ডায়াবেটিসের সাথে শরীরে ওয়ানের প্রভাব
অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার এন্ডোক্রাইন সহ যে কোনও রোগে contraindication হয়। বহু বছর ধরে পণ্ডিতদের নিয়ে ওয়াইন নিয়ে বিতর্ক রয়েছে, যাদের মধ্যে কেউ কেউ যুক্তি দেখান যে এই পানীয়টি ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা মাতাল হতে পারে কারণ এটি উপকারী is তাহলে এটি কীভাবে শরীরে প্রভাব ফেলবে এবং এই প্যাথলজি দিয়ে কী অনুমোদিত?
পুষ্টির মান
নাম | ||||||
লাল: - শুকনো | ||||||
- semisweet | 0,1 | — | 4 | 83 | 0,3 | 30 |
- আধা শুকনো | 0,3 | — | 3 | 78 | 0,2 | 30 |
- মিষ্টি | 0,2 | — | 8 | 100 | 0,7 | 30 |
সাদা: - শুকনো | ||||||
- semisweet | 0,2 | — | 6 | 88 | 0,5 | 30 |
- আধা শুকনো | 0,4 | — | 1,8 | 74 | 0,1 | 30 |
- মিষ্টি | 0,2 | — | 8 | 98 | 0,7 | 30 |
চিনি স্তরের উপর প্রভাব
ওয়াইন পান করার সময় অ্যালকোহল খুব দ্রুত রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে। লিভার দ্বারা গ্লুকোজ উত্পাদন স্থগিত করা হয়, শরীর নেশা সঙ্গে লড়াই করার চেষ্টা করা হয় হিসাবে। ফলস্বরূপ, চিনি বেড়ে যায়, কয়েক ঘন্টা পরে কেবল নেমে যায়। অতএব, কোনও অ্যালকোহল ইনসুলিন এবং হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগগুলির ক্রিয়া বাড়িয়ে তুলবে।
এই প্রভাবটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব বিপজ্জনক। শরীরে অ্যালকোহল খাওয়ার পরে 4-5 ঘন্টা পরে, গ্লুকোজের তীব্র হ্রাস চরম স্তরে ঘটতে পারে। এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়া এবং হাইপোগ্লাইসেমিক কোমার উপস্থিতিতে পরিপূর্ণ, যা রোগীকে একটি গুরুতর অবস্থায় পরিচয় করিয়ে দিয়ে বিপজ্জনক, যা অকালীন সাহায্যে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। রাতে এমনটি ঘটে যখন ঝুঁকি বাড়ায়, যখন কোনও ব্যক্তি ঘুমাচ্ছেন এবং বিরক্তিকর লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন না। বিপদটি হায়োগোগ্লাইসেমিয়া এবং স্বাভাবিক নেশার প্রকাশগুলিও একই রকম: মাথা ঘোরা, হতাশা এবং তন্দ্রা।
এছাড়াও, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির ব্যবহার, যার মধ্যে ওয়াইন অন্তর্ভুক্ত থাকে, ক্ষুধা বাড়ায় এবং এটি ডায়াবেটিসদেরও বিপদ ডেকে আনে, কারণ তিনি আরও ক্যালোরি পান ories
তা সত্ত্বেও, অনেক বিজ্ঞানী ডায়াবেটিসের মতো রোগের সময়ে লাল ওয়াইনের ইতিবাচক প্রভাব প্রমাণ করেছেন। টাইপ 2 সহ শুকনো গ্রেডগুলি চিনির গ্রহণযোগ্য পর্যায়ে হ্রাস করতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ! রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করে এমন ওষুধের সাথে ওয়াইন প্রতিস্থাপন করবেন না।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কি ওয়াইন অনুমোদিত
আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় তবে আপনি মাঝে মাঝে একটি সামান্য লাল ওয়াইন পান করতে পারেন, এতে চিনির শতকরা শতাংশ 5% এর বেশি নয়। নীচে এই মহৎ পানীয় বিভিন্ন ধরণের এই পদার্থের পরিমাণ সম্পর্কে তথ্য রয়েছে:
- শুষ্ক - খুব অল্প ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত,
- আধা শুকনো - 5% পর্যন্ত, এটিও স্বাভাবিক,
- আধা মিষ্টি - 3 থেকে 8% পর্যন্ত,
- দুর্গ ও মিষ্টান্ন - এগুলিতে 10 থেকে 30% চিনি থাকে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একেবারে contraindicated is
পানীয় চয়ন করার সময়, কেবলমাত্র চিনির উপাদানগুলিতেই নয়, তার স্বাভাবিকতার দিকেও মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। Ineতিহ্যবাহী উপায়ে প্রাকৃতিক কাঁচামাল থেকে তৈরি করা হলে ওয়াইন উপকৃত হবে। চিনি-হ্রাস করার বৈশিষ্ট্যগুলি রেড ড্রিঙ্কে উল্লেখ করা হয়, তবে শুকনো সাদা মাঝারি ব্যবহারের সাথে রোগীর ক্ষতি করে না।
ডান পান করুন
যদি ডায়াবেটিস রোগীর কোনও স্বাস্থ্যগত contraindication না থাকে এবং ডাক্তার তার জন্য ওয়াইন নিষিদ্ধ না করে, তবে বেশ কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:
- আপনি শুধুমাত্র রোগের ক্ষতিপূরণ পর্যায়ে পান করতে পারেন,
- প্রতিদিনের আদর্শটি পুরুষের জন্য 100-150 মিলি এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে 2 গুণ কম থাকে,
- ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি সপ্তাহে 2-3 এর বেশি হওয়া উচিত নয়,
- 5% এর বেশি নয় এমন একটি চিনিযুক্ত সামগ্রী সহ শুকনো লাল ওয়াইন নির্বাচন করুন,
- শুধুমাত্র পুরো পেটে পান করুন,
- অ্যালকোহল গ্রহণের দিনে, ইনসুলিন বা চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলির ডোজ সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন, কারণ চিনির স্তর হ্রাস পাবে,
- ওয়াইন পান করার সাথে পরিমিত খাবারের মাঝারি অংশগুলি সহ ভাল হয়,
- এর আগে এবং পরে, গ্লুকোমিটার দিয়ে চিনির স্তর নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন।
গুরুত্বপূর্ণ! খালি পেটে ডায়াবেটিসের সাথে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার অনুমতি নেই।
Contraindications
শরীরে চিনির শোষণে সমস্যা ছাড়াও সহজাত রোগগুলি থাকলে ওয়াইন (পাশাপাশি সাধারণভাবে অ্যালকোহল) বাদ দেওয়া উচিত। নিষেধাজ্ঞা বৈধ হয় যদি:
- প্যানক্রিয়েটাইটিস,
- গেঁটেবাত,
- রেনাল ব্যর্থতা
- সিরোসিস, হেপাটাইটিস,
- ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি
- ঘন ঘন হাইপোগ্লাইসেমিয়া।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাথে অ্যালকোহল পান করবেন না, কারণ এটি কেবল গর্ভবতী মহিলাকেই নয়, তার অনাগত সন্তানেরও ক্ষতি করতে পারে। এই সময়কালে, অগ্ন্যাশয় ক্ষয় ঘটে যা চিনির মাত্রা বৃদ্ধির প্ররোচনা দেয়। যদি গর্ভবতী মা একটু ওয়াইন পান করতে রাজি না হন তবে তাকে তার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এবং পছন্দটি কেবল একটি প্রাকৃতিক পণ্যের পক্ষে করা উচিত।
কম কার্ব ডায়েটের সাথে আপনি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ও পান করতে পারবেন না, যা উচ্চ-ক্যালোরি হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে, স্বাস্থ্যের জন্য contraindication এর অভাবে আপনি মাঝে মাঝে শুকনো ওয়াইন ব্যবহারের অনুমতি দিতে পারেন। সংশ্লেষণে, এটি শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে: এটি কোলেস্টেরল থেকে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে এবং ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করে। তবে কেবলমাত্র এই শর্তে যে এটি কম চিনির সামগ্রী সহ প্রাকৃতিক কাঁচামাল থেকে তৈরি পানীয় হবে।
অ্যালকোহল ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের খাওয়া উচিত নয়। এই প্যাথলজিতে অ্যালকোহল বিপজ্জনক, কারণ এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা রোগীর জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে। তবে যদি রোগটি সুস্পষ্ট জটিলতা ছাড়াই এগিয়ে চলে এবং কোনও ব্যক্তি ভাল অনুভব করে তবে এটি মাঝে মাঝে 100 মিলি শুকনো লাল ওয়াইন পান করার অনুমতি দেয়। এটি কেবলমাত্র খাওয়ার আগে এবং পরে চিনি নিয়ন্ত্রণের সাথে পূর্ণ পেটে করা উচিত। কদাচিৎ এবং স্বল্প পরিমাণে, শুকনো লাল ওয়াইন হৃৎপিণ্ড, রক্তনালী এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং এটি অনেক রোগের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে কাজ করবে।
ব্যবহৃত সাহিত্যের তালিকা:
- ক্লিনিকাল এন্ডোক্রিনোলজি: একটি সংক্ষিপ্ত কোর্স। শিক্ষাদান সহায়তা। স্কভোর্টসভ ভি.ভি., টুমারঙ্কো এ.ভি. 2015. আইএসবিএন 978-5-299-00621-6,
- খাদ্য স্বাস্থ্য। ডাক্তারদের জন্য একটি গাইড। কোরোলেভ এ.এ. 2016. আইএসবিএন 978-5-9704-3706-3,
- ড। বার্নস্টেইনের ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি সমাধান। 2011. আইএসবিএন 978-0316182690।
ডায়াবেটিসের জন্য ওয়াইন ব্যবহার কী
ডায়াবেটিস রোগীর শরীরে অ্যালকোহলের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি অনস্বীকার্য। প্রথমে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার গ্লুকোজের ভাঙ্গনকে ধীর করে দেয় এবং চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের প্রভাবকে বাড়ায়, যা শেষ পর্যন্ত হাইপোগ্লাইসেমিয়া বাড়ে। অতএব, ছুটির দিনে কিছু অ্যালকোহল পান করা সামর্থ্য কিনা এই প্রশ্নের পক্ষে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের উত্তর নেতিবাচক হবে।
ওয়াইন সম্পর্কিত ক্ষেত্রে, সমস্ত কিছু এতই শ্রেণীবদ্ধ নয়। ডায়াবেটিস মেলিটাস গ্রহের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি, এবং সেইজন্য এই রোগের সময় ওষুধ এবং খাবার উভয়ের প্রভাব ক্রমাগত অধ্যয়ন করা হচ্ছে।
ওয়াইন সম্পর্কিত গবেষণাও করা হয়েছিল, দেখা গেছে যে কম চিনিযুক্ত উপাদান সহ উচ্চমানের পানীয়গুলি রোগের অগ্রগতির দিকে পরিচালিত করে না। অধিকন্তু, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে শুকনো রেড ওয়াইন দেহে উত্পাদিত ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করতে পারে।
প্রাকৃতিক মানের ওয়াইনের অ্যান্টিবায়াবেটিক বৈশিষ্ট্যগুলি পিগমেন্টগুলি পলিফেনলের সাথে যুক্ত। উদ্ভিদের উপাদানগুলি কেবল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলীই রাখে না, তবে ফ্যাট বার্নারের তুলনায় পিপিএআর গামা রিসেপ্টরগুলিতেও কাজ করে। এই প্রক্রিয়াটির ফলস্বরূপ, জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করা হয়, কোষগুলিতে বিষের পরিমাণ হ্রাস পায়।
গায়ে রেড ওয়াইনের পলিফেনলগুলি তাদের দেহের প্রভাবগুলিতে ডায়াবেটিসের জন্য আধুনিক ওষুধের মতো, তারা এন্ডোক্রাইন প্যাথলজির কোর্সটি ইতিবাচকভাবেও প্রভাবিত করে।
ওয়াইনের ব্যবহার তার রঙের উপরও নির্ভর করে, পলিফেনলগুলির সংখ্যা বৃদ্ধি পেলে যদি গা produce় বর্ণের দ্রাক্ষা বেরি এবং ঘন ত্বকযুক্ত পানীয় উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়। অতএব, ডায়াবেটিসের জন্য রেড ওয়াইন একটি উত্সব ভোজ জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্প।
ডায়াবেটিসের সাথে, অল্প পরিমাণে ওয়াইন গ্রহণযোগ্য। যদি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়টি সীমাহীন পরিমাণে মাতাল হয় তবে এটি লিভার এবং অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা অবনতির দিকে নিয়ে যাবে। নেশার কারণ, রক্তনালীগুলির অবস্থা এবং মূত্রত্যাগের অবস্থা আরও খারাপ করে। সমস্ত পূর্বশর্তগুলি তীব্র এবং দূরবর্তী ডায়াবেটিক জটিলতার বিকাশের জন্য তৈরি করা হয়।
ডায়েটে ওয়াইন প্রবর্তনের নিয়ম
প্রথমত, আপনার জানা দরকার যে আপনি ডায়াবেটিসের সাথে কী ওয়াইন পান করতে পারেন। প্রথমত, পণ্যগুলিতে চিনির সামগ্রীতে মনোযোগ দেওয়া হয়। ডায়াবেটিসে, তাদের পরিমাণ 4% এর বেশি হওয়া উচিত নয়, এই ওয়াইনগুলির মধ্যে রয়েছে:
ওয়াইনের তালিকাভুক্ত জাতগুলি অল্প পরিমাণে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অনুমোদিত।
মিষ্টি এবং দুর্গযুক্ত ওয়াইন, মদ, স্বাদযুক্ত পানীয় পান করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। তবে মাঝে মাঝে নিজেকে চ্যাম্পেইনের সাথে চিকিত্সা করা নিষিদ্ধ নয়, তবে এটি আধা-মিষ্টি বা সম্পূর্ণ শুকনো হওয়া উচিত।
ওয়াইন ব্যবহার করার সময়, প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি মেনে চলতে হবে:
- আপনি কেবল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য ওয়াইন পান করতে পারেন যাদের গ্লুকোজ ঘনত্ব 10 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি নয়,
- পানীয় বাছাই করার সময়, চিনির সামগ্রী এবং এর ডিগ্রি উভয়কেই মনোযোগ দেওয়া উচিত। পণ্যটিতে সুগারগুলি 4% এর বেশি হওয়া উচিত এবং পানীয়টির ডিগ্রি কম হওয়া উচিত, অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির সম্ভাবনা তত কম হবে,
- এটি অ্যালকোহল ডোজ নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন। প্রতিষ্ঠিত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য, প্রতিদিন মদের পরিমাণ 150 মিলিলিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়, পুরুষদের জন্য 200 মিলি। এই ডোজটি 2-3 বার দ্বারা ভাগ করা ভাল,
- খাওয়ার পরে আপনার ওয়াইন পান করা উচিত,
- প্রতিদিন তারা অ্যালকোহল পান না। ডায়াবেটিসে, ওয়াইন সপ্তাহে তিনবারের বেশি মাতাল করা উচিত,
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার দিনে, আপনার আগে থেকে নেওয়া ওষুধগুলির ডোজ কমিয়ে আনা দরকার এবং আপনাকে সময় সময় ধরে চিনির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে হবে।
সকলেই জানেন যে অ্যালকোহল ক্ষুধা বাড়ায়, ডায়াবেটিসের সাথে, অতিরিক্ত খাওয়া বাঞ্ছনীয়। অতএব, আপনার খাদ্যের প্রতি আপনার ইচ্ছা নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।
মদ্যপানের পরে একজনের সুস্থতা কেবলমাত্র ডোজ দ্বারা নয়, তবে পানীয়ের গুণমান দ্বারাও নির্ধারিত হয়। ওয়াইন নির্বাচন করার সময়, আপনাকে কেবল বিখ্যাত উত্পাদকদের উপর নির্ভর করা উচিত এবং আপনার মনে রাখতে হবে যে উচ্চমানের প্রাকৃতিক এবং প্রমাণিত জাতের অ্যালকোহলের জন্য 200-300 রুবেল খরচ করতে পারে না।
ডায়াবেটিকের উপর অ্যালকোহলের প্রভাব: এটি কি পান করা সম্ভব?
ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল কীভাবে রোগীর শরীরে প্রভাব ফেলে তা বোঝার জন্য এই রোগের ধরণটি পরিষ্কার করা প্রয়োজন। ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ইথিলের বিপদ এটি নির্ভর করে। এই বিষয়ে দুটি মতামত রয়েছে:
- এন্ডোক্রিনোলজিস্টের অভিমত একেবারেই অসম্ভব,
- ডায়াবেটিস রোগীদের মতামত সম্ভব, তবে সাধারণ সীমাবদ্ধতার মধ্যে, নির্দিষ্ট নিয়মের সাপেক্ষে।
তবে তারা যেমন বলে, এখানে আপনার "সোনার গড়" জানতে হবে। এবং যেহেতু অনেক লোক উত্সব চলাকালীন খাওয়ার সময় অ্যালকোহলের পরিমাণ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা জানেন না, তাই ডায়াবেটিসের ডায়েটে যে কোনও অ্যালকোহলের বিরুদ্ধে চিকিত্সকরা স্পষ্টতই চক্রান্ত করছেন। যাইহোক, সমস্ত রোগীদের জন্য একটি সাধারণ নিয়ম রয়েছে - এটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং এর ডিগ্রিতে শর্করাগুলির অভাব। অ্যালকোহলে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ জানা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ তা আমরা আরও পরীক্ষা করব।
অ্যালকোহল, পাচনতন্ত্রে প্রবেশের পরে রক্ত প্রবাহের সাথে যকৃতে প্রবেশ করে। অধিকন্তু, যকৃতের দ্বারা উত্পাদিত এনজাইমগুলির প্রভাবে ইথাইল অ্যালকোহল আরও ক্ষতিকারক (তবে এখনও বিষাক্ত উপাদান) বিভক্ত হয়। এমনকি একটি সুস্থ ব্যক্তির মধ্যেও, লিভার একটি উচ্চ স্তরের চাপ অনুভব করে। ডায়াবেটিস রোগীদের হিসাবে, তাঁর লিভার প্রচণ্ড চাপের মধ্যে রয়েছে। প্রচুর পরিমাণে ইথাইল গ্রন্থির গাঁজন কার্যকলাপ হ্রাস করতে পারে। ফলস্বরূপ, রক্তে এনজাইমের সংখ্যা হ্রাস পায়, গ্লাইকোজেনের ঘাটতির অভাব হয়।
ফলস্বরূপ - গ্লুকোজ স্তর হ্রাস পেয়েছে, যা ফলস্বরূপ মারাত্মক রোগ হতে পারে - হাইপোগ্লাইসেমিয়া। ডায়াবেটিস কোমায় পড়ে বা মারা যেতে পারে। সবচেয়ে খারাপটি হ'ল হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বাহ্যিক লক্ষণগুলি অ্যালকোহলের নেশার সাথে খুব মিল:
- মাথাব্যথা বমি বমি ভাব,
- হার্ট রেট বৃদ্ধি (ট্যাচিকার্ডিয়া),
- আন্দোলনের সমন্বয়ের লঙ্ঘন,
- অন্তর্নিহিত, বাধা বক্তৃতা,
- ত্বক ধোলাই,
- ঘাম বেড়েছে,
- স্বল্পমেয়াদী বা চেতনার স্থায়ী ক্ষতি।
যারা এই রোগ সম্পর্কে অসচেতন তারা এই জাতীয় লক্ষণগুলিকে সাধারণ অ্যালকোহলের নেশায় বিভ্রান্ত করতে পারেন। তবে, রক্তের গ্লুকোজ হ্রাসের পরে ২.২ এমএমএল / এল রক্তের পরে, রোগী জটিল ক্লিনিকাল উদ্ভাস, কোমা এবং মস্তিষ্কের কোষগুলিতে উল্লেখযোগ্য ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। অনিয়ন্ত্রিত অ্যালকোহল গ্রহণ সহ ডায়াবেটিস রোগীর মৃত্যুর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এই কারণে, অনেক এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল (কোনও মানের) ব্যবহার নিষিদ্ধ করে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অ্যালকোহল: বিপজ্জনক অবস্থা
আবার, এটি স্মরণ করা মূল্যবান যে এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা ডায়াবেটিস এবং অ্যালকোহলকে বেমানান বলে মনে করেন। অতএব, অ্যালকোহল পান করার স্বতঃস্ফূর্ত সিদ্ধান্ত নিয়ে আপনার ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি জানা উচিত:
- উপবাস নিষিদ্ধ মূল টেবিলের সামনে (যদি ছুটির দিন অতিথি হওয়ার পরিকল্পনা করা হয়), আপনাকে কম ফ্যাটযুক্ত কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার need তারপরে, পুরো উত্সব চলাকালীন, খাওয়া সমস্ত কিছুর পরিমাণ কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করুন,
- অত্যধিক খাদ্য গ্রহণ লিভার এবং পেটে এনজাইমগুলির উত্পাদনকে কমিয়ে দেয়,
- তরল, বেরিতে টিঙ্কচার, ঘরে তৈরি মুনশাইন, শ্যাম্পেন এবং মিষ্টি ওয়াইনগুলি কঠোরভাবে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নিষিদ্ধ, যা কোনও পরিমাণে ডায়াবেটিস রোগীর জন্য প্রাণঘাতী,
- একটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের সর্বাধিক অংশটি 100 গ্রাম খাঁটি ভদকা এবং ভেষজ এবং টিংচারের সংমিশ্রণ ছাড়াই হয়,
- আপনার কমপক্ষে 39 ডিগ্রি শক্তি সহ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়কে অগ্রাধিকার দেওয়া প্রয়োজন,
- কম অ্যালকোহল কার্বনেটেড পানীয় হ'ল ডায়াবেটিস রোগীদের 95% এর জন্য হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা তৈরি করে,
- আপনি ভদকার সাথে বিয়ার মেশাতে পারবেন না,
- ভোজের সময়, কঠোরভাবে এবং ক্রমাগত রক্তে শর্করাকে পর্যবেক্ষণ করুন,
- কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বিযুক্ত প্রাণীর খাবার গ্রহণ সীমিত করুন, একই সাথে ময়দা মিষ্টি খাবার এবং অ্যালকোহল গ্রহণ নিষিদ্ধ,
- পুরুষদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল 50 মিলিয়ন ভোডকার বেশি পরিমাণে অনুমোদিত নয়, মহিলাদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যাটি অর্ধেক
- ঘুমানোর আগে অ্যালকোহল খাওয়া উচিত নয়। এমনভাবে গণনা করা ভাল যে ঘুমের আগে কমপক্ষে 5 ঘন্টা জাগ্রত থাকা যায়।
অ্যালকোহলের সামঞ্জস্য এবং টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস (ইনসুলিন-নির্ভর)
টাইপ 1 ডায়াবেটিসকে অযোগ্যতা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। রোগীরা দিনে দুবার ইনজেকশন দিয়ে রক্তে ইনসুলিনের অভাব পূরণ করে। এই ক্ষেত্রে, ইনজেকশনের সময় এবং পেটে প্রবেশকারী সমস্ত কিছু কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই, এই ধরণের রোগ 40 বছর বয়সের কম বয়সীদের জন্য সাধারণ, 60% নির্ণয়ের মধ্যে একটি বংশগত কারণ সনাক্ত করা যায়। এই ধরণের জটিলতা হ'ল প্রয়োজনীয় পরিমাণ ইনসুলিনের স্বতন্ত্র গণনা। ইনজেকশনের অংশটি লিভারের অবস্থা, অগ্ন্যাশয়, অভ্যাসগত পুষ্টি এবং রোগীর ওজন সহ অনেকগুলি বিষয়ের উপর নির্ভর করে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস এবং অ্যালকোহল, যার পরিণতিগুলি রক্তে গ্লুকোজের স্তরকে অস্থিতিশীল করে তুলতে এবং বিপজ্জনক সর্বনিম্নে নামিয়ে আনতে পারে, এটি সম্পূর্ণ বেমানান ধারণা হিসাবে বিবেচিত হয়। সর্বাধিক নির্ভুলতার সাথে অ্যালকোহল এবং ইনসুলিনের মিথস্ক্রিয়া অনুমান করা যায় না। অতএব, এমনকি একটি মনোরম সংস্থার জন্য কোগনাকের একটি অংশ পান করার তীব্র আকাঙ্ক্ষার পরেও, উত্সবের পরে এবং এটির সময় রক্তে চিনির মাত্রা উভয়ই পর্যবেক্ষণ করা জরুরী।
অ্যালকোহল এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস
আমি কি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল গ্রহণ করতে পারি এবং রোগীর পরিণতি কী হতে পারে? প্রকার 2 (অধিগ্রহণ) মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসকে একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। পরিবর্তন এবং লক্ষণগুলি শরীরে বিপাকীয় ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির সাথে দেখা দেয়। এই ক্ষেত্রে, ধ্রুবক শুকনো মুখ, প্রতিদিন পানির ব্যবহার বৃদ্ধি, যৌনাঙ্গে চুলকানি এবং অবিরাম ক্লান্তি থাকে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অ্যালকোহলকেও নিষিদ্ধ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। তবে, আমরা অ্যালকোহলের "নিরাপদ" অংশগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারি।এক সপ্তাহের বেশি পান করার অনুমতি নেই:
- শুকনো ওয়াইন 200 গ্রাম,
- 75 গ্রাম কনগ্যাক
- খাঁটি 40 ডিগ্রি ভদকা 100 গ্রাম,
- 0.5 লিটার হালকা বিয়ার (অন্ধকারে একটি জটিল পরিমাণে শর্করা থাকে)।
রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে অসুবিধার কারণে এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা এই নিয়মটি সুপারিশ করা হয় না। এছাড়াও, নীচের সারণিকে কর্মের সরাসরি "গাইড" হিসাবে বিবেচনা করা হয় না: প্রতিটি ব্যক্তির অ্যালকোহল সম্পর্কে বিভিন্ন ধারণা রয়েছে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত রোগীদের জন্য সাধারণ নিয়ম সম্পর্কে কথা বলা অসম্ভব।
ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয় কোনও ব্যক্তির ডায়েটে ইতিমধ্যে একটি নির্দিষ্ট সীমাবদ্ধতা। শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক পর্যবেক্ষণ এবং রোগের ক্লিনিকাল চিত্রের ভিত্তিতে খাবার এবং অ্যালকোহলের অংশগুলি সংশোধন করতে সক্ষম হবেন। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিম্নলিখিত সত্য: ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল অপব্যবহার (অ্যালকোহলিজম) 95% রোগীদের জন্য সময়কাল এবং জীবনমান হ্রাস করে। অ্যালকোহলিকদের হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা হওয়ার ঝুঁকি 90% বৃদ্ধি পায়। এই এবং অন্যান্য অনেক তথ্য আমাদের ডায়াবেটিসের সাথে অ্যালকোহলের সম্পূর্ণ অসামঞ্জস্যতা সম্পর্কে কথা বলতে দেয়। এই ক্ষেত্রে ঝুঁকিটি একেবারে ন্যায়সঙ্গত নয়।