ধারণাটি বিভিন্ন জৈবিক প্রভাবের জন্য প্রযোজ্য। এটি, বিশেষত, প্রোটিন এবং লিপিড বিপাক, জিনের প্রকাশ এবং ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল ফাংশনে ইনসুলিনের প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত। প্রতিবন্ধী প্রতিক্রিয়া উপলব্ধ ভলিউমের জন্য প্রয়োজনীয় গ্লুকোজের পরিমাণের তুলনায় রক্তে যৌগের ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সিন্ড্রোম একটি সম্মিলিত ব্যাধি। এটিতে গ্লুকোজ সহনশীলতা, টাইপ 2 ডায়াবেটিস, ডিসপ্লাইপিডেমিয়া এবং স্থূলত্বের পরিবর্তন জড়িত। সিন্ড্রোম এক্স গ্লুকোজ গ্রহণ (ইনসুলিন নির্ভর) প্রতিরোধেরও বোঝায়।

উন্নয়ন ব্যবস্থা

আজ অবধি, বিশেষজ্ঞরা এটি পুরোপুরি অধ্যয়ন করতে সক্ষম হননি। ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে এমন ব্যাধিগুলি নিম্নলিখিত স্তরে ঘটতে পারে:

• রিসেপটর। এই ক্ষেত্রে, শর্তটি সখ্যতা বা রিসেপ্টরের সংখ্যা হ্রাস দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।
• গ্লুকোজ পরিবহন স্তরে। এই ক্ষেত্রে, জিএলইউটি 4 অণুর সংখ্যা হ্রাস ধরা পড়ে।
• প্রি-receptoral। এই ক্ষেত্রে, তারা অস্বাভাবিক ইনসুলিনের কথা বলে।
• Postreceptor। এই ক্ষেত্রে, ফসফোলেশন লঙ্ঘন এবং সংকেত সংক্রমণ লঙ্ঘন রয়েছে।

ইনসুলিন অণুর ব্যতিক্রমগুলি বেশ বিরল এবং এর ক্লিনিকাল তাত্পর্য নেই। নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার কারণে রোগীদের মধ্যে রিসেপ্টর ঘনত্ব হ্রাস হতে পারে। এটি হাইপারিনসুলিনেমিয়া দ্বারা সৃষ্ট। প্রায়শই রোগীদের রিসেপ্টারের সংখ্যা মাঝারিভাবে হ্রাস পায়। এই ক্ষেত্রে, প্রতিক্রিয়া স্তরের একটি মানদণ্ড বিবেচনা করা হয় না যার দ্বারা এটি নির্ধারণ করা হয় যে ইনসুলিন প্রতিরোধের পরিমাণ কতটা তা নির্ধারিত হয়। এই সংক্রমণের কারণগুলি বিশেষজ্ঞরা দ্বারা সংকেত সংক্রমণে পোস্টেরসেপ্টরের ঝামেলা হ্রাস করে। উত্থাপনকারী উপাদানগুলি, বিশেষত:

• ধূমপান।
• টিএনএফ-আলফার সামগ্রীতে বৃদ্ধি।
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পেয়েছে।
• অ-এসিরিফাইড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ঘনত্ব বাড়ানো।
• বয়স।

এগুলি সেই প্রধান কারণ যা অন্যদের চেয়ে প্রায়শই ইনসুলিন প্রতিরোধকে উত্সাহিত করতে পারে। চিকিত্সা এর ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত:

• থিয়াজাইড গ্রুপের ডায়রিটিক্স।
• বিটা-অ্যাড্রিনোরসেপ্টর ব্লকার
• নিকোটিনিক অ্যাসিড।
• Corticosteroids।

ইনসুলিন প্রতিরোধের বৃদ্ধি

গ্লুকোজ বিপাকের প্রভাব এডিপোজ টিস্যু, পেশী এবং লিভারে ঘটে। কঙ্কাল পেশী এই যৌগের প্রায় 80% বিপাক করে। এই ক্ষেত্রে পেশীগুলি ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স হিসাবে কাজ করে। কোষে গ্লুকোজ ক্যাপচার একটি বিশেষ পরিবহন প্রোটিন GLUT4 এর মাধ্যমে সম্পন্ন করা হয়। ইনসুলিন রিসেপ্টর সক্রিয়করণের পরে, ফসফোলেশন প্রতিক্রিয়াগুলির একটি সিরিজ ট্রিগার হয়। এগুলি শেষ পর্যন্ত সাইটোসোল থেকে জিএলইউটি 4 টি কোষের ঝিল্লিতে স্থানান্তরিত করে oc সুতরাং গ্লুকোজ কোষে প্রবেশের সুযোগ পায়। ইনসুলিন প্রতিরোধের (আদর্শ নীচে নির্দেশিত হবে) GLUT4 এর ট্রান্সলোকেশন ডিগ্রি হ্রাসের ফলে ঘটে। একই সময়ে, কোষগুলি দ্বারা গ্লুকোজ ব্যবহার এবং গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস পায়। এর সাথে পেরিফেরিয়াল টিস্যুগুলিতে গ্লুকোজ গ্রহণের সুবিধার পাশাপাশি লিভারের মাধ্যমে গ্লুকোজ উত্পাদন হাইপারিনসুলিনেমিয়া দিয়ে দমন করা হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে এটি পুনরায় শুরু হয়।

এটি প্রায়শই ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে মিলিত হয়। যদি রোগীর ওজন 35-40% ছাড়িয়ে যায় তবে সংবেদনশীলতা 40% কমে যায়। পূর্ববর্তী পেটের প্রাচীরে অবস্থিত অ্যাডিপোজ টিস্যুটির নীচের অংশের চেয়ে উচ্চতর বিপাকীয় ক্রিয়াকলাপ রয়েছে। চিকিত্সা পর্যবেক্ষণের সময়, এটি পাওয়া গেছে যে পোর্টাল রক্ত ​​প্রবাহে পেটের তন্তুগুলি থেকে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির বর্ধমান প্রস্থান লিভারের দ্বারা ট্রাইগ্লিসারাইড তৈরি করতে উত্সাহিত করে।

ক্লিনিকাল লক্ষণ

ইনসুলিন প্রতিরোধের, লক্ষণগুলি প্রধানত বিপাকীয় ব্যাঘাতের সাথে সম্পর্কিত, পেটের স্থূলতা, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস, ডিসপ্লাইপিডেমিয়া এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ক্ষেত্রে সন্দেহ হতে পারে। ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে পিসিওএস (পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়) আক্রান্ত মহিলারা। স্থূলত্ব ইনসুলিন প্রতিরোধের চিহ্নিতকারী হওয়ার কারণে, চর্বিযুক্ত টিস্যু বিতরণের প্রকৃতির মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। এর অবস্থানটি গাইনোকয়েড হতে পারে - শরীরের নীচের অংশে, বা অ্যান্ড্রয়েড টাইপ - পেরিটোনিয়ামের সামনের দেয়ালে। শরীরের উপরের অর্ধেক জমে থাকা ইনসুলিন প্রতিরোধের জন্য পরিবর্তিত গ্লুকোজ এবং ডায়াবেটিস সহিষ্ণুতার জন্য নীচের অংশে স্থূলত্বের চেয়ে আরও উল্লেখযোগ্য প্রগনোস্টিক ফ্যাক্টর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চর্বিযুক্ত পেটের টিস্যুর পরিমাণ চিহ্নিত করতে, আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন: কোমর, নিতম্ব এবং বিএমআইয়ের অনুপাত নির্ধারণ করুন। মহিলাদের জন্য 0.8 এবং পুরুষদের জন্য 0.1 এবং 27 এরও বেশি বিএমআই হারে পেটের স্থূলত্ব এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের সনাক্ত করা হয়। প্যাথলজির লক্ষণগুলি বাহ্যিকভাবে প্রকাশ পায়। বিশেষত, কুঁচকানো, রুক্ষ হাইপারপিগমেন্টেড অঞ্চলগুলি ত্বকে লক্ষ করা যায়। প্রায়শই এগুলি স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নীচে বগলে, কনুইতে উপস্থিত হয়। ইনসুলিন প্রতিরোধের জন্য বিশ্লেষণ সূত্র দ্বারা গণনা is HOMA-IR নিম্নলিখিত হিসাবে গণনা করা হয়: উপবাস ইনসুলিন (μU / মিলি) এক্স উপবাস গ্লুকোজ (মিমোল / এল)। ফলাফলটি 22.5 দ্বারা ভাগ করা হয়েছে। ফলাফলটি একটি ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সূচক। নর্মা - 18 জানুয়ারী, 2015

বিপাক সিনড্রোমের কারণগুলি।

দেহে ইনসুলিন অনেকগুলি কার্য সম্পাদন করে। তবে এর মূল কাজটি হ'ল প্রতিটি কোষের ঝিল্লিতে থাকা ইনসুলিন সংবেদনশীল রিসেপ্টরগুলির সাথে যোগাযোগ করা। এর পরে, আন্তঃকোষীয় স্থান থেকে কোষে গ্লুকোজ পরিবহনের প্রক্রিয়া শুরু হয়। সুতরাং, ইনসুলিন গ্লুকোজ জন্য কোষে "দরজা খোলে"। যদি রিসেপ্টররা ইনসুলিনের প্রতিক্রিয়া না করে তবে হরমোন নিজেই এবং গ্লুকোজ রক্তে জমা হয়।

বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের ভিত্তি হ'ল ইনসুলিন সংবেদনশীলতা - ইনসুলিন প্রতিরোধের। এই ঘটনাটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে।

1. জিনগত প্রবণতা। কিছু লোকের জিনগত স্তরে ইনসুলিন সংবেদনশীলতা থাকে। বিপাকীয় সিন্ড্রোমের বিকাশের জন্য দায়ী জিনটি 19 তম ক্রোমোসোমে অবস্থিত। তাঁর মিউটেশনগুলি এই সত্যকে বাড়ে
   • ইনসুলিন বাঁধাইয়ের জন্য কোষগুলিতে রিসেপ্টরের অভাব রয়েছে,
   • রিসেপ্টরগুলি ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীল নয়,
   • ইমিউন সিস্টেম অ্যান্টিবডি তৈরি করে যা ইনসুলিন সংবেদনশীল রিসেপ্টরগুলিকে অবরুদ্ধ করে,
   • অগ্ন্যাশয় অস্বাভাবিক ইনসুলিন উত্পাদন করে।
   
   এমন একটি তত্ত্ব রয়েছে যা ইনসুলিন সংবেদনশীলতা হ্রাস করা বিবর্তনের ফলাফল। এই সম্পত্তি শরীরকে নিরাপদে ক্ষুধা থেকে বাঁচতে সহায়তা করে। তবে আধুনিক মানুষগুলিতে, উচ্চ-ক্যালোরি এবং ফ্যাটযুক্ত খাবার গ্রহণ করার সময়, এই জাতীয় লোকেরা স্থূলত্ব এবং বিপাক সিনড্রোম বিকাশ করে।
   
2. উচ্চ ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট ডায়েট - বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি যা প্রচুর পরিমাণে প্রাণী ফ্যাটগুলির সাথে আসে সেগুলি স্থূলত্বের বিকাশে অবদান রাখে। এছাড়াও, ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি কোষের ঝিল্লিগুলিতে পরিবর্তন ঘটায় এবং ইনসুলিনের ক্রিয়া সংবেদনশীল করে তোলে। অত্যধিক উচ্চ-ক্যালোরি পুষ্টির ফলে রক্তে প্রচুর গ্লুকোজ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড প্রবেশ করে। তাদের অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত কোষে ত্বকযুক্ত চর্বি পাশাপাশি অন্যান্য টিস্যুতে জমা হয়। এটি ইনসুলিনের প্রতি তাদের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে।
   
3. অলৌকিক জীবনযাত্রা। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস চর্বিগুলির ভাঙ্গন এবং শোষণ সহ সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির হারকে হ্রাস করে। ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি কোষে গ্লুকোজ পরিবহণকে বাধা দেয় এবং এর ঝিল্লির সংবেদনশীলতা হ্রাস করে ইনসুলিনে।
   
4. দীর্ঘায়িত চিকিত্সা না করে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ। এটি পেরিফেরাল সংবহন লঙ্ঘনের কারণ ঘটায় যা ইনসুলিনে টিস্যু সংবেদনশীলতা হ্রাসের সাথে আসে।
   
5. স্বল্প-ক্যালোরি ডায়েটে আসক্ত। যদি প্রতিদিনের ডায়েটের ক্যালোরি উপাদানটি 300 ক্যালসির কম হয় তবে এটি অপরিবর্তনীয় বিপাকীয় ব্যাধিগুলির দিকে নিয়ে যায়। দেহ "সংরক্ষণ" করে এবং সংরক্ষণাগার তৈরি করে, যা ফ্যাট জমা বাড়িয়ে তোলে।
   
6. স্ট্রেস। দীর্ঘমেয়াদী মানসিক চাপ অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণকে বিরক্ত করে। ফলস্বরূপ, ইনসুলিন সহ হরমোনগুলির উত্পাদন এবং তাদের প্রতি কোষের প্রতিক্রিয়া ব্যাহত হয়।
   
7. ইনসুলিন বিরোধী গ্রহণ:
   • অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত এক ধরনের রস
   • corticosteroids
   • মৌখিক গর্ভনিরোধক
   • থাইরয়েড হরমোন
   
   এই ওষুধগুলি টিস্যুগুলির দ্বারা গ্লুকোজ শোষণকে হ্রাস করে, যা ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা হ্রাসের সাথে আসে।
   
8. ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ইনসুলিনের একটি অতিরিক্ত পরিমাণ। অনুপযুক্ত চিকিত্সা রক্তে বিপুল পরিমাণ ইনসুলিন বাড়ে। এটি রিসেপ্টরগুলির জন্য আসক্তিযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন প্রতিরোধের ইনসুলিনের উচ্চ ঘনত্ব থেকে শরীরের এক প্রকার প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া।
   
9. হরমোনজনিত ব্যাধি অ্যাডিপোজ টিস্যু একটি অন্তঃস্রাবের অঙ্গ এবং হরমোনগুলি গোপন করে যা ইনসুলিন সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। তদুপরি, আরও স্পষ্ট স্থূলত্ব, সংবেদনশীলতা কম। মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের বর্ধমান উত্পাদন এবং এস্ট্রোজেন হ্রাস হওয়ার সাথে সাথে, "পুরুষ" টাইপ অনুযায়ী চর্বি জমে, রক্তনালীগুলির কার্যকারিতা এবং ধমনী উচ্চ রক্তচাপের বিকাশ ঘটে। হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা হ্রাস রক্তে লিপিড (চর্বি) এর মাত্রা বৃদ্ধি এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশের কারণ হতে পারে।
   
10. পুরুষদের মধ্যে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন। বয়সের সাথে টেস্টোস্টেরনের উত্পাদন হ্রাস পায়, যা ইনসুলিন প্রতিরোধ, স্থূলত্ব এবং উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করে।
    
11. স্বপ্নে অ্যাপনিয়া। একটি স্বপ্নে শ্বাস রাখা মস্তিষ্কের অক্সিজেন অনাহার এবং বৃদ্ধি হরমোন উত্পাদন বৃদ্ধি করে। এই পদার্থটি ইনসুলিন সংবেদনশীলতার বিকাশে অবদান রাখে।

বিপাক সিনড্রোমের লক্ষণসমূহ

বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের প্রক্রিয়া

1. স্বল্প শারীরিক কার্যকলাপ এবং অপুষ্টির ফলে ইনসুলিনের সাথে যোগাযোগ করে এমন রিসেপ্টরগুলির প্রতিবন্ধী সংবেদনশীলতা বাড়ে to
2. অগ্ন্যাশয় কোষগুলির সংবেদনশীলতা কাটিয়ে উঠতে এবং গ্লুকোজ সরবরাহ করতে আরও ইনসুলিন উত্পাদন করে।
3. হাইপারিনসুলিনেমিয়া (রক্তে ইনসুলিনের একটি অতিরিক্ত) বিকাশ ঘটে যা স্থূলত্বের দিকে পরিচালিত করে, লিপিড বিপাক এবং রক্তনালীগুলিতে বাড়ে এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।
4. রক্তে অহেতু গ্লুকোজ থাকে - হাইপারগ্লাইসেমিয়া বিকাশ ঘটে। কোষের বাইরে গ্লুকোজের উচ্চ ঘনত্ব এবং নিম্ন অভ্যন্তরের প্রোটিনগুলির ধ্বংস এবং ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির উপস্থিতি সৃষ্টি করে, যা কোষের ঝিল্লিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং তাদের অকালকালীন বৃদ্ধির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

এই রোগটি নজরে না পড়ে শুরু হয়। এটি ব্যথা করে না, তবে এটি কম বিপজ্জনক হয়ে ওঠে না।

বিপাক সিনড্রোমে বিষয়গত সংবেদনগুলি

• ক্ষুধার্ত অবস্থায় খারাপ মেজাজের আক্রমণ। মস্তিষ্কের কোষগুলিতে দুর্বল গ্লুকোজ গ্রহণের কারণে বিরক্তি, আক্রমণাত্মক চাপ এবং কম মেজাজ হয়।
• ক্লান্তি। ভাঙ্গন এই কারণে ঘটে যে উচ্চ রক্তে শর্করার পরেও কোষগুলি গ্লুকোজ গ্রহণ করে না, এগুলি খাদ্য এবং শক্তির উত্স ছাড়াই রেখে যায়। কোষগুলির "অনাহার" হওয়ার কারণটি হ'ল কোষের ঝিল্লির মাধ্যমে গ্লুকোজ পরিবহনের প্রক্রিয়াটি কাজ করে না।
• খাদ্য নির্বাচন। মাংস এবং শাকসবজির ক্ষুধা হয় না, আমি মিষ্টি চাই। এটি মস্তিষ্কের কোষগুলির গ্লুকোজের প্রয়োজন থাকার কারণে ঘটে। কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের পরে, মেজাজ অল্প সময়ের জন্য উন্নতি করে। শাকসবজি এবং প্রোটিন জাতীয় খাবারগুলি (কটেজ পনির, ডিম, মাংস) স্বাচ্ছন্দ্য সৃষ্টি করে।
• দ্রুত হৃদস্পন্দনের আক্রমণ। উন্নত ইনসুলিনের স্তরগুলি হৃদস্পন্দনকে ত্বরান্বিত করে এবং প্রতিটি সংকোচনের সাথে হৃদয় থেকে রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে। এটি প্রাথমিকভাবে হৃদয়ের বাম অর্ধেকের প্রাচীরের ঘন হয়ে যায় এবং তারপরে পেশী প্রাচীরের পোশাক পরে যায়।
• হৃদয়ে ব্যথা করোনারি জাহাজে কোলেস্টেরলের জমা হূদর পুষ্টি এবং ব্যথায় অসুবিধা সৃষ্টি করে।
• মাথা ব্যাথা মস্তিষ্কের জাহাজ সংকীর্ণ সঙ্গে যুক্ত। রক্তচাপ বাড়ানোর সাথে বা এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের সাথে ভ্যাসোকনস্ট্রিকশনজনিত কারণে একটি কৈশিক কোষ ছড়িয়ে পড়ে।
• বমি বমি ভাব এবং প্রতিবন্ধী সমন্বয় মস্তিষ্ক থেকে রক্ত ​​প্রবাহের লঙ্ঘনের সাথে জড়িত ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ দ্বারা সৃষ্ট।
• তৃষ্ণা ও শুকনো মুখ। এটি রক্তে ইনসুলিনের উচ্চ ঘনত্বের সহানুভূতিশীল নার্ভগুলির দ্বারা লালা গ্রন্থিগুলির প্রতিরোধের ফলাফল।
• কোষ্ঠকাঠিন্য প্রবণতা। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্থূলত্ব এবং উচ্চ ইনসুলিনের স্তরগুলি অন্ত্রকে ধীর করে দেয় এবং হজম রসগুলির ক্ষরণকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। অতএব, খাদ্য দীর্ঘকাল ধরে হজমে ট্র্যাঙ্কারে থাকে।
• ঘাম বেড়েছেবিশেষত রাতে - সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের ইনসুলিন উদ্দীপনার ফলাফল।

বিপাক সিনড্রোমের বাহ্যিক প্রকাশ manifest

• পেটের স্থূলত্ব, পেটে এবং কাঁধের কব্জিতে ফ্যাট জমা osition একটি "বিয়ার" পেট হাজির। ফ্যাটি টিস্যু কেবল ত্বকের নীচেই নয়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির চারপাশেও জমে। এটি কেবল তাদের গ্রাস করে না, তাদের কাজকে জটিল করে তোলে, তবে এন্ডোক্রাইন অঙ্গের ভূমিকাও পালন করে। চর্বি প্রদাহের চেহারাতে অবদান রাখে এমন উপাদানগুলিকে গোপন করে, রক্তে ফাইব্রিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় যা রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়। কোমরের পরিধি বেশি হলে পেটের স্থূলতা নির্ণয় করা হয়:
  • পুরুষদের মধ্যে 102 সেন্টিমিটারের বেশি,
  • ৮৮ সেন্টিমিটারের বেশি মহিলাদের মধ্যে
• বুকে ও ঘাড়ে লাল দাগ। এগুলি ভ্যাসোস্পাজমের সাথে যুক্ত চাপ বৃদ্ধি করার লক্ষণ যা ইনসুলিনের আধিক্যজনিত কারণে ঘটে।

  রক্তচাপ (অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ ড্রাগ ছাড়া)

  • সিস্টোলিক (উপরের) রক্তচাপ 130 মিমি Hg অতিক্রম করে। আর্ট।
  • ডায়াস্টোলিক (নিম্ন) চাপ 85 মিমি এইচজি ছাড়িয়ে যায়। আর্ট।

বিপাক সিনড্রোমের ল্যাবরেটরি লক্ষণসমূহ

বিপাক সিনড্রোমযুক্ত ব্যক্তিদের একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষাটি আদর্শ থেকে উল্লেখযোগ্য বিচ্যুতি প্রকাশ করে।

1. ট্রাইগ্লিসেরাইড - চর্বি কোলেস্টেরল থেকে বঞ্চিত। বিপাকীয় সিন্ড্রোমযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে তাদের সংখ্যা 1.7 মিমি / এল এর বেশি হয়ে যায় অভ্যন্তরীণ স্থূলত্বের সময় চর্বিগুলি পোর্টাল শিরাতে প্রকাশিত হওয়ার কারণে রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির মাত্রা বেড়ে যায়।
   
2. লিপোপ্রোটিন উচ্চ ঘনত্ব (এইচডিএল) বা "ভাল" কোলেস্টেরল। উদ্ভিজ্জ তেলগুলির অপর্যাপ্ত খরচ এবং একটি উপবিষ্ট জীবনযাত্রার কারণে ঘনত্ব হ্রাস পায়।
   • মহিলা - কম 1.3 মিমি / লি
   • পুরুষ - কম 1.0 মিমি / লি
3. কলেস্টেরল, কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) বা "খারাপ" কোলেস্টেরল, mm.০ মিমি / এল এর বেশি বৃদ্ধি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির চারপাশের অ্যাডিপোজ টিস্যু থেকে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি পোর্টাল শিরায় প্রবেশ করে। এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি লিভারকে কোলেস্টেরল সংশ্লেষিত করতে উদ্দীপিত করে।
   
4. রোজা রক্তে গ্লুকোজ 5.6-6.1 মিমোল / এল এর বেশি। শরীরের কোষগুলি গ্লুকোজ ভালভাবে শোষণ করে না, তাই রাতের সিয়ামের পরেও রক্তের ঘনত্ব বেশি।
   
5. গ্লুকোজ সহনশীলতা। 75 গ্রাম গ্লুকোজ মুখে মুখে নেওয়া হয় এবং 2 ঘন্টা পরে রক্তের গ্লুকোজ স্তর নির্ধারণ করা হয়। একটি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে, এই সময়ে গ্লুকোজ শোষিত হয় এবং এর স্তরটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, 6.6 মিমি / এল এর বেশি না not বিপাক সিনড্রোমের সাথে গ্লুকোজ ঘনত্ব 7.8-11.1 মিমি / এল হয়। এটি পরামর্শ দেয় যে গ্লুকোজ কোষগুলি দ্বারা শোষণ করে না এবং রক্তে থাকে।
   
6. ইউরিক এসিড 415 মাইক্রোমল / এল এর বেশি। প্রতিবন্ধী পিউরিন বিপাকের কারণে এর স্তরটি বেড়ে যায়। বিপাক সিনড্রোমের সাথে, কোষের মৃত্যুর সময় ইউরিক অ্যাসিড গঠিত হয় এবং কিডনি দ্বারা খারাপভাবে নিষ্কাশিত হয়। এটি স্থূলত্ব এবং গাউট বৃদ্ধির উচ্চ ঝুঁকি নির্দেশ করে।
   
7. Microalbuminuria। প্রস্রাবে প্রোটিনের অণুগুলির উপস্থিতি ডায়াবেটিস মেলিটাস বা উচ্চ রক্তচাপের কারণে কিডনির কার্যকারিতা পরিবর্তনের ইঙ্গিত দেয়। কিডনি যথেষ্ট পরিমাণে প্রস্রাবকে ফিল্টার করে না, ফলস্বরূপ, প্রোটিনের অণু এটি প্রবেশ করে।

আমার ওজন বেশি হলে কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত?

এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা বিপাক সিনড্রোমের চিকিত্সা করেন। তবে রোগীর শরীরে বিভিন্ন ধরণের রোগগত পরিবর্তন দেখা দিলে, পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে: থেরাপিস্ট, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ, পুষ্টিবিদ।

ডাক্তারের (এন্ডোক্রিনোলজিস্ট) অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ

সাক্ষাত্কার

সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে, ডাক্তার একটি অ্যানিমনেসিস সংগ্রহ করে এবং একটি চিকিত্সার ইতিহাস সংকলন করে। জরিপ স্থূলত্ব এবং বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের কারণগুলি নির্ধারণ করতে সহায়তা করে:

• জীবনযাপন
• খাওয়ার অভ্যাস, মিষ্টি এবং চর্বিযুক্ত খাবারের আসক্তি,
• কত ওজনের ছিল বয়স
• স্বজনেরা স্থূলত্বের শিকার হন কিনা,
• কার্ডিওভাসকুলার রোগের উপস্থিতি,
• রক্তচাপ স্তর।

রোগী পরীক্ষা

• স্থূলত্বের ধরণ নির্ধারণ। বিপাক সিনড্রোমে, চর্বি পূর্ববর্তী পেটের প্রাচীর, কাণ্ড, ঘাড় এবং মুখের উপর ঘন হয়। এটা হয় পেটের স্থূলত্ব বা পুরুষ স্থূলত্ব জ্ঞানয়েড বা মহিলা ধরণের স্থূলত্বের সাথে শরীরের নীচের অর্ধেক অংশে চর্বি জমা হয়: পোঁদ এবং নিতম্ব।
  
• কোমর পরিধি পরিমাপ। নিম্নলিখিত সূচকগুলি বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের সাক্ষ্য দেয়:
  • পুরুষদের মধ্যে 102 সেন্টিমিটারের বেশি,
  • ৮৮ সেন্টিমিটারের বেশি মহিলাদের মধ্যে
  
  যদি বংশগত সমস্যা থাকে তবে যথাক্রমে ৯৪ সেমি এবং ৮০ সেমি হারে "স্থূলত্ব" নির্ণয় করা হয় made
  
• কোমরের পরিধি এবং নিতম্বের একটি বৃত্তের অনুপাতের পরিমাণ (ওটি / ওবি)। তাদের অনুপাত অতিক্রম করা উচিত নয়
  • পুরুষদের মধ্যে 1.0 এরও বেশি,
  • মহিলাদের মধ্যে 0.8 এর বেশি।
  
  উদাহরণস্বরূপ, কোনও মহিলার কোমরের পরিধি 85 সেন্টিমিটার, এবং তার পোঁদ 100 সেন্টিমিটার। 85/100 = 0.85 - এই চিত্রটি স্থূলত্ব এবং বিপাক সিনড্রোমের বিকাশকে নির্দেশ করে।
  
• ওজন এবং বৃদ্ধি পরিমাপ। এটি করার জন্য, একটি মেডিকেল স্কেল এবং স্টাডিওমিটার ব্যবহার করুন।
  
• বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) গণনা। সূত্রটি ব্যবহার করে সূচি নির্ধারণ করতে:

BMI = ওজন (কেজি) / উচ্চতা (মি) 2

যদি সূচকটি 25-30 এর মধ্যে হয় তবে এটি অতিরিক্ত ওজনকে নির্দেশ করে। 30 এর বেশিের সূচকের মান স্থূলতা নির্দেশ করে।

উদাহরণস্বরূপ, কোনও মহিলার ওজন 90 কেজি, উচ্চতা 160 সেমি। 90/160 = 35.16, যা স্থূলতা নির্দেশ করে।

ত্বকে স্ট্রাইয়ের (প্রসারিত চিহ্ন) উপস্থিতি। ওজনে তীব্র বৃদ্ধি পেয়ে ত্বকের রেটিকুলার স্তর এবং ছোট রক্ত ​​কৈশিক ছিঁড়ে যায়। এপিডার্মিস অক্ষত রয়েছে। ফলস্বরূপ, 2-5 মিমি প্রশস্ত লাল ডোরাগুলি ত্বকে উপস্থিত হয় যা শেষ পর্যন্ত সংযোজক তন্তুগুলি পূর্ণ করে এবং আলোকিত করে।

বিপাক সিনড্রোমের পরীক্ষাগার নির্ণয় diagnosis

মোট কোলেস্টেরল বেড়েছে ≤5.0 মিমি / এল। এটি প্রতিবন্ধী লিপিড বিপাক এবং চর্বি সঠিকভাবে শোষণে শরীরের অক্ষমতা দ্বারা সৃষ্ট। হাই কোলেস্টেরল বেশি খাওয়া এবং ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রার সাথে সম্পর্কিত।

উচ্চ আণবিক ওজন লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল বা উচ্চ ঘনত্ব কোলেস্টেরল) হ্রাস করা হয় পুরুষদের মধ্যে 1 মিমি / লি এবং কম মহিলাদের মধ্যে 1.3 মিমোল / এল। এইচডিএল হ'ল "ভাল" কোলেস্টেরল। এটি অত্যন্ত দ্রবণীয়, তাই এটি রক্তনালীগুলির দেয়ালে জমা হয় না এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস সৃষ্টি করে না। গ্লুকোজ এবং মিথাইলগ্লায়ক্সাল (মনোসুগারগুলির একটি ভাঙ্গন পণ্য) এর উচ্চ ঘনত্ব এইচডিএল ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়।

কম আণবিক ওজন লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল বা কম ঘনত্ব কোলেস্টেরল) ঘনত্ব বৃদ্ধি করা হয় ≤3.0 মিমি / এল। অতিরিক্ত ইনসুলিনের পরিস্থিতিতে "ব্যাড কোলেস্টেরল" গঠিত হয়। এটি সামান্য দ্রবণীয়, অতএব, এটি রক্তনালীগুলির দেয়ালে জমা হয় এবং এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি তৈরি করে।

ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি উন্নত > 1.7 মিমোল / এল। ফ্যাটি অ্যাসিড এস্টারগুলি যা শরীর দ্বারা চর্বি পরিবহনে ব্যবহৃত হয়। এডিপোজ টিস্যু থেকে তারা শিরাপথে প্রবেশ করে, অতএব স্থূলতার সাথে তাদের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়।

রোজা রক্তে গ্লুকোজ > 6.1 মিমি / এল। শরীর গ্লুকোজ বিপাক করতে সক্ষম হয় না এবং রাতের সিয়ামের পরেও এর স্তর উচ্চ থাকে।

ইনসুলিন বেড়েছে > 6.5 মিমি / এল। এই অগ্ন্যাশয় হরমোন একটি উচ্চ স্তরের ইনসুলিন প্রতি টিস্যু সংবেদনশীলতা দ্বারা সৃষ্ট হয়। হরমোনের উত্পাদন বাড়িয়ে দেহটি কোষগুলির ইনসুলিন সংবেদনশীল রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করার চেষ্টা করে এবং গ্লুকোজ শোষণ নিশ্চিত করার চেষ্টা করে।

লেপটিন বেড়েছে > 15-20 এনজি / মিলি। অ্যাডিপোজ টিস্যু দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন যা ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণ হয়। যত বেশি আদিম টিস্যু, এই হরমোনের ঘনত্ব তত বেশি the

বিপাক সিনড্রোমের ড্রাগ চিকিত্সা

বিপাক সিনড্রোমের ড্রাগ চিকিত্সার উদ্দেশ্য ইনসুলিন শোষণ উন্নতি, গ্লুকোজ স্তর স্থিতিশীল করা এবং চর্বি বিপাককে স্বাভাবিককরণের উদ্দেশ্যে।

ড্রাগ গ্রুপ	চিকিত্সার প্রক্রিয়া	প্রতিনিধিদের	কীভাবে নেবেন
লিপিড বিপাক ব্যাধি চিকিত্সা
হাইপোলিপিডেমিক ড্রাগস (স্ট্যাটিনস এবং ফাইবারেটস)	এরা কোলেস্টেরলের অন্তঃকোষীয় সংশ্লেষণ হ্রাস করে, রক্ত ​​প্রবাহ থেকে "খারাপ কোলেস্টেরল" অপসারণে অবদান রাখে। কিডনি দ্বারা লবণের শোষণের কারণে ফাইব্রেটস ইউরিক অ্যাসিডের স্তর হ্রাস করে।	rosuvastatin	প্রতিদিন 1 বার ড্রাগের 5-10 মিলিগ্রাম গ্রহণ করুন। 4 সপ্তাহ পরে, ডাক্তার রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা অনুমান করে এবং ডোজ বাড়িয়ে দিতে পারেন increase
		fenofibrate	দিনে 2 বার ড্রাগ নিন: প্রাতঃরাশে 2 টি ক্যাপসুল এবং রাতের খাবারের সময় 1 টি ক্যাপসুল নিন।
ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের জন্য চিকিত্সা
ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে ড্রাগ	ইনসুলিন উত্পাদন উদ্দীপনা না করে কোষে গ্লুকোজ গ্রহণের উন্নতি করুন। ফ্যাটি অ্যাসিডের উত্পাদনকে কমিয়ে দিন, গ্লুকোজকে গ্লাইকোজেনে রূপান্তরকে ত্বরান্বিত করুন। সেল রিসেপ্টরগুলিতে ইনসুলিনের বাঁধাই উন্নত করে, এতে টিস্যুর সংবেদনশীলতা বাড়ায়।	মেটফরমিন	ডোজ 1-4 ট্যাবলেট রক্তে গ্লুকোজ স্তর উপর নির্ভর করে নির্ধারিত হয়। প্রতিদিনের ডোজটি 2-3 ডোজগুলিতে বিভক্ত হয়। খাওয়ার পরে ব্যবহার করুন।
ইনসুলিন সংবেদনশীল ড্রাগস	ড্রাগগুলি অন্ত্র থেকে গ্লুকোজ শোষণকে ধীর করে দেয়, যকৃতে গ্লুকোজ উত্পাদন হ্রাস করে এবং ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা বাড়ায়। ক্ষুধা হ্রাস করুন এবং ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করুন।	Siofor Glyukofazh	প্রাথমিক ডোজ 500-850 মিলিগ্রাম খাবারের সাথে দিনে 2-3 বার হয়। 2 সপ্তাহ পরে, রক্তে গ্লুকোজের স্তর বিবেচনায় একটি ডোজ সমন্বয় করা প্রয়োজন।
ভিটামিন	আলফা লাইপোইক অ্যাসিড লিভারকে নিয়ন্ত্রণ করে, কোলেস্টেরল বিপাক উন্নত করে। কঙ্কালের পেশীগুলিতে গ্লুকোজ শোষণকে উন্নত করে।	আলফা লিপন	1 টি ট্যাবলেট 3-4 সপ্তাহের জন্য দিনে 2-3 বার নিন।
বিপাক এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে এমন ওষুধগুলি
অ্যাঞ্জিওটেনসিন-রূপান্তরকারী এনজাইম ইনহিবিটারগুলি	ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন সৃষ্টি করে এমন একটি এনজাইমের ক্রিয়া অবরুদ্ধ করুন। তারা রক্তনালীগুলির লুমেন প্রসারিত করে, রক্তচাপ হ্রাস করে, হৃদয়ের কাজকে সহজতর করে।	captopril	ওষুধটি খালি পেটে দিনে 3 বার নেওয়া হয়। দৈনিক ডোজ 25 থেকে 150 মিলিগ্রাম পর্যন্ত।
		enalapril	খাবার গ্রহণের ক্ষেত্রে নির্বিশেষে দিনে একবার 0.01 গ্রাম।
ক্যালসিয়াম বিরোধী বা ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার	রক্তচাপ হ্রাস করুন, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির অক্সিজেনের চাহিদা হ্রাস করুন এবং একই সাথে তার পুষ্টি উন্নত করুন। তারা একটি দুর্বল মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে।	felodipine	দিনে একবার 1 টি ট্যাবলেট (5 মিলিগ্রাম) নিন। খাবার নির্বিশেষে গ্রহন করুন।
স্থূলত্বের চিকিত্সা
ফ্যাট শোষণ প্রতিরোধক	হজম এনজাইমগুলির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করুন এবং এর ফলে ক্ষুদ্রান্ত্রের মধ্যে চর্বি ভাঙ্গন এবং শোষণ ব্যহত করে।	জেনিকাল	প্রতিটি প্রধান খাবারের সাথে একটি ক্যাপসুল (120 মিলিগ্রাম) নিন বা খাবারের এক ঘন্টারও বেশি সময় না পরে।
		ওরলিস্ট্যাট	দিনে 3 বার প্রধান খাবার গ্রহণের সময় 120 মিলিগ্রাম খান। খাবারে যদি সামান্য চর্বি থাকে তবে অরলিস্ট্যাট নেওয়া যায় না।
ড্রাগগুলি যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং ক্ষুধা দমন করে	তারা খাওয়ার আচরণের মডেল করে, খাদ্যের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে এবং ক্ষুধা কমায়। তারা ডায়েটিংয়ের সময় ক্ষুধা সামলাতে সহায়তা করে।	ফ্লাক্সিটিন	একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট খাওয়ার পরে দিন জুড়ে 1-3 টি ট্যাবলেট নির্ধারিত হয়।

সতর্কবাণী! বিপাক সিনড্রোমের চিকিত্সায় ওজন কমাতে অ্যানোরেক্টিক্স (ক্ষুধা দমনকারী ওষুধ) ব্যবহার করা যায় না। এই ড্রাগগুলি ইনসুলিনের জন্য টিস্যু সংবেদনশীলতা আরও কমিয়ে দেয়। অ্যানোরেক্টিকগুলিতে এই জাতীয় জনপ্রিয় ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ফ্লুওক্সেটিন, প্রজাক, মেরিডিয়া, রেডাক্সিন।

বিপাক সিনড্রোম

বিপাক পুনরুদ্ধার করতে এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ানোর জন্য, 2 শর্ত অবশ্যই পূরণ করতে হবে:

• কম কার্বোহাইড্রেট পুষ্টি
• পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।

আসুন আমরা এই ক্ষেত্রগুলির প্রতিটি সম্পর্কে আরও বিশদে থাকি।

বিপাক সিনড্রোমের শারীরিক প্রশিক্ষণ।

খেলাধুলার সময়, শরীর ফ্যাট স্টোরগুলি পোড়ায়। তদ্ব্যতীত, বিপাকটি ত্বরান্বিত হয়, অতএব, বিশ্রামের পরেও, শরীরে শক্তিতে ফ্যাটগুলি প্রক্রিয়া চালিয়ে যায়।

প্রশিক্ষণের জন্য ধন্যবাদ, মস্তিস্কে সুখের হরমোনগুলি - এন্ডোরফিনগুলি উত্পাদিত হয়। এই পদার্থগুলি কেবল মেজাজকে উন্নত করে না, ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে এবং কার্বোহাইড্রেটের জন্য ক্ষুধা কমাতে সহায়তা করে। সুতরাং, যখন ক্ষুধার অনুভূতি হয়, তখন স্বাস্থ্যকর প্রোটিন খাদ্য এটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।

ভাল মেজাজ এবং সুস্থতা, ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এবং একটি পাতলা চিত্র এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া মন্দা, কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি - নিয়মিত ক্রীড়া থেকে বোনাস।

আরও কার্যকরভাবে স্থূলত্ব মোকাবেলায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি নিয়ম।

1. মজা আছে। আপনার জন্য উপযুক্ত এমন খেলাটি চয়ন করুন। যদি ক্লাসগুলি আনন্দ এনে দেয় তবে আপনি প্রশিক্ষণ বন্ধ করবেন না।
   
2. নিয়মিত ট্রেন। দৈহিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রতিদিন সময় দিন। আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে যে আপনার স্বাস্থ্য এই বিষয়ে শৃঙ্খলার উপর নির্ভর করে। সেরাটি সপ্তাহের 60 দিন 60 মিনিটের জন্য অনুশীলন হিসাবে বিবেচিত হয়।
   
3. সঠিক খেলাধুলা চয়ন করুন.
   • প্রচলিত ব্যাধি এবং হৃদরোগের সাথে 50 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য, স্কি খুঁটির সাথে হাঁটা বা নর্ডিক হাঁটা উপযুক্ত।
   • 50 বছরের কম বয়সীদের জন্য, স্বচ্ছ জগিং।
   • যে কোনও বয়সে, সাঁতার, সাইক্লিং, স্কিইং, রোয়িং মেশিন হৃদয়ের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করবে।
     
4. অতিরিক্ত কাজ করবেন না। প্রশিক্ষণটি হ্রাস করা উচিত নয়, অন্যথায় এটি প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বিরূপ প্রভাবিত করবে। একটি সর্বনিম্ন লোড দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে ক্লাসের সময়কাল এবং তীব্রতা বাড়ান।
   
5. আপনার নাড়ি দেখুন। সর্বাধিক কার্যকরভাবে, প্রতি মিনিটে 110-130 বীটের ফ্রিকোয়েন্সিতে চর্বিগুলি পোড়ানো হয়। সর্বাধিক হার্ট রেট: বছরগুলিতে 220 বিয়োগ বয়সের। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি 40 বছর বয়সী হন তবে আপনার জন্য একটি বিপজ্জনক সূচক ইতিমধ্যে 2 মিনিট -40 = 180 বীট প্রতি মিনিটে। প্রশিক্ষণের সময় আপনার হার্ট রেট নিয়ন্ত্রণ করতে হার্ট রেট মনিটর ব্যবহার করা সুবিধাজনক।
   
6. Contraindication বিবেচনা করুন যা সহজাত রোগ এবং বিপাক সিনড্রোমের কারণে সৃষ্ট জটিলতার উপর নির্ভর করে। ক্লাস থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় যদি:
   • প্রস্রাব পাওয়া যায় প্রোটিন
   • রক্তচাপ আপনার আদর্শের চেয়ে অনেক বেশি,
   • রক্তের গ্লুকোজ স্তর 9.5 মিমি / এল এর উপরে

অনেক লোক এই প্রশ্নে আগ্রহী: "স্থূলত্বের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য কোন খেলাধুলা সবচেয়ে কার্যকর?" আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সর্বাধিকতর করার জন্য, প্রতি অন্য দিন বিকল্প অ্যানরোবিক এবং বায়বীয় অনুশীলনগুলি।

অ্যানেরোবিক অনুশীলন বা শক্তি প্রশিক্ষণ (যখন পেশী অক্সিজেনের ঘাটতিতে কাজ করে) বিপাক উন্নত করতে এবং গ্লুকোজ ট্রান্সপোর্টারগুলির সংখ্যা বাড়িয়ে ইনসুলিন প্রতিরোধের হ্রাস করতে সহায়তা করে। শক্তি ব্যায়াম পেশী ত্রাণ আরও লক্ষণীয় করে তোলে, হাড় এবং জয়েন্টগুলি শক্তিশালী করে তোলে, আপনাকে আরও শক্তিশালী হতে দেয় allow শক্তি প্রশিক্ষণ তরুণ পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত।

ব্যায়ামগুলি দ্রুত গতিতে সম্পাদিত হয় এবং যথেষ্ট প্রচেষ্টা প্রয়োজন। তারা পেশী পেশী তীব্র ব্যথা কারণ। এটি পেশী ফাইবারগুলিতে মাইক্রোফ্রাকচারগুলি প্রদর্শিত হয় এবং পেশী টিস্যুতে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমা হয় এই কারণে এটি ঘটে।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই জাতীয় অনুশীলনগুলি ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায়, তবে কেবল স্বাস্থ্যকর হৃদয়যুক্ত লোকেরা তাদের সম্পাদন করতে পারে। অ্যানেরোবিক অনুশীলনের মধ্যে রয়েছে:

• স্প্রিন্ট চলমান,
• একটি দ্রুত গতিতে সাঁতার কাটা
• উতরাই সাইক্লিং,
• স্কোয়াট,
• ধাক্কা আপ
• ওজন উত্তোলন (সিমুলেটরগুলির উপর প্রশিক্ষণ)।

ব্যায়ামগুলি 1.5 মিনিটের বেশি দীর্ঘস্থায়ী 3-5 পদ্ধতিতে করা হয়। বিকল্প পেশী বিভিন্ন পেশী গ্রুপ কাজ করতে।একটি শিক্ষানবিসের জন্য পাঠের মোট সময়কাল 20 মিনিট is ধীরে ধীরে এক ঘন্টা ওয়ার্কআউটের সময়কাল বাড়িয়ে দিন।

বায়বীয় অনুশীলন কম বা মাঝারি তীব্রতার সাথে ধীরে ধীরে সঞ্চালিত। এই ক্ষেত্রে, পেশীগুলি অক্সিজেন দিয়ে ভালভাবে সরবরাহ করা হয়, এবং ত্বকের চর্বি পোড়া হয়। এ্যারোবিক অনুশীলনগুলিকে কার্ডিও ওয়ার্কআউটও বলা হয়, এগুলি হৃদরোগ প্রতিরোধ করে, ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং স্ট্রেস লড়াইয়ে সহায়তা করে। বায়বীয় অনুশীলনের অন্তর্ভুক্ত:

• এরোবিক্স,
• নাচ,
• পাদচালিত কল
• সাইক্লিং বা অনুশীলন সাইকেল।

প্রথম প্রশিক্ষণটি প্রতিদিন 15 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। আপনার ক্লাসের সময়টি সাপ্তাহিক 5-10 মিনিট বৃদ্ধি করুন। ধীরে ধীরে, আপনি ধৈর্য্যের প্রয়োজনীয় স্তরে পৌঁছে যাবেন এবং আপনার ক্লাসগুলি প্রায় এক ঘন্টা স্থায়ী হবে। আপনি যত দীর্ঘ করবেন, তত চর্বি "বার্ন" হবে।

লাইটওয়েট প্রশিক্ষণের বিকল্প। কিডনিতে (নেফ্রোপ্যাথি) বা চোখের (রেটিনোপ্যাথি) অসুবিধা থাকলে শারীরিক অনুশীলনের একটি হালকা জটিল ব্যবহার করুন। এটি চাপ বাড়ায় এবং অসুস্থ অঙ্গগুলির বোঝা বাড়ায় না। লাইটওয়েট ওয়ার্কআউটগুলি জয়েন্টগুলি শক্তিশালী করে, সমন্বয় উন্নত করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে।

ক্লাস চলাকালীন, 300-500 গ্রাম ওজনের ডাম্বেল (বা প্লাস্টিকের পানির বোতল) ব্যবহার করুন these এই ধরণের অনুশীলন সম্পাদন করুন:

• বাইসপসের নমন এবং প্রসারণ,
• হাত উঠানো
• সামনে ঝুঁকে
• প্রবণ অবস্থানে পক্ষগুলিতে অস্ত্র ছড়িয়ে দেওয়া।

প্রতিটি অনুশীলন 10 বারের 3 টি সেট ধীরে ধীরে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে করা হয়। সেটগুলির মধ্যে 10-15 মিনিটের বিরতি নেয়।
মনে রাখবেন যে আপনার শরীরে যত বেশি পেশী এবং কম ফ্যাট, ইনসুলিনের জন্য টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা তত বেশি। অতএব, যদি আপনি ওজন হ্রাস করেন তবে বিপাক সিনড্রোমের প্রকাশগুলি সর্বনিম্ন হবে।

বিপাক সিনড্রোম সহ সঠিক পুষ্টি।

বিপাক সিনড্রোমের ডায়েটের প্রধান লক্ষ্য হ'ল কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি গ্রহণের সীমাবদ্ধ করা। এটি স্থূলত্ব থামাতে এবং ধীরে ধীরে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

আধুনিক পুষ্টিবিদরা উপবাস এবং স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত খাদ্যের বিরোধিতা করেন। এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত ক্ষুধা বোধ অনুধাবন করে, সুতরাং কেবল দৃ strong় ইচ্ছাশক্তিরাই এই জাতীয় খাদ্য গ্রহণ করতে পারে। একটি শর্করা-নিয়ন্ত্রিত খাদ্য (কম কার্ব) সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক। অনুমোদিত পণ্যগুলি থেকে বিভিন্ন ধরণের খাবার তৈরি করা যায়।

কম ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ প্রতিরোধকে ক্ষুন্ন করে। এটি এই কারণে ঘটে যে দেহ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন এবং ভিটামিনের অভাব হয়। বিপরীতে, একটি কম কার্ব ডায়েট ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং প্রোটিন এবং টক-দুধজাত পণ্য, ফল এবং শাকসব্জির জন্য অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করে তোলে।

একটি স্বল্প কার্ব ডায়েট আজীবন ডায়েট হওয়া উচিত। ক্যালোরি গ্রহণ 1600-1900 ক্যালোরি। আপনাকে দিনে 4-5 বার প্রায়শই খাওয়া দরকার তবে ছোট অংশে। এই ডায়েট ক্ষুধা এড়াতে সাহায্য করে।

প্রস্তাবিত পণ্যের তালিকা:

• কম চর্বিযুক্ত প্রজাতির মাংসের (ভিল, খরগোশ, ত্বকবিহীন মুরগির) এবং হাঁস-মুরগি প্রতিদিন 150-200 গ্রাম,
• মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার 150 গ্রাম,
• ডিম - প্রতিদিন অমলেট বা শক্ত-সেদ্ধ আকারে 1-2
• কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য,
• কুটির পনির 100-200 গ্রাম,
• কম চর্বিযুক্ত এবং অন-ধারালো ধরণের শক্ত পনির - 30 গ্রামে সীমাবদ্ধ,
• কম ফ্যাটযুক্ত গরুর মাংসের সসেজ বা সিদ্ধ সসেজ সপ্তাহে 2 বার,
• কাঁচা আকারে 25% শাকসবজি, বাকিগুলি স্টিউড, সিদ্ধ, বেকড, স্টিমযুক্ত (কমপক্ষে 400 গ্রাম) in

প্রস্তাবিত সবুজ শাকসবজি,

• 400 গ্রাম অবধি ঝর্ণাবিহীন ফল এবং বেরি sugar চিনি ছাড়া তাজা, হিমায়িত বা ক্যানড।
• জল দিয়ে ধুয়ে স্যুরক্র্যাট,
• মুক্তোর বার্লি, বেকওয়েট, ডিমের কুঁচি, বাদামি চাল থেকে দই। প্রতি পরিসেবা 150-200 গ্রাম, রুটি সীমাবদ্ধতার সাপেক্ষে,
• স্বল্প ফ্যাট, মাংস, মাছ বা মাশরুম ঝোল, নিরামিষ স্যুপের উপর প্রথম কোর্স (250-300 গ্রাম)।
• পুরো গমের রুটি, 200 গ্রাম পর্যন্ত ব্রান পণ্য,
• চিনি, ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস চিনি ছাড়া,
• গা dark় চকোলেট, জেলি এবং মাউস চিনির বিকল্পগুলির একটি স্ট্রিপ,
• তরল গ্রহণের পরিমাণ 1.5 লিটারের মধ্যে সীমাবদ্ধ। এর ফলে শরীরে মেদ বাড়তে থাকে।

এই জাতীয় পণ্য প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন:

• মিষ্টান্ন: মিষ্টি, কুকিজ, ক্রিম পণ্য,
• বেকিং, বিশেষত ক্ষতিকারক পেস্ট্রি এবং পাফ,
• চর্বিযুক্ত মাংস: শুয়োরের মাংস, ভেড়া, হাঁস,
• টিনজাত খাবার, স্মোকড মাংস এবং মাছ, সসেজ, হ্যাম,
• ভাত, সুজি এবং ওটমিল, পাস্তা,
• ক্রিম, মিষ্টি দই, ফ্যাট কুটির পনির এবং এর থেকে পণ্য,
• মার্জারিন, রান্নার তেল,
• কিসমিস, কলা, আঙ্গুর, খেজুর এবং অন্যান্য মিষ্টি ফল,
• মেয়নেজ, ফ্যাটযুক্ত মশলাদার সস, মশলা,
• চিনিযুক্ত পানীয়, রস এবং অমৃত n

প্রতি 1-2 সপ্তাহে একবার, আপনি একদিন ছুটি নিতে এবং "অযাচিত" খাবারের মাঝারি ব্যবহার করতে পারেন।

দিনের জন্য নমুনা মেনু

ব্রেকফাস্ট: মাখন, হার্ড-সিদ্ধ ডিম বা স্ক্র্যাম্বলড ডিম, চা বা রসের সাথে বেকওয়েট পোরিজ।

দ্বিতীয় প্রাতঃরাশ: ফল।

লাঞ্চ: টক ক্রিম (উদ্ভিজ্জ তেল এবং মাংস ছাড়াই) এর সাথে উদ্ভিজ্জ স্যুপ, উদ্ভিজ্জ তেলে স্টিউড শাকসব্জী, সিদ্ধ মাংস, খাঁজযুক্ত স্টিভ ফল।

ডিনার: তাজা উদ্ভিজ্জ সালাদ, বেকড বা সিদ্ধ মাছ 150-200 গ্রাম, চা।

দ্বিতীয় রাতের খাবার: কেফির বা দাগহীন দই।

বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের প্রধান কারণ

অগ্ন্যাশয় টিস্যু কোষ দ্বারা উত্পাদিত ইনসুলিন বিপাক প্রক্রিয়াগুলির নিয়ন্ত্রণের সাথে যুক্ত বিভিন্ন ধরণের কার্য সম্পাদন করে।

হরমোনটির প্রধান কাজ হ'ল ইনসুলিন-নির্ভর টিস্যু কোষের কোষের ঝিল্লির পৃষ্ঠের উপর বিশেষ রিসেপ্টরগুলির সাথে বন্ধন গঠন। এ জাতীয় জটিল গঠনের কারণে গ্লুকোজটি কোষের জায়গার অভ্যন্তরে স্থানান্তরিত হয়, এইভাবে, কোষ পুষ্ট হয়।

যখন ইনসুলিন রিসেপ্টর অনাক্রম্যতা দেখা দেয় তখন কেবল গ্লুকোজই নয় রক্তে ইনসুলিনও জমা হয় যা বিপাকীয় বিক্রিয়াগুলির বাস্তবায়নে মারাত্মক ত্রুটি বাড়ে।

ইনসুলিন প্রতিরোধের মতো কোনও ঘটকের কোষগুলিতে উপস্থিত হওয়ার কারণে মূলত বিপাকীয় সিন্ড্রোম বিকাশ ঘটে। ইনসুলিন প্রতিরোধ নিজেই বিভিন্ন কারণে পুরো পরিসীমা দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে।

ইনসুলিনে কোষের ঝিল্লি রিসেপ্টরগুলির অনাক্রম্যতা বিকাশের প্রধান কারণগুলি হ'ল:

1. জিনগত প্রবণতা
2. প্রচুর পরিমাণে চর্বি এবং শর্করাযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া E
3. একটি બેઠাহীন জীবনধারা নেতৃত্ব।
4. রোগীর দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা না করে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ থাকে।
5. স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটের ঘন ঘন ব্যবহার।
6. ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতি।
7. ইনসুলিন বিরোধী ড্রাগ হিসাবে ব্যবহার।
8. ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ইনসুলিনের একটি অতিরিক্ত পরিমাণ।
9. হরমোনীয় পটভূমির ব্যাধি।
10. স্লিপ অ্যাপনিয়ার শুরু।
11. যৌবনে পুরুষদের দেহে পরিবর্তন।

জেনেটিক প্রবণতা জেনেটিক স্তরে অন্তর্নিহিত ইনসুলিন সংবেদনশীলতার কারণে হয়। সংবেদনশীলতার সংঘটন ঘটায় এমন জিন 19 তম ক্রোমোসোমে অবস্থিত।

জিনের পরিবর্তনের ফলে নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি ঘটে:

• কোষে কোষের ঝিল্লির পৃষ্ঠের পর্যাপ্ত সংখ্যক রিসেপটর থাকে,
• রিসেপ্টরগুলি ইনসুলিন সংবেদনশীল হয়ে ওঠে,
• প্রতিরোধ ব্যবস্থা অ্যান্টিবডি তৈরি করতে শুরু করে যা কোষের ঝিল্লিতে রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে,
• অস্বাভাবিক ইনসুলিনের অগ্ন্যাশয় উত্পাদন।

চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের উচ্চমাত্রায় ডায়েটের ঘন ঘন ব্যবহার রোগীর শরীরে বিপাক সিনড্রোমের বিকাশে অবদান রাখার সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

দেহে অতিরিক্ত ফ্যাটি অ্যাসিডের উপস্থিতি স্থূলত্বের বিকাশে অবদান রাখে।

রোগের বিকাশের লক্ষণসমূহ

বিপাক সিনড্রোম এমন একটি রোগ যা দেহে মারাত্মক ব্যাধি ঘটাতে পারে।

শরীরে এই রোগটি নজর কাড়তে শুরু করে।

এর অগ্রগতির প্রক্রিয়ায়, রোগটি ব্যথা করে না, তবে রোগের এ জাতীয় বিকাশ এটি মানুষের পক্ষে কম বিপজ্জনক করে তোলে না।

ইনসুলিন প্রতিরোধের শরীরে নিম্নলিখিত বিকাশ প্রক্রিয়া রয়েছে:

1. হ্রাস শারীরিক কার্যকলাপ এবং খাওয়ার ব্যাধিগুলি ইনসুলিনের ঝিল্লি রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাসকে উত্সাহিত করে।
2. অগ্ন্যাশয় রিসেপ্টরগুলির ফলে সংবেদনশীলতা কাটিয়ে উঠার জন্য বর্ধিত পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করে, যা কোষগুলিতে গ্লুকোজের সম্পূর্ণ সরবরাহের জন্য প্রয়োজনীয়।
3. দেহে ইনসুলিনের একটি বর্ধিত পরিমাণ হাইপারিনসুলিনেমিয়ার বিকাশকে উস্কে দেয়, যা স্থূলত্বের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, লিপিড বিপাক প্রক্রিয়ায় ব্যাহততা, ভাস্কুলার সিস্টেমের প্রতিবন্ধকতা এবং রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে।
4. রক্তের প্লাজমাতে অচেতন গ্লুকোজের বর্ধিত পরিমাণ শরীরে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বিকাশকে উস্কে দেয়। একটি উচ্চ গ্লুকোজ ঘনত্ব অকাল কোষের বার্ধক্যকে উস্কে দেয়।

শরীরে ইনসুলিন প্রতিরোধের মতো লঙ্ঘনের শরীরে অগ্রগতির সাথে, নিম্নলিখিত বিষয়গত সংবেদনগুলি পরিলক্ষিত হয়:

• ক্ষুধার্ত আক্রমণ,
• ক্লান্তি বৃদ্ধি
• খাদ্যে উচ্চ নির্বাচনীতা,
• হার্ট ধড়ফড়ানোর ঘটনা,
• অন্তরে ব্যথা,
• মাথাব্যথার ঘটনা
• বমি বমি ভাব এবং আন্দোলনের সমন্বয়ের অভাব,
• তৃষ্ণা ও শুকনো মুখ বাড়িয়েছে,
• কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রবণতার উপস্থিতি,
• বর্ধিত ঘামের চেহারা।

বিপাক সিনড্রোমের বাহ্যিক প্রকাশটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি:

1. পেটের স্থূলত্ব, পেটে এবং কাঁধের কব্জিতে চর্বি জমা হওয়ার উপস্থিতিতে প্রকাশ পায়।
2. বুকে এবং ঘাড়ে লাল দাগের উপস্থিতি। এই ধরনের লক্ষণগুলি হৃৎপিণ্ডের রক্তনালীগুলির স্প্যামস সংঘটনগুলির সাথে যুক্ত উচ্চ রক্তচাপের প্রকাশ। রক্তে ইনসুলিনের আধিক্য দ্বারা ভাস্কুলার আঁচলকে উস্কে দেওয়া হয়।

গবেষণাগারের গবেষণায়, বিপাক সিনড্রোমের প্রধান প্রকাশগুলি হ'ল ট্রাইগ্লিসারাইডের সংখ্যা বৃদ্ধি, লাইপোপ্রোটিনের সংখ্যা হ্রাস, কোলেস্টেরল বৃদ্ধি, রোজার রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি এবং আরও কিছু।

ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণগুলি

টিস্যুগুলির হ্রাসপ্রাপ্ত ইনসুলিন প্রতিক্রিয়া অনেকগুলি কারণ দ্বারা উদ্ভূত হতে পারে - বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি, গর্ভাবস্থা, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, বয়ঃসন্ধি, ওজন বৃদ্ধি, সংক্রমণ, স্ট্রেস, অনাহার, ইউরেমিয়া, সিরোসিস, কেটোসাইডোসিস, অন্তঃস্রাবের রোগ। ইনসুলিন প্রতিরোধের সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অতিরিক্ত চিনি। প্রচুর পরিমাণে পরিশোধিত চিনিযুক্ত খাবারগুলি খাওয়ার সময়, শরীর সক্রিয়ভাবে ইনসুলিন উত্পাদন শুরু করে। এর প্রভাবগুলির সাথে কোষের সংবেদনশীলতা হ্রাস পেয়েছে এবং গ্লুকোজের পরিমাণ আরও উন্নত থাকে।
• স্থূলতা। অ্যাডিপোজ টিস্যুতে এন্ডোক্রাইন এবং প্যারাক্রাইন ফাংশন থাকে - এটি এমন উপাদান তৈরি করে যা কোষগুলির ইনসুলিন সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করে। স্থূলত্বের মধ্যে, রিসেপ্টরগুলির সাথে হরমোনের মিথস্ক্রিয়া এবং গ্লুকোজের অন্তঃকোষীয় পরিবহন ব্যাহত হয়।
• জেনেটিক বোঝা। ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি প্রবণতা কারণ হ'ল বংশগতি। কার্বোহাইড্রেট বিপাক ব্যাধিগুলি এমন লোকদের মধ্যে পাওয়া যায় যাদের ডায়াবেটিস মেলিটাস, স্থূলত্ব বা ধমনী উচ্চ রক্তচাপের সাথে সরাসরি আত্মীয় সনাক্ত করা হয়।

ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশ ঘটে যখন সর্বাধিক ইনসুলিন সংবেদনশীল টিস্যু - যকৃত, অ্যাডিপোজ এবং পেশী টিস্যু - এই হরমোনের ক্রিয়াটি উপলব্ধি করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। বেশ কয়েকটি শীর্ষস্থানীয় প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া চিহ্নিত করা হয়েছে: ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি, ক্রনিক হাইপারগ্লাইসেমিয়া, ফ্যাটি টিস্যুগুলির দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, অক্সিডেটিভ বিপাকীয় চাপ, জিনের অভিব্যক্তির পরিবর্তন এবং মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিসফংশানশন।

ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড (এফএফএস) হ'ল ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির সংশ্লেষণের জন্য একটি স্তর, যা ইনসুলিন বিরোধী। যখন এফএএফএর ঘনত্ব বৃদ্ধি পায় এবং মায়োসাইটে ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির বিপাক পরিবর্তিত হয়, গ্লুকোজ পরিবহনের সংখ্যা হ্রাস পায়, গ্লুকোজ আরও ধীরে ধীরে ভেঙে যায়। লিভারে, এফএফএর অত্যধিক গ্রহণ গ্লুকোজ স্থানান্তর এবং ফসফোরিলেশন বাধা দেয়। ইনসুলিন গ্লুকোনোজেনেসিস বাধা দেয় না, হেপাটোসাইট দ্বারা গ্লুকোজ উত্পাদন বৃদ্ধি পায়। ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে, ভিএলডিএলপির সংশ্লেষণ এবং নিঃসরণ বর্ধিত হয়, এইচডিএলপির ঘনত্ব কমে যায়। উচ্চ স্তরের এফএএফের কারণে, লিপিডগুলি অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলিতে জমা হয়, তাদের হরমোনীয় ক্রিয়াকে ব্যাহত করে। অ্যাডপোজ টিস্যুতে ইনসুলিনের অ্যান্টিলিপোলিটিক প্রভাব হ্রাস পায়। স্থূলত্ব অ্যাডিপোকাইটসে একটি এপপটিক প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়; অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং হাইপারগ্লাইসেমিয়া গঠিত হয়।

শ্রেণীবিন্যাস

ইনসুলিনের প্রভাবগুলির জন্য শরীরের টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা বিভিন্ন কারণগুলি দ্বারা নির্ধারিত হয় - বয়স, শরীরের ওজন, শরীরের সুস্থতা, খারাপ অভ্যাস এবং রোগগুলির উপস্থিতি। ইনসুলিন প্রতিরোধের টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি রোগ এবং ক্রিয়ামূলক অবস্থার মধ্যে সনাক্ত করা হয়, যা বিপাকীয় ব্যাধির উপর ভিত্তি করে। এই ফ্যাক্টরের উপর নির্ভর করে, চার ধরণের ইনসুলিন প্রতিরোধের এন্ডোক্রিনোলজিতে পার্থক্য করা হয়:

1. শারীরবৃত্তীয়। এটি বিভিন্ন সময় গ্রহণের শক্তি এবং শক্তি প্রকাশের সাথে সামঞ্জস্য হওয়ার একটি প্রক্রিয়া। এটি বার্ধক্যজনিত চর্বিযুক্ত খাবারের সাথে রাতে ঘুম, গর্ভাবস্থা, যৌবনের সময় হয়।
2. বিপাকীয়। ডিসমেট্যাবোলিক ব্যাধি দ্বারা নির্ণয় করা হয়। এটি দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস, প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস, দীর্ঘায়িত পুষ্টির ঘাটতি, অ্যালকোহলের নেশা এবং স্থূলত্বের বৈশিষ্ট্য।
3. অন্ত: স্র্রাবী। এটি এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলির প্যাথলজিস দ্বারা সৃষ্ট। এটি থাইরোটক্সিকোসিস, হাইপোথাইরয়েডিজম, কুশিংয়ের সিনড্রোম, অ্যাক্রোম্যাগালি, ফিওক্রোমোসাইটোমা দ্বারা নির্ধারিত হয়।
4. প্যাথোলজিকাল নন-এন্ডোক্রাইন। এটি রোগ এবং কিছু জরুরী পরিস্থিতিতে হোমোস্টেসিস বজায় রাখার লক্ষ্য। এটি ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা, সিরোসিস, ক্যান্সার ক্যাচেক্সিয়া, বার্ন ডিজিজ, রক্তে বিষক্রিয়া এবং শল্যচিকিত্সার সাথে রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধের লক্ষণসমূহ

ইনসুলিন প্রতিরোধের চিকিত্সাগতভাবে উদ্ভাসিত হয় না, তবে এটি শরীরের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে বিকাশ করে, বিপাকীয় ব্যাধিগুলিকে উস্কে দেয়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা পরিবর্তন করে changes অতএব, ইনসুলিন প্রতিরোধের ক্ষেত্রে, এটি লক্ষণগুলি নিয়ে নয়, তবে এটির সাথে উপসর্গগুলি নিয়ে কথা বলা ভাল। অতিরিক্ত পরিমাণে কোমর অঞ্চলে চর্বিগুলির অতিরিক্ত জমার পরিমাণ লক্ষ্য করা যায়। এই জাতীয় স্থূলত্বকে পেট বলা হয়। অঙ্গবিন্যাসের চর্বি অঙ্গগুলির চারপাশে জমে, তাদের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে। আর একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল রক্তচাপ, মাথা পিছনে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি, ধড়ফড়ানি, ঘাম এবং মুখের লালভাব দ্বারা উদ্ভাসিত।

রক্ত প্রবাহে চিনির স্তরে ওঠানামা রোগীদের ক্লান্ত, দুর্বল, হতাশাগ্রস্থ, খিটখিটে অনুভব করে এবং তৃষ্ণা ও ক্ষুধা বাড়িয়ে তোলে। ত্বকের নির্দিষ্ট রঙিনতা থাকতে পারে - কালো কেরোটোসিস (অ্যাকানথোসিস)। ঘাড়ে, পাশের, বগলে ত্বকের ক্ষেত্রগুলি স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নীচে অন্ধকার হয়ে যায় এবং রুক্ষ এবং কুঁচকে যায়, কখনও কখনও খোসা ছাড়ায়। মহিলাদের মধ্যে, ইনসুলিন প্রতিরোধের প্রায়শই পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম থেকে উদ্ভূত হাইপারেনড্রোজেনিজমের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি হ'ল তৈলাক্ত সেবোরিয়া, ব্রণ ওয়ালগারিস, struতুস্রাব অনিয়ম এবং বাহু, পা এবং মুখের উপর অতিরিক্ত চুল বৃদ্ধি।

জটিলতা

ইনসুলিন প্রতিরোধের সর্বাধিক সাধারণ প্রভাব হ'ল কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং ডায়াবেটিস।ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং স্থূলতার সাথে, ইনসুলিনের কার্যকারিতা হ্রাস পায় যার ফলে ভ্যাসোডিলেশন হয় এবং ধমনীগুলির ডায়াল্টের অক্ষমতা অ্যানজিওপ্যাথিগুলির (রক্ত সঞ্চালনজনিত ব্যাধি) বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়। এছাড়াও, ইনসুলিন প্রতিরোধের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস গঠনে অবদান রাখে, কারণ এটি রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণ এবং ফাইব্রিনোলাইসিস প্রক্রিয়াটির ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করে। ইনসুলিন প্রতিরোধের জটিলতা হিসাবে টাইপ II ডায়াবেটিসের বিকাশের প্রক্রিয়া হাইড্রিনসুলিনেমিয়ার দীর্ঘ ক্ষতিপূরণ রক্ষণাবেক্ষণ এবং বিটা কোষগুলির পরবর্তী অবনতি, ইনসুলিন সংশ্লেষণ হ্রাস এবং অবিচ্ছিন্ন হাইপারগ্লাইসেমিয়া গঠন।

নিদানবিদ্যা

ইনসুলিন প্রতিরোধের সনাক্তকরণ একটি জটিল ডায়াগনস্টিক কাজ এই কারণে যে এই অবস্থার নির্দিষ্ট ক্লিনিকাল প্রকাশ নেই এবং রোগীদের চিকিত্সা সহায়তা নিতে অনুরোধ করে না। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি ডায়াবেটিস মেলিটাস বা স্থূলত্বের জন্য এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা হয়। সর্বাধিক সাধারণ ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি হ'ল:

• ইনসুলিন দমনমূলক পরীক্ষা। পদ্ধতিটি গ্লুকোজ দীর্ঘায়িত প্রশাসনের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যখন cells-কোষের প্রতিক্রিয়া এবং অন্তঃসত্ত্বা গ্লুকোজ উত্পাদন দমন করার সময়। ইনসুলিন সংবেদনশীলতা ভারসাম্যহীন অবস্থায় গ্লুকোজের স্তর দ্বারা নির্ধারিত হয়। যখন এমআই সূচকটির মান ≥7.0 হয়, ইনসুলিন প্রতিরোধের বিষয়টি নিশ্চিত হয়ে যায়।
• ওরাল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। এটি স্ক্রিনিংয়ের কাঠামোর ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, হাইপারিনসুলিনেমিয়ার উপস্থিতি এবং তীব্রতা নির্ধারণ করে। রক্তের সিরামে, খালি পেটে গ্লুকোজ, সি-পেপটাইড, ইনসুলিনের স্তর এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের পরে পরিমাপ করা হয়। হাইপারিনসুলিনেমিয়ার ক্ষেত্রে কার্বোহাইড্রেট লোডের দুই ঘন্টা পরে, ইনসুলিন সূচকটি 28.5 μIU / ml এর বেশি, বিপাক সিনড্রোমের সাথে সি-পেপটাইড সূচকটি 1.4 এনএমএল / এল এর চেয়ে বেশি এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসে গ্লুকোজ সূচক 11.1 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি হয়।
• অন্তঃসত্ত্বা গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। ইনসুলিন নিঃসরণের পর্বটি মূল্যায়ন করতে, এর ক্রিয়াটির একটি শারীরবৃত্তীয় মডেলটি পুনরুত্পাদন করার অনুমতি দেয়। প্রক্রিয়া চলাকালীন, গ্লুকোজ এবং ইনসুলিন স্কিম অনুসারে আন্তঃসত্ত্বা দ্বারা পরিচালিত হয়, ফলাফলগুলি ইনসুলিন নির্বিশেষে এবং এর ক্রিয়াকলাপের অধীনে গ্লুকোজ পরিবর্তনের প্রতিফলন করে। ইনসুলিন প্রতিরোধের এসআই -4 মিনিট –1 সূচক দ্বারা নির্ধারিত হয়।
• হোমা-আইআর সূচক. সহগের হিসাব করার আগে একটি রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়, রোজার প্লাজমাতে ইনসুলিনের পরিমাণ, চিনির (গ্লুকোজ) পরিমাণের সূচক ব্যবহার করা হয়। ইনসুলিন প্রতিরোধের উপস্থিতি 2.7 এর উপরে একটি সূচক দ্বারা নির্দেশিত হয়।

ইনসুলিন প্রতিরোধের চিকিত্সা

রোগীদের জন্য চিকিত্সা যত্ন একটি বিস্তৃত পদ্ধতিতে সরবরাহ করা হয়। এটি কেবল টিস্যুগুলির ইনসুলিন প্রতিক্রিয়া বাড়ানোর জন্য নয়, গ্লুকোজ, কোলেস্টেরল, রক্ত ​​ইনসুলিনের ঘনত্বকে সাধারণকরণ, অতিরিক্ত ওজন হ্রাস এবং স্থূলতা, ডায়াবেটিস, হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগ প্রতিরোধকে লক্ষ্য করে। চিকিত্সা একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, পুষ্টিবিদ, একটি অনুশীলন থেরাপি প্রশিক্ষক দ্বারা পরিচালিত হয়। রোগীদের দেখানো হয়:

• ড্রাগ থেরাপি। 30 টিরও বেশি লোকের বডি মাস ইনডেক্সযুক্ত রোগীদের জন্য ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় যাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বেশি। বিগুয়ানাইডস, আলফা-গ্লুকোসিডেস ব্লকার, থিয়াজোলিডিনিডোনসগুলি ওজন হ্রাস করতে এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহৃত হয়।
• কম কার্ব ডায়েট ইনসুলিন প্রতিরোধের লোকদের শর্করাগুলিতে একটি ডায়েট কম দেখানো হয়, তবে সময়কালের উপবাস ছাড়াই। ভগ্নাংশের ডায়েট ছোট অংশে প্রতিদিন 5 থেকে 7 খাবার পর্যন্ত। এই স্কিম আপনাকে একটি স্থিতিশীল চিনির স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে, ইনসুলিনের তুলনামূলকভাবে অভিন্ন কার্যকলাপ।
• নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। অনুশীলন গ্লুকোজ পরিবহন এবং গ্লাইকোজেন সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করতে ইনসুলিনের ক্ষমতা সক্রিয় করে। প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি রোগীদের জন্য স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত হয়: স্পোর্টস ওয়াকিং এবং হালকা জিমন্যাস্টিক থেকে শক্তি এবং এ্যারোবিক প্রশিক্ষণ পর্যন্ত। প্রধান শর্ত হ'ল ক্লাসগুলির নিয়মিততা।

পূর্বাভাস এবং প্রতিরোধ

ইনসুলিন প্রতিরোধের অবস্থাটি ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ একটি সংহত পদ্ধতির মাধ্যমে সংশোধন করা যেতে পারে। সমস্ত ডাক্তার নিয়োগের সাথে, রোগ নির্ণয় প্রায়শই অনুকূল হয়। প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে, কার্বোহাইড্রেট, বিশেষত শিল্পজাত প্রক্রিয়াজাত চিনি খাওয়ার অভ্যাসটি নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এড়ানোর জন্য, બેઠার জীবনশৈলীতে, উদ্দেশ্যমূলকভাবে প্রতিদিনের জীবনে প্রশিক্ষণের জন্য enter স্থূলত্বের লোকদের ওজন হ্রাস সম্পর্কে ফোকাস করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি ডায়াবেটিস মেলিটাস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, গ্লুকোজ, ইনসুলিন এবং রক্তের কোলেস্টেরলের পর্যায়ক্রমিক পর্যবেক্ষণের পারিবারিক ইতিহাসের পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিপাক সিনড্রোম নির্ণয় করা হচ্ছে

বিপাক সিনড্রোমের চিকিত্সা এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা পরিচালিত হয়।

রোগটি বিকাশের প্রক্রিয়াতে বিভিন্ন রোগ দেখা দেয় যা অন্যান্য চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন চিকিত্সক, কার্ডিওলজিস্ট এবং পুষ্টিবিদ।

এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ঘুরে দেখার সময়, রোগ নির্ণয়ের প্রক্রিয়াটি বিভিন্ন পর্যায়ে ঘটে।

নিম্নলিখিত রোগ নির্ণয়ের প্রধান স্তরগুলি হল:

• রোগী জরিপ
• রোগীর পরীক্ষা,
• পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিক্স।

রোগীর জরিপ পরিচালনা করার সময়, উপস্থিত চিকিত্সক তথ্য সংগ্রহ করেন এবং চিকিত্সার ইতিহাস সংকলন করেন। জরিপে জীবনযাপনের পরিস্থিতি, খাদ্যাভাস এবং খাবারের আসক্তি, তাত্ক্ষণিক আত্মীয়দের মধ্যে স্থূলতার উপস্থিতি, রোগীর কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজের উপস্থিতি এবং উচ্চ রক্তচাপের ব্যাখ্যা প্রদান করা হয়।

রোগী পরীক্ষা করার সময়, উপস্থিত চিকিত্সক সম্পাদন করেন:

1. স্থূলত্বের ধরণ নির্ধারণ।
2. এটি রোগীর কোমরের পরিধি পরিমাপ করে।
3. কোমরের পরিধি এবং নিতম্বের পরিধিগুলির মধ্যে সম্পর্ক নির্ধারণ করে।
4. বৃদ্ধি পরিমাপ করে রোগীর ওজন করে।

একটি অসুস্থর রোগ নির্ণয়ের সময় পরীক্ষাগার বিশ্লেষণ পরিচালনা করাতে নিম্নলিখিত অধ্যয়নগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে:

• রক্তে মোট কোলেস্টেরলের পরিমাপ,
• শরীরে উচ্চ আণবিক ওজন লাইপোপ্রোটিন এবং উচ্চ ঘনত্ব কোলেস্টেরল পরিমাণ পরিমাপ,
• শরীরে কম আণবিক ওজন লাইপোপ্রোটিন এবং কম ঘনত্ব কোলেস্টেরল সংখ্যার নির্ধারণ,
• রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির সংকল্প,
• রোজা রক্তরস গ্লুকোজ পরিমাপ,
• শরীরে ইনসুলিনের পরিমাণ পরিমাপ,
• শরীরে লেপটিনের পরিমাণ পরিমাপ করে।

উত্তর এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে, ডাক্তার সিদ্ধান্তে পৌঁছে যে রোগীর একটি বিপাক সিনড্রোম রয়েছে।

শরীরে ব্যাধিগুলির চিকিত্সা

বিপাকীয় সিন্ড্রোম দ্বারা নির্ধারিত প্রতিটি রোগীর থেরাপির জন্য পৃথক পদ্ধতির প্রয়োজন। ওষুধের নির্বাচন স্থূলত্বের বিকাশের মঞ্চ এবং কারণগুলির উপর নির্ভর করে।

এছাড়াও, ওষুধের পছন্দ রক্তের প্লাজমার কিছু উপাদানগুলির বায়োকেমিক্যাল অধ্যয়নের ফলাফলের উপর নির্ভর করে।

ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সিন্ড্রোমের ড্রাগ চিকিত্সার বাস্তবায়ন মূলত ইনসুলিন শোষণের প্রক্রিয়াটি উন্নত করা, শরীরে গ্লুকোজ সূচককে স্থিতিশীল করা এবং ফ্যাট বিপাকের প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিককরণের লক্ষ্যে।

ড্রাগ থেরাপি প্রক্রিয়ায়, নিম্নলিখিত গ্রুপের ওষুধগুলি ব্যবহার করা হয়:

1. ভিটামিন। ভাল ওষুধের মধ্যে কমপ্লিট ডায়াবেটিস এবং অলিগিম অন্তর্ভুক্ত।
2. হাইপোলিপিডেমিক ড্রাগস।
3. ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে ড্রাগ।
4. ড্রাগগুলি যা ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায়।
5. বিপাক এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে এমন ওষুধগুলি।
6. ড্রাগগুলি ফ্যাট শোষণ প্রতিরোধক।
7. ড্রাগগুলি যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং ক্ষুধা দমন করে।

বিপাক সিনড্রোমের চিকিত্সায়, ক্ষুধা দমন করে এমন এনোরেক্টিক্সের গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত ড্রাগগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই ওষুধগুলি হরমোন ইনসুলিনের জন্য টিস্যু সংবেদনশীলতায় আরও বেশি হ্রাস পেতে অবদান রাখে।

এই ওষুধগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।: ফ্লুঅক্সেটিন, প্রজাক, মেরিডিয়া, রেডাক্সিন।

বিপাক সিনড্রোমের উপস্থিতিতে লাইফস্টাইল

শরীরে বিপাক পুনরুদ্ধার করতে এবং ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়ানোর জন্য, বেশ কয়েকটি শর্ত পূরণ করতে হবে, যার মধ্যে প্রধান হ'ল শর্করা হ্রাসযুক্ত খাবার এবং শরীরে পরিমিত শারীরিক পরিশ্রম ব্যবহার করে সঠিক পুষ্টি।

খেলাধুলা করার প্রক্রিয়াতে, শরীর ফ্যাট স্টোরগুলি পোড়া করে। তদুপরি, এই জাতীয় মুহুর্তগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত হয়, এটি এই সত্যটিতে অবদান রাখে যে এমনকি যখন শরীর বিশ্রামে যায় তখনও এটি ফ্যাট স্টোরগুলিকে শক্তিতে রূপান্তর করতে থাকে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম এবং শরীরে মাঝারি শারীরিক পরিশ্রমের ব্যবস্থা রোগীর শরীরে সুখ, এন্ডোরফিনস, হরমোনগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

এই সক্রিয় রাসায়নিক যৌগগুলি মেজাজ উন্নত করতে, ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে এবং শর্করাগুলির জন্য উদ্দীপনা বাড়াতে সহায়তা করে।

বিপাক সিনড্রোমে ব্যবহৃত ডায়েটের প্রধান লক্ষ্য হ'ল কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি গ্রহণের সীমাবদ্ধ করা। এই জাতীয় ডায়েট আপনাকে স্থূলত্বের প্রক্রিয়া বন্ধ করতে এবং ধীরে ধীরে অতিরিক্ত ভর থেকে মুক্তি পেতে দেয়।

আধুনিক পুষ্টিবিদরা অনাহার এবং স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট ব্যবহারের তীব্র বিরোধিতা করেন।

বিপাক সিনড্রোমে ব্যবহৃত ডায়েট হ'ল কম কার্বোহাইড্রেট। এবং একটি মেনু সংকলনের জন্য উপযুক্ত পদ্ধতির সাথে এটি সুস্বাদু এবং সন্তোষজনকও হতে পারে।

অনুমোদিত বিভিন্ন ধরণের খাবার ব্যবহার করে আপনি বিভিন্ন খাবার রান্না করতে পারেন।

ওজন কমাতে স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট ব্যবহারের ফলে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যবস্থার কার্যকারিতা ক্ষুণ্ন হয়, যার ফলস্বরূপ রোগজীবাণু ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা হ্রাস পায়।

কম কার্ব ডায়েটের ব্যবহার খাদ্যতালিকায় ফলমূল, শাকসবজি এবং গাঁজানো দুধজাত পণ্য ব্যবহারের কারণে আপনাকে দেহকে শক্তিশালী করতে এবং হজমশক্তিকে স্বাভাবিক করতে দেয়। এই নিবন্ধের একটি আকর্ষণীয় ভিডিও আপনাকে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সিন্ড্রোম কী তা বুঝতে সহায়তা করবে।

ভিডিওটি দেখুন: Insulina গলট 4 (মে 2024).