প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনবেন: চিনি বাড়ার লক্ষণগুলি
জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
ডায়াবেটিস মেলিটাসকে প্রায়শই "নীরব ঘাতক" বলা হয়। গুরুতর রোগবিজ্ঞানের বিকাশ সম্পর্কে প্রায় 25% রোগী অসচেতন। এটি ধীরে ধীরে অঙ্গগুলির ক্রিয়াগুলিকে ব্যাহত করে এবং ডায়াবেটিস, কিডনি ব্যর্থতা, হার্ট অ্যাটাক, পায়ের সমস্যা, চাক্ষুষ বৈকল্য এবং এমনকি ডায়াবেটিক কোমাও হতে পারে প্রাথমিক পর্যায়ে মনোযোগ না দিলে।
- ঝুঁকিপূর্ণ কারণ
- ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ
- বয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে কীভাবে এই রোগটি প্রকাশ পায়
- কীভাবে টাইপ 1 ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়
- কিভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়
- ডায়াবেটিসের তিনটি প্রাথমিক লক্ষণ (ভিডিও)
- ডায়াবেটিস টেস্ট
- বাড়িতে ডায়াবেটিস সনাক্তকরণ
ঝুঁকিপূর্ণ কারণ
ডায়াবেটিসের বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ রয়েছে:
- ভাইরাল সংক্রমণের পরে পরিণতি,
- নিকটাত্মীয় আত্মীয়দের মধ্যে এন্ডোক্রাইন রোগের উপস্থিতিতে বংশগত কারণ
- স্থূলত্ব, বিশেষত শেষ পর্যায়ে,
- হরমোনজনিত ব্যাধি, উদাহরণস্বরূপ, থাইরয়েড গ্রন্থিতে পিটুইটারি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির অস্বাভাবিকতা,
- রক্তনালীগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিস যা অগ্ন্যাশয়ে সংকীর্ণ এবং আটকে থাকে,
- ধ্রুবক চাপ পরিস্থিতি
- চিকিত্সা ছাড়াই উচ্চ রক্তচাপ,
- নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধ গ্রহণ,
- প্রতিবন্ধী ফ্যাট বিপাক,
- બેઠার জীবনধারা
- গর্ভাবস্থায় চিনির বৃদ্ধি বা 4-5 কেজির বেশি ওজনের বাচ্চার জন্মের সময়,
- দীর্ঘস্থায়ী ড্রাগ বা অ্যালকোহল আসক্তি,
- খাওয়ার ব্যাধি, যখন চর্বিগুলি একটি বৃহত পরিমাণে উপস্থিত হয়, তখন ফাইবার এবং প্রাকৃতিক তন্তুযুক্ত শাকসব্জির পরিবর্তে শর্করা হজম করা শক্ত।
এই জাতীয় কারণগুলির প্রতিক্রিয়া করা প্রয়োজন, এবং যাতে রোগটি উপস্থিত না হয়, এটি স্বাস্থ্য, জীবনধারা, সেইসাথে পুষ্টির প্রতি মনোভাব সংশোধন করা, সমস্ত ধরণের খারাপ অভ্যাস ত্যাগ এবং ক্রীড়া প্রতি মনোযোগ দিন worth
ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ
বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে:
গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় উপস্থিত হয়, যখন গর্ভবতী মহিলার দেহ হরমোনের পরিবর্তনের কারণে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না, এবং চিনি বেড়ে যায়। সাধারণত এটি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রদর্শিত হয় এবং প্রসবের পরে চলে যায় passes
জিনগত পরিবর্তনের কারণে নবজাতক টাইপ একটি বিরল ঘটনা যা ইনসুলিন উত্পাদন প্রক্রিয়াটিকে প্রভাবিত করে।
প্রকার 1 রোগ দেখা দেয় যখন অগ্ন্যাশয় প্রয়োজনীয় ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয়, যা গ্লুকোজ ঘনত্বকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। এটি একটি অটোইমিউন রোগ যার নিজস্ব লক্ষণ রয়েছে এবং রক্তে ইনসুলিন ইনজেকশন দ্বারা একচেটিয়াভাবে চিকিত্সা করা হয়।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস বিকশিত হয় যদি কোষগুলি আর ইনসুলিন গ্রহণ করে না, এমনকি যদি এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয়। চিনি স্থিতিশীলতার সংগ্রামে এটি কেবল অকার্যকর। প্রায়শই, এই জাতীয় ব্যাধিগুলি ক্রমে ক্রমে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘন, গুরুতর স্থূলতা এবং কিছু অন্যান্য প্যাথলজির ফলে ঘটে।
বয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে কীভাবে এই রোগটি প্রকাশ পায়
রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রায়শই লক্ষণ ছাড়াই এগিয়ে যায়। একটি রোগ নির্ণয় ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একজন ফ্লেবোলজিস্ট বা Optometrist দেখার পরে। তবে এমন লক্ষণগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা সমস্ত ধরণের প্যাথলজির বৈশিষ্ট্যযুক্ত। তাদের প্রকাশের স্পষ্টতা ইনসুলিন উত্পাদনশীলতা হ্রাস স্তর, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং রোগের সময়কাল উপর নির্ভর করে। গ্লুকোজ বৃদ্ধি সঙ্গে, যা ইনসুলিন উত্পাদন দ্বারা ক্ষতিপূরণ হয় না, এটি প্রায়শই পর্যবেক্ষণ করা হয়:
- অতিরিক্ত তৃষ্ণা
- শুকনো ফ্লেকি এপিডার্মিস,
- ঘন ঘন প্রস্রাব করা
- ক্লান্তি, উদাসীনতা,
- দীর্ঘ নিরাময় ক্ষত
- অবিরাম খিদে
- শুকনো মুখ
- পেশী দুর্বলতা
- মৌখিক গহ্বর থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ,
- স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যা এবং যৌন ব্যাধি,
- বাছুরের পেশীগুলিতে বাধা, অসাড়তা,
- ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাস
- বমি বমিভাব এবং ঘন ঘন বমি বমি ভাব
- ত্বকে সংক্রমণ, ছত্রাকের সংক্রমণ, পাশাপাশি ফুরুনকুলোসিস,
- অতিরিক্ত ফ্যাট (টাইপ 2 সহ) বা (টাইপ 1) এর সাথে উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস,
- মুখ এবং যৌনাঙ্গে শ্লেষ্মা ঝিল্লি চুলকানি এবং খোঁচা,
- সব অঙ্গে চুল পড়া,
- শরীরে হলুদ বর্ণের বৃদ্ধি।
ডায়াবেটিস হওয়ার সাথে সাথে এগুলি সাধারণ লক্ষণগুলি হয় তবে সঠিকভাবে নির্ণয় করতে, ডায়াবেটিসের তীব্রতা নির্ধারণ করতে এবং বিপজ্জনক পরিণতি রোধ করতে সঠিকভাবে এটিকে বন্ধ করার জন্য এগুলি রোগের ধরণ দ্বারা ভাগ করা যায়। বাচ্চাদের মধ্যে এন্ডোক্রাইন ডিজিজের প্রায় একই লক্ষণ রয়েছে এবং একজন শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে তাত্ক্ষণিক মনোযোগ প্রয়োজন requires
সন্দেহের ক্ষেত্রে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য - এখানে পড়ুন।
কীভাবে টাইপ 1 ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়
এই জাতীয় ডায়াবেটিস তীব্র লক্ষণ এবং রোগের স্পষ্ট প্রকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই প্যাথলজি দিয়ে, চিনিতে তীব্র ওঠানামা দেখা দেয়, অত্যধিক নিম্ন থেকে উচ্চ পর্যন্ত, মানুষের পক্ষে বিপজ্জনক। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, দ্রুত ওজন হ্রাস ঘটে, প্রথম মাসে এটি 15 কেজি পর্যন্ত হতে পারে।
তীক্ষ্ণ ওজন হ্রাস, দুর্বলতা, তন্দ্রা এবং কাজের ক্ষমতা উল্লেখযোগ্য হ্রাস এছাড়াও পালন করা হয়। একই সময়ে ক্ষুধা উচ্চ পর্যায়ে থেকে যায়। আরও, অ্যানোরেক্সিয়া বিকাশ হতে পারে, যা ওরাল গহ্বর, বমি বমিভাব, ঘন ঘন বমি বমি ভাব, তীক্ষ্ণ বা পেটে ব্যথা হওয়া থেকে গন্ধযুক্ত থাকে।
প্রকার 1 ডায়াবেটিস মূলত অল্প বয়স্ক রোগী, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে গুরুতর স্ট্রেস বা জটিল এসএআরএস পরে দেখা যায়, এটি 40 বছর পরে কম কম দেখা যায়। দ্বিতীয় প্রকারটি সাধারণত মধ্যবয়স্ক এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের দ্বারা প্রভাবিত হয়, পূর্ণতার দিকে ঝুঁকছে এবং শরীরের জন্য ক্ষতিকারক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের অন্যান্য লক্ষণগুলি এখানে সন্ধান করুন।
কিভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়
এই জাতীয় অন্তঃস্রাবের প্যাথলজি ঘন প্রস্রাব এবং তৃষ্ণার বোধ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণটিও ঘনিষ্ঠ অঞ্চলে এবং অঙ্গগুলির ত্বকে চুলকানি হওয়া উচিত। তবে এই ধরনের প্রকাশগুলি উপস্থিত নাও হতে পারে, তবে বেশ কয়েক বছর পর্যন্ত রোগটি লক্ষণ ছাড়াই এগিয়ে চলে।
জটিলতার পরে কেবল লোকেরা চিকিত্সকের কাছে যান। একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ রেটিনোপ্যাথি নির্ধারণ করতে পারে, ছানি, কোনও সার্জন ডায়াবেটিক পা সনাক্ত করতে পারে, একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের নিরাময় ট্রফিক আলসার সনাক্ত করতে পারে। একটি অভিজ্ঞ হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হাইপারগ্লাইসেমিয়াও নির্দেশ করতে পারে। যখন প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, একটি উত্তেজক বংশগত কারণের উপস্থিতিতে, তাত্ক্ষণিকভাবে গ্লুকোজ স্তরে রক্ত দান করা এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করা প্রয়োজন।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও পড়ুন - এখানে পড়ুন।
ডায়াবেটিস টেস্ট
বেশ কয়েকটি গবেষণা রোগ সনাক্ত করতে এবং এর ধরণ নির্ধারণে সহায়তা করে, যা আরও চিকিত্সা এবং জীবনের মান উন্নত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি সন্দেহ করেন যে একটি বর্ধিত চিনি দেওয়া হয়েছে:
- চিনির জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা। আদর্শটি 3.3-3.5 মিমোল / লি। ডায়াবেটিস নির্ধারণের জন্য খালি পেটে সকালে রক্তদান করা যথেষ্ট নয়। সাধারণ খাবারের ২ ঘন্টা পরে গ্লুকোজের ঘনত্ব পরিষ্কার করা প্রয়োজন। গ্লুকোজ মানটি স্বাভাবিক সুরক্ষিত স্তরে থাকতে পারে তবে এর শোষণের লঙ্ঘন রয়েছে। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে এখনও শরীরের ক্ষতিপূরণ মজুদ রয়েছে। আপনি বিশ্লেষণের আগে খেতে পারবেন না, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড গ্রহণ করুন, কিছু ওষুধ যা পরীক্ষাগুলি প্রভাবিত করতে পারে এবং ছবিটিকে "তৈলাক্তকরণ" করতে পারে। এটি মানসিক এবং অতিরিক্ত শারীরিক ক্রিয়াকে সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন।
- চিনি এবং কেটোন দেহের জন্য মূত্রত্যাগ এই পদার্থগুলি সাধারণত প্রস্রাবে উপস্থিত হয় না। 8 টিরও বেশি সূচকের সাথে চিনি বৃদ্ধি পেয়ে প্রস্রাবের ঘনত্বের বৃদ্ধিও ঘটে। কিডনিগুলি গ্লুকোজের সমালোচনামূলক স্তরকে ভেঙে দেয় না এবং এটি প্রস্রাবের ভিতরে প্রবেশ করে। অতিরিক্ত গ্লুকোজ এমন কোষগুলি সংরক্ষণ করে না যা তাদের গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি বজায় রাখার জন্য ফ্যাট কোষগুলি ভেঙে ফেলতে শুরু করে। চর্বিযুক্ত ভাঙ্গন টক্সিন - কেটোন দেহগুলি প্রস্রাবের মাধ্যমে কিডনিগুলি বের করে দেয় elim
- সি-পেপটাইড এবং ইনসুলিন ঘনত্ব। এই বিশ্লেষণটি রোগের ধরণকে নির্দেশ করে। অপ্রচলিত হারগুলি টাইপ 1 প্যাথলজির সাথে পালন করা হয়, এবং আদর্শটি টাইপ 2 রোগের সাথে হয়।
- গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। প্রবণতা বা প্রাক-বিদ্যমান ডায়াবেটিস নির্ধারণ করে। পরীক্ষার আগে, একজন ব্যক্তি মিষ্টি জল পান করেন এবং 2 ঘন্টা পরে চিনি পরিমাপ করা হয়। বেশ কয়েকটি পরীক্ষা নিয়মিত বিরতিতে এটি করে। তারা সূচকগুলি 11.0 মিমি / লিটারের উপরে হলে অপর্যাপ্ত গ্লুকোজ সহনশীলতা, অর্থাৎ প্রিডিবিটিস বা রোগের বিকাশ নিজেই দেখাবে।
- গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিন। হাইপারগ্লাইসেমিয়া নির্ধারণের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য পরীক্ষা। এটি নির্ধারণ করে যে চিনি গত কয়েক মাসের তুলনায় বৃদ্ধি পেয়েছে কিনা।
প্রতিটি ডায়াবেটিস নিবন্ধভুক্ত হওয়া উচিত এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত, পর্যায়ক্রমিক পরীক্ষা নেওয়া উচিত, এবং বাড়িতে সুগার স্তর নিরীক্ষণ করা উচিত, সামগ্রিক সুস্থতা থাকা উচিত, সমান্তরাল রোগের ক্ষেত্রে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে একটি বিশেষ ডায়েটের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রারও প্রয়োজন।
বাড়িতে ডায়াবেটিস সনাক্তকরণ
জটিলতার ঝুঁকি দূর করতে শুরুতে যেকোন ধরণের ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা ভাল হ'ল সবচেয়ে ভাল বিষয়। যখন রোগের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, আপনি বাড়িতে গ্লুকোজ স্তরগুলির জন্য পরীক্ষা করতে পারেন। হাইপারগ্লাইসেমিয়ার উপস্থিতিতে, তারা প্রতিদিন করা হওয়ার ইঙ্গিত দেয়।
- একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে। সঠিক এবং সাধারণ হোম টেস্ট। ডিভাইসটি কয়েক ডজন টেস্ট স্ট্রিপ এবং আঙুল ছিদ্র করার জন্য একটি ডিভাইস দিয়ে সম্পূর্ণ আসে। প্রথমে যে জায়গা থেকে পরীক্ষার জন্য রক্ত নেওয়া হবে সেই জায়গাটি প্রথমে ধুয়ে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। 180 মিলিগ্রাম / ডিএল এর চেয়ে কম খাওয়ার পরে রোজা গ্লুকোজ 70-130 মিলিগ্রাম / ডিএল স্বাভাবিক হয়।
- মূত্র পরীক্ষা স্ট্রিপ। প্রস্রাবে গ্লুকোজের উপস্থিতি নির্ধারিত হয়। ধনাত্মক পরীক্ষার জন্য রক্ত পরীক্ষা করা দরকার।
- এ 1 সি সেট করুন। আপনাকে বাড়িতে চিনির পাশাপাশি হিমোগ্লোবিন নির্ধারণ করতে দেয়। যন্ত্রের সাক্ষ্য অনুসারে চিনির আদর্শ 6% এর বেশি নয়, যা 5 মিনিটের পরে ফলাফল প্রকাশ করে।
রোগের প্রথম লক্ষণগুলির পরে এই জাতীয় ঘরোয়া পদ্ধতি প্রয়োগ করা যেতে পারে। তবে এমনকি তারা এন্ডোক্রাইন প্যাথলজির সম্পূর্ণ চিত্রের গ্যারান্টি দিতে পারে না। কোন চিকিত্সা এবং কোন ডোজগুলির প্রয়োজন তা কেবলমাত্র একজন চিকিত্সক এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষা দেখায় show
ডায়াবেটিস একটি জটিল রোগ যা ইনসুলিন সংকটকে গুরুতর চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ ব্যতিরেকে মারাত্মক পরিণতির দিকে নিয়ে যায়, মৃত্যুর আগ পর্যন্ত। সময়মতো চিকিত্সা সহায়তা নিয়ে এটি সনাক্ত এবং নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন, জীবনের উচ্চমান বজায় রাখার জন্য সমস্ত চিকিত্সার সুপারিশ অনুসরণ করুন।
উচ্চ রক্তে সুগার কীভাবে নামাবেন
উচ্চ রক্তে সুগার থাকা অস্বস্তিকর হতে পারে এবং অনেক ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের উচ্চ রক্তের গ্লুকোজ কমাতে কী করতে পারে তা জানতে চান। হাই ব্লাড সুগার সাধারণত হাইপারগ্লাইসেমিয়া হিসাবে পরিচিত। আমরা স্বল্প মেয়াদে রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করার জন্য কয়েকটি বিকল্পের দিকে নজর দেব।
আপনার ব্লাড সুগার পরীক্ষা করুন
যদি আপনি এমন ওষুধ খাচ্ছেন যা নিম্ন রক্তে শর্করার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) কারণ হতে পারে তবে আপনার চিনি স্তরকে কম করার চেষ্টা করার আগে আপনার রক্তে চিনির পরীক্ষা করা বাঞ্ছনীয়। রক্তের সুগার বেশি এবং কম নয় তা নিশ্চিত করার জন্য এটি কেবল ক্ষেত্রে দেখা যায়, কারণ কিছু ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি অভিন্ন হতে পারে। আপনার রক্তে শর্করার সমতলকরণের আগে পরীক্ষা করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি ইনসুলিন গ্রহণ করেন। এই সাইটে, রক্তে শর্করার বৃদ্ধির কারণ কী তা পড়ুন।
ইনসুলিন চিনি হ্রাস
যদি আপনি ইনসুলিন গ্রহণ করেন, রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার একটি উপায় হ'ল ইনসুলিন ইনজেকশন।
তবে, সাবধান হন কারণ দেহ দ্বারা ইনসুলিন সম্পূর্ণরূপে শোষিত হতে 4 ঘন্টা বা তার বেশি সময় নিতে পারে, তাই আপনার অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে এবং শরীরে ইতিমধ্যে ইনসুলিন কত পরিমাণে রয়েছে, যা এখনও রক্তে শোষিত হয় না তা বিবেচনা করা উচিত। ইনসুলিন, যা এখনও রক্তে শোষিত হয় না, তাকে "সক্রিয় ইনসুলিন" বলা হয়।
যদি আপনি ইনসুলিনের সাথে আপনার চিনি কমিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক ডোজটি বেছে নিয়েছেন, কারণ এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বাড়ে এবং বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষত শোবার আগে।
অনুশীলন আপনার রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে এবং এটি অর্জনের জন্য হাঁটাচলা একটি ভাল উপায়। এটি সুপারিশ করে যে কঠোর অনুশীলন রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার ক্ষেত্রে আরও বেশি প্রভাব ফেলবে, তবে এটি সর্বদা হয় না, কারণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপটি স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যা শরীরকে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে।
বেশি জল পান করুন
যখন রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, তখন শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে রক্ত থেকে অতিরিক্ত চিনি প্রবাহিত করার চেষ্টা করবে। ফলস্বরূপ, শরীরের আরও তরল প্রয়োজন হবে। পানি পান শরীরকে রক্ত থেকে কিছু গ্লুকোজ ফ্লাশ করতে সহায়তা করে।
ভিডিও: ডায়াবেটিস সুগার কীভাবে কম করবেন
ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি কীভাবে চিহ্নিত করবেন
ডায়াবেটিস মেলিটাস বর্তমানে একটি অত্যন্ত সাধারণ রোগ। রোগের সারমর্মটি শরীরে ত্রুটিপূর্ণ একটি সম্পূর্ণ জটিল, যা রক্তে শর্করার (হাইপারগ্লাইসেমিয়া) একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পায় যার ফলস্বরূপ শরীর গ্লুকোজ গ্রহণ করে না। এগুলি সমস্ত শরীরে ইনসুলিনের একটি শক্ত ঘাটতিতে প্রকাশিত হয়, কখনও কখনও এর বৈশিষ্ট্যগুলির কার্যকারিতা হ্রাসে।
এই জাতীয় রোগের প্রধান জিনিসটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার নিজের দেহে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা এবং তাত্ক্ষণিকভাবে প্রয়োজনীয় চিকিত্সার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা।
ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ
প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনবেন? আপনার নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করা উচিত, যাতে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি শরীরে প্রদর্শিত হতে শুরু করা মুহুর্তটি হাতছাড়া না করে:
- প্রায়শই রোগের সূত্রপাত হঠাৎ চুল পড়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চুল নিজেই অনেক দুর্বল, পাতলা, আরও নিস্তেজ হয়ে যায় এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির কারণে প্রতিদিনের আদর্শের চেয়ে কয়েকগুণ বেশি পড়ে out
- এমনকি রোগের প্রাথমিক পর্যায়েও শরীর শক্তির একটি বিপর্যয়কর অভাব অনুভব করে, তাই ধ্রুবক তন্দ্রা একটি উদ্বেগজনক চিহ্ন হতে হবে। যখন ঘুমের জন্য পর্যাপ্ত স্বাভাবিক সময় বরাদ্দ না হয়, এটি যত দিনই লাগুক না কেন, এটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার একটি উপলক্ষ।
- খেজুর এবং পায়ের অভ্যন্তরে ত্বকের অবিরাম চুলকানিও একটি কারণ হিসাবে উপস্থিত হয়, তদতিরিক্ত, এমনকি ক্ষুদ্র ক্ষত দীর্ঘস্থায়ী নিরাময় ঘটতে পারে occur কখনও কখনও ক্ষুদ্র স্ক্র্যাচ বা কাটাগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে এবং ফুলে যায়।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
প্রতিটি ধরণের ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি ছাড়াও, এমন অনেকগুলি বিশেষ, নির্দিষ্ট রয়েছে যা যথাক্রমে এই রোগটিকে বিভ্রান্ত করে না, সঠিক চিকিত্সার নিয়মটি নিয়োগ করতে সহায়তা করে। গর্ভকালীন ধরণের ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা কেবলমাত্র গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কার্বন বিপাকের উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন সহ ঘটে। এই ধরণের রোগ কেবল তখনই উদ্ভাসিত হয় যদি দেহটি জিনগতভাবে এটির জন্য উদ্ভব হয়।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- উল্লেখযোগ্য এবং নাটকীয় ওজন বৃদ্ধি, এমনকি গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও অস্বাভাবিক,
- প্রস্রাব আউটপুট একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি,
- ক্রিয়াকলাপ হ্রাস,
- ক্ষুধার তীব্র ক্ষতি
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সহজেই নিরাময় করা যায়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি চিহ্নিত করা এবং সাধারণ রক্তে শর্করার পরীক্ষার মাধ্যমে রোগটি নিশ্চিত করা। তবে যদি এটি না ঘটে বা চিকিত্সা অপর্যাপ্ত ছিল, জন্মের পরে প্রদর্শিত সমস্ত লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং মহিলার স্বাস্থ্যের কোনও কারণেই হুমকির সম্মুখীন হবে না।
শারীরিক-ডায়াবেটিস, এর সংঘটন এবং লক্ষণগুলি
অন্যথায়, এই ধরণের রোগ "তরুণদের মধ্যে পরিপক্ক ডায়াবেটিস" হিসাবে পরিচিত। এটি একক কারণে উত্থিত হয়: একটি জিনের রূপান্তর ঘটে যা অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলির কার্যকারিতার জন্য দায়ী। বিটা সেলগুলি আক্রান্ত হয়।
এই ধরণের রোগের লক্ষণগুলি অল্প বয়সে নিজেকে অনুভব করে।শৈশবকাল থেকেই, বাবা-মায়েদের বাচ্চাদের নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করাতে যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া উচিত, যেহেতু রোগ নির্ণয়ের পরীক্ষাগুলি পরীক্ষার পরে কেবল তা নিশ্চিত হওয়া যায়। একাধিকবার, এমনকি এক সারি না হলেও রক্তে শর্করার অস্বাভাবিক বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়, আপনাকে পরীক্ষা করা শুরু করা দরকার।
প্রধান সমস্যাটি হ'ল এই সমস্ত লক্ষণগুলি প্রায়শই কেবল অদৃশ্য। সামান্য অস্পষ্ট দৃষ্টি, নিয়মিত মাথাব্যথা বা পেশীর দুর্বলতা দেখা দেয় তবে এগুলি লক্ষণগুলি এতটা হালকা বলে মনে হয় যে এগুলি গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না।
প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি বিপজ্জনক এবং গুরুতর রোগ যা হরমোন ইনসুলিনের অভাবে বিকাশ লাভ করে। রোগটি একটি গ্রুপ প্রকৃতির এবং এটি বিভিন্ন সময়কালে বিভক্ত। একেবারে শুরুতে এটি প্রতিরোধ করা সবচেয়ে সহজ, রোগটি যখন কার্যকরভাবে কার্যকর হয় তখন than
ডায়াবেটিসের লক্ষণসমূহ
ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়টি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ লক্ষণগুলি দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে, আপনাকে কেবল সর্বদা আপনার শরীরের কথা শুনতে হবে। প্রত্যেকে এটি করে না, সুতরাং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা সম্ভবত:
- ক্ষুধা বৃদ্ধি
- ওজন হ্রাস
- চুল পড়া (পুরুষদের মধ্যে)
- বাহ্যিক যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির মধ্যে চুলকানি (মহিলাদের),
- দূরবর্তী নিম্নতর অংশে চুলকানি,
- অবিরাম তৃষ্ণা
- ক্লান্তি, তন্দ্রা, শারীরিক স্তরের কাজের জন্য তৃষ্ণা হ্রাস,
- বর্ণহীন প্রকৃতির বারবার প্রস্রাব করা,
- ভয়,
- ইমিউন সিস্টেমের ত্রুটি।
খুব প্রায়শই, এই রোগের প্রথম লক্ষণগুলি অন্য কোনওটির সাথে ওভারল্যাপ হয়, ডায়াবেটিসের একটি মিথ্যা নির্ণয় ঘটে। বা, বিপরীতে, একজন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে উপরের সমস্তটি আদর্শ। এবং এটিতে এবং অন্য কোনও ক্ষেত্রে, আপনি সিদ্ধান্তে খুব দেরি করতে পারেন, তাই সময় মতো এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং পরীক্ষা করা ভাল।
ডায়াবেটিস চিকিত্সা
কোনও ব্যক্তি স্বাধীনভাবে নিজের জন্য সরবরাহ করতে সক্ষম হবার প্রথম সহায়তা হ'ল ডায়েট অনুসরণ করা। আপনি ঘড়ি দ্বারা মেনু আঁকা এবং কঠোর সম্মতি মেনে চলা উচিত। সঠিক পুষ্টি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ভারসাম্যপূর্ণ করবে এবং মারাত্মক ওষুধের চিকিত্সা এড়াবে।
প্রথমত, আপনাকে একটি মেনু তৈরি করতে হবে এবং পুষ্টির প্রাথমিক নিয়মগুলি ভয়েস করতে হবে।
প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস মেলিটাসে, ডায়েট অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং কঠোরভাবে নিষিদ্ধ:
- অ্যালকোহল পানীয় পান,
- ধূমপান করা
- ভাজা,
- ধারালো,
- টিনজাত (কারখানা এবং দোকান),
- নোনতা,
- স্মোকড।
ডায়েটটি সাধারণত 7 দিনের জন্য তৈরি করা হয়, তারপরে এটি পরিবর্তন করা হয়। এটি করা হয় যাতে মেনুটি যতটা সম্ভব বৈচিত্র্যময়, ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে সমৃদ্ধ হয়। এই পদ্ধতিটি রোগীকে নিরাময় করতে সহায়তা করবে।
বৈশিষ্ট্যযুক্ত পণ্য
মাংস, তরুণ, কম চর্বিযুক্ত জাতগুলি চয়ন করা ভাল:
- মুরগী, তবে কোনও উপায়ে ব্রয়লার নয়
- বাছুরের মাংস
- মেষশাবক,
- কম ফ্যাট শুয়োরের মাংস
- টমেটো,
- শসা,
- বাঁধাকপি (সাদা, ফুলকপি),
- ধুন্দুল,
- বেল মরিচ
- শিম জাতীয়।
খাদ্য বাদ দেয়: আলু এবং বেগুন।
- আপেল,
- নাশপাতি,
- কমলালেবু,
- লেবু,
- জাম্বুরা,
- শুকনো ফল (তবে অল্প পরিমাণে, চিনি আইসিং ছাড়া, বহিরাগত নয়)।
চেরি, স্ট্রবেরি, তরমুজ দিয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন। ডায়েট থেকে চেরি, বাঙ্গি, বহিরাগত ফল বাদ দিন।
- পানীয় জল
- বেরি উপর ফলের পানীয়
- কমপোট (ঘরে তৈরি),
- গ্রিন টি
- চা,
- খনিজ জল
- দধি,
- ভাজা বেকড দুধ,
- চিকোরি (গুঁড়া),
এই ফর্মের ডায়াবেটিসের সাথে, আপনি কুটির পনির, ডিম খেতে পারেন, তবে কুসুম ছাড়াই। উদ্ভিজ্জ বা ফলের সালাদগুলির পোশাক হিসাবে, ডায়েট অনুমোদিত: জলপাই, তিসি তেল, রঙ এবং সিরাপ ছাড়াই দই।
টেবিলটি মধ্যাহ্নভোজের জন্য প্রস্তুত করা যায় এমন একটি খাবারের একটি পছন্দ দেয়।
নাম | পণ্য |
ব্রেকফাস্ট | প্রোটিন অমলেট, কুটির পনির, নির্দিষ্ট সিরিয়াল থেকে দই, তাজা মটর, |
প্রথম নাস্তা | দই, শুকনো ফল সহ ফলমূল সালাদ |
লাঞ্চ | প্রথম: উদ্ভিজ্জ স্যুপ, মাশরুমের স্যুপ, মাংস ছাড়াই শিমের স্যুপ (প্রতি সপ্তাহে 1 বার), তাজা বাঁধাকপি ঝোলের উপর বাঁধাকপি স্যুপ, দ্বিতীয়: সিদ্ধ মাছ বা মাংস, মাংসবোলস, বাঁধাকপি রোলস (বাদামী চাল, কম ফ্যাটযুক্ত মাংসের জাত), মাংস এবং উদ্ভিজ্জ কাসেরল , গ্রহণযোগ্য সিরিয়াল বা বেকড শাকসব্জী, সিদ্ধ বা কাঁচা শাকসবজি, জলপাই তেলের সাথে উদ্ভিজ্জ সালাদ আকারে সাইড ডিশ, |
দ্বিতীয় বিকেলে নাস্তা | কেফির, ভেজিটেবল সালাদ, কুটির পনির কাসেরোল, ডিম সাদা, বেরি, |
ডিনার | বাষ্প মুরগির মাংসবোলস, লবণ এবং গোলমরিচ ছাড়াই বাষ্প কাটলেট, সিদ্ধ মাংস বা মাছ, স্টিমেড রোস্ট, উদ্ভিজ্জ স্টু, উদ্ভিজ্জ কাসেরোল, যে কোনও ধরণের শাকসবজি, |
শুতে যাওয়ার আগে | ফল, রাইঝেঙ্কা, কেফির, শুকনো ফল, |
কম চর্বিযুক্ত বিভিন্ন প্রকারের পনিরের একটি ছোট টুকরো সহ আপনি একটি নাস্তাও পেতে পারেন, অনুমোদিত পানীয় পান করতে পারেন, ক্ষুধা লাগলে আপেল খেতে পারেন। খাদ্য, ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে চুলা বা স্টিমে রান্না করুন।
খাদ্য ভগ্নাংশযুক্ত হওয়া উচিত, তাত্ক্ষণিকভাবে প্রচুর পরিমাণে খাবার শোষণের চেয়ে দিনে অনেক বার খাওয়া ভাল।
গ্রামে ডায়েট:
সুপ | 160-180 জিআর। |
জাউ | 130 জিআর |
কুটির পনির | 80 জিআর |
অমলেট | 80 জিআর |
মাংস | 90-120 জিআর। |
স্টাফ বাঁধাকপি | 130 জিআর |
ক্যাসরোল (শাকসবজি) | 130 জিআর |
রাঁধা মাংসের ছোট টুকরা | 130 জিআর |
সাইড থালা | 130 জিআর |
উদ্ভিজ্জ সালাদ | 110 জিআর। |
ফলের সালাদ | 100 জিআর |
একবার ফল | 50 জিআর |
টক দুধ | 80-120 মিলি। |
পানীয় | 130 মিলি। |
রুটি | 30 জিআর |
পনির | 40-50 জিআর। |
নিষিদ্ধ পণ্য
নিষিদ্ধ পণ্যগুলির তালিকার তালিকা:
- চিনি,
- ফাস্টফুড যেখানে ট্রান্সজেনিক ফ্যাট যুক্ত করা হয়,
- পপস, মিষ্টি সিরাপের সাথে কার্বনেটেড পানীয়, কেভাস,
- চিপস এবং ক্র্যাকারস,
এর আগে চিকিৎসকদের অনুমতি নিয়ে ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়েটে মধু অন্তর্ভুক্ত ছিল। আজ আপনি এটি ব্যবহার করতে পারবেন না। কারণটি হ'ল মধুতে প্রচুর পরিমাণে চিনি যুক্ত হয়েছে। এটি মৌমাছিদের খাওয়ানোর সময় সরাসরি ঘটে।
সঠিক পুষ্টি পুনরুদ্ধারের প্রথম পদক্ষেপ। এই রোগটি কেবলমাত্র উন্নয়নে বিলম্বিত হতে পারে না, তবে সম্পূর্ণভাবে নির্মূল করা যেতে পারে।
এই ফর্মের ডায়াবেটিসের জন্য ওষুধের চিকিত্সার অ্যাপয়েন্টমেন্ট কেবলমাত্র উচ্চতর বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানে প্রাপ্ত হতে পারে। রোগের প্রারম্ভিক সময়ের মধ্যে, একটি সুগঠিত ডায়েট এবং প্রতিদিনের নিয়ম সাধারণত শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য যথেষ্ট।
আপনার যদি কোনও রোগ হয়:
- পর্যাপ্ত ঘুম পেতে
- বিশ্রাম
- তাজা বাতাসে হাঁটা
- সমুদ্রের বাতাস শ্বাস
- জিমন্যাস্টিকস করুন, ব্যায়াম থেরাপি করুন।
- যতটা সম্ভব নার্ভাস হওয়ার চেষ্টা করুন,
- দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি এড়ানো
- ভারী ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন
স্নায়বিক অবস্থা চুলকানি ত্বকে নিয়ে যায়, কখনও কখনও "স্ক্র্যাচিং" শক্তিশালী হয় এবং ভাল হয়ে যায় না। এটি নিরীক্ষণ করা, ক্ষতগুলি শুকিয়ে নেওয়া এবং পরিষ্কার রাখা জরুরী। আপনি বিশেষ সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে পারেন তবে কেবলমাত্র একজন চিকিত্সক সেগুলি লিখে রাখবেন। ত্বকের সমস্যা নিরাময়ের জন্য ঘরে বসে সেল্যান্ডিন ব্যবহার করা হয়।
আরও গুরুতর ক্লিনিকাল অভিযোগগুলির ক্ষেত্রে, রক্তে শর্করার কম হওয়া ওষুধগুলি দেওয়া হয়। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির আদর্শটি 3.2 থেকে 5.6 মিমি / এল পর্যন্ত হয়। রোগীর স্তর কিছুটা বেশি হবে। মূল জিনিসটি এটি 9 মিমি / লিটারের বেশি হয় না।
ডায়াবেটিসের কারণগুলি
কারণগুলি প্রায়শই অন্তর্ভুক্ত:
- জিনগত বংশগত
- অবৈধ পণ্য অপব্যবহার
- প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
- একটি ভাইরাল সংক্রমণের ফলাফল,
- বয়স (সাধারণত এটি বয়ঃসন্ধিকালে বা 40 বছর পরে ঘটে)
- গর্ভাবস্থা,
ডায়াবেটিসের জন্য লোক প্রতিকার
মা প্রকৃতি আমাদের যা দেয় তা দিয়ে আপনি এই রোগটির চিকিত্সা করতে পারেন: বিভিন্ন গুল্ম, বেরি, শাকসবজি এমনকি মশলা। উদাহরণস্বরূপ, আদা চা বা দারচিনি চিনি কমাতে ভাল প্রতিকার। এই রোগ নির্ণয়কারীদের জন্য অল্প পরিমাণে রেডক্র্যান্ট, গুজবেরি বা ক্র্যানবেরি গুরুত্বপূর্ণ।
এছাড়াও লোক থেরাপিতে, শাকসবজি এবং উদ্ভিজ্জ রস ভালভাবে ব্যবহৃত হয়:
ডায়াবেটিসে অনেক মনোযোগ ফোটোথেরাপিতে দেওয়া হয়। এটি রোগ নিরাময়ে সহায়তা করে না, তবে এটি ডায়েটের সাথে এটির পক্ষে ভাল অবদান রাখে:
শিম বা মটর আধান। একটি তুষের খোঁচা দিয়ে একসাথে এক মুঠো মটরশুটি (মটর) কেটে নিন, 50 মিলি গরম জল ,ালুন, আচ্ছাদন করুন এবং একটি গরম জায়গায় সারারাত রেখে দিন। সকালে, খালি পেটে ড্রাগ পান করুন।
স্ট্রবেরি পাতা। একটি জলে স্নানে, 200 মিলিলিটার পানিতে কমপক্ষে 10 টি দরে ঘাসকে বাষ্প করুন। জল বাষ্পীভবন হয়, তাই এটি মিশ্রিত করা উচিত এবং খাবারের 30 মিনিটের আগে, দিনে 2 বার নেওয়া উচিত।
Buckwheat ডিকোশন। একটি জলের স্নানের মধ্যে অল্প বেকউইট এবং স্টিমের স্পাইকলেটগুলি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। সকালে খালি পেটে নিন।
বাচ্চাদের মধ্যে ডায়াবেটিস মেলিটাস
বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, দেহের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে প্রাথমিক অবস্থা দ্রুত অগ্রগতি করতে পারে। রোগ নিরাময়ের পক্ষে খুব কঠিন, তাই পিতামাতার উচিত লক্ষণগুলি সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা।
শৈশবে, মূল প্রকাশগুলি হ'ল:
- অবিরাম তৃষ্ণা
- শুকনো মুখ
- ঘন ঘন প্রস্রাব করা
- ঘাম।
- মাথার পিছনে টাকের ছোঁড়া (বাচ্চাদের),
- চুলকানি,
- প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল,
এই বয়সে কেবল একজন চিকিত্সকেরই চিকিত্সা করা উচিত, পিতামাতার কাজ হ'ল একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করা, যা দ্বিগুণ আরও বেশি কঠিন হবে, যেহেতু বাচ্চাদের পক্ষে খাবারের বিপদগুলি সম্পর্কে ব্যাখ্যা করা কঠিন। দিনের নিয়ম, স্বাস্থ্যকর ঘুম, তাজা বাতাসে ঘন ঘন হাঁটা, সুস্থতার বোঝা পর্যবেক্ষণ করুন।
বাচ্চাদের জন্য, মুক্তো বার্লির একটি সংযোজন কার্যকর হবে।
এটি সিরিয়াল ভালভাবে ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন, এটি রাতারাতি রাখুন, এটি 4 আঙ্গুলের জন্য জল দিয়ে coveringেকে রাখুন। সিদ্ধ, এক মিনিট ফুটানোর পরে, কিছুটা নামান। খাওয়ার আগে শিশুকে একটি শীতল পানীয় পান করুন। সকালের নাস্তা এবং রাতের খাবারের জন্য বার্লি থেকে কোনও শিশুকে পোরিজ দেওয়া।
মুক্তো বার্লি খুব দরকারী, এটি প্রতিদিন মেনুতে এটি যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুকে যতটা সম্ভব সিরিয়াল এবং শাকসব্জী খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের ভাইরাল এবং ক্যাটরাল রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করা উচিত যা মানব দেহকে দুর্বল করে, ওষুধের চিকিত্সার প্রয়োজন যা অন্তর্নিহিত রোগের জন্য সম্পূর্ণ অনাকাঙ্ক্ষিত।
ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে
ইনসুলিনের অভাবের সাথে একটি প্রাণঘাতী রোগের বিকাশ ঘটে - ডায়াবেটিস মেলিটাস। ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে গুরুতর পরিণতির দিকে প্রথম পদক্ষেপ।
শরীর, যদি কোনও ব্যক্তি এটি মনোযোগ সহকারে শোনেন, তবে ডায়াবেটিসের সূত্রপাতের প্রতিবেদন করবেন। প্রাথমিক পর্যায়ে যদি আপনি এই রোগের চিকিত্সা শুরু করেন তবে রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব is
এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে রোগীর জন্য একটি সঠিক নির্ণয় স্থাপনে সহায়তা করবে।
ডায়াবেটিসের কারণগুলি
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই রোগটি দেখা দেয় যদি কোনও ব্যক্তির জিনগত প্রবণতা থাকে। যখন অতিরিক্ত ওজন হয়, ডায়াবেটিস প্রায়শই প্রকাশিত হয়। ট্রান্স ফ্যাটযুক্ত খাবার ডায়াবেটিস সহ বিভিন্ন রোগকে উস্কে দেয়। ডায়াবেটিস শুরুর আগে কৈশোর, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, 40 বছর বয়সের লোকের মধ্যে একটি ভাইরাল রোগের ফলস্বরূপ বিকাশ ঘটে।
সাধারণ লক্ষণগুলি
সর্বোচ্চ চেষ্টা করে ডায়াবেটিস মেলিটাসের লক্ষণগুলি চিকিত্সা হস্তক্ষেপ ছাড়াই নির্মূল করা যেতে পারে। সর্বোপরি, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপ গুরুতরভাবে প্রতিবন্ধী নয়, তবে রোগের এই পর্যায়ে অগ্ন্যাশয় 1/5 দ্বারা হ্রাস পায়। ডায়াবেটিসের 2 প্রধান লক্ষণ রয়েছে:
লক্ষণ নাম | বৈশিষ্ট্য |
বহিরাগত | ওজন হ্রাস, চুল পড়া, বারবার প্রস্রাব হওয়া, প্রস্রাব বর্ণহীন |
অভ্যন্তরীণ | ক্ষুধা বৃদ্ধি, যৌনাঙ্গে চুলকানি (মহিলাদের মধ্যে) দূরবর্তী পায়ে অস্বস্তি, শুকিয়ে যাওয়া, ক্লান্তি, তন্দ্রা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের হ্রাস মাত্রা, নার্ভাসনেস, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খারাপ হওয়া |
রোগের প্রধান লক্ষণগুলি, যা মনোযোগ দেওয়ার মতো।
প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে
এটি ঘটে যায় যে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে সমান, তাই নিজেই রোগ নির্ধারণ করা কঠিন। এটি ঘটে যে রোগীর অবস্থায় সন্দেহজনক পরিবর্তনগুলি উপেক্ষা করা হয়। তাই সময়মতো আপনি রোগটি চিনতে পারবেন না। শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি প্রকাশিত হয়:
প্রদর্শন | বড়দের মধ্যে | বাচ্চাদের মধ্যে |
তৃষ্ণা | ক্রমাগত উদ্বেগ | |
ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া | ||
ত্বকের স্বীকৃতি | অত্যধিক শুকনো, ঘন | ঘাম বেড়েছে |
অস্বস্তিকর প্রকাশ | পায়ের পাতা অসাড় হয়ে যায় | ত্বক চুলকায় এবং চুলকায়। |
নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য | অতিভোজন | মাথার পিছনে শিশুদের মধ্যে টাকের প্যাচগুলি লক্ষণীয় |
দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা | ||
ক্রমাগত খোঁচা | ||
কমে কমেছে লিবিডো | কম অনাক্রম্যতা সঙ্গে ঘন ঘন তীব্র শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ | |
Struতুস্রাব অনিয়ম |
প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি কখনও কখনও লুকানো থাকে। তাহলে সময়মতো এই রোগটি সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা আরও কঠিন difficult প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস নিজেই সনাক্ত করা প্রায় অসম্ভব।
তবে, কোনও ব্যক্তি যখন তার স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখেন এবং শরীরের কথা শোনেন তখন ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এই রোগের সূত্রপাত বেশি প্রকট হয়।
অতিরিক্ত ওজনের লোকজনের মধ্যে, অসুস্থতা প্রথম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে না।
ডায়াবেটিসের নির্ণয়
একটি রক্তের গ্লুকোজ মিটার বাড়িতে এবং হাসপাতালে রক্তে শর্করার পরিমাণ নির্ধারণে সহায়তা করে।
রোগের বিকাশ সম্পর্কে শিখুন একজন যোগ্য এন্ডোক্রিনোলজিস্টকে সহায়তা করবে। ডায়াবেটিক লক্ষণ এবং রোগীর পরীক্ষার ডেটার ভিত্তিতে ডায়াগনস্ট চিকিত্সা প্রাথমিক নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য টেস্টগুলি লিখে রাখবেন।
একটি গ্লুকোমিটার হাসপাতালে এবং বাড়িতে গ্লুকোজ স্তর নির্ধারণে সহায়তা করে। দ্রুত পরীক্ষা ব্যবহার করে, আপনি গ্লুকোজ স্তর নির্ধারণ করতে পারেন। একটি বিশ্লেষণ 2 বার প্রদর্শিত হয়: খালি পেটে এবং খাওয়ার পরে। একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা বাধ্যতামূলক: খাওয়ার আগে রোগীর গ্লুকোজ পান করা উচিত।
1 ঘন্টা পরে, ডাক্তার রক্তের গ্লুকোজ একটি পরিমাপ গ্রহণ করবেন, যা 7.8 মিমি / লিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়)। গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন ডেটা মানুষের রক্তের গ্লুকোজ সম্পর্কিত। উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রার ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে এটি এক সময়ের বৃদ্ধি হতে পারে।
চিনি এবং অ্যাসিটোন (আপনার প্রস্রাবে স্বাস্থ্যকর গ্লুকোজ উপস্থিত নেই) জন্য আপনার রক্ত এবং মূত্র পরীক্ষা করতে হবে।
কীভাবে রোগের বিকাশ বন্ধ হবে: ডায়াবেটিসের চিকিত্সা?
ড্রাগ চিকিত্সা কেবলমাত্র এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হয়। ডায়াবেটিসের সাথে, সঠিক পুষ্টি ছাড়াও, ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা হয়। বিকল্প ড্রাগের থেরাপি যা বাইরে থেকে শরীরে প্রবেশ করে কেবল প্রশাসনের সময়কালে সহায়তা করে।
ইনসুলিন ইনজেকশন, যা রোগের জন্য নির্ধারিত হয়, এটি নিজেই করা সর্বদা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না। এন্ডোক্রিনোলজিস্ট একটি রোগীর জন্য একটি ওষুধ লিখেছেন: পিলগুলি যেগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে চিনি এবং টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য ইনসুলিন ইনজেকশন হ্রাস করে। অবস্থা স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত medicষধ গ্রহণ করা হয়।
ওষুধগুলি 100% রোগ নিরাময় করতে পারে না, তবে লক্ষণগুলি অপসারণ করা হয়। ডায়াবেটিস চিকিত্সাযোগ্য তবে এটি চেষ্টা করতে হবে।
নিবারণ
ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধ করা যায়। মানুষের রক্তে গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণভাবে, এটি 5.6 মিমি / এল এর বেশি হয় না ডায়াবেটিস রোগীদের একটি অসুস্থতার জন্য চিকিত্সা করা প্রয়োজন, প্রতিদিনের নিয়মটি পর্যবেক্ষণ:
- 22.00 ঘন্টা পরে ঘুমোবেন না,
- বাইরে বেশি সময় কাটাতে, শিথিল করতে,
- সমুদ্রের উপর দরকারী বিশ্রাম,
- বিবাদে অংশ না নেওয়া
- পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ করুন,
- অতিরিক্ত কাজ করবেন না।
ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট
ব্লাড সুগার কমাতে, অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়া জরুরী।
একটি ডায়েট রোগের অগ্রগতি থামাতে সহায়তা করবে। ডায়েটটি কোনও ব্যক্তি পুষ্টির পরিকল্পনায় স্বাক্ষর করে এমনটি থেকেই শুরু হয়।
আপনাকে ঘড়িতে খেতে হবে, এটি গ্লুকোজকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা সম্ভব করবে। উপরন্তু, ভবিষ্যতে, আপনাকে শক্তিশালী ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হবে না।
ডায়েটটি হ'ল ডায়াবেটিস নিরাময় বা এর বিকাশ বন্ধ করা। এটি করার জন্য, আপনার প্রয়োজন:
- অ্যালকোহল এবং ধূমপান করা বন্ধ করুন।
- ভাজা, মশলাদার, চর্বিযুক্ত, নোনতা এবং ধূমপায়ী খাবার খাবেন না।
- সংরক্ষণ অস্বীকার (কারখানা এবং কেনা)।
- বেগুন, আলুর থালা বাদ দিন।
- মেনুতে চেরি, বাঙ্গি এবং বহিরাগত ফল সীমাবদ্ধ করুন।
পরিবর্তনের জন্য, চিকিত্সকরা আপনাকে 7 দিনের জন্য আনুমানিক মেনু করার পরামর্শ দেন। সপ্তাহের শেষে, পরবর্তী 7 দিনের জন্য একটি নতুন মেনু তৈরি করুন। এটি খাদ্যকে বৈচিত্র্যময় এবং সমৃদ্ধ করতে সহায়তা করবে। নিম্নলিখিত পণ্যগুলি ডায়েটে অনুমোদিত:
- মাংস - মুরগী, 120 গ্রাম অবধি, চর্বিযুক্ত শুয়োরের মাংস,
- শাকসবজি - 100 গ্রাম অবধি টমেটো, শসা, ফুলকপি এবং সাদা বাঁধাকপি, মটরশুটি,
- ফল - 50 গ্রাম এক সময় - আপেল, নাশপাতি, কমলা, আঙুর, শুকনো ফল ছাড়া চিনি,
- বেরি - লাল কারেন্টস, ক্র্যানবেরি, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি,
- ফল পানীয়, কম্পোট, কেফির,
- সিরিয়াল - 120 গ্রাম বাকল, ব্রাউন রাইস, ওটমিল, বাজরা এবং মুক্তোর বার্লি,
- তেল - জলপাই এবং flaxseed 5-10 গ্রাম।
নমুনা মেনু
প্রতিটি মেনু আপনার স্বাদ উপর ভিত্তি করে। চিকিত্সা এবং ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য থালা - বাসনগুলির একটি নমুনা তালিকা এখানে দেওয়া হল:
নাম | থালা |
ব্রেকফাস্ট | প্রোটিন ওলেট বা ওটমিল। |
প্রথম বিকেলের নাস্তা | আপেল, নাশপাতি এবং কমলালেবুর সালাদ, দই বা সিটেড কুটিরযুক্ত পনির দিয়ে সিদ্ধ পাকা। |
লাঞ্চ |
|
২ য় বিকালের নাস্তা | উদ্ভিজ্জ সালাদ বা তাজা ফল। |
ডিনার | বাষ্প মুরগির মাংসবোলগুলি আনসাল্টেড এবং মরিচযুক্ত বা শাকসব্জিযুক্ত স্টিউ নয়। |
রাতে খাবার | এক গ্লাস গাঁজানো বেকড দুধ বা কেফির। |
খাবারটি সিদ্ধ এবং বাষ্প আকারে রান্না করা হয়। ছোটখাটো স্ন্যাকস অনুমোদিত। ডায়েটে সম্মত হয়ে, রোগী বুঝতে পারে যে খাওয়া খাবারের পরিমাণ কঠোরভাবে বিবেচনায় নেওয়া হয়। সুতরাং স্যুপের একটি অংশ 180 মিলি, সিরিয়াল এবং মাংস ছাড়িয়ে যায় না - 120 গ্রাম, মিটবলস, সাইড ডিশ - 130 গ্রাম, রুটি - 30 গ্রাম।
কীভাবে বাড়িতে ডায়াবেটিস নির্ধারণ করবেন: রোগের প্রধান লক্ষণ এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আরও বেশি বেশি লোকের ডায়াবেটিস রয়েছে have রক্তের শর্করার মাত্রা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে উপরে এ রোগের বিকাশ শুরু হয়। এসডি হ'ল এটি कपटी, যাতে এটি নিজেকে দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুভব করতে পারে না। অতএব, শরীর সময়মত পদ্ধতিতে যে ত্রুটিগুলি দেয় তার সংকেতগুলিতে মনোযোগ দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
অনেক লক্ষণগুলির জন্য, ডায়াবেটিসের উপস্থিতি বাড়িতে নির্ধারণ করা যায়। ডায়াবেটিস নির্ণয়ের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি যখন বাড়িতে সনাক্ত করা হয় তখন আপনাকে কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার প্রয়োজন হয় না। এই জাতীয় গুরুতর অসুস্থতা অবশ্যই চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে।
রোগের কারণগুলি
রক্তে সর্বদা গ্লুকোজ একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে উপস্থিত থাকতে হবে। এটি দেহের কোষগুলির জন্য শক্তির প্রধান উত্স। একটি সুস্থ ব্যক্তির খালি পেটে 3.3-5.6 মিমি / এল এর পরিসীমাতে গ্লুকোজ স্তর থাকে। খাওয়ার পরে, রক্তে শর্করার পরিমাণ তীব্রভাবে বেড়ে যায়, তবে 2-3 ঘন্টা পরে এটি তার মূল স্তরে ফিরে আসে।
ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে গ্লুকোজ গ্রহণ ক্ষুণ্ণ হয় এবং এর আদর্শ থেকে ক্রনিক বিচ্যুতি লক্ষ্য করা যায়।
প্রাথমিক পর্যায়ে রোগের উপস্থিতি নিজে থেকেই নির্ধারণ করা যদি আপনি এর বিকাশের পূর্বশর্তগুলি জানেন তবে:
- প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
- বংশগতি,
- অগ্ন্যাশয় আঘাত
- প্যানক্রিয়েটাইটিস,
- কার্বোহাইড্রেট অপব্যবহার
- লিভার ডিজিজ
- অবিরাম চাপ
অগ্ন্যাশয়কে প্রভাবিত করে এমন কোনও উপাদান ইনসুলিন সংশ্লেষণ লঙ্ঘন করতে পারে, যা গ্লুকোজ শোষণের জন্য দায়ী। হরমোনের ঘাটতির কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়।
স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির রোগের চিকিত্সার জন্য অ্যালফিট 9 ফাইটোসবার ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন।
অগ্ন্যাশয় সমস্যার লক্ষণগুলির পাশাপাশি অঙ্গ প্যাথলজগুলির চিকিত্সা এই পৃষ্ঠায় বর্ণিত হয়েছে।
লক্ষণ দ্বারা ডায়াবেটিস সংজ্ঞা
এসডি টাইপ 1 এবং 2 এর হয়। প্রকার 1 সাধারণত তরুণদের মধ্যে নির্ণয় করা হয় এবং প্রায়শই একটি জেনেটিক ফ্যাক্টর বা অগ্ন্যাশয়ের আঘাতের কারণে ঘটে।
উভয় ধরণের ডায়াবেটিসের ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি একই রকম, তবে টাইপ 1 এর সাথে লক্ষণগুলি আরও প্রকট হয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের প্রকাশগুলি ডায়াবেটিস কোমা পর্যন্ত দ্রুত বিকাশের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
সুতরাং, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কোনও সমস্যার উপস্থিতি স্বতন্ত্রভাবে নির্ধারণ করতে সক্ষম হওয়া জরুরী।
গ্লুকোজ বৃদ্ধির প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:
- মুখে তিক্ততার স্বাদ
- উল্লেখযোগ্য ওজন ওঠানামা,
- শুষ্ক মিউকাস ঝিল্লি
- তীব্র তৃষ্ণা
- অবিরাম খিদে
- ওজন হ্রাস জন্য শক্তিশালী ক্ষুধা,
- ঘন ঘন ডিউরেসিস,
- বাছুরের মাংসপেশীর রাতের বাধা,
- ভয়,
- দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা
টাইপ 2 ডায়াবেটিস 40 বছরের পরে লোকেদের মধ্যে বেশি দেখা যায় hyp তারা উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলত্ব এবং অপুষ্টিজনিত রোগের উপস্থিতিতে এটি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের প্রক্রিয়া টাইপ 1 থেকে কিছুটা পৃথক।
এটি রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের ধারালো স্পাইক দ্বারা চিহ্নিত নয়। এই ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি টাইপ 1 এর তুলনায় কম স্পষ্ট হয়, এটি স্বাধীনভাবে সনাক্ত করা আরও বেশি কঠিন difficult
অতএব, প্যাথলজির প্রকাশগুলি আরও সতর্ক হওয়া দরকার।
রোগীদের দ্বিতীয় ধরণের প্যাথলজি সহ এখানে রয়েছে:
- তৃষ্ণা
- অতিরিক্ত ক্ষুধা
- ক্লান্তি,
- ঘন ঘন প্রস্রাব করা
- ক্ষত, কাটা দরিদ্র নিরাময়
- চুলকানি ত্বক
- ধমনী উচ্চ রক্তচাপ
প্রায়শই, রোগীরা সমস্যার দিকে মনোনিবেশ করতে শুরু করে যখন শর্তটি ইতিমধ্যে বেশ চলছে এবং ডায়াবেটিক জটিলতা বিকাশ ঘটে (পায়ের গ্যাংগ্রিন, হার্ট অ্যাটাক, দৃষ্টি হ্রাস)।
ঘরে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা
একটি ক্লিনিকের ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থাগুলির একটি সিরিজ পরে একটি সঠিক বিশেষজ্ঞই কেবল সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারেন। তবে এমন কিছু যন্ত্র রয়েছে যা দিয়ে আপনি বাড়িতে গ্লুকোজ পরিমাপ করতে পারেন এবং ডায়াবেটিসের উপস্থিতি সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন।
বাড়িতে চিনি মাপার জন্য যন্ত্রপাতি। গ্লুকোমিটারের পরিসীমা আজ 500 থেকে 4500 রুবেল গড় মূল্য সীমা সহ খুব বড়। সমস্ত ডিভাইসগুলি রক্তের নমুনার জন্য বিশেষ পরীক্ষার স্ট্রিপ এবং ত্বকের ছিদ্রকারীগুলি নিয়ে আসে।
একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে চিনি পরিমাপের নিয়ম:
- খালি পেটে সকালে প্রথম বিশ্লেষণ করুন, আপনি এমনকি জল পান করতে পারবেন না,
- রক্ত নেওয়ার আগে হাত ভাল করে ধুয়ে ফেলুন,
- বিচ্যুতির অনুপস্থিতিতে, বিশ্লেষণটি 70-130 মিলিগ্রাম / ডিএল দেখায়,
- খাওয়ার পরে, সূচকটি 180 মিলিগ্রাম / ডিএল এর বেশি হওয়া উচিত নয়।
টেস্ট স্ট্রিপ
এগুলি প্রস্রাবে চিনির সনাক্তকরণের ডিভাইস। সূচক পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি ফার্মাসিতে বিক্রি হয়। তাদের গড় ব্যয় প্রায় 500 পি। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির খাওয়া নির্বিশেষে তার প্রস্রাবে চিনি থাকা উচিত নয়।
যদি পরীক্ষাটি চিনির উপস্থিতি দেখায়, তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করার কারণ রয়েছে। যদি সকালের প্রস্রাব এর জন্য ব্যবহার করা হয় তবে বিশ্লেষণ আরও উদ্দেশ্যমূলক হবে। এটি অবশ্যই একটি বিশেষ পাত্রে সংগ্রহ করা উচিত, যা কোনও ফার্মাসিতে কেনা যায়।
কিভাবে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করাকে হ্রাস করা যায়? আমাদের একটি উত্তর আছে!
থাইরয়েড গ্রন্থি ব্যথা হলে কী করবেন এবং অস্বস্তিকর সংবেদনগুলি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন এই নিবন্ধে এটি লিখিত হয়েছে।
মহিলাদের //vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/polovye/seroznaya-kista.html পৃষ্ঠায় কীভাবে এবং কীভাবে মহিলাদের মধ্যে সিরিয়াস ডিম্বাশয়ের সিস্টের চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে শিখুন।
এ 1 সি কিট
এগুলি এমন ডিভাইস যা গত 3 মাসে গড় গ্লুকোজ পরীক্ষা করে। পরীক্ষার ফলাফলটি 5 মিনিটের মধ্যে পরীক্ষার পরে পাওয়া যাবে। এটি শতাংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়। আদর্শটি 5-6% এর বেশি হওয়া উচিত না। যদি সূচকটি বেশি হয় তবে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
যে কোনও লক্ষণ যা কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন নির্দেশ করতে পারে তা হ'ল একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার এবং আরও নিখুঁত নির্ণয় করার একটি উপলক্ষ। কেবল ঘরে বসে পড়াশোনার ভিত্তিতে নিজে থেকে নির্ণয় করা অসম্ভব।
এন্ডোক্রাইন প্যাথলজি চিকিত্সা
যদি সমস্ত অধ্যয়ন চলাকালীন ডায়াবেটিসের নির্ণয়ের সঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়, জীবনধারা এবং পুষ্টির একটি সংশোধন করা প্রয়োজন, প্রয়োজনে ডাক্তার চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ, ইনসুলিন (প্রতিটি ক্ষেত্রে একটি পৃথক পদ্ধতির) লিখে রাখবেন। শরীরের লাফালাফি এড়াতে শরীরকে সর্বদা গ্লুকোজ স্তর বজায় রাখতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতিতে অবশ্যই এটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে হবে। চিনি এবং এটিতে থাকা সমস্ত কিছুকে ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত ছিল। আপনি এটিকে ফ্রুকটোজ এবং অন্যান্য মিষ্টি দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। সমস্ত দ্রুত কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়াও প্রয়োজন। এগুলি দ্রুত শরীরে ভেঙে যায়, গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয় যার ফলস্বরূপ এর স্তরটি দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
যেহেতু ডায়াবেটিসের অগ্রগতি ডায়াবেটিস ফুট যেমন জটিলতা সহ বিভিন্ন সিস্টেম থেকে ব্যাঘাত ঘটায়, তাই পায়ের যত্নের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।
প্রতিদিন আপনার স্ক্র্যাচগুলি, ক্ষত এবং অন্যান্য ক্ষতির জন্য তাদের পরীক্ষা করা দরকার। ভালভাবে ধুয়ে নেওয়ার পরে, পা শুকিয়ে যেতে হবে should
যে কোনও ত্বকের ক্ষতগুলি উপস্থিত হয় তা অবিলম্বে অ্যান্টিসেপটিক্স দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত যাতে সারা শরীরের আরও সংক্রমণ ছড়িয়ে যায় prevent
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য ইনসুলিন ইঞ্জেকশন প্রয়োজন। টাইপ 2 সহ, প্রধানটি হ'ল প্রাথমিক চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলির রক্ষণাবেক্ষণ কোর্স। সকল ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য, একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করা উচিত। গ্রাসকৃত খাবারগুলির গ্লাইসেমিক সূচক বিবেচনা করতে ভুলবেন না।
আপনি যদি চিকিত্সকের সমস্ত নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করেন তবে আপনি আপনার চিনির স্তর নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন এবং ডায়াবেটিসকে অগ্রগতি হতে আটকাতে পারেন।
ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি রোগ যা আমাদের সময়ের সবচেয়ে সাধারণ অ-সংক্রামক মহামারীর সাথে সম্পর্কিত। ডায়াবেটিসের অবিশ্বাস্যতা হ'ল রক্তে শর্করার বৃদ্ধি কোনও ব্যক্তির দ্বারা দীর্ঘ সময়ের জন্য লক্ষ্য করা যায়।
একই সময়ে, এই রোগটি অগ্রসর হতে থাকে এবং আরও এবং আরও জটিলতা সৃষ্টি করে। সুতরাং, রোগের প্রাথমিক স্ব-নির্ণয়টি খুব গুরুত্বপূর্ণ।
উচ্চ রক্তে শর্করাকে নির্দেশ করতে পারে এমন লক্ষণগুলিতে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে, ঘরে এমন ডিভাইস রয়েছে যা আপনাকে দ্রুত তার স্তরটি পরীক্ষা করতে দেয়।
উন্নয়নের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিসের উপস্থিতি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে এমন লক্ষণগুলি সম্পর্কে:
ডায়াবেটিস কীভাবে উদ্ভাসিত হয়: শিশু, মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে লক্ষণগুলি
কোনও রোগই নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে, যার দ্বারা কোনও ব্যক্তি তাত্ক্ষণিকরোগকে চিনতে পারে। শুধুমাত্র আপনাকে লক্ষণগুলির জটিলতার দিকে মনোযোগ দিতে হবে, কারণ তাদের প্রত্যেকটি বিভিন্ন রোগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
এই রোগে আক্রান্তরা ঠিক জানেন কীভাবে ডায়াবেটিস প্রকাশ পায়।
কী কী লক্ষণগুলি অন্যরা চিনতে পারে? নীচে আপনি ডায়াবেটিসের প্রকাশ সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য পাবেন যা আপনাকে সময়মতো চিকিত্সা সহায়তা নিতে দেয়।
কিছু লক্ষণ দ্বারা, প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস সনাক্ত করা সহজ। যে কোনও ব্যক্তির প্রায়শই লক্ষ্য করা যায় এমন অবস্থার মধ্যে সামান্য পরিবর্তন এই রোগের প্রথম বা দ্বিতীয় ধরণের বিকাশকে নির্দেশ করে। ডায়াবেটিস মেলিটাস শুরুর সাথে স্বাস্থ্যের এমন পরিবর্তিত অবস্থার প্রথম লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- দারুণ তৃষ্ণা। মস্তিষ্ক শরীরে এই জাতীয় সংকেত দেয় এই কারণে এটি ঘটে। উচ্চ গ্লুকোজ উপাদানের কারণে খুব ঘন রক্ত মিশ্রিত করার জন্য জলের প্রয়োজন।
- ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া। এই উপাদানটি পূর্ববর্তীটি থেকে অনুসরণ করে, কারণ প্রচুর পরিমাণে মাতাল তরল টয়লেটে একাধিক ট্রিপ দেয়।
- চটকা। এটি প্রতিবন্ধী বিপাকের কারণে ঘটে, যা দিনের বেলাতেও অবিরাম ক্লান্তি সৃষ্টি করে।
- চুল পড়া। প্রতিবন্ধী বিপাকটি স্ট্র্যান্ডের অবস্থাকে প্রভাবিত করে যা পাতলা, দুর্বল হয়ে পড়ে এবং আরও ধীরে ধীরে বাড়ছে।
- দরিদ্র টিস্যু পুনর্জন্ম। এমনকি ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত ছোট ক্ষতগুলি আরও দ্রুততর শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে জ্বলজ্বল হয়।
- অস্পষ্ট দৃষ্টি লেন্সের আকৃতি নিজেকে গ্লুকোজ একটি উচ্চ পরিমাণে ধার দেয়, যা অস্পষ্টতা বাড়ে, জ্বলজ্বলের অনুভূতি বাড়ে।
- ক্ষুধা এবং মিষ্টির জন্য অপ্রতিরোধ্য লোভ।
ডায়াবেটিসের মতো একটি রোগ আরও 2 টি রূপে বিভক্ত হয় যার মিল ও পার্থক্য রয়েছে:
- ইনসুলিন নির্ভর বা টাইপ 1 ডায়াবেটিস। এটি এটিকে দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে দেহ নিজেই আর ইনসুলিন সংশ্লেষ করতে পারে না, তাই আপনাকে ইঞ্জেকশন দিয়ে কৃত্রিমভাবে এটি পেতে হবে।
- নন-ইনসুলিন-নির্ভর বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস। এই ধরণের পার্থক্য হ'ল ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতার অভাব, যা সাধারণ মোডে উত্পন্ন হয়।
অগ্ন্যাশয় কোষের মৃত্যুর কারণে ডায়াবেটিসের প্রথম রূপটি বিকাশ লাভ করে। এটি সংক্রমণ বা গুরুতর চাপের পরে ঘটে যা অটোইমিউন প্রক্রিয়াগুলির কারণ হয়। প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য রোগীরা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির জন্য অভিযোগ করতে পারেন:
- শুকনো মুখ
- অবিচ্ছিন্ন তৃষ্ণা
- স্বাভাবিক ক্ষুধা সহ শরীরের ওজনে তীব্র হ্রাস,
- প্রতিদিন প্রস্রাব বৃদ্ধি,
- দৈনিক প্রস্রাবের পরিমাণ প্রায় 10 লিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি
- অ্যাসিটোন থেকে দুর্গন্ধ
- বিরক্ত,
- সাধারণ অবসন্নতা, ক্লান্তি,
- অস্পষ্ট দৃষ্টি
- নীচের অঙ্গগুলির মধ্যে ভারী হওয়া অনুভূতি,
- খিঁচুনি,
- বমি বমি ভাব,
- বমি,
- কম তাপমাত্রা
- মাথা ঘোরা।
টাইপ II ডায়াবেটিস সহ
দ্বিতীয় ফর্মের ডায়াবেটিসকে লুকানো বলা যেতে পারে। পুরানো প্রজন্মের মধ্যে যদি তাদের স্থূলত্ব বা তীব্র বংশগততা থাকে তবে এটি বিকশিত হয়। এই জাতীয় ডায়াবেটিস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
- ছোট স্ক্র্যাচ এমনকি দুর্বল নিরাময়,
- ত্বকের সংক্রমণ
- অবিরাম তৃষ্ণা
- শুকনো মুখ
- চুলকানি ত্বক
- অসাড়তা এবং অঙ্গগুলির বাধা।
উভয় ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের কেবলমাত্র একটি ফর্মের মধ্যে অন্তর্নিহিত বিশেষ লক্ষণ রয়েছে, যা শিশু, পুরুষ বা মহিলাদের মধ্যে নিজেকে বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করতে পারে। ইনসুলিন নির্ভর প্রজাতি নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি খুব উচ্চারিত হয়।
- এটি 30 বছরের কম বয়সী তরুণদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে, প্রায়শই 35 বছর বয়সে।
- এটি চিকিত্সাকে ভালভাবে প্রতিহত করে, যা থেরাপিকে জটিল করে তোলে।
- রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কোমায় আক্রমণের আগ পর্যন্ত তীব্র লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
- ইনসুলিনের প্রথম প্রশাসন এই রোগের ক্ষতিপূরণ দেয়, অর্থাৎ। যখন রোগীকে ইঞ্জেকশনগুলির প্রয়োজন হয় না তখন অস্থায়ী ক্ষয় হয়। একে ডায়াবেটিক হানিমুন বলা হয়।
- স্ট্রেস, ইনফেকশন বা শারীরিক আঘাত হিসাবে ফ্যাক্টরগুলি এমন একটি রোগকে উত্সাহ দেয় যা আবার রোগীর জন্য অস্বস্তি শুরু করে।
ইনসুলিন-স্বাধীন ডায়াবেটিস মেলিটাস কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে, তাতে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি লক্ষ করা যায়:
- রোগের বিকাশ ক্রমান্বয়ে হয়, যখন চিনি প্রথমে তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায় এবং তারপরে ধীরে ধীরে হ্রাস পায় যা প্রায়শই হাইপোগ্লাইসেমিয়ার দিকে পরিচালিত করে - খুব কম গ্লুকোজ স্তরযুক্ত একটি বিপজ্জনক অবস্থা।
- 40 বছরের সীমানা অতিক্রমকারী লোকদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি মহিলা লিঙ্গ।
- এই জাতীয় ডায়াবেটিস একটি সুপ্ত কোর্সের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই রোগী তার অবস্থা সম্পর্কে অবগত নয়। পেরিনিয়াম, ত্বকের ছত্রাক বা নিউরোপ্যাথিতে চুলকানির বিষয়ে চিকিত্সকের অভিযোগের সাথে প্রায়শই এই রোগটি সনাক্ত করা হয়।
- ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি হালকা, এবং রোগটি নিজেই একটি স্থিতিশীল কোর্স করে।
পুরুষ ও স্ত্রীদেহ যে রোগটি দেখা দিয়েছে তার প্রায় সমান প্রতিক্রিয়া দেখায়, তবে বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কেবল পুরুষদের মধ্যেই পাওয়া যায়।
প্রথমটি হ'ল ডায়াবেটিস অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে সাথে প্রকাশিত হয়। মহিলাদের মধ্যে, রোগের অগ্রগতি স্থূলতার আকারে প্রথমে বাহ্যিকভাবে প্রকাশ করা হয়।
যদি রোগের লক্ষণগুলি মানুষ উপেক্ষা করে, তবে ডায়াবেটিস নিম্নলিখিত নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি প্রদর্শন করতে পারে:
- গ্লানস লিঙ্গের ফোরস্কিনের প্রদাহ। এটি মূত্রাশয়টি ঘন ঘন শূন্য করার ফলাফল যা রোগজীবাণুগুলির পুনরুত্পাদনকে বাড়ে।
- কমে যাওয়া কাজ বা এর সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি, ইরেক্টাইল ডিসঅংশান, বন্ধ্যাত্ব।
- মূত্রত্যাগ অনিয়মিত। প্রতিবন্ধী প্রস্টেট ক্রিয়াকলাপের কারণে শ্রোণীজনিত ব্যাধিগুলি টয়লেট দেখার জন্য একটি অনিয়ন্ত্রিত আকাঙ্ক্ষাকে বাড়ে।
ডায়াবেটিসের মহিলা বৈশিষ্ট্যগুলি যৌন কর্মহীনতার ক্ষেত্রে পুরুষ বৈশিষ্ট্যের সাথে মিলে যায়। মহিলাদের মধ্যে, যোনি সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়, লুব্রিক্যান্ট উত্পাদন প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়।
ডায়াবেটিসে চুলকানি যৌনাঙ্গ সহ মিউকাস ঝিল্লিগুলিতে ঘটে।
তদতিরিক্ত, দ্রুত প্রস্রাবের ফলেও জেনিটোরিওনারি সিস্টেমের সংক্রমণের দিকে পরিচালিত হয় তবে মহিলা শরীরে কেবল অন্তর্নিহিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- জেনেটিক স্তরে চর্বি জমে যাওয়ার একটি প্রবণতা রোগের ঝুঁকিটিকে 2 গুণ বাড়িয়ে তোলে।
- গর্ভাবস্থার সময় হরমোনজনিত বাধা সৃষ্টি করে, যা বিশেষ ধরণের ডায়াবেটিসের জন্ম দেয় - গর্ভকালীন।এটি বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থার শ্রেণিবদ্ধকরণ অনুসারে একটি পৃথক নসোলজিকাল ইউনিট এবং প্রায়শই প্রসবের পরে অদৃশ্য হয়ে যায় তবে কিছু ক্ষেত্রে রয়ে যায়।
- ডায়াবেটিসের কারণে পুরুষ যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির ক্রমবর্ধমান ঘনত্ব মাসিক অনিয়ম, সবেসিয়াস গ্রন্থি, ব্রণ এবং মহিলাদের জন্য কল্পিত জায়গায় শক্ত চুলের বৃদ্ধি বাড়ে, যেমন ফটোতে দেখানো হয়েছে।
- 50 বছর পরে, ডায়াবেটিস হ'ল হরমোনগত পরিবর্তনের পটভূমির বিরুদ্ধে বা কম রোগীদের ডায়াবেটিস বা অ্যানজিনা পেক্টেরিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো সহজাত রোগগুলির কারণে খুব কমই ধরা পড়ে।
চিকিত্সা নোট করে যে 1 বছরের কম বয়সী বাচ্চারা ডায়াবেটিস পেতে পারে না তবে এই ক্ষেত্রে যখন বাবা-মা উভয়ই এই অসুস্থতায় ভোগেন, তখন এটি শিশুর কাছে পৌঁছে দেওয়া এড়ানো অসম্ভব। এছাড়াও, এই জাতীয় রোগের প্রভাবে বাচ্চাদের শরীর অস্থির আচরণ করে st এই উপসংহারটি ডায়াবেটিস মেলিটাস কীভাবে শিশুদের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে তার বৈশিষ্ট্যগুলির উপর ভিত্তি করে:
- শিশুর মধ্যে রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা হয় এবং কয়েক মাস পরে লক্ষণগুলি তীব্রভাবে প্রকাশ পেতে শুরু করে।
- ডায়াবেটিস কোমায় প্রায়শই ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, যখন ছোট বাচ্চাদের অজ্ঞান করে হাসপাতালে আনা হয়।
- 10 থেকে 12 বছর বয়সী নার্ভাস এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমগুলির দ্রুত বিকাশমান জটিলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লিভার এবং কিডনির অবস্থা তীব্রতর খারাপ হতে পারে।
- 14 বছর বয়সের বাচ্চাদের দ্রুত বর্ধনের জন্য আরও ইনসুলিন প্রয়োজন।
- শুষ্ক মুখ এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের মতো বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে ভ্রু এবং এমনকি রাত এবং রাতে মূত্রত্যাগের সমস্যাও অন্তর্ভুক্ত।
- মরিয়াকের সিনড্রোম, যখন প্রয়োজনীয় থেরাপির অভাবে কোনও শিশুর বৃদ্ধি বিলম্বিত হয়। একটি সংযোজন হ'ল কাঁধ ও পেটের স্থূলত্ব।
ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি
প্রথমে, চিকিত্সক রোগীর অভিযোগগুলি শোনেন এবং তারপরে পরীক্ষা করেন, ওজন পরিমাপ করেন, ঝুঁকির কারণগুলি চিহ্নিত করেন। চিকিত্সক উচ্চ চিনিযুক্ত লক্ষণগুলিতে নিজেরাই মনোনিবেশ করেন যা রোগীকে উদ্বেগ করে। পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি পূর্বের 120 দিনের মধ্যে রক্তে গ্লুকোজের গড় পরিমাণ নির্ধারণ করতে সক্ষম হয় এবং বাড়িতে, মিটারটি এই মুহুর্তে মানটি দেখায়।
উদাহরণস্বরূপ, নতুন ওয়ান টাচ নির্বাচন ® প্লাস রঙের মিটার। এটি রাশিয়ান এবং উচ্চ পরিমাপের নির্ভুলতার একটি সাধারণ মেনু রয়েছে। রঙ অনুরোধের জন্য ধন্যবাদ, গ্লুকোজটি উচ্চ বা কম, বা এটি লক্ষ্য সীমার মধ্যে রয়েছে কিনা তা অবিলম্বে পরিষ্কার হয়ে যায় feature এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে পরবর্তী কী করা উচিত তাড়াতাড়ি সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে।
ফলস্বরূপ, ডায়াবেটিস পরিচালনা আরও কার্যকর হয়।
ডায়াগনস্টিক্সে নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- বিপাকীয় রোগগুলি সনাক্ত করতে রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব নির্ধারণ করা।
- গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা, যা ডায়াবেটিসের সুপ্ত রূপটিও প্রকাশ করে।
- প্রস্রাবে অ্যাসিটোন পরিমাণ নির্ধারণ।
- প্রস্রাবে চিনির উপস্থিতি সনাক্তকরণ।
- ইনসুলিন প্রতি টিস্যু সংবেদনশীলতা নির্ধারণ।
সময়মতো সনাক্ত করা গেলে নিরাময় করা সম্ভব: ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায় এবং রোগটি মোকাবেলার উপায়
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি প্যাথলজি যা হরমোন ইনসুলিনের অভাবের পটভূমির বিপরীতে দেখা দেয় এবং মানবদেহে বিপজ্জনক জটিলতার দিকে পরিচালিত করে।
এই রোগ প্রকৃতির একটি গ্রুপ এবং বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়ে বিভক্ত।
রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে কার্যকরভাবে হ্রাস করতে, যার ফলে প্যাথলজির আরও বিকাশ রোধ করতে হবে, ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে চরিত্রগত লক্ষণগুলির আকারে নিজেকে প্রকাশ করার সাথে সাথে চিকিত্সামূলক পদক্ষেপগুলি শুরু করা প্রয়োজন।
অবহেলিত পর্যায় মানব জীবনের জন্য একটি বিপদ এবং সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয় না। এই রোগবিজ্ঞানের চিকিত্সার চিকিত্সার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট সঠিক নির্ণয় নির্ধারণের পরে অনুশীলন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নেওয়া যেতে পারে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগীকে কার্বোহাইড্রেট বিপাককে সাধারণকরণ এবং প্রতিদিনের নিয়মের কঠোরভাবে আনুগত্যের লক্ষ্যে একটি বিশেষ ডায়েট নির্ধারিত হয়। সময় মতো কোনও মেডিকেল প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করা সবসময় দরকারী medicষধগুলি না ব্যবহার করে দ্রুত প্রভাবের গ্যারান্টি দেয় adsad-pc-2
সংঘটন কারণ
বিশেষজ্ঞরা ডায়াবেটিসের বিকাশের প্রধান কারণগুলি সনাক্ত করে। এর মধ্যে রয়েছে:
- জেনেটিক প্রবণতা এর অর্থ এই নয় যে নবজাতক ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এটি ঠিক যে সন্তানের প্যাথলজি সংঘটিত হওয়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং ভবিষ্যতে গ্লুকোজ ঘনত্বের বৃদ্ধির সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য পিতামাতার উচিত তার যথাযথ পুষ্টি সরবরাহ করা এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় টিকা গ্রহণ করা,
- মানসিক ব্যাধি, অবিরাম চাপ এবং হতাশা,
- অতিরিক্ত ওজন, স্থূলত্ব,
- একটি ভাইরাল প্রকৃতির সংক্রমণ ডায়াবেটিস সূত্রপাত করতে পারে, বিশেষত জিনগত প্রবণতা বা অগ্ন্যাশয়ের রোগগুলির সাথে। এর মধ্যে রয়েছে: ইনফ্লুয়েঞ্জা, রুবেলা, চিকেনপক্স ইত্যাদি
- গ্রন্থি অঙ্গগুলির বিশেষত অগ্ন্যাশয়ের সমস্ত ধরণের রোগবিজ্ঞান। তিনিই রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে ইনসুলিন তৈরিতে অবদান রাখেন। গ্রন্থির কোনও ত্রুটি প্রায়ই ডায়াবেটিসের দিকে পরিচালিত করে,
- জাঙ্ক ফুডের আসক্তি,
- বয়স এই রোগের উপস্থিতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একজন ব্যক্তির বয়স যত বেশি হয়, ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। ঝুঁকির মধ্যে 55 বছরেরও বেশি লোক,
- গর্ভাবস্থার অবস্থা অগ্ন্যাশয়ের উপর ভার বাড়িয়ে তোলে, যা রক্তে গ্লুকোজের ঝাঁপ দেয়। এই জাতীয় ডায়াবেটিস প্রসবের সাথে সাথেই কেটে যায়।
উপরের কারণগুলির জন্য, আপনি দেখতে পান যে ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রায়শই নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি অবহেলার কারণে ঘটে।
প্যাথলজির ঝুঁকি হ্রাস করতে, আপনি কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে পারেন:
- সময়মতো টিকা দিন
- ভাইরাল মহামারীগুলির সময়কালে, প্রতিরোধমূলক অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগগুলি গ্রহণ করুন, যা রোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে,
- কম নার্ভাস
- আপনার ডায়েট থেকে জাঙ্ক ফুড নির্মূল করুন এবং BZHU এর ভারসাম্য মেনে চলুন,
- আরও সরানো
- অতিরিক্ত কেজি উপস্থিতিতে ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করুন,
- দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় রোগের উপস্থিতিতে, নিয়মিতভাবে রুটিন পরীক্ষা করে যান under
প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনবেন? প্রাথমিক পর্যায়ে তার নিজস্ব লক্ষণ রয়েছে, যা আপনি যত্ন সহকারে আপনার মঙ্গল বিবেচনা করছেন কিনা তা সনাক্ত করা বেশ সহজ। যখন প্রকাশিত হয়, তারা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় একসাথে রোগের বিকাশের সাথে। নিজের স্বাস্থ্যের অবহেলা প্যাথলজি এবং আরও বিপজ্জনক জটিলতায় বাড়ে to
। ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রধান বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ লক্ষণগুলি:
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, ক্লান্তি,
- ক্ষুধা বৃদ্ধি
- শরীরের ওজনে তীব্র হ্রাস এবং বৃদ্ধি,
- পুরুষ চুল ক্ষতি
- মহিলাদের মধ্যে বাহ্যিক যৌনাঙ্গে শুষ্কতা এবং চুলকানি,
- হাঁটু জয়েন্টের অঞ্চলে স্নায়বিক প্রকৃতির চুলকানি,
- অদম্য তৃষ্ণা একজন ব্যক্তি প্রতিদিন 5-6 লিটার তরল পান করেন,
- পেশী দুর্বলতার কারণে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পেয়েছে,
- বর্ণহীন প্রস্রাবের সাথে ঘন ঘন প্রস্রাব করা,
- বিরক্ত,
- ত্বকে গলিত গঠন,
- যে কোনও দীর্ঘস্থায়ী নিরাময়, এমনকি ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষত,
- ঘাম বেড়েছে, বিশেষ করে খেজুরে,
- শুকনো মুখ, এমনকি মদ্যপানের পরে
- শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কার্যকারিতা লঙ্ঘন।
এমনকি উপরের উপসর্গগুলির মধ্যে একটি বিশেষজ্ঞকে তাত্ক্ষণিকভাবে দেখার জন্য একটি ভাল কারণ। ডাক্তার পরীক্ষা করে অনেকগুলি ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা নির্ধারণ করবেন। ফলাফলের ভিত্তিতে, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট প্রাথমিক পর্যায়ে টাইপ 1 বা 2 ডায়াবেটিস নির্ণয় করে, উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করে, যা প্রায়শই একটি সুগঠিত ডায়েটে থাকে।
এটি মনে রাখা উচিত যে প্যাথলজির সময়মত সনাক্তকরণ হ'ল সম্পূর্ণ নিরাময়ের পথ।
দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য প্রাথমিক শর্তাদি
ডায়াবেটিস শুরু হয়? অবশ্যই। পুনরুদ্ধারের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ নিয়মটি হ'ল একটি সুগঠিত ডায়েট। এই ব্যবস্থাটি কেবল রোগীর অবস্থার উন্নতি করতে পারে না, অদম্যভাবে এই রোগও নির্মূল করতে পারে। একটি সময়োচিত মেনু এবং বিশেষ পুষ্টির নিয়মগুলির কঠোরভাবে মেনে চললে রক্তে চিনির মাত্রা ভারসাম্যহীন হয় এবং রোগীর সুস্থতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়।
যথাযথ পুষ্টি ছাড়াও, নিরাময় দ্বারা প্রচার করা হয়:
- দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা পূর্ণ ঘুম,
- তাজা বাতাসে নিয়মিত হাঁটুন,
- সমুদ্রের বাতাস নিরাময় শক্তি যদি সমুদ্রের উপকূলের রিসর্টে যাওয়া সম্ভব না হয় তবে একটি হাইড্রোপ্যাথিক ক্লিনিক একটি দুর্দান্ত বিকল্প হবে,
- শারীরিক থেরাপি, যোগ বা জিমন্যাস্টিকস আকারে ছোট শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি,
- চাপ প্রতিরোধের
- আপনার শরীরের অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম থেকে মুক্তি দেওয়া।
যদি ডায়েট থেকে রক্তে শর্করার (ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে) বৃদ্ধি হয় তবে এটি বাদ দেওয়া প্রয়োজন:
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়
- চিনি,
- ধূমপান,
- চিপস, ক্র্যাকার ইত্যাদি,
- ভাজা খাবার খাওয়া
- মশলাদার থালা - বাসন
- সংরক্ষণ, মেরিনেডস, আচার,
- মাংস ধূমপান
- আলু এবং বেগুন
- মিষ্টি চেরি
- ট্রান্সজেনিক ফ্যাটযুক্ত তাত্ক্ষণিক খাবার,
- বিদেশী ফল
- মধু
- কার্বনেটেড পানীয়
রক্তে সুগার কমাতে যে খাবারগুলি পছন্দ করা উচিত:
- পাতলা মাংস: ভিল, পাতলা শুয়োরের মাংস, খরগোশ এবং ন ব্রয়লার মুরগি,
- শাকসবজি: টমেটো, শসা, সাদা বা ফুলকপি, চুচিনি, ঘণ্টা মরিচ, লেবু,
- ফল: আপেল, নাশপাতি, লেবু, কমলা, আঙ্গুর এবং কিছু শুকনো ফল,
- বেরি: লাল কারেন্টস, গসবেরি, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি,
- পানীয়: পরিষ্কার জল, বেরি ফলের রস, ঘরে তৈরি কমপোট, গ্রিন টি, কেফির, চিকোরি,
- সিরিয়াল: ব্রাউন রাইস, বকোহইট, ওটস, বার্লি, ওটস, বাজরা।
আপনি ডিমের কুসুম, দই এবং কুটির পনির ছাড়াও খেতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি ডায়েট এক সপ্তাহের জন্য সংকলিত হয়, তারপরে সম্পূর্ণ পরিবর্তিত হয়। এটি আপনাকে বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে মেনু সমৃদ্ধ করতে দেয়। বাষ্পযুক্ত চুলা বা চুলাতে অগ্রাধিকার দিন। অল্প, তবে প্রায়শই হয়।
যদি কোনও বিশেষ ডায়েট প্যাথলজিটি মোকাবেলা করে না, গ্লুকোজ ঘনত্ব কমাতে রোগীদের ওষুধগুলি দেওয়া হয়। কেবলমাত্র রোগীর সবচেয়ে চরম এবং প্রাণঘাতী ক্ষেত্রেই চিকিৎসক ইনসুলিন নির্ধারণ করেন।
প্যাথলজির সম্ভাব্য জটিলতা
- ডায়াবেটিক কোমা
- রক্তচাপে লাফ দেয়,
- অবিরাম ফোলা
- ট্রফিক আলসার
অন্ধত্ব, কিডনি এবং হৃদয়ের প্যাথলজিও বিকাশ করতে পারে। এ জাতীয় জটিলতা রোধ করতে আপনার ডায়াবেটিসের প্রাথমিক ডিগ্রির প্রথম লক্ষণগুলিতে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
প্রাথমিক পর্যায়ে ওষুধের ব্যবহার অবলম্বন না করে কিভাবে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করবেন, ভিডিওটি দেখুন:
পরিসংখ্যান অনুসারে, আমাদের গ্রহে বাসকারী এক তৃতীয়াংশ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এই গুরুতর রোগবিদ্যা এইডস, যক্ষা বা ক্যান্সারের চেয়ে কম বিপজ্জনক নয়। এই রোগের মুখোমুখি হওয়া প্রত্যেক ব্যক্তির তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা সহায়তা গ্রহণ করা উচিত এবং গুরুতর পরিণতি এড়াতে প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ কীভাবে করবেন তা জেনে রাখা উচিত।
ডায়াবেটিস নির্ণয়ের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার
আসলে প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস নির্ণয় করুন যথেষ্ট সহজ সাধারণত, এই রোগের জন্য প্রথম সন্দেহগুলি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে উপস্থিত হয় যাদের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের কেউ রয়েছে। অতএব, তারা তাদের নিজের স্বাস্থ্যের আরও যত্ন নেওয়া শুরু করে এবং যথাসময়ে প্রথম উদ্বেগজনক কলগুলি লক্ষ্য করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
খুব প্রায়ই, যারা মিষ্টি এবং জাঙ্ক ফুডের অপব্যবহার করে তাদের ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য তাদের ডায়েট পর্যালোচনা করা এবং তাদের স্বাস্থ্যের ভাল যত্ন নেওয়া শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, আসলে, এই ধরনের সতর্কতা সম্পূর্ণ এবং কার্যকর বলা যায় না।
আপনি যদি কাউকে সতর্ক করতে চান তবে প্রাথমিক পর্যায়ে এই ব্যক্তিকে ডায়াবেটিস নির্ণয়ের কার্যকর পরামর্শ দেওয়া ভাল। বিশ্বাস করুন যে যত তাড়াতাড়ি আপনি রোগের প্রথম লক্ষণগুলি খুঁজে পান, আপনার পুরো পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত বেশি।
যে কোনও রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সর্বোত্তম পদ্ধতি হ'ল সময়মত এটি নির্ণয় করা। যদি কোনও ব্যক্তির এই রোগের চিকিত্সার লক্ষণ এবং পদ্ধতি সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য থাকে তবে সময়মতো তার চিকিত্সা সহায়তা পাওয়ার আরও সম্ভাবনা থাকে।
সাধারণত, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বয়স 40 থেকে 60 বছর বয়স পর্যন্ত প্রাপ্তবয়স্কদের ইতিহাস থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তি বছরের পর বছর ধরে কোনও রোগ সম্পর্কে সচেতন না হতে পারে যতক্ষণ না তিনি পরীক্ষার সময় এটি নির্ণয় করেন, বা অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ত্রুটির কারণে এই রোগটি নিজেকে অনুভূত না করা পর্যন্ত।
ডায়াবেটিস হয় দীর্ঘস্থায়ী রোগযে সম্পূর্ণ নিরাময় করা যায় না। এটি সঠিক পরিমাণে বা ইনসুলিন প্রতিরোধের ইনসুলিন উত্পাদন করতে শরীরের অক্ষমতার কারণে রক্তে শর্করার বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য, রক্ত পরীক্ষা করা জরুরি। যদি কোনও ব্যক্তির রক্তে চিনির মাত্রা 125 মিলিগ্রাম / ডিএল ছাড়িয়ে যায় তবে তাকে ডায়াবেটিস হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে
• টাইপ 1 ডায়াবেটিস: যখন ঘটে অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। এটি সাধারণত অল্প বয়সে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে। রোগীদের অবশ্যই সর্বদা সঠিক পুষ্টির নীতিগুলি মেনে চলতে হবে এবং নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে।
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস: তখন ঘটে যখন মানব দেহ ইনসুলিন গ্রহণ এবং ব্যবহারের ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। পরিপক্ক এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা, পাশাপাশি যারা স্থূলকায় এবং জীবনকালে জীবন যাপন করেন তারা সাধারণত এই ধরণের ডায়াবেটিসে ভোগেন। টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের ইনসুলিন এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে ওষুধগুলি দেওয়া হয় এবং তারা ডায়েট এবং নিয়মিত অনুশীলনেরও পরামর্শ দেন recommend
Est গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস: এটি গর্ভাবস্থায় ঘটে যখন হরমোনগুলি ইনসুলিনের ক্রিয়াটি "ব্লক" করে। এই ধরণের ডায়াবেটিস সাধারণত 25 বছর বয়সের গর্ভবতী মহিলাদেরকে চিন্তিত করে যদি তারা রক্তচাপের (বিশেষত উচ্চ রক্তচাপে) ড্রপ হওয়ার প্রবণতা থাকে বা যদি গর্ভাবস্থায় তাদের প্রচুর ওজন বেড়ে যায়।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের অন্যান্য কারণগুলি হ'ল মহিলার জিনগত প্রবণতা বা "পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম" নামক একটি অবস্থা। এই ধরণের রোগের চিকিত্সায় সুষম পুষ্টি এবং নিয়মিত ব্যায়ামও জড়িত।
ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণ
1. খুব ঘন ঘন প্রস্রাব করা
আপনি যদি আগের চেয়ে বেশিবার টয়লেটে যান তবে এটি ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে। এই সিন্ড্রোমটি চিকিত্সায় পলিউরিয়া হিসাবে পরিচিত। ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণত রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের অভিজ্ঞতা পান যার ফলে তাদের ঘুমের সমস্যা হয়। টয়লেট দেখার জন্য রোগীদের রাতে বেশ কয়েকবার ঘুম থেকে উঠতে হয়, তাই তাদের রাতের বিশ্রামের গুণমানটি বেশ কম। অনুগ্রহ করে নোট করুন যে প্রতিদিন মাতাল পরিমাণে মাতাল হওয়া কোনওভাবেই ডায়াবেটিসের জন্য প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সিকে প্রভাবিত করে না।
2. হঠাৎ ওজন হ্রাস
সর্বদা ওজন নিরীক্ষণ করা এবং হঠাৎ পরিবর্তনগুলি এড়ানো খুব গুরুত্বপূর্ণ very নিয়মিত অনুশীলন এবং সঠিক ডায়েট অনুসরণ করে আপনার তীক্ষ্ণ ওজন বাড়ানোর বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত।
কোনও আপাত কারণে আপনি যদি দ্রুত অতিরিক্ত কিছু পাউন্ড অর্জন করেন তবে এটি অগ্ন্যাশয়ের কোনও ত্রুটি চিহ্নিত করতে পারে। সাধারণত এই সিন্ড্রোম বাচ্চাদের প্রভাবিত করে তা সত্ত্বেও, কখনও কখনও এটি প্রাপ্তবয়স্কদেরকেও প্রভাবিত করে।
৩. অবিরাম তৃষ্ণা
ডায়াবেটিস রোগীরা দিনের বেলা যতটা জল পান তা বিবেচনা না করে সর্বদা অবিরাম তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখ থেকে ভোগেন। প্রাথমিক পর্যায়ে যখন ডায়াবেটিস নির্ণয়ের কার্যকর টিপসের কথা আসে তখন এই লক্ষণটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।যদি আপনি অপর্যাপ্ত তরল সম্পর্কে শরীর থেকে ক্রমাগত সংকেত পান তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকারিতা লঙ্ঘনকে নির্দেশ করে।
ডায়াবেটিস রোগীরা যেহেতু প্রায়শই টয়লেটে যান, তাই শরীরকে পানির ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে যে তরলটি হারাতে থাকে তা পূরণ করতে হবে needs
ডায়াবেটিস রোগীদের সাধারণ জল, প্রাকৃতিক রস এবং ভেষজ চা যতটা সম্ভব পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার কার্বনেটেড মিষ্টি পানীয়, কফি, অ্যালকোহল এবং প্যাকেটযুক্ত রস পান করা উচিত নয় কারণ তারা কেবল আপনার মঙ্গলকে আরও খারাপ করতে পারে। কিভাবে, আপনি জিজ্ঞাসা? উত্তরটি খুব সহজ - এই সমস্ত পানীয়তে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অতিরিক্ত গ্লুকোজ অবশ্যই প্রয়োজন হয় না।
৪. নিয়মিত চুলকানি বা শরীরে সংবেদন জমে থাকা
ডায়াবেটিসের আরও একটি সাধারণ লক্ষণ, যা রক্তে শর্করার বৃদ্ধির সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয়, এটি হৃৎপিণ্ডের সিস্টেমের একটি ব্যাধি। মেডিসিনে, এই রোগগুলি স্নায়বিক রোগ বা নিউরোপ্যাথি হিসাবে বেশি পরিচিত। অঙ্গগুলি এবং সাধারণ দুর্বলতায় অপ্রীতিকর টিংগলিং দ্বারা আপনি এই ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে পারেন। রাতে, এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় এবং রোগীদের মারাত্মক অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
৫. ক্লান্তির দৃ St় অনুভূতি
এমনকি সপ্তাহান্তে আপনার পর্যাপ্ত পরিমাণে রাতের বিশ্রাম এবং ডায়াবেটিসের সাথে পুরোপুরি আরাম পাওয়া গেলেও আপনি এখনও ক্লান্তি এবং সাধারণ হতাশার একটানা অনুভূতিতে ভুগবেন। দয়া করে মনে রাখবেন যে খারাপ অভিনয় এবং উদাসীনতা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে।
Vis. ভিজ্যুয়াল প্রতিবন্ধকতা
যখন আসে ডায়াবেটিস নির্ণয় প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস রোগীরা প্রায়শই উদ্বিগ্ন হওয়া দর্শনীয় সমস্যাগুলি স্মরণে রাখার মতো। আসলে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে দৃষ্টি এত দ্রুত ক্ষয় হচ্ছে যে একজন সম্পূর্ণ সুস্থ ব্যক্তিকে দ্রুত লেন্স বা চশমা লাগতে পারে।
আপনার একবার ডায়াবেটিস ধরা পড়ার পরে অবিলম্বে আপনার Optometrist সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। আপনার ডাক্তার ভিজ্যুয়াল ব্যাঘাত রোধের জন্য ওষুধগুলি নির্দিষ্ট রটিনোপ্যাথিতে (অ-প্রদাহজনক রেটিনাল ক্ষতি) রোধ করবেন। যদি সময়মতো প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা না নেওয়া হয় তবে এটি সময়ের সাথে সাথে আংশিক বা সম্পূর্ণ অন্ধ হয়ে যেতে পারে।
W. ক্ষত আস্তে আস্তে সারে
উদাহরণস্বরূপ, রান্না করার সময় বা অন্য কোনও গৃহস্থালীর কাজ সম্পাদনের সময় যদি কোনও ব্যক্তি কেটে যায় এবং ক্ষতটি দীর্ঘদিন পরে সেরে ও উত্সাহিত না হয় তবে এটি গুরুতর স্বাস্থ্যগত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। ধীরে ধীরে ক্ষত নিরাময় সাধারণত ডায়াবেটিসকে নির্দেশ করে।
ডায়াবেটিস রোগীরা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপে একটি ব্যাধিতে ভুগেন, এ কারণেই তারা আঘাতের পরে অনেক দীর্ঘস্থায়ী হন।
এর আগে বিজ্ঞানীরা ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে একটি নতুন পরীক্ষা তৈরি করেছিলেন।
পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সাইন ইন
বিভিন্ন লিঙ্গের রোগীদের মধ্যে ডায়াবেটিস মেলিটাসের নিজস্ব বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ রয়েছে। সুতরাং, পুরুষদের প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগটি সনাক্ত করতে, এটির স্বাস্থ্যের অবস্থার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে দুর্বলতা, স্নায়বিক ব্যাধি এবং দুর্বল কর্মক্ষমতা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।
এছাড়াও, রোগীদের তীব্র চুলকানি হয়, যা যৌনাঙ্গে সবচেয়ে বেশি অনুভূত হয়। এই রোগের অগ্রগতি যৌনাঘটিত সিস্টেমে যৌন কর্মহীনতা এবং একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ঘটায়। এগুলি প্রায়শই বন্ধুত্বের সাথে শেষ হয়।
তৃষ্ণার্ত, ধ্রুবক শুষ্ক মুখ, অনিয়ন্ত্রিত ক্ষুধাও পুরুষদের মধ্যে ডায়াবেটিসের সাথে থাকে। একই সময়ে, বর্ধিত প্রস্রাব লক্ষ্য করা যায়, যা বিশেষত রাতে উদ্ভাসিত হয়।
এমনকি রোগীদের ক্ষত পুনর্গঠন এবং ক্ষত ধীরে ধীরে নিরাময় আছে। এছাড়াও, অগ্ন্যাশয়ের অস্বাভাবিকতাগুলি একটি তীক্ষ্ণ এবং দ্রুত কমনীয়তা বাড়ে।
মহিলাদের প্রাথমিক ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনবেন? এই বিভাগের রোগীদের মধ্যে একটি শক্তিশালী এবং অযৌক্তিক ওজন হ্রাস হয়। তবে কারও কারও কাছে বিপরীতে, এই রোগটি চলার সাথে সাথে ওজন দ্রুত বাড়ায়।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার ব্যাকগ্রাউন্ডের বিপরীতে, একটি তীব্র তৃষ্ণা দেখা দেয়, যেহেতু চিনি বৃদ্ধির ফলে মৌখিক গহ্বর শুকিয়ে যায়। ইনসুলিনের অভাবের কারণে মহিলারা অনিয়ন্ত্রিত ক্ষুধা অনুভব করেন।
অতিরিক্ত তরল গ্রহণ ঘন প্রস্রাবের দিকে নিয়ে যায়। এই সমস্ত কিডনির কাজকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের প্রায়শই থ্রাশ এবং বিভিন্ন যোনি স্রাব হয়। ডায়াবেটিস মেলিটাসে গুরুতর যৌনাঙ্গে চুলকানির মতো রোগীরাও এ জাতীয় ঘটনায় ভোগেন, কারণ মিষ্টি প্রস্রাবটি তাদের শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে বিরক্ত করে।
টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি
টাইপ 1 ডায়াবেটিস যেমন:
- চুলকানি ত্বক
- তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখ
- প্রস্রাব বৃদ্ধি (প্রতিদিন 10 লিটার পর্যন্ত)
এছাড়াও, ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিসের সাথে, শরীরের ওজনে তীব্র হ্রাস ঘটে। এবং কয়েক মাসের মধ্যে, ওজন 10-15 কেজি কমে যেতে পারে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রকাশ হ'ল ফল বা এসিটোন শ্বাস। রোগের শেষ সময় পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বদহজম দ্বারা প্রকাশিত হয়।
ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি প্রায়শই খারাপভাবে প্রকাশ করা হয়। সুতরাং, নিয়মিত রক্ত পরীক্ষার সময় প্রায়শই এই রোগটি সনাক্ত করা হয়।
40 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ ও স্থূলত্বের মধ্যে ডায়াবেটিস বিকাশ ঘটে। এই ক্ষেত্রে, রোগী তীব্র তৃষ্ণা এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের দ্বারা উদ্বিগ্ন হতে পারে না।
তবে কখনও কখনও দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে চুলকানিযুক্ত ত্বক দেখা দেয় যা রোগীকে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পরিণত করে। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা প্রায়শই খুব কম প্রভাব ফেলে।
কোর্সের উন্নত পর্যায়ে এই রোগটি প্রায়শই সনাক্ত করা যায় এই কারণে, দেরীতে নির্ণয়ের ডায়াবেটিস বিভিন্ন জটিলতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। প্রায়শই এটি বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করে, যেমন: হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা, ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোম এবং ত্বকে আলসারেটিভ ক্ষত।
এছাড়াও, ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই দৃষ্টি সমস্যা হয়। অতএব, তারা এমন চক্ষু বিশেষজ্ঞের দিকে ফিরে যান যিনি রেটিনোপ্যাথি সনাক্তকরণে এই রোগটি সনাক্ত করেন।
অন্যান্য কোন অঙ্গ ও সিস্টেম ডায়াবেটিসে আক্রান্ত? একটি নিয়ম হিসাবে, রোগ পুরো জীবের কাজকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। তদুপরি, ক্ষতির ডিগ্রি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে (রোগের কোর্সের তীব্রতা, সহজাত রোগের উপস্থিতি, বয়স ইত্যাদি)।
স্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া ত্বকের স্বাভাবিক পিএইচ স্তরকে লঙ্ঘন করে, যার কারণে এটি শুকিয়ে যায়, চুলকায় এবং খোসা ছাড়ায়। এই কারণে, রোগী নিজেকে আঁচড়ান, ফলস্বরূপ সংক্রমণ সহজেই ক্ষতগুলিতে প্রবেশ করে। প্রায়শই রোগী একজিমা এবং ফুরুনকুলোসিসে ভোগেন।
ডায়াবেটিস হজম সিস্টেমে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। সুতরাং, প্রাথমিক প্রকাশের পরে (তীব্র ক্ষুধা, ওজনের ওঠানামা, শুষ্ক মুখ) আরও বেশি গুরুতর লক্ষণ বিকাশ হয়, যেমন বমি বমিভাব, অন্ত্রের নড়াচড়া এবং বমি বমি ভাব ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়।
রোগের উন্নত ফর্মের সাথে, জাহাজগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। রক্তবাহী ব্যাধি কৈশিকগুলিতে ঘটে। প্রথমে, রোগী আঙ্গুল এবং অঙ্গগুলির মধ্যে কুঁকড়ে যাওয়া এবং অসাড়তা অনুভব করে এবং তারপরে টিস্যুতে অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়াগুলি ঘটে থাকে, যা গ্যাংগ্রিন দিয়ে শেষ হয়, অবসরণের প্রয়োজন হয়।
মস্তিষ্কের কোষগুলিতে সর্বাধিক গ্লুকোজ প্রয়োজন হওয়ার কারণে, চিনির মাত্রায় দীর্ঘস্থায়ী বৃদ্ধি রোগীকে ক্লান্ত, খিটখিটে এবং অমনোযোগী করে তোলে।
এছাড়াও, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ডায়াবেটিস ভিজ্যুয়াল অঙ্গগুলির প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ইমিউন সিস্টেমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
রোগ নির্ণয়ের নিশ্চয়তা বা খণ্ডন করার জন্য, এন্ডোক্রিনোলজিস্টের দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, চিনি চিকিত্সার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন, যা খালি পেটে করা হয়।
ফলাফলগুলি যদি 3.5 থেকে 6.5 মিমি / এল পর্যন্ত হয় তবে উদ্বেগের কারণ নেই। একটি প্রস্রাব পরীক্ষা রক্তে গ্লুকোজের উপস্থিতি নির্ধারণেও সহায়তা করতে পারে।
রোগ নির্ণয়ের নিশ্চয়তার ক্ষেত্রে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির একটি আল্ট্রাসাউন্ড করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়াবেটিস কীভাবে পুরো শরীরের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করেছে তা জানার জন্য এই পদ্ধতিটি করা হয়।
একটি নির্দিষ্ট ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য পৃথক চিকিত্সার পদ্ধতি প্রয়োজন, তাই প্রতিটি ক্ষেত্রে থেরাপি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। রোগের প্রথম আকারে, রোগীকে প্রতিদিন ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে। এবং এই রোগের ইনসুলিন-স্বতন্ত্র ফর্মের সাথে রোগীকে এমন ওষুধ দেওয়া হয় যা হরমোনের প্রতি কোষের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় increase
নিয়মিত ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি ডায়েটিস চিকিত্সার ক্ষেত্রে ডায়েট থেরাপি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান। সর্বোপরি, সুষম খাদ্য গ্লুকোজ ঘনত্বকে স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং ওষুধের ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে।
সুতরাং, ডায়াবেটিসের সাথে, এটি পরিত্যাগ করা প্রয়োজন:
- সিগারেট এবং অ্যালকোহল
- স্মোকড,
- রোস্ট,
- নোনতা,
- টিনজাত,
- তীব্র,
- মিষ্টি।
প্রস্তাবিত পণ্যগুলি হ'ল শাকসব্জী (বেল মরিচ, চুচিনি, শসা, টমেটো, বাঁধাকপি), শিংগা, ঝাঁকানো ফল (আপেল, সাইট্রাস ফল) এবং বেরি। সিরিয়ালগুলি থেকে, ওটমিল, বেকউইট, ব্রাউন রাইস, বার্লি এবং বাজরে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।
এছাড়াও, দুর্বল শরীরের জন্য প্রোটিন প্রয়োজন। একটি আদর্শ বিকল্প হ'ল কম ফ্যাটযুক্ত মাছ এবং মাংস (মুরগী, মেষশাবক, ভিল, টার্কি)।
সুগার, কার্বনেটেড এবং শক্ত পানীয়গুলি ফেলে দেওয়া উচিত। এটি বেরির রস, চা, বাড়িতে তৈরি কমোট, গ্যাস ছাড়াই খনিজ জল, কম ফ্যাটযুক্ত কেফির ব্যবহারের অনুমতি রয়েছে। এবং কফি চিকোরি দিয়ে প্রতিস্থাপন ভাল।
ডায়াবেটিস স্থিতিশীল হওয়ার এবং আরও খারাপ না হওয়ার জন্য তাকে বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হবে:
- অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন Avo
- দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমান,
- বার্ষিক সমুদ্র এ আরাম,
- চাপ এড়ানো
- তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটুন,
- নিয়মিত অনুশীলন এবং জিমন্যাস্টিকস,
- বিশ্রাম, ক্লান্তি ঘটে যখন।
এছাড়াও, চিকিত্সা এবং ডায়েট থেরাপির সাথে লোক প্রতিকারের মাধ্যমে চিকিত্সা দ্বারা পরিপূরক করা যেতে পারে। ভেষজ, শাকসবজি, বেরি এবং কিছু মশলা ডায়াবেটিসের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে। উদাহরণস্বরূপ, আদা চা নিয়মিত ব্যবহার রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই নিবন্ধের ভিডিওটি ডায়াবেটিসের সমস্ত লক্ষণগুলি নির্দেশ করবে।