ডায়াবেটিস: এই রোগের অপ্রচলিত চিকিত্সা

দুর্ভাগ্যক্রমে, এখনও আমাদের ছেড়ে যেতে চান না এমন রোগ রয়েছে। এর মধ্যে প্রধানত ডায়াবেটিস মেলিটাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আজ উন্নত হয়েছে "দুর্দান্ত! বর্ণ "বংশগত প্রবণতা, অপুষ্টি, সহজাত অসুস্থতা এবং অন্যান্য অনেক কারণের ক্ষেত্রে। হাইপারটেনশনের উদাহরণে এই চেইনটি সনাক্ত করা যায়।

উচ্চ রক্তচাপের গুরুতর পরিণতিগুলির মধ্যে একটি হ'ল অগ্ন্যাশয়ের গোপনীয় ক্রিয়াকলাপের লঙ্ঘন, যার ফলে ইনসুলিনের উত্পাদনের মাত্রা হ্রাস পায় - শরীর দ্বারা গ্লুকোজ শোষণের প্রধান হরমোন।

ডায়াবেটিস নিজেই অপ্রয়োজনীয়, তবে এর প্রকাশগুলি নিরপেক্ষ হতে পারে, উচ্চ রক্তচাপের বিকাশ রোধ করে, পায়ে গ্যাংগ্রিন হওয়া, কিডনির ক্ষতি, রক্তনালীগুলি ইত্যাদি It এটি মনে রাখা উচিত যে ডায়াবেটিস অনেক ক্ষেত্রে ক্যান্ডিডা ছত্রাকের গুণকে উত্সাহিত করে।

ডায়াবেটিসের সাথে, মহিলারা ম্যাসটাইটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রবীণরা গ্লুকোমা, চিরকালীন রোগ পেতে পারেন এটি সম্পর্কে এখানে পড়ুন। ডায়াবেটিস মেলিটাস এখানে ইমপিটিগো, পিরিফোর্মিস সিনড্রোম তৈরি করতে পারে, যা এখানে একটি নিবন্ধ রয়েছে।

ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের কেবল রক্তচাপই নয়, রক্তে শর্করার মাত্রাও পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং যদি এখনও ডায়াবেটিসের বংশগত বা অন্য কোন প্রবণতা থেকে থাকে তবে ক্লিনিকে নিয়মিত পরীক্ষা করানো দরকার, পাশাপাশি হাইপোটেরিয়াল এবং হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাব রয়েছে এমন গুল্মগুলির সংগ্রহও নেওয়া উচিত। এই জাতীয় .ষধিগুলি রয়েছে, প্রত্যেকে সেগুলি জানে এবং তারা যথেষ্ট অ্যাক্সেসযোগ্য।

এটি শৈশবকাল থেকেই সবার কাছে পরিচিত, সেইসাথে মার্শ দারুচিনি, চিকোরি।

Equally সব গুল্ম সমানভাবে নিন, মিশ্রিত করুন, 1 চামচ মিশ্রণ করুন। এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে সংগ্রহের চামচ, প্রায় এক ঘন্টার জন্য রেখে দিন rain খাওয়ার 20 মিনিট আগে দিনে 3 বার 1/3 কাপ নিন। কমপক্ষে 1-1.5 মাস পান করুন।

একই সময়ে, এটি মনে রাখা উচিত যে শুকনো দারুচিনি এবং উদ্ভিদ রক্ত ​​জমাট বাঁধার পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি করে, তাই সংগ্রহের (হলুদ) medicষধি মিষ্টি ক্লোভারকে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রক্তচাপ কমাতে, ভেষজ সংগ্রহের একটি ডিকোশন ব্যবহার করা খুব ভাল, যার মধ্যে meadowsweet meadowsweet (ফুল) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং অন্য সবের চেয়ে দ্বিগুণ এই bষধিটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ডায়াবেটিসের একটি কৃত্রিমভাবে তৈরি কারণ সম্পর্কে আমি চুপ করতে পারি না। সম্প্রতি অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করার জন্য বাজারটি ব্যাপকভাবে বিজ্ঞাপনযুক্ত পণ্যগুলিতে প্লাবিত হয়েছে। অবশ্যই, এই সমস্যাটি অনেক লোককে চিন্তিত করে, কারণ অতিরিক্ত ওজন অনেকগুলি গুরুতর রোগের দিকে পরিচালিত করে: হার্ট ফেইলিওর, ভেরোকোজ শিরা, মেরুদণ্ডের সমস্যা ইত্যাদি etc.

তবুও, যারা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বিশাল অর্থোপার্জনে বিরুদ্ধ নন তাদের উপর নির্ভর করা সঠিক নয়। এমন অনেকগুলি ক্ষেত্রে রয়েছে যখন অতিরিক্ত "ওজন" জ্বালানোর জন্য তহবিল ব্যবহার ডায়াবেটিসের সূত্রপাত ঘটায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই সমস্ত "অলৌকিক" ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কেবলমাত্র ডায়াবেটিসে সীমাবদ্ধ নয়, তাই আমি সবাইকে বিজ্ঞাপনে না কাটানোর পরামর্শ দিই।

এমন একটি শ্রেণির লোক আছে যারা "সঞ্চয়ী বড়ি" এর উপর নির্ভর করে। আমি আপনাকে বিরক্ত করতে চাই না, তবে আমি বলব যে এরকম কোনও বড়ি নেই। চিকিত্সার ফলাফলটি মূলত রোগীর নিজের ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর করে। এর অর্থ হ'ল তাকে তার জীবনযাত্রার আমূল পরিবর্তন করতে হবে: সময়মত রক্তে চিনির মাত্রা পরীক্ষা করতে হবে, ওষুধ খেতে হবে, একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করবে। পুষ্টি হিসাবে, এটি কেবল মিষ্টি এবং ময়দা খাবারগুলিই এড়ানো উচিত, তবে কিছু পানীয়ও এড়ানো উচিত।

সুতরাং, গরমের মরসুমে, কার্বনেটেড মিষ্টি পানীয়গুলি খুব জনপ্রিয়, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে।তবে তাদের গোপনীয়তা এই সত্য যে এই পানীয়গুলিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা তৃষ্ণাকে আরও বাড়িয়ে তোলে in দেখা যাচ্ছে যে আপনি পান করার সময় আপনি আনন্দ পেয়েছেন এবং যেমনটি মনে হয় আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করেন। তবে আক্ষরিক অর্থে 20-30 মিনিটের মধ্যে তৃষ্ণা আরও দৃ become় হয়ে উঠবে।

এখন এটি পরিষ্কার হয়ে গেছে যে এই জাতীয় পানীয় প্রস্তুতকারকদের জন্য এটি কেন খুব উপকারী? দিনের বেলা যদি আপনি নিয়মিত প্রচুর পরিমাণে চিনিযুক্ত ২-৩ গ্লাস পানি পান করেন তবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। সুতরাং আপনাকে নিজের এবং এমনকি আরও কিছু বাচ্চাদের স্বার্থপর স্বার্থের জিম্মি, অসাধু উত্পাদক হিসাবে হোস্ট করার দরকার নেই।

ডায়েটে আপনার আরও শাকসবজি এবং বিশেষত জেরুসালেম আর্টিকোক অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এটি সম্পূর্ণ স্বাদহীন ছাড়াও খুব সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ। এটি আগাছার মতো বেড়ে যায় এবং কোনও রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয় না।

রুট ফসলগুলি সিদ্ধ করা যেতে পারে, একটি মোটা দানুতে পিষে, যোগ করা গাজর, মূলা, গুল্মগুলি, উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে পাকা - সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর উভয়ই।

আপনি জেরুজালেম আর্টিকোক ভাজতে পারেন:

Root মূলের শাকগুলিকে খোসা ছাড়ুন, পাতলা টুকরো টুকরো করে কাটা, প্রাক-উত্তপ্ত প্যানে উদ্ভিজ্জ তেল ,ালুন, জেরুজালেম আর্টিকোক লাগান এবং মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একটি খুব সুস্বাদু ডিশ পাবেন যা ভাজা আলুর সাথে সাদৃশ্যযুক্ত, তবে আরও কিছুটা কোমল হবে।

তবে এ জাতীয় খাবারের জন্য একটি সালাদ একটি মোটা দানাদার (সৌভাগ্যক্রমে, আপেলগুলির এক নজিরবিহীন ফসল এই বছর সর্বত্রই রয়েছে) এবং একটি উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে পাকা মেশানো একটি আপেল যোগ করে স্যুরক্রাট থেকে তৈরি করা যেতে পারে।

সুতরাং, যেমন আপনি বুঝতে পেরেছেন, আলু ছাড়াই, যা রাশিয়ান মানুষের জন্য দ্বিতীয় রুটি, আপনি এটি সম্পূর্ণরূপে করতে পারেন।

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য আর একটি অপরিহার্য পণ্য হ'ল বকউইট পরিজ। এমনকি মোট ঘাটতির সময়েও, যখন বাকুওয়াইট জনসংখ্যার বেশিরভাগ অংশের কাছে ব্যবহারিকভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য ছিল, ডায়াবেটিস রোগীরা এটি বিশেষ কুপন দ্বারা গ্রহণ করেছিলেন।

এবং যেহেতু হাইপারটেনশন ডায়াবেটিসের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই এতে পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের উপস্থিতি থাকার কারণে বাক্কুইট দ্বিগুণ কার্যকর হয়। অর্থাত, বকউইট আসলে একই "প্যানাঙ্গিন"। অবশ্যই, আপনি সুস্বাদু crumbly porridge রান্না করতে পারেন এবং আনন্দ সঙ্গে খেতে পারেন, দুধ দিয়ে ধুয়ে নিচে। এবং আপনি অধ্যাপক, মেডিকেল সায়েন্সের ডাক্তার এর সুপারিশ ব্যবহার করতে পারেন YM লেভিনসন.

ঘরে বসে লোক প্রতিকার সহ ডায়াবেটিসের চিকিত্সা

ড্রাগ থেরাপি যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের চিকিত্সার ভিত্তি, তবে, ইনসুলিনযুক্ত ওষুধগুলি আসক্তিযুক্ত এবং সময়ের সাথে এই ধরনের থেরাপির কার্যকারিতা হ্রাস পায়। কিছু রোগী মৌলিকভাবে একটি জীবন অবস্থান ধরে রাখেন যার মধ্যে রয়েছে রাসায়নিক ওষুধ ত্যাগ করা।

বাড়িতে কী ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে? আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে লোক প্রতিকারের সাথে চিকিত্সা ব্যাপক হওয়া উচিত। কেবলমাত্র সবচেয়ে কার্যকর রেসিপিগুলিই নয়, এমন পদ্ধতিগুলিও বিবেচনা করুন যা এড়ানো উচিত।

বাড়িতে চিকিত্সার প্রধান পদ্ধতি

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতিগুলি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে এবং প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাহায্যে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করবে।

ওষুধবিহীন ডায়াবেটিসের চিকিত্সার সাথে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলির ব্যবহার জড়িত:

1. থেরাপিউটিক ডায়েট এবং সঠিক ডায়েট,
2. উদ্ভিজ্জ এবং ফলের রস দিয়ে থেরাপি,
3. লোক পদ্ধতি এবং রেসিপি,
4. চিকিত্সা জিমন্যাস্টিকস।

মনে রাখবেন এক্সপোজারটি অবশ্যই বিস্তৃত হতে হবে। শুধুমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন রোগ নিরাময় করতে পারে না। লোক প্রতিকারের সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা দীর্ঘতর হবে এই জন্য প্রস্তুত থাকুন, তাই প্রতিদিন ব্যবহার করে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন এমন উপায়গুলি বেছে নেওয়া উপযুক্ত।

আসক্তি রোধে ডায়াবেটিসের বিকল্প বিভিন্ন রেসিপি। যদি কোনও পদ্ধতির প্রত্যাশিত ফলাফল না আসে তবে আশা হারাবেন না - এটি অন্যান্য inalষধি ভেষজ বা পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার পক্ষে উপযুক্ত।

তিব্বত ওষুধের দৃষ্টিকোণ থেকে রোগের প্রক্রিয়া

তিব্বতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা এই কারণগুলির কারণে রোগটির বিকাশের কারণগুলির একটি বিশেষ, নিজস্ব ধারণার উপর ভিত্তি করে:

• ক্রোধ - সংবিধানের "পুষ্পিত উত্তাপ" "পিত্ত" বা Mkhris-PA সিস্টেমের ভারসাম্যহীনতা, যার মধ্যে লিভার এবং পিত্তথলি রয়েছে,
• "উইন্ড" এবং "স্লাইম" সংবিধানের একযোগে ক্রোধ - জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলির হারের স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণের ব্যর্থতা (ব্লুং) এবং অগ্ন্যাশয় (ব্যাড ক্যান) সহ লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং এন্ডোক্রাইন অঙ্গগুলির ব্যত্যয়।

তিব্বতী সন্ন্যাসীরা বিশ্বাস করেন যে কেবলমাত্র এই ব্যবস্থাগুলি অপারেশনকে সাধারণীকরণের মাধ্যমেই একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিস থেকে নিরাময় করতে পারবেন। সত্য, তারা স্বীকৃতি জানায় যে বিস্তৃত ক্ষেত্রে তাদের সুপারিশগুলি জীবনের জন্য বহন করা প্রয়োজন।

তথ্যের জন্য। আয়ুর্বেদ পদ্ধতি ডায়াবেটিক রোগজনিত রোগকে একইভাবে চিকিত্সা করে তবে প্রাকৃতিকভাবে তার আয়ুর্বেদিক ভাষায় শর্ত প্রয়োগ করে - কাফ, পিট্টা এবং ভাতার ভারসাম্যহীনতা।

শ্বাস প্রশ্বাস চিকিত্সা

অবিকল কারণ traditionalতিহ্যবাহী medicineষধগুলি নিরাপদ এবং কার্যকর চিকিত্সার প্রস্তাব দেয় না, চিকিত্সক এবং ationsষধগুলি ছাড়াই কীভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিরাময়ের প্রশ্নটি আরও সাধারণ হয়ে উঠছে।

একই সময়ে, এটি বহুলভাবে বিশ্বাস করা হয় যে ডায়াবেটিস রোগ হিসাবে বিবেচনা করা যায় না, তবে একটি সাধারণ অগ্ন্যাশয় রোগবিজ্ঞান, যা বিভিন্ন কারণে ভুলভাবে কাজ শুরু করে। ফলস্বরূপ, রোগীর রক্তে গ্লুকোজ সামগ্রী বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, যা রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে।

কাঁপানো কি ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস নিরাময় করে? তথাকথিত "স্যাবিং" শ্বাসকষ্ট ব্যবহার করে ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিসের চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি ইউরি ভিলুনাস দ্বারা বিকাশ করা হয়েছিল। সুতরাং, তিনি "ডায়াবেটিস নিরাময়যোগ্য" বইটি লিখেছিলেন।

এই প্রকাশনাটি কীভাবে মানবদেহের ড্রাইভিং বাহিনী ব্যবহার করে ডায়াবেটিস নিরাময় হতে পারে তা দুর্দান্তভাবে বর্ণনা করা হয়েছে। এই কৌশলটি ব্যবহারের ফলে, ট্যাবলেট ছাড়া ডায়াবেটিস নিরাময় এক মাসের মধ্যেই ঘটে।

প্রযুক্তিগত দৃষ্টিকোণ থেকে, এই পদ্ধতিটি রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করার লক্ষ্যে বিশেষ শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করা। ধারণাটি হ'ল অনুপযুক্ত শ্বাসকষ্টকে সংশোধন করা, যা অগ্ন্যাশয় টিস্যুর হাইপোক্সিয়ার উপস্থিতির কারণে রক্তে গ্লুকোজের ঘাটতি বাড়ে। এই ঘটনাটি ইনসুলিন উত্পাদনের অবনতির দিকে নিয়ে যায়।

বর্ণিত পদ্ধতি অনুসারে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করার জন্য, কীভাবে মুখের মাধ্যমে শ্বাস নিতে এবং নিঃশ্বাস ছাড়তে হয় তা শিখতে হবে। এই ক্ষেত্রে, শ্বাসকষ্ট যতটা সম্ভব দীর্ঘ, ইউনিফর্ম এবং সময় মতো একই হওয়া উচিত।

একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করার জন্য, "ফু-ও-ও-ও-ও" শব্দটি দিয়ে শ্বাস ছাড়াই শুরু করা উচিত এবং মনের মধ্যে গুনতে শুরু করা উচিত। কিছু সময়ের পরে, শরীরটি একই গতিতে শ্বাস নিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে এবং গণনা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন হবে না।

এই কৌশলটি দিয়ে দম সংক্ষেপে। এটি করার জন্য, আপনাকে প্রথমে মুখ খুলতে হবে এবং বাতাসটি গ্রাস করতে হবে। এরপরে ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। এই উদ্দেশ্যে, একটি ছোট শ্বাসটি 0.5 সেকেন্ডের বেশি স্থায়ী হয় না, যার পরে তারা এক সেকেন্ডের বেশি না ধরে মাঝারি শ্বাসে চলে যায়।

সাধারণত, এই পদ্ধতিতে পুরো শ্বাস প্রশ্বাসের সময়টি দুই মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না। স্বাভাবিকভাবেই, এই জাতীয় অধিবেশনগুলি প্রতিদিন কমপক্ষে ছয় বার সঞ্চালিত হওয়া উচিত। যদি এই কৌশলটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, তবে কয়েক মাস পরে ফলাফলটি দৃশ্যমান হতে পারে।

এই কাজের প্রধান ফলাফলগুলি হ'ল গ্লুকোজ স্তরকে স্বাভাবিককরণ করার পাশাপাশি দুর্বলতা এবং হতাশার অন্তর্ধান।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রতিদিনের হাঁটাচলা এবং হালকা রান হওয়া আবশ্যক

ডায়াবেটিস রোগীদের অবশ্যই চিকিত্সা ব্যায়াম প্রয়োজন:

• টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, ব্যায়াম থেরাপি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার উন্নতি করে, ওজন নিয়ন্ত্রণ করে, সাধারণ শারীরিক রূপকে সমর্থন করে, জীবনযাত্রার মান এবং মানসিক-সংবেদনশীল পটভূমিতে উন্নতি করে,
• টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, ব্যায়াম থেরাপি প্লাজমা গ্লুকোজ স্তরকে হ্রাস করে, কঙ্কালের পেশী কোষের ঝিল্লির সংশ্লেষকে ইনসুলিনে বাড়িয়ে তোলে, শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস জটিলতায় বাধা দেয়।

ডায়াবেটিসের জন্য ব্যায়াম থেরাপি, তিব্বত চলাচলের সাহায্যে এর পদ্ধতিগুলি সরবরাহ করে। তাদের অ্যানালগগুলি বা অনুশীলন থেরাপির ধ্রুপদী ফর্মগুলির বিকল্প বলা কঠিন, তবে তারা শারীরিক গতিবিধির সাহায্যে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার নিয়মের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে ফিট করে।

কিগং ডায়াবেটিসে প্রদর্শিত ব্যায়াম থেরাপির একটি অপ্রচলিত রূপ

চাইনিজ কিগং ব্যায়াম পদ্ধতিতে মূল প্রবণতা শক্তি প্রবাহকে স্বাভাবিককরণের দিকে। তবে আমরা যদি এই কি গৌরবিক উপাদানটি ত্যাগ করি, তবে বিভিন্ন কিগং কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে, প্রতিটি ডায়াবেটিস, তার সাধারণ মঙ্গল এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, প্রয়োজনীয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ একটি উপযুক্ত জটিল চয়ন করতে পারে।

অবশ্যই, একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের নির্দেশের অধীনে নিযুক্ত করা ভাল is তবে বড় শহরগুলিতে এমন বিশেষজ্ঞ এবং গোষ্ঠী খুব কমই রয়েছে। বেশিরভাগই ইন্টারনেটে এই জাতীয় তথ্য সন্ধান করে এবং ঘরে বসে অনুশীলন করে।

আমাদের মতে, এই ভিডিওটিতে প্রদর্শিত জটিলতা ডায়াবেটিক রোগের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত।

কিগং কমপ্লেক্স "8 টি টুকরো টুকরো" ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যও নির্দেশিত।

পুনর্জন্মের চোখ

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য, তিব্বতে চিকিত্সা একটি সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপকেও নির্দেশ করে। আমরা জানি না যে কোন ধরণের শারীরিক কসরত এবং জটিল ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি তাদের রোগীদের জন্য তিব্বত চিকিৎসকরা সুপারিশ করেন।

যাইহোক, পিটার কাল্ডারের বই "রেনেসাঁর চোখ" বইয়ের জন্য ধন্যবাদ, তিব্বতি লামার অনুশীলন কমপ্লেক্সটি অনুশীলন করা সম্ভব, যা কেবল পুনর্জীবনের জন্যই উপযুক্ত নয়, পাশাপাশি চার্জ হিসাবে, পাশাপাশি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি ব্যায়াম থেরাপি কমপ্লেক্স।

কিন্তু চিকিত্সা স্থির হয় না। আজ, ডায়াবেটিসের চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এক্সট্রাকোরপোরিয়াল হিমোকোরিকশন হিসাবে কোনও পদ্ধতির ব্যবহার। এই পদ্ধতিটি আপনাকে ভাস্কুলার প্রাচীরের কার্যকারিতা সর্বাধিকতর করতে দেয়, পাশাপাশি এই জাতীয় পদার্থগুলি থেকে শরীরকে মুক্তি দেয় যা রক্তবাহী এবং স্নায়ুর ডায়াবেটিক ক্ষতির বিকাশের কারণ হয়ে থাকে।

রক্ষণশীল চিকিত্সা আর পছন্দসই ফলাফল না দিলেও এক্সট্রাকোরপোরিয়াল হিমোকোরিকশন প্রয়োগ করা হয়। এছাড়াও, এই আধুনিক প্রযুক্তির সাহায্যে, ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতা বাড়ানো সম্ভব হয়েছে।

এছাড়াও, এক্সট্রাকোরপোরিয়াল হিমোকোরিকশনজনিত কারণে ডায়াবেটিসের জটিলতার চিকিত্সাও সম্ভব। জটিলতার বিকাশ বন্ধ করতে, দুই সপ্তাহের একটি কোর্স যথেষ্ট।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য পদ্ধতিগুলি বিভিন্ন রকম। আসুন তাদের কয়েকটি তাকান।

আপনার খাদ্যতে খনিজ পরিপূরক যোগ করতে এবং এমনকি প্রয়োজন হতে পারে। ক্রোমিয়াম গ্রহণ করা উচিত কারণ এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এরপরে ম্যাগনেসিয়াম। এটি শরীরে পর্যাপ্ত না হলে। তারপরে এই ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসে জটিলতা বিকাশ হয় এবং ইনসুলিনের ঘাটতিও বিকাশ লাভ করে। ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলি চিনির স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। ভ্যানিয়ামিয়াম ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে।

প্রায়শই, চিকিত্সা, যা পদ্ধতিগুলির উত্সের ক্ষেত্রে এমনকি সন্দেহজনক নয়, কিছুটা অস্বাভাবিক রচনা দিয়ে পদার্থ গ্রহণের প্রয়োজন হয়। এবং এর অস্বাভাবিকতার ডিগ্রি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে - "বিশেষ" আলতাই বা তিব্বতি ফি থেকে শুরু করে হরিণের রক্ত ​​নিষ্কাশন এবং হরিণ অ্যান্টলার পাউডার।

তাত্ত্বিকভাবে, যদি থেরাপিস্টের প্রয়োজন হয় না যে তিনি ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়া এবং তাঁর পাশাপাশি আমাদেরকে নির্ধারিত ওষুধ সেবন করা বন্ধ করে দেন তবে কোনও কিছুই আমাদের জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে না। অনুশীলনে, সবকিছু আরও জটিল।

ডায়াবেটিকের দেহ ইতিমধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য ওষুধ বোঝা ভোগ করছে। এটি অনিবার্য, কারণ নির্দিষ্ট সময়কালে বা ক্রমাগত আমরা বিভিন্ন পদার্থ গ্রহণ করব। আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত বা আমাদের দ্বারা বিকাশিত ক্ষতিপূরণ জটিলতে অন্তর্ভুক্ত পদার্থ stances এবং তার লক্ষ্য সম্ভবত ইনসুলিনের নিঃসরণই হবে না।

এএসডি 2 ড্রাগটি একটি জৈবিক উদ্দীপক যা সমস্ত ধরণের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে সরকারী ওষুধ দ্বারা স্বীকৃত নয়।

প্রায় 60 বছর ধরে, ওষুধটি অনুশীলনে ব্যবহার করা হচ্ছে, যদিও রাষ্ট্রীয় ফার্মাকোলজিকাল কাঠামোগুলি এখনও এটি অনুমোদন করেনি। আপনি ড্রাগটি কোনও ভেটেরিনারি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন, বা অনলাইনে অর্ডার করতে পারেন।

এই ওষুধে ফর্মাল ক্লিনিকাল ট্রায়াল পরিচালিত হয়নি।সুতরাং, এএসডি 2 (ভগ্নাংশটি প্রতিরোধের জন্যও ব্যবহৃত হয়) দিয়ে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা রোগীরা তাদের নিজের ঝুঁকিতে কাজ করে।

এএসডি ভগ্নাংশ কী 2

এটি ড্রাগের ইতিহাসের আরও গভীরভাবে মূল্যবান। 1943 সালে ইউএসএসআর-এর কয়েকটি সরকারী ইনস্টিটিউটের গোপন পরীক্ষাগারগুলি সর্বশেষতম মেডিকেল পণ্য তৈরির জন্য একটি রাষ্ট্র আদেশ পেয়েছিল, যার ব্যবহার থেকে মানবতা এবং প্রাণীকে বিকিরণ থেকে রক্ষা করা হত।

আরও একটি শর্ত ছিল - ওষুধটি যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে সাশ্রয়ী হওয়া উচিত। দেশটির অনাক্রম্যতা ও মোট পুনরুদ্ধার বৃদ্ধির লক্ষ্যে এই দলটিকে ব্যাপক উত্পাদন শুরু করার কথা ছিল।

বেশিরভাগ ল্যাবরেটরিগুলি নির্ধারিত কাজটি মোকাবেলা করে নি, এবং কেবলমাত্র VIEV - অল-ইউনিয়ন ইনস্টিটিউট অফ এক্সপেরিমেন্টাল ভেটেরিনারি মেডিসিন একটি ওষুধ তৈরি করতে সক্ষম হয়েছিল যা সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে meets

ভেষজ ওষুধ এবং পুষ্টি

তিব্বতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার প্রথম পদক্ষেপটি একটি ডায়েটরি সিস্টেমের সাথে রয়েছে:

• পানীয় পদ্ধতি স্বাভাবিককরণ,
• মমি এবং ভেষজ প্রতিকারগুলি প্রাপ্ত করে যা খাদ্যের উত্তোলন এবং সংশ্লেষের প্রক্রিয়া উন্নত করে - বন্য স্থানীয় bsষধি এবং / অথবা এই অঞ্চলে বসবাসকারী প্রাণীগুলির শুকনো অংশগুলি থেকে ডিকোশন এবং টিংচার,
• চর্বিযুক্ত মাংস, ঘি এবং সাধারণ প্রাণীর মাখন, দুধ এবং দুগ্ধজাত খাবারের ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া,
• মিষ্টি এবং মিষ্টি থালা অস্বীকার,
• তিব্বতি বারবেরি (গুজি বেরি), হলুদ, মরিচ,
• গরম মশলা এবং আদা ব্যবহার বৃদ্ধি।

ডায়াবেটিসের জন্য চিকিত্সা, তিব্বতীয় ওষুধের সাথে তার মূল ঘর্ষণ সংক্রান্ত ব্যবস্থাগুলি কার্যকর হতে পারে না। তাদের জন্য ওষুধ প্রস্তুত করতে নিজেকে তাড়াহুড়ো করবেন না। কেন?

প্রথমত, প্রতিনিয়ত উচ্চভূমিগুলিতে বাস করা লোকেদের রক্তের রক্তের (হিমোগ্লোবিন স্তর) উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। দ্বিতীয়ত, মাঝারি এবং উচ্চ স্তরের চিকিত্সা যত্নের দেশগুলির বাসিন্দারা অনিবার্যভাবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি দিয়ে "বিষাক্ত" হয়, যা ভেষজ ওষুধগুলির সম্পর্কে শরীরের উপলব্ধি দক্ষতাকেও প্রভাবিত করে।

তথ্যের জন্য। সাধারণভাবে, তিব্বতি রান্না এতটাই দুর্বল যে, যদি দুধ এবং দুগ্ধজাত খাবারগুলি খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া হয় তবে এটি নিজেই ইতিমধ্যে কম কার্বযুক্ত খাদ্য যা ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের মেনে চলা উচিত।

ডায়াবেটিস রোগীদের এই প্যাথলজির জন্য মেনু তৈরির জন্য আধুনিক পরামর্শগুলি শুনতে হবে:

1. চিনির বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করুন - সুক্রলজ (স্প্লেন্ডা), স্টেভিয়া (ট্রুইয়া), নিউওটাম ট্যাবলেট, ফলের বাদাম সুইং (লুও হান গুও),
2. ন্যূনতম প্রক্রিয়াকরণ, মৌসুমী তাজা এবং স্থানীয় পণ্য সহ পণ্য ব্যবহারের উপর জোর দেওয়া হচ্ছে। ডায়েটের ভিত্তিতে গঠিত হওয়া উচিত:

• সাদা এবং সবুজ রঙের শাকসবজি, মশলাদার সবুজ,
• জাম্বুরা,
• বাদাম এবং বীজ
• লেবু, পুরো শস্য শিয়াল এবং ওট,
• ব্রান রুটি
• মুরগী, সামুদ্রিক মাছ এবং সীফুড - সপ্তাহে 2-4 বার,
• মাংস - সপ্তাহে 2 বারের বেশি নয়,
• অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল এবং পরিমিতরূপে মশলাদার মরসুম।

1. অন্যান্য চর্বি (মাখন এবং মার্জারিন সহ) প্রতিস্থাপন করে জলপাইয়ের তেল প্রধান চর্বিতে পরিণত হওয়া উচিত।
2. দুধ, দুগ্ধজাত পণ্য, কুটির পনির এবং অন্যান্য নরম চিজের পরিমাণ সর্বনিম্ন হ্রাস করুন। হার্ড পনিরকে পছন্দ দেওয়া হয়, এবং অল্প পরিমাণেও।
3. এটি সম্ভব, এবং কিছু ডাক্তার বলেছেন যে ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়ার সময় মাঝারিভাবে লাল শুকনো ওয়াইন খাওয়া ভাল - প্রতিদিন 200-400 মিলি অবধি l

গুরুত্বপূর্ণ! ডায়াবেটিকের প্রতিদিনের ডায়েটে উদ্ভিজ্জ এবং পশুর চর্বিগুলির সম্মিলিত পরিমাণ মোট ক্যালোরি সামগ্রীর 25% থেকে 35% পর্যন্ত হতে পারে, তবে স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলির অনুপাত 7% এর বেশি হওয়া উচিত নয়।

ফটোতে - আকুপাংচার এবং মক্সোথেরাপির সম্মিলিত অনুশীলন

সম্ভাব্য জটিলতা

ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি খুব আলাদা হতে পারে। তবে সর্বাধিক সাধারণ জটিলতা হ'ল পা ফোলা এবং একটি বিশাল অসুবিধা।অবশ্যই, আপনি কেবল শোথের চেহারা রোধ করতে পারেন এবং এই জটিলতার নেতিবাচক পরিণতি থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।

ডায়াবেটিসে লেগের শোথের চিকিত্সা শারীরিক শিক্ষা অনুশীলন এবং ধ্রুবক ডায়েটিংয়ের সাথে মিলিত হয় এবং .ষধগুলিকে অবহেলা করা উচিত নয়। উপরন্তু, পা যত্ন এবং পূর্ণ প্রয়োজন। প্রতিদিন, গরম ফুট স্নান করুন, ক্রিম দিয়ে ত্বককে নরম করুন। খালি পায়ে হাঁটা নিষিদ্ধ; অর্থোপেডিক জুতো কেনা।

থেরাপিউটিক ডায়েট

সঠিক ডায়েট বজায় রাখা মূল কারণ যা বাড়িতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার সাফল্য নির্ভর করে। টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিভিন্ন ডায়েট তৈরি করা হয়েছে।

1. ডায়াবেটিসের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রকারটি 1 হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যেহেতু এই ক্ষেত্রে রোগীর ইনসুলিনের উপর নির্ভরশীলতা তীব্র। ডায়েটটি ডাক্তার দ্বারা নির্বাচন করা উচিত, গ্রহণযোগ্য পণ্যগুলির তালিকা কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ থাকবে, কার্বোহাইড্রেট গণনা করা হয় খাওয়াতে 70 গ্রামের বেশি নয় account
2. অতিরিক্ত খাওয়া এবং স্থূলত্ব টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মূল ট্রিগার। ডায়েট আঁকতে, রোগীর ওজনের বিভাগটি বিবেচনা করা হয় - মহিলাদের জন্য প্রতি কেজি ওজনের 20 কেসিএল এবং পুরুষদের জন্য যথাক্রমে 25 কেসিএল।

রক্তে চিনির পরিমাণ বাড়ানো সমস্ত খাবার বাদ দেওয়া উচিত এবং গ্রহণযোগ্য খাবারগুলিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল, ফাইবার এবং প্রোটিন থাকা উচিত।

বিকল্প ডায়াবেটিস যত্নের জন্য অনুমোদিত পণ্যগুলির তালিকায় নিম্নলিখিতটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• স্কিম দুগ্ধজাত পণ্য,
• সিদ্ধ বা কাঁচা শাকসবজি,
• কম চিনির বেরি এবং ফল,
• 2 ম শ্রেণীর ময়দা ময়দার পণ্য,
• মাছ এবং মাংস হাতাশূন্য
• চিনির রস কম
• শস্য: ওটমিল, মুক্তোর বার্লি, বেকওয়েট, বার্লি, গম।

শ্রেণীবদ্ধভাবে খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া:

• মাখন,
• টিনজাত এবং চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ,
• মেরিনেজ এবং আচার,
• শিম জাতীয়,
• সুজি, পাস্তা এবং সাদা ভাত,
• উচ্চ গ্লুকোজ ফল এবং রস,
• মিষ্টান্ন
• ধূমপান মাংস।

কেফিরের সাথে বেকওয়েটের চিকিত্সার অতিকথা

পৌরাণিক কাহিনীটি প্রচলিত যে সন্ধ্যাবেলা কেফিরে ভিজে কাঁচা বকুচি চিনির মাত্রা কমিয়ে আনতে সহায়তা করে। প্রকৃতপক্ষে, এটি মনো-ডায়েটগুলির মধ্যে একটি, 7 দিনের জন্য কেফিরের সাথে বাষ্পযুক্ত বাকুইয়েটের ব্যবহার জড়িত।

এক্ষেত্রে তেল, সস, চিনি এবং লবণ গ্রহণযোগ্য নয়। কেবলমাত্র একটি অতিরিক্ত গ্লাস কম ফ্যাটযুক্ত কেফির এবং 2 লিটার তরল পানির আকারে লেবু, বা গ্রিন টি সহ অনুমোদিত। শোবার আগে 5 ঘন্টা আগে, আপনাকে শেষবারের জন্য খাওয়া দরকার।

এই জাতীয় ডায়েট খুব আক্রমণাত্মকভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে, কোনও মনো-ডায়েটের মতো, তাই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সংঘটনটি প্রত্যাশিত পরিণতি হবে। সাধারণ স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটে, মাথা ব্যথা হয় এবং ডায়েট থেকে লবণকে তীব্রভাবে বাদ দেওয়া রক্তচাপে ঝাঁপিয়ে পড়ে।

কয়েক অতিরিক্ত পাউন্ড নষ্ট হয়ে যাওয়ার পরেও এক মাসের মধ্যে তারা ফিরে আসবে।

শরীরে এ জাতীয় ডায়েটের প্রভাবের অন্যান্য দিকগুলি বিবেচনা করুন।

1. মিষ্টি এবং ময়দার পণ্যগুলি বাদ দিয়ে, চিনির স্তর হ্রাস পাবে, তবে ডায়েট শেষ হওয়ার পরে প্রভাব বেশি দিন স্থায়ী হবে না, যেহেতু আমরা একটি গুরুতর অসুস্থতার চিকিত্সা করার বিষয়ে কথা বলছি এমন কিছু লোক দীর্ঘকাল ধরে কঠোর ডায়েটরি নিষেধাজ্ঞাগুলি মেনে চলতে সক্ষম হয়।
2. রক্তচাপ আসলে হ্রাস পাবে যদি রোগী পূর্বে অপ্রচলিত উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে ছিল। যদি চাপটি যথাযথ বা আরও খারাপ হয়ে থাকে তবে এ জাতীয় ডায়েটের পরিণতিগুলি মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, চেতনা হ্রাস এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি হাইপোটেনশনের বৈশিষ্ট্য হিসাবে দেখা যায়।
3. কিছু রোগীদের মধ্যে, puffiness হ্রাস, পাচন ট্র্যাক্ট স্বাভাবিক হবে, কয়েক দিন অতিরিক্ত কয়েক পাউন্ড অলক্ষিত হয়ে যাবে iced

কেফিরের সাথে বকওয়াট বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ইতিবাচক ফলাফল নিয়ে আসে সত্ত্বেও, সাধারণ ডায়েটে ফিরে আসার পরে, তারা 3 দিন পরে অদৃশ্য হয়ে যায়, যার পরে ডায়াবেটিস চিকিত্সার চাপ এবং চিনির ওঠানামা দ্বারা বিরক্ত হবে, একটি ভাঙ্গা অবস্থা এবং দুর্বলতা।অল্প বয়সেও সুস্থ শরীরে এই জাতীয় মানসিক চাপ মোকাবেলা করা কঠিন তবে আমরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের কথা বলছি।

রস থেরাপি

প্রাকৃতিক রস প্রস্তুতকরণ ডায়াবেটিসের অবস্থার উন্নতি করবে এবং যদি আপনি ঝুঁকিতে থাকেন তবে প্রধান প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। জুস থেরাপি ডায়াবেটিসের প্রধান বিকল্প চিকিত্সা নয়। রস অবশ্যই তাজা সঙ্কুচিত করা উচিত এবং ফল, বেরি এবং শাকসব্জিতে ন্যূনতম পরিমাণে গ্লুকোজ থাকতে হবে।

• ডালিমের রস স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে এবং রক্ত ​​থেকে কোলেস্টেরল অপসারণে সহায়তা করে।
• গাজরের রস অপ্রীতিকর লক্ষণগুলিকে দুর্বল করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি দূর করে।
• জেরুজালেম আর্টিকোকের রস পেটের অম্লতা স্বাভাবিক করে এবং চিনির মাত্রা হ্রাস করে।
• আলুর রস বিপাকের উন্নতি করে এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, ভাস্কুলার প্যাথলজিসের জন্য প্রস্তাবিত।
• টমেটোর রস গ্লুকোজ স্তরকে স্বাভাবিক করে তোলে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করে এবং শরীরকে মাইক্রোএলিমিড এবং ভিটামিন সরবরাহ করে।
• টাটকা স্কিজেড অ্যালো রস - ঘুম থেকে যাওয়ার আগে 1 চামচ এবং ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে 2 টেবিল চামচ। এই গাছের রস কেবল ইনসুলিন উত্পাদন স্থিতিশীল করে না, তবে ক্ষতগুলিও সারায়, যা ডায়াবেটিসে একটি গুরুতর সমস্যা।

চিরাচরিত medicineষধ রেসিপি

ডায়াবেটিসের জন্য লোক প্রতিকার চিনি হ্রাস করতে পারে এবং প্রাকৃতিক খাবার, গাছপালা এবং bsষধিগুলি ব্যবহারের সাথে জড়িত হতে পারে।

1. প্রতিদিন 1 চামচ জন্য সালাদ যোগ করুন। সরিষার বীজ বা সরিষার তেল।
2. প্রাক শুকনো এবং খোসা ছাড়ানো এবং ময়দার মধ্যে খোসা ছাড়ানো আকর্ণগুলি পিষুন এবং 1 চামচ নিন। খাওয়ার আগে।
3. 5 শুকনো তেজপাতাগুলিতে 100 মিলি ফুটন্ত জল .ালা। 24 ঘন্টা জেদ করার পরে, খাবারের 20 মিনিটের আগে প্রতি 50 গ্রাম স্ট্রেইন এবং গ্রাস করুন।
4. ঝিল্লি 30 আখরোট একটি জল স্নানের মধ্যে ফুটন্ত জলের 350 মিলি ফুটন্ত। খাবারের আধ ঘন্টা আগে দিনের বেলা শীতল ও স্ট্রেন ব্রোথ পান করুন।
5. 30 মিনিটের জন্য এক লিটার ফুটন্ত পানিতে, 2 টেবিল চামচ শুকনো আখরোটের পাতা পরীক্ষা করুন। এক ঘন্টা জেদ করার পরে, আধা গ্লাসের জন্য দিনে তিনবার স্ট্রেইন এবং পান করুন।
6. 5 কাটা বাল্বগুলি 12 ঘন্টা ধরে গরম জলে জোর করুন। খাওয়ার আগে দিনে কয়েকবার এই জাতীয় একটি তৃতীয় গ্লাস পান করুন।
7. 10 ডালপালা সাদা অংশ পিষে এবং 2 লিটার শুকনো ওয়াইন 2 সপ্তাহের জন্য .ালা হয়। মূল খাবারের পরে 30 মিলি পান করুন।
8. চিনি স্বাভাবিক করতে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা উন্নত করতে এবং 2 মাসের জন্য ওজন স্বাভাবিক করতে প্রতিদিন 2 লবঙ্গ রসুন ব্যবহার করুন।

ভেষজ চিকিত্সা

লোক প্রতিকারের সাথে ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার মধ্যেও bsষধিগুলির ডিককোশন প্রস্তুত করা জড়িত যা রোগের যে কোনও পর্যায়ে নেতিবাচক লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করে।

• এক গ্লাস ফুটন্ত জলে ১ চামচ ব্লুবেরি বা ব্লুবেরি পাতা। উষ্ণ স্কার্ফ দিয়ে ঝোলটি Coverেকে রাখুন এবং আধা ঘন্টা ধরে জোর করুন। এক চামচে দিনে তিনবার পান করুন।
• ক্লোভার এবং ফুটন্ত জলের শুকনো পাতা একত্রিত করুন এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। 30 মিলি দিনে তিনবার পান করুন।
• ২ টেবিল চামচ পরিমাণে কফের পাতাগুলি 0.5 লি লিটার পানিতে সিদ্ধ করুন এবং আধা গ্লাসে দিনে দু'বার স্ট্রেড ব্রোথ পান করুন।
• এক গ্লাস জলে 40 গ্রাম পিষ্ট করা বারডক রুট ourালা এবং 2 ঘন্টা আধানের পরে দিনে তিনবার পান করুন।
• 20 মিনিটের জন্য শুকনো মটরশুটি ফোড়ন - ফুটন্ত পানির প্রতি লিটারে 3 কাপ মটরশুটি। প্রতিটি খাবারের আগে একটি গ্লাস ফিল্টার করা ব্রোথ পান করুন।
• বেশ কয়েকটি যুবক ওটস থেকে রস বার করুন এবং খাওয়ার আগে 100 মিলি পান করুন।
• আখরোট, ডানডেলিওন, গালেগা, চিকোরি এবং নেটলে সমান অনুপাতে মিশ্রণ করুন এবং মিশ্রণ করুন। 2 গ্লাস জলে কয়েক মিনিটের জন্য 1 লিটার সংগ্রহের সিদ্ধ করুন। আধানের 15 মিনিটের পরে, আপনি দিনে তিনবার 20 গ্রাম গ্রাস করতে পারেন।

ঘরে বসে ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করা

আপনি ডায়াবেটিসের জন্য অন্যান্য কার্যকর লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। এই বা সেই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে আপনার সুস্থতার দিকে মনোনিবেশ করুন এবং যদি রোগের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় তবে তা অবিলম্বে নেওয়া বন্ধ করুন।আপনার শরীরের অ্যালার্জির ঝুঁকি থাকলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও বিবেচনা করুন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য হাইড্রোজেন পারক্সাইড

হাইড্রোজেন পারক্সাইড হ'ল টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য একটি বরং অস্বাভাবিক লোক প্রতিকার। নিম্নলিখিত নীতিগুলি কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে:

1. সমাধানটি মাত্র 3% হওয়া উচিত,
2. 10 দিনের কোর্সের পরে, 3 দিনের জন্য বিরতি নিন,
3. খাবারের ঠিক আগে পণ্যটি ব্যবহার করুন,
4. পেরক্সাইড 2 ফোঁটা - সর্বাধিক প্রাথমিক দৈনিক ডোজ।

ড্রাগ প্রস্তুত করতে, 50 মিলি জলে 1 ফোঁটা পারক্সাইড দ্রবীভূত করুন। ধীরে ধীরে 1 ড্রপ থেকে 10 এ ঘনত্ব বাড়ান এই কৌশলটি সরকারী medicineষধ দ্বারা স্বীকৃত নয়, তবে ডায়াবেটিসের medicineষধের কার্যকারিতাটি বাস্তবে প্রমাণিত হয়েছে।

থেরাপির উপাদান হিসাবে সোডা

বিংশ শতাব্দীর শুরু থেকেই সোডা ডায়াবেটিসের লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অভ্যন্তরীণ গ্রহণ কমপক্ষে সোডা দিয়ে শুরু হয়। আক্ষরিকভাবে একটি ছুরির ডগায় এক গ্লাস ফুটন্ত জলে একটি ছোট চিমটিটি দ্রবীভূত করুন। এক ঝলক শীতল এবং পানীয়। যদি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া না হয় তবে এই জলটি এক সপ্তাহের জন্য পান করুন - বমিভাব বা মাথা ঘোরা। সংক্ষিপ্ত বিরতির পরে, অবশ্যই পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

সোডা স্নান ডায়াবেটিসের একটি নিরাপদ প্রতিকার। 10 দিনের জন্য প্রতিদিন এই জাতীয় স্নান করা মূল্যবান (পুরো পানিতে স্নানের একটি প্যাক)।

শণ বীজ

চর্বিযুক্ত বীজে ফ্যাটি অ্যাসিড, খনিজ এবং ভিটামিনগুলির সামগ্রীর কারণে ডায়াবেটিসের এই লোক প্রতিকার খুব কার্যকর।

• ক্ষতি এবং জ্বালা থেকে মিউকাস ঝিল্লি সুরক্ষা,
• ব্যথা উপশম
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ
• ইনসুলিনে কোষ সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি,
• চাপ স্বাভাবিককরণ।

200 মিলি ফুটন্ত জল এবং 2 টেবিল চামচ বীজ একটি আধান তৈরি করুন। ফিল্টার করার পরে, এক গ্লাসে দিনে তিনবার পান করুন। ফ্লেক্সসিডগুলি medicষধি ভেষজগুলির সাথে মিশ্রিত করা যায়, উদাহরণস্বরূপ, তেজপাতা, ডিল বীজ, ভাইবার্নাম বাকল, নেটলেট, বার্চ কুঁড়ি বা ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়গুলির সাথে।

আপনি সমান অনুপাতে সমস্ত কিছু একসাথে মিশ্রিত করতে পারেন এবং 2 ঘন্টা একটি লিটার থার্মাসে 4 লিটার সংগ্রহের জন্য জোর দিতে পারেন। এই জাতীয় আধান একই জাতীয় মোডে মাতাল হয় তবে এক গ্লাসের এক তৃতীয়াংশে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে এবং গর্ভাবস্থায়, পদ্ধতিটি contraindication হয়।

প্রোপোলিস চিকিত্সা

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার হিসাবে প্রোপোলিসের পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিত্সার নীতিগুলি নিম্নরূপ:

• প্রতিদিন 15 গ্রামের বেশি প্রোপোলিস নেই,
• খাবারের 2 ঘন্টা আগে অভ্যর্থনা
• 4 গ্রাম - একক পরিবেশন।

উপাদানটি পুরোপুরি চিবানো হয়, তার পরে এটি গিলে ফেলতে হবে। প্রশ্নযুক্ত উপাদান এবং রয়্যাল জেলি সহ টিঙ্কচারও কার্যকর। প্রোপোলিস টিংচারটি ফার্মাসি বা হোম হতে পারে - প্রতি গ্লাস পানিতে 20 টি ড্রপ। অতিরিক্তভাবে, 10 মিলিগ্রামের জন্য দিনে তিনবার रॉयल জেলি নিন। তিন সপ্তাহের কোর্সের পরে, চিনি স্তরটি 3-4 মিমোল / এল দ্বারা হ্রাস পায়

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ক্রিপটেই

আমুর ক্রিথিয়া একটি বিরল ধরণের শ্যাওলা যা একটি পুনঃজাগরণকারী, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ইমিউনোমোডুলেটিং প্রভাব রাখে। Medicষধি উদ্দেশ্যে, একটি নির্যাস ব্যবহার করা হয় যা অগ্ন্যাশয়ের এনজাইম এবং হরমোন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এবং সক্রিয়ভাবে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের সাথে জড়িত।

এনজাইমগুলি, যা ক্রাইটিয়া এক্সট্রাক্টের অংশ, খাবারটি ছোট অন্ত্রের মধ্যে পুরোপুরি শোষিত হতে এবং এর হজমে সহায়তা করে। অনুরূপ পদার্থগুলি মানবদেহে বিদ্যমান এবং উদ্ভিদ এনজাইমগুলি তাদের কাজকে পরিপূরক করে।

এছাড়াও, এই সরঞ্জামটির নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুতে ব্যথা হ্রাস,
• পাচনতন্ত্রের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে কোষের পুনর্গঠন,
• অনাক্রম্যতা সক্রিয়করণ,
• পেটের অম্লতা স্বাভাবিককরণ,
• অ্যান্টিহিস্টামাইন অ্যাকশন

ক্রিথিয়া আমুরকে ল্যাঙ্গারহান্সের আইলেটগুলির ক্ষতি এবং অগ্ন্যাশয়ের একটি ক্ষতির জন্য চিহ্নিত করা হয়, যা প্রায়শই ডায়াবেটিস মেলিটাসের পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে। যদি আপনি নিয়মিত ওষুধ ব্যবহার করেন তবে উপরের প্যাথলজিসের মিথস্ক্রিয়াটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যেতে পারে।

খাওয়ার আগে কেবল 1 টেবিল চামচই যথেষ্ট। দিনে 1-2 বার - বাচ্চাদের জন্য এবং 3 বার প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। চিকিত্সার 3 মাসের কোর্সের পরে একটি মাসিক বিরতি করা উচিত, যার পরে থেরাপি আবার শুরু করা হয়।

রসুন লেবু

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতাটি বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ, এবং লেবুতে থাকা ভিটামিন সি এর জন্য আদর্শ। একমাত্র সতর্কতা - খালি পেটে লেবু-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করবেন না।

1. পুরো লেবুটি কেটে পাঁচ মিনিট এক গ্লাস জলে ফোটান। খাওয়ার এক ঘন্টা পরে, একটি কাটা পান করুন।
2. একটি মাংস পেষকদন্তে মাথার রসুন এবং একটি লেবুর মাথায় টুকরো টুকরো করে 3 চামচ মিশ্রণ করুন। মধু এবং প্রতিটি খাবারের সময় এক চা চামচ দিনের বেলা গ্রহণ। এই জাতীয় ওষুধ তৈরি করে ফ্রিজে রেখে দেওয়া যেতে পারে।
3. আখরোট এবং কিসমিস (300 গ্রাম প্রতিটি উপাদান) মিশ্রিত করুন এবং দুটি লেবুর রস .ালুন। এক গ্লাস মধু যোগ করুন এবং আগের রেসিপিটির মতো স্কিম অনুসারে গ্রাস করুন। এই উপাদানগুলি একটি মাংস পেষকদন্ত বা পুরো বামে কাটা যেতে পারে।

লেবু এবং ডিম

ডায়াবেটিসে ডিমগুলি নিজেদের মধ্যে উপকারী, কারণ এগুলি উভয় পুষ্টিকর এবং খাদ্যতালিকাগত। ডিম এবং লেবুর সমান পরিমাণে দৈনিক ব্যবহার চিনি উপাদানগুলি কয়েক ইউনিট দ্বারা হ্রাস করতে পারে, আপনি একই সময়ে কোনও ওষুধ ব্যবহার না করলেও।

মুরগির ডিমের সাথে 5 মিলি লেবুর রস মিশিয়ে নিন। পণ্য অবশ্যই তাজা হতে হবে। বাড়ির তৈরি ডিম সেরা, এবং তাজা রসালো রস মিশ্রিত হয়। মুরগির ডিম 5 কোয়েল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। ফলস্বরূপ মিশ্রণ খাওয়ার আধ ঘন্টা আগে একক ডোজ জন্য যথেষ্ট হবে। চিকিত্সার মাসিক কোর্সে তিন দিনের চক্র থাকে (চিকিত্সার 3 দিন / 3 দিন বিরতি) থাকে।

মশলা থেরাপি

ঘরে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার জন্য সক্রিয়ভাবে মশলা এবং একটি দৈনিক ডায়েট জড়িত। একটি উপাদানের উপর ভিত্তি করে এবং মশলার মিশ্রণের উপর ভিত্তি করে রেসিপি রয়েছে।

দারুচিনিতে থাকা ফেনল চিনি 20-30% কমাতে সহায়তা করে, যদি এটি প্রতিদিন খাওয়া হয়। মশলা কেবল মিষ্টান্নগুলিতেই নয়, মূল খাবারগুলিও মজাদার হিসাবে যুক্ত করা হয়। এই উপাদানটির ফলাফল কী?

• ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি
• লোয়ার গ্লুকোজ
• ভাস্কুলার শক্তিশালীকরণ
• রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ,
• লো কোলেস্টেরল।

লবঙ্গ গ্লুকোজ হ্রাস করে, রক্তকে বিশুদ্ধ করে, অন্ত্রের সংক্রমণের সংঘটনকে বাধা দেয়, গ্যাসের গঠন হ্রাস করে, পাচনতন্ত্রের উন্নতি করে, জীবাণুগুলিকে লড়াই করে এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য, সবচেয়ে কার্যকর রেসিপি যাতে মশালার 20 টি কুঁড়ি রাতারাতি এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে জোর করা উচিত। এরপরে, তরলটি তিন ভাগে বিভক্ত হয় এবং দিনের বেলা মাতাল হয়। একই দিন সন্ধ্যায়, একই ধরণের স্কিম অনুসারে একটি আধান প্রস্তুত করা হয়, তবে 10 টি লবঙ্গের সাথে এবং পরের দিনও তিনটি ডোজ নেওয়া হয়।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য হলুদ এবং আগাছের জুসের রেসিপি সবচেয়ে কার্যকর। এক চা চামচ অগাভে রসের সাথে 2 গ্রাম হলুদ মিশ্রিত করা এবং এই জাতীয় মিশ্রণটি দিনে কয়েকবার খাওয়া প্রয়োজন। এই রেসিপিটির জন্য আগাওয়া থেকে রস তৈরি করতে, আপনাকে একটি বাড়ির গাছের পাতা কেটে ফ্রিজে 24 ঘন্টা ধরে রাখতে হবে। রস নতুন করে তৈরি করা উচিত।

আদা মূলটি নিম্নলিখিত প্রভাব দেয়:

1. লোয়ার গ্লুকোজ
2. চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ,
3. খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস,
4. বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সাধারণকরণ,
5. বিপাক ত্বরণ,
6. ওজন হ্রাস।

আপনি আদা মূলকে চা বা খাবারে দু'টি তাজা এবং শুকনো গুঁড়ো আকারে যোগ করতে পারেন। উচ্চতর তাপমাত্রা, উচ্চ রক্তচাপ এবং কার্ডিয়াক ক্রিয়াকলাপের সমস্যাগুলিতে এই মশালার ব্যবহার সীমাবদ্ধ করার মতো।

বাড়িতে চিকিত্সা ব্যায়াম

বাড়িতে চিনি কমানোর এক দুর্দান্ত উপায় অনুশীলন। ডায়াবেটিস রোগীদের যাদের গুরুতর জটিলতা নেই তারা নিম্নলিখিত অনুশীলনগুলি করতে পারেন:

• পায়ের আঙ্গুলের উপর 20 বার উত্থাপন,
• স্কোয়াট 5-10 বার
• 5 মিনিটের জন্য পা দিয়ে মেঝেতে শুয়ে থাকা (পা প্রাচীরের বিপরীতে হেলান)
• ধীর এবং দ্রুত গতির বিকল্প নিয়ে হাঁটা,
• চেয়ারে বসে হাঁটু বাঁকানো - 10 বার।

বৃদ্ধ বয়সে, প্রথম দুটি অনুশীলন করার সময় আপনি চেয়ারের পিছনে চেপে ধরে রাখতে পারেন। নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রমের দিকে নিয়ে আসবেন না, যখন আপনি এটির প্রয়োজন বোধ করেন তখন ধীরে ধীরে লোড বাড়ান।

ডায়াবেটিস ক্ষত: ditionতিহ্যগত চিকিত্সা

যেহেতু ডায়াবেটিসের সাথে রক্তে সুগার দীর্ঘ সময়ের জন্য বেড়ে যায়, পুরোরূপে শরীরের অবস্থা আরও খারাপ হয়, ছোট ছোট জাহাজগুলি নষ্ট হয়ে যায়, তাদের প্রবেশযোগ্যতা আরও খারাপ হয়। অতএব, ক্ষতের ঘটনাটি একটি আসল সমস্যায় পরিণত হয়, কারণ এটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে না এবং একটি আলসারে রূপান্তর করতে পারে।

এমনকি সর্বাধিক ছোট জখমগুলি অবশ্যই অবিলম্বে প্রক্রিয়া করা উচিত এবং ফার্মাসির ওষুধের পাশাপাশি নিম্নলিখিত theতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপিগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।

1. বৃষ্টির পরে, ফুল ফোটানো সূর্যমুখীর মাঝে, এর মূলটি খনন করুন এবং ভেজা চুলগুলি ছিঁড়ে ফেলুন। এগুলি শুকনো, টুকরো টুকরো করে তিন লিটার জারে 1 টেবিল চামচ কাঁচামালের হারে আধান প্রস্তুত করুন। জল 5 সেন্টিমিটারের মধ্যে জারের প্রান্তে পৌঁছানো উচিত নয় an এক ঘন্টার জন্য মিশ্রণটি মিশ্রিত করুন, তারপরে দিনের বেলা পানির পরিবর্তে ফিল্টার করুন এবং পান করুন। এই জাতীয় ওষুধের দৈনিক হার সীমাবদ্ধ নয়। প্রতিদিন, একটি নতুন তাড়াতাড়ি প্রস্তুত। এক মাসের মধ্যেই শরীরের পুনরুত্পাদন বৈশিষ্ট্যগুলি উন্নত হবে।
2. ক্ষতস্থানে সেল্যান্ডিন পাতা প্রয়োগ করুন এবং উপরে একটি ব্যান্ডেজ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন।
3. টোনিক বা সংকোচনের হিসাবে পুরানো ক্ষতগুলিকে চিকিত্সা করার জন্য তাজা শসার রস ব্যবহার করুন।
4. মাখন এবং প্রোপোলিসের ভিত্তিতে মলম ব্যবহার করুন - 200/30 গ্রাম যথাক্রমে ক্ষতের চিকিত্সার জন্য।
5. 15 মিনিটের জন্য এই জাতীয় মলম প্রয়োগ করুন।
6. বারডক এবং সেলান্ডাইন এর শিকড় থেকে কাটাও ডায়াবেটিসে ক্ষত নিরাময়ে অবদান রাখে। 20 গ্রাম সিল্যান্ডিন এবং 30 গ্রাম বারডকের জন্য, 100 মিলি হোমমেড সূর্যমুখী তেল যোগ করুন। মিশ্রণ সিদ্ধ এবং স্ট্রেন। দিনের পরিকল্পিত সময়ে, এই জাতীয় সরঞ্জাম দিয়ে সমস্যার ক্ষেত্রটি লুব্রিকেট করুন।

মনে রাখবেন, আপনি মাত্র দু'দিনের জন্য একমাত্র প্রতিকার নিলে আপনি প্রত্যাশিত প্রভাবটি পাবেন না। এই পদ্ধতির সাহায্যে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য আপনি তাত্ক্ষণিক ফলাফল পাবেন না। কোর্সটি দীর্ঘ হওয়া উচিত এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি পুরোপুরি কার্যকর হবে না, আপনাকে আপনার সারা জীবন রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপি চালাতে হবে, ডায়েটের সাথে কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে এবং একটি ডায়েট অনুসরণ করতে হবে।

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

ডায়াবেটিস: এই রোগের অপ্রচলিত চিকিত্সা

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

ডায়াবেটিসের প্রকোপ উন্নত দেশগুলির ডায়েট এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে জড়িত। সভ্যতার কোনও সুবিধা নেই সেখানে তারা প্রায় অসুস্থ হয় না।

ডায়াবেটিস জ্ঞানের বিকাশের বর্তমান পর্যায়ে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে পরিচিত কোন পদ্ধতিই এই রোগটিকে পুরোপুরি নিরাময় করতে পারে না। তবে আপনি রক্তে শর্করার অবিচ্ছিন্ন হ্রাস অর্জন করতে পারেন এবং সক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দিতে পারেন।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা ইনসুলিন বা ট্যাবলেটগুলির সাথে রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস হিসাবে বোঝা যায়। চিকিত্সার traditionalতিহ্যগত পদ্ধতিতে ডায়েট থেরাপি এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য পৃথক সুপারিশ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এ ছাড়া বিকল্প ওষুধের সাহায্যে স্বাস্থ্য বজায় রাখার অনেক অভিজ্ঞতা রয়েছে।

ডায়াবেটিসের বিকল্প চিকিত্সা

গত দশ বছরে ডায়াবেটিসের প্রকোপ দ্বিগুণ হয়েছে। পূর্বাভাস অনুসারে, ২০৩০ সালের মধ্যে বিশ্বে ৪৩৮ মিলিয়ন লোক ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হবে। একটি তীব্র বর্ধন একটি জীবনযাত্রার সাথে সম্পর্কিত, যেমন এই জাতীয় কারণগুলি:

1. পরিশোধিত, প্রক্রিয়াজাতকরণ, পরিশোধিত খাবারের ব্যবহার, যা থেকে ফাইবার সরানো হয়, যা চর্বি, কোলেস্টেরলকে সক্রিয়ভাবে রক্তে প্রবেশ করতে দেয় না। পরিবর্তে প্রিজারভেটিভ, স্বাদ বৃদ্ধিকারী খাবারে উপস্থিত রয়েছে।
2. অবিচ্ছিন্ন চলাফেরার দরকার নেই, যা ওজন বাড়ায়।
3. ক্রমাগত নার্ভাস টান, স্ট্রেস।
4. দূষিত বায়ুর শ্বাস প্রশ্বাস
5. স্ব-ওষুধ সহ ওষুধের ব্যবহার। ডায়াবেটিস, গর্ভনিরোধক, ঠান্ডা এবং ব্যথার ওষুধ, অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ড্রাগগুলি ব্যবহার করে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার অপ্রচলিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে শরীরের উন্নতিতে প্রাকৃতিক কারণের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত। মানুষের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা:

• পুষ্টি - এমন পণ্যগুলির পছন্দ যা উপকৃত হয়, এখানে আপনি খাদ্য এবং ভেষজ গাছের সাথে চিকিত্সাও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
• চলাচল - ডোজড লোড, অনুশীলনের বিভিন্ন সেট, হাঁটা, সাঁতার, যোগব্যায়ামের ব্যবহার।
• শ্বাসকষ্ট শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামগুলির ব্যবহার, রক্তনালীগুলির প্রশিক্ষণ এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ হিসাবে।
• শিথিলকরণ - শিথিলকরণ কৌশল, ধ্যান, অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসাজ, মানসিক সংশোধন ব্যবহার।

চিকিত্সায় অজানা রচনার পুষ্টিকর পরিপূরকগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা হয় না, যা প্যানাসিয়া হিসাবে দেওয়া হয়, পাশাপাশি traditionalতিহ্যবাহী নিরাময়কারীদের সন্দেহজনক পদ্ধতিগুলি যারা ডায়াবেটিস নিরাময়ের প্রতিশ্রুতি দেয়। অগ্ন্যাশয়ের ধ্বংস হওয়া কোষগুলি পরিচিত কোনও পদ্ধতিতে পুনরুদ্ধার করা যায়নি এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতার সমস্যাটি এখনও সমাধান করা অসম্ভব।

তবে স্ব-নিরাময়ের জন্য শরীরের সংস্থানগুলি পরিচালনা করতে এবং ডায়াবেটিসের জটিলতার বিকাশ থেকে বাঁচানোর জন্য - আপনি যদি আপনার স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় পুনর্বিবেচনা করেন তবে এটি বেশ বাস্তববাদী। বিকল্প ওষুধের প্রায় সকল পদ্ধতির ব্যবহারের জন্য বিশেষ প্রচেষ্টা বা আর্থিক সংস্থান প্রয়োজন হয় না।

তাদের ব্যবহারের একমাত্র বিধিনিষেধ হ'ল স্বাস্থ্যকর হতে আগ্রহী নয়।

পুষ্টি এবং ডায়াবেটিসের জন্য ভেষজ

ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অতিরিক্ত ওজনের জন্য পুষ্টির চিকিত্সা, যা দ্বিতীয় ধরণের রোগের সাথে সংযুক্ত, চিনি, সাদা ময়দা এবং ব্যতীত সমস্ত পণ্য প্রত্যাখ্যান করে। ডায়েটে এই পরিবর্তন ব্যতীত, প্রস্তাবিত গ্লুকোজ স্তর বজায় থাকলেও ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা যায় না।

সুতরাং, যে কোনও মিষ্টান্ন এবং প্যাস্ট্রিগুলি খুব অল্প পরিমাণে চিনির বিকল্পগুলির ভিত্তিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেহেতু তাদের মধ্যে উচ্চ ক্যালোরি রয়েছে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে না।

ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ডায়েটে এটি ব্যবহার নিষিদ্ধ:

1. সুজি, ভাজা আলু, সাদা ভাত, কলা, নরম গমের পাস্তা, কিসমিস, আঙ্গুর, খেজুর, ডুমুর, ফলের মিষ্টি রস, আইসক্রিম।
2. চর্বিযুক্ত মাংস, লার্ড, ফাস্ট ফুড, অফাল, টিনজাত মাংস।
3. ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য - 15% চর্বিযুক্ত ক্রিম এবং টক ক্রিম, মাখন সীমাবদ্ধ করে।
4. ফ্যাটি, মশলাদার সস, টিনজাত খাবার, ধূমপানযুক্ত মাংস এবং মেরিনেড।
5. মার্জারিন, শুয়োরের মাংস, মেষশাবক এবং গরুর মাংসের লম্বা অংশ।

প্রোটিনগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে মূলত মাছ, টক-দুধযুক্ত পানীয় এবং কম ফ্যাটযুক্ত মাংস, কুটির পনির থেকে 9% ফ্যাট পর্যন্ত পাওয়া উচিত। আপনি কম ফ্যাটযুক্ত নরম বা আধা-শক্ত পনির খেতে পারেন। কার্বোহাইড্রেট সিরিয়াল থেকে আসতে পারে, কেবল পুরো শস্য থেকে বা ব্র্যান যোগ করার সাথে আপনি রাই রুটি, পুরো শস্য এবং ব্রান খেতে পারেন।

কার্বোহাইড্রেটের সর্বোত্তম উত্স হ'ল উদ্ভিজ্জ তেলযুক্ত পাকা সালাদ আকারে কাঁচা শাকসবজি। ওজন হ্রাস করতে এবং ভাল শারীরিক আকৃতি বজায় রাখার জন্য, এটি সুপারিশ করা হয় যে সালাদটি অর্ধেক প্লেট দখল করবে, বাকী অংশগুলি একটি প্রোটিন পণ্য (মাংস, মাছ, ফলমূল) এবং একটি সাইড ডিশ (সিরিয়াল, স্টিউড শাকসব্জী) এর মধ্যে ভাগ করা উচিত।

এটি মেনুতে ব্র্যান যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় - ওট, বেকউইট, রাই এবং গম। এগুলিতে আঁশ থাকে, যা অন্ত্রগুলিতে জল এবং বিষাক্ত পদার্থ শোষণ করে। ব্রান অতিরিক্ত গ্লুকোজ এবং কোলেস্টেরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রাত্যহিক ডোজ 30 গ্রাম .আপনি একটি চা চামচ ব্রা দিয়ে ফুটন্ত জল দিয়ে স্টিম করে শুরু করতে হবে, ধীরে ধীরে ডোজ বাড়িয়ে তুলতে হবে।

ব্রান কেফির, দই, দই, কুটির পনির বা সিরিয়ালগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। ব্র্যান গ্রহণ করার সময়, আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটার জল পান করা উচিত।চিকিত্সার কোর্স 15 দিন হয়।

খাবারগুলি চিনির মাত্রা কমাতেও ব্যবহৃত হয়। এই লক্ষ্যে, বিভিন্ন বিভিন্ন কৌশল প্রস্তাবিত হয়। এর মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ:

1. রস চিকিত্সা: টমেটো, বাঁধাকপি, ব্লুবেরি, ব্ল্যাককারেন্ট, ক্র্যানবেরি, ব্ল্যাকবেরি, রাস্পবেরি। প্রস্তুতির 10 মিনিটের বেশি পরে জুস পান করা উচিত। প্রতিদিন আধা গ্লাস যথেষ্ট।
2. চিনি হ্রাসকারী খাবার খাওয়া: ওল্ডবেরি, ব্ল্যাকবেরি, ব্লুবেরি, তুঁতচিহ্ন।
3. বেকড পেঁয়াজের রোজা ব্যবহার - প্রাতঃরাশের 1 টি পেঁয়াজ, সিদ্ধ পেঁয়াজ, পেঁয়াজ স্যুপ ব্যবহার।
4. খালি পেটে সকালে এক চামচ অঙ্কুরিত ওট দানা gra
5. কফি হিসাবে তাত্ক্ষণিক চিকোরি ব্যবহার করুন।
6. জেরুজালেম আর্টিকোক কন্দগুলি কাঁচা খেতে, টুকরো টুকরো করে খেতে এবং উদ্ভিজ্জ তেলের পাকা সালাদ জাতীয় খাবার খেতে পারে।
7. বাজরা পিষে। এক গ্লাস দুধের সাথে এক টেবিল চামচ বাটের আটা পান করুন। খালি পেটে নিন।
8. প্রাতঃরাশের জন্য, সেখানে কিফিরের সাথে বকওয়াট রয়েছে। এটি করার জন্য, আধা ঘন্টা ধরে ফুটন্ত পানিতে 50 গ্রাম বোঁয়াটি pourালুন। তারপরে সন্ধ্যায় ঘুমাতে যাওয়ার আগে কেফিরের গ্লাস যুক্ত করুন।

খাবার এবং পানীয়গুলিতে, চিনি-হ্রাসকারী প্রভাব সহ মশলা যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়: দারুচিনি, হলুদ, জাফরান, আদা এবং ধনিয়া।

ডায়াবেটিসে ব্যবহৃত ভেষজগুলি বিভিন্ন দলে বিভক্ত হতে পারে:

• অ্যাডাপ্টোজেনিক: জিনসেং রুট, জামানিহি, রোডিয়োলা গোলাপ, এলিউথেরোকোকাস, আরালিয়া মাঞ্চুরিয়ান, চাইনিজ ম্যাগনোলিয়া লতা। তারা হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, স্বভাব এবং প্রতিকূল কারণগুলির প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে - স্ট্রেস, হাইপোথার্মিয়া, আবহাওয়া পরিবর্তন, সংক্রমণ। অ্যাডাপ্টোজেনগুলি গ্লুকোজ এবং প্রোটিনের জন্য কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাড়ায়।
• মূত্রবর্ধক: গিঁটযুক্ত, ঘোড়া, কুঁড়ি এবং বার্চের পাতা, লিঙ্গনবেরি পাতা, বিয়ারবেরি। এই গাছগুলি প্রস্রাবের অতিরিক্ত গ্লুকোজ অপসারণ করে।
• বিগুয়ানাইডযুক্ত: ইনসুলিন ধরে রাখুন, এটি ভেঙে পড়ার অনুমতি না দেয়, প্রোটিন এবং চর্বি গঠন বৃদ্ধি করে, কোষগুলিতে গ্লুকোজ প্রবেশের সুবিধার্থে। এই গ্রুপে রয়েছে - মটরশুটি, মটর, গালেগা (ছাগল, ব্লুবেরি
• যে উদ্ভিদগুলি অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধারকে উদ্দীপিত করে: ফ্লেক্সসিড, বারডক রুট, আখরোট পাতা।
• রিসেপ্টরগুলির সাথে ইনসুলিনের সংযোগটি পুনরুদ্ধার করা: আভিজাত্য লরেল, সাবফারফিশ, আদা, আর্নিকা, ageষি, জিনসেং। এগুলিতে ক্রোমিয়াম থাকে যা ইনসুলিনের ক্রিয়া বাড়ায়।
• ইমিউনোস্টিমুল্যান্টস: প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান, ইনসুলিনের জন্য প্রয়োজনীয় জিঙ্ক থাকে। এর মধ্যে রয়েছে: বার্চ পাতা, পাখির উঁচুভূমি, কর্ন কলঙ্ক।
• ইনুলিনযুক্ত: চিকোরি, ইলেক্যাম্পেন, ড্যান্ডেলিয়ন এবং জেরুজালেম আর্টিকোক। ইনুলিনের ক্রিয়াও ইনসুলিনের মতো।

এই গাছগুলি ছাড়াও, চিনি হ্রাস করার বৈশিষ্ট্যগুলি হ'ল গার্সিনিয়া, অ্যারোনিয়া এবং লাল পর্বত ছাই, ছাগা মাশরুম, ফুসফুসের ভেষজ এবং সোনার গোঁফের নির্যাস।

শারীরিক কার্যকলাপ, যোগব্যায়াম এবং ডায়াবেটিসের চিকিত্সা

ওজন হ্রাস এবং বিপাকের স্বাভাবিককরণ শারীরিক কার্যকলাপ ব্যতীত অসম্ভব।

খাবারের পুষ্টিগুলিকে একীভূত করতে এবং তাদের চর্বিতে জমে থাকা রোধ করতে প্রতিদিন লোড কমপক্ষে 30 মিনিট হওয়া উচিত।

এটি হাইকিং, চিকিত্সা ব্যায়াম, সাঁতার বা নাচ হতে পারে।

নিয়মিত অনুশীলন এই উপকারগুলি নিয়ে আসে:

• সাধারণ ভাস্কুলার টোন, টিস্যু পুষ্টি।
• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রিত হয়।
• শরীরের ওজন কমে যায়।
• আন্দোলনটি আনন্দ হরমোনগুলির প্রকাশকে উদ্দীপিত করে, অতএব, চাপের প্রতিক্রিয়া হ্রাস হয় এবং মেজাজ বৃদ্ধি পায়।

ডায়াবেটিস মেলিটাস ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষায়িত যোগের জন্য একটি ইঙ্গিত। এই ধরণের স্বাস্থ্য জিমন্যাস্টিকগুলি কেবল শারীরিক উন্নতি নয়, বিশেষ পোজগুলির সাহায্যে - আসানগুলি স্ট্রেস হরমোনগুলির মাত্রা হ্রাস করে। প্রস্তুতি স্তর এবং রোগের উপস্থিতি নির্বিশেষে প্রত্যেকে যোগব্যায়াম করতে পারে।

গুরুতর অসুস্থতার ক্ষেত্রে, একজন দক্ষ প্রশিক্ষক ন্যূনতম লোড সহ একটি কমপ্লেক্স চয়ন করতে পারেন, এটি উপকারীও হবে। যোগব্যায়াম দেহের মধ্যে আমাদের সংবেদনগুলিতে মনের শান্তি, শিথিলকরণ এবং একাগ্রতার জন্য লক্ষ্য।

ডায়াবেটিস রোগীদের উপকারের একটিকে ভজনাসন বলা হয়। এটি করার জন্য, আপনাকে সোজা পিছনে মেঝেতে হিলের উপর বসতে হবে। হাতের মুঠিতে হাততালি দিয়ে তলপেটের উপরে রাখুন, সামনের দিকে ঝুঁকুন, মাদুরের কপাল স্পর্শ করুন। মুঠির পেটে ডুবে যাওয়া উচিত। পুরো শরীর শিথিল। এই অবস্থানে, আপনাকে ২-৩ শ্বাসযন্ত্রের চক্রের জন্য থাকতে হবে।

সঞ্চালন অনুশীলন মজাদার হওয়া উচিত, কোনও টেনশন হওয়া উচিত নয়, সবকিছুই রোগীর জন্য স্বাচ্ছন্দ্যে স্বাচ্ছন্দ্যময় পর্যায়ে চলে। আসান সম্পাদন করার সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

পাঠের সমাপ্তি আপনার পিছনে গভীর শিথিলতার সাথে থাকা উচিত, পুরো কমপ্লেক্সের কমপক্ষে অর্ধেক সময়কাল।

ডায়াবেটিস শ্বাস প্রশ্বাস ব্যায়াম

সমস্ত রোগীদের জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের জিমন্যাস্টিকস নির্দেশিত হয়। ক্লাসগুলি একটি ভাল বায়ুচলাচলে ঘরে রাখা হয় তবে প্রকৃতির চেয়ে ভাল better সবচেয়ে ভাল সময় ভোর হয়। আপনি যদি খাওয়ার পরে করেন তবে 4 ঘন্টারও বেশি তাড়াতাড়ি নয়। পোশাক আলগা হওয়া উচিত। শ্বাস প্রশ্বাসের হারটি মসৃণ, অনুপ্রেরণা এবং শ্বাস ছাড়ার প্রসারিত হয়। কোন চাপ থাকা উচিত নয়। মাথা ঘোরা এবং অস্বস্তি দেখা দিলে ক্লাস বন্ধ হয়ে যায়।

অনুশীলন শুরু করার আগে, আপনাকে নাড়ি গণনা করতে হবে। নাড়ির 6 টি বীটের জন্য নাকের মাধ্যমে ইনহেলেশন, 3 টি বীটের বিলম্ব, 6 টি বীটের জন্য শ্বাস ছাড়ানো, 3 টি বীটের জন্য শ্বাস রাখা। এটি একক শ্বসনচক্র হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনার 5 টি চক্র দিয়ে শুরু করা দরকার। আপনি প্রতিদিন একটি যোগ করতে পারেন এবং যতক্ষণ না 10 চক্র সহজেই দেওয়া হয়। প্রতিদিন করতে হবে।

ডায়াবেটিসের জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের সুবিধাগুলিতে নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. নার্ভাস টেনশন হ্রাস পায়, ঘুমের উন্নতি ঘটে
2. রক্তচাপের পরিবর্তনের প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
3. এমনকি বৃদ্ধ বয়সে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত লোকেরা সহজেই সহ্য করে।
4. অক্সিজেন পুষ্টির উন্নতি করে
5. নিয়মিত পারফরম্যান্সের সাথে ওজন হ্রাস হয় এবং ফ্যাট বিপাক স্বাভাবিক হয়।

ডায়াবেটিসের জন্য শিথিলকরণের কৌশল

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল স্ট্রেসের প্রভাব। এটি এই মুহুর্তে প্রকাশিত সমস্ত হরমোনগুলি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ানোর কারণে ঘটে। দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেসের কারণগুলির সাথে, হাইপারগ্লাইসেমিয়া দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়, যা ইনসুলিনের জন্য টিস্যু সংবেদনশীলতার ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

অতএব, চাপ-বিরোধী ব্যবস্থাগুলি রোগের গতিপথ উন্নত করতে পারে এবং চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর হ'ল ধ্যান। গভীর শিথিলতার সাথে স্নায়ুতন্ত্রের কাজ এবং এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি পুনরুদ্ধার করা হয়, ভাস্কুলার টোন এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করা হয়।

এই কৌশলটি দক্ষ করার প্রাথমিক পর্যায়ে আপনি শুয়ে থাকা বা বসে থাকার সময় আপনার শ্বাসকে অভ্যন্তরে এবং বাইরে প্রসারিত করার সময় মনোনিবেশ করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, শ্বাসকষ্ট শ্বাস প্রশ্বাসের চেয়ে দু'গুণ বেশি হওয়া উচিত। শরীরকে শিথিল করা দরকার, পেটে শ্বাস নেওয়া: শ্বাস নেওয়ার পরে পেটের প্রাচীর উঠে যায়, নিঃশ্বাসের সময় এটি ঝরে যায়। সমস্ত চিন্তা বাদ দিন এবং শ্বাসযন্ত্রের চক্র গণনা করুন।

আপনি শুরুতে স্বাচ্ছন্দ্যময় সংগীত নিয়ে অনুশীলন করতে পারেন, তবে আপনি কেবল নিঃশব্দে গভীরভাবে শিথিল করতে পারেন। এই জাতীয় অধিবেশনগুলি যে কোনও সুবিধাজনক সময়ে বাহিত হতে পারে, সর্বোত্তমভাবে শোবার আগে।

স্ট্রেস উপশম করতে এবং একই সাথে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির উপর কাজ করার জন্য, রিফ্লেক্সোলজি করা যেতে পারে। শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলির উপর প্রভাব বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে পরিবর্তন করে। এর মধ্যে একটি পদ্ধতির জন্য আপনার ডান হাতের থাম্ব এবং তর্জন ফিঙ্গারটি তার নীচে বাম থাম্ব দিয়ে দখল করতে হবে। প্রথমে বেশ কয়েকবার টানুন।

তারপরে বাঁ হাতের আঙুলের গোড়ায় থাম্বটি টিপুন, প্রথম ফ্যালানকের মাঝখানে, পেরেকের মাঝখানে। এই জাতীয় আন্দোলনগুলির সাথে আপনার সমস্ত আঙুলের উপর চলতে হবে। পার্শ্ববর্তী, সামনে এবং পিছনে - 1-2 সেকেন্ডের জন্য সমস্ত পৃষ্ঠতল ম্যাসেজ করুন।

উত্তেজনা এবং সুগন্ধযুক্ত রচনাগুলির ব্যবহার থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিস মেলিটাসে, তেলগুলি ইনহেলেশন এবং গরম স্নানের জন্য উভয়ই ব্যবহৃত হয়। ডায়াবেটিসের জন্য লরেল, রোজমেরি, জুনিপার, ইউক্যালিপটাস এবং লেবুর প্রয়োজনীয় তেলগুলি সুপারিশ করা হয়।ইনহেলেশনগুলি বাষ্পের উপর দিয়ে বাহিত হতে পারে বা কেবল একটি ন্যাপিনে কয়েক ফোঁটা ফোঁটা।

প্রয়োজনীয় তেলগুলি তাদের সাথে বডি ক্রিম বা অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজে যুক্ত করা যেতে পারে, একটি ম্যাসেজ ক্রিমে 3-5 ফোঁটা যুক্ত করা যায়। চিকিত্সা সংক্রান্ত স্নান পরিচালনা করতে তেল নুন, ক্রিম বা মধুর সাথে মিশ্রিত করা উচিত। স্নানের জন্য, একটি তেল বা মিশ্রণের 5-6 ফোঁটা যথেষ্ট। জলের তাপমাত্রা প্রায় 40 ডিগ্রি, সময়কাল 15 -25 মিনিট।

একটি শিথিল সন্ধ্যা স্নানের জন্য, জেরানিয়াম, গোলাপউড এবং ল্যাভেন্ডার তেল উপযুক্ত। অ্যারোমাথেরাপি স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, অত্যাবশ্যক শক্তির উত্সাহ সৃষ্টি করে, বায়োরিথমগুলিকে স্থিতিশীল করে।

স্ব-সম্মোহন থেরাপি শরীরে অপ্রচলিত প্রভাবগুলির পদ্ধতিগুলিও বোঝায়। বায়ো-এনার্জিটিক্সের মতে, রোগগুলির মূলত নেতিবাচক মনোভাব থাকে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য - এগুলি হ'ল জীবনের মিষ্টি হ্রাস এবং সতেজতা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা, ভবিষ্যতের জন্য অনুশোচনা, সবাইকে নিয়ন্ত্রণ করার ইচ্ছা।

এই জাতীয় কর্মসূচী প্রতিস্থাপন করতে, নিম্নলিখিত affirmations দেওয়া হয়: "আমার জীবন আনন্দ এবং সুখে পূর্ণ, আমি প্রতিদিনের মিষ্টি অনুভব করি।" এই জাতীয় বিবৃতিগুলি তাদের জন্য সামঞ্জস্য করা দরকার এবং প্রতিদিন সকালে এবং শোবার আগে কমপক্ষে 15 -20 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

এই নিবন্ধে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতিগুলি ভিডিওতে বর্ণনা করা হয়েছে।

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ এবং বিশেষত ডায়াবেটিস মেলিটাস আমাদের সময়ের একটি গুরুতর সমস্যা। বর্তমানে বিশ্বে 250 মিলিয়নেরও বেশি ডায়াবেটিস রোগী রয়েছেন, যার সংখ্যা প্রতি বছরই বাড়তে থাকে।

সমস্ত দেশের বিজ্ঞানীরা ডায়াবেটিসের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে জড়িত। এই রোগটি মৃত্যুর সংখ্যায় তৃতীয় স্থান অর্জন করে এবং এটি কার্ডিওভাসকুলার এবং অনকোলজিকাল রোগের সমান।

উন্নত দেশগুলিতে বিশেষজ্ঞরা রোগীদের জন্য উপযুক্ত যত্ন প্রদান করে, তাই রাশিয়া এবং প্রতিবেশী দেশগুলি থেকে হাজার হাজার ডায়াবেটিস রোগীদের বিদেশে চিকিত্সার জন্য প্রেরণ করা হয়।

চিকিত্সা এবং নির্ণয়

বিদেশী ক্লিনিকগুলিতে আধুনিক ডায়াগনস্টিক সরঞ্জামগুলির উপস্থিতি আপনাকে দ্রুত এবং সহজেই রোগীর গ্লাইসেমিক প্রোফাইল নির্ধারণ করতে দেয়, চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের প্রতি তার সংবেদনশীলতা।

বিদেশে ডায়াবেটিস নির্ণয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল অঙ্গগুলির স্থিতি নির্ধারণ, যার উপর ডায়াবেটিস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে "বীট" হয়। গবেষণা চলাকালীন, মাইক্রো এবং ম্যাক্রোক্রাইকুলেটরি বিছানার রক্তনালীগুলির ডপলার স্ক্যানিং পাশাপাশি অন্যান্য ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়।

বিদেশে ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা সর্বশেষতম ওষুধ, ফিজিওথেরাপি, সার্জারি এবং বিকল্প ওষুধের অতিরিক্ত পদ্ধতি ব্যবহার করে পরিচালিত হয় using রোগী একদল বিশেষজ্ঞ দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা হয় - একটি কার্ডিওলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, মাইক্রোসার্জন, পুষ্টিবিদ, ফিজিওথেরাপিস্ট, অপ্টোমিট্রিস্ট, নেফ্রোলজিস্ট ইত্যাদি etc.

ইস্রায়েলে চিকিত্সা

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রাথমিক চিকিত্সা প্রোগ্রামটি অগ্ন্যাশয়ের অবস্থা এবং এর কার্যকারিতা নির্ধারণ এবং রোগের জটিলতাগুলি চিহ্নিত করার লক্ষ্যে at

পরীক্ষার আনুমানিক ব্যয়:

• রক্ত পরীক্ষা (সাধারণ, জৈব রসায়ন, হিমোগ্লোবিন ইত্যাদি) এবং মূত্র - প্রায় 960 ডলার।
• বিশেষজ্ঞের পরামর্শ - 450 ডলার থেকে
• নিম্নতর অংশগুলির ইলেক্ট্রোমোগ্রাফি -। 680 থেকে।
• ডপলার স্ক্যানিং - 90 490 থেকে

ইস্রায়েলে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা হ'ল চিকিত্সা পদ্ধতি এবং গবেষণার একটি বিস্তৃত প্রোগ্রাম, যার মধ্যে রোগের সঠিক নির্ণয় এবং থেরাপির একটি পৃথক কোর্স (ডায়েট, রোগ নিয়ন্ত্রণ, শারীরিক শিক্ষা, ওষুধ, ফিজিওথেরাপি) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

বিদেশে ডায়াবেটিস রোগীরা সুস্থতার উন্নতি করতে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা শুরু করতে সহায়তা করবে এমন একটি হ'ল মৃত সাগরের রিসর্ট, যেখানে স্থানীয় ক্লিনিকগুলি ডায়াবেটিসের কার্যকর চিকিত্সার প্রোগ্রাম তৈরি করেছে।

মোড়ানো এবং সমুদ্রের জলের জন্য ব্যবহৃত খনিজ কাদাটি এখানে প্রধান নিরাময়ের কারণগুলির মধ্যে একটি।এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি দেহে বিপাকের উন্নতি করে এবং এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলির কার্যক্রমে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।

ইউরোপে চিকিত্সা

সম্প্রতি বিদেশে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিদেশে ওষুধের মান উচ্চ স্তরে এবং ফ্রান্স, সুইজারল্যান্ড এবং ইংল্যান্ডের সেরা ক্লিনিকগুলি ডায়াবেটিস সহ সবচেয়ে মারাত্মক এবং অযোগ্য রোগের সাথে সফলভাবে লড়াই করছে।

ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে ইউরোপীয় দেশগুলির মধ্যে জার্মানি এবং চেক প্রজাতন্ত্রের ক্লিনিক এবং স্যানিটারিয়াম কমপ্লেক্সগুলি সেরা হিসাবে বিবেচিত হয়।

জার্মানিতে যোগ্য চিকিত্সা সহায়তা ডায়াবেটিসের কোর্সকে হ্রাস করতে এবং এর জটিলতার বিকাশ রোধে সহায়তা করে। উন্নত চিকিত্সার পদ্ধতির ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর হতে পারে এবং এমনকি রোগের গতিপথ বন্ধ করে দিতে পারে।

অনেকগুলি জার্মান হাসপাতাল ডায়াবেটিস রোগীদের অবস্থার উন্নতির জন্য অতিরিক্ত পদ্ধতি প্রস্তাব করে - স্থূলত্বের চিকিত্সা, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিক পায়ের সিন্ড্রোম ইত্যাদি etc.

জার্মানিতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার উপায়:

• ড্রাগ থেরাপি।
• থেরাপিউটিক ডায়েট।
• ভেষজ ওষুধ।
• ফিজিওথেরাপি অনুশীলন।
• ইমিউনোথেরাপি।
• স্টেম সেল ব্যবহার।
• রক্তের এক্সট্রাকোরপিয়াল হিমোকোরিকশন।
• ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা (বৈদ্যুতিন থেরাপি, আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি, ক্রিওথেরাপি, আকুপাংচার ইত্যাদি)।
• চিকিত্সা চিকিত্সা (অগ্ন্যাশয় টিস্যু প্রতিস্থাপন, ল্যাঙ্গারহান্সের আইলেটগুলির কোষ)।

জার্মান ক্লিনিকগুলিতে চিকিত্সা ব্যয় করতে রোগীদের 2 হাজার ইউরো খরচ হয়। আরও বিস্তারিত দাম ক্লিনিকগুলির ওয়েবসাইটে নির্দেশিত হয়, মোট ব্যয় নির্ধারিত পদ্ধতি এবং হাসপাতালে ব্যয় করা সময় নিয়ে গঠিত।

অনুশীলন দেখিয়েছে যে চেক প্রজাতন্ত্রের অন্তঃস্রাবের রোগের চিকিত্সা একটি ইতিবাচক ফলাফল দেয় এবং রোগীর অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে।

প্রকার 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য চেক বিশেষজ্ঞরা traditionalতিহ্যবাহী ক্লিনিকাল পদ্ধতি ব্যবহার করেন, পাশাপাশি প্রথাগত এবং বিকল্প ওষুধের একটি জটিল প্রতিনিধিত্বকারী রচনার পদ্ধতিগুলি।

চেক স্পাগুলিতে, অতিরিক্ত থেরাপি হিসাবে, তারা বিখ্যাত খনিজ ঝরণার সংস্থানগুলি ব্যবহার করে, যা বিশ্বের অন্যতম নিরাময়ক হিসাবে স্বীকৃত।

কার্লোভি ভারি স্পা যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের চিকিত্সা এবং এর পরিণতিগুলির জন্য বহু শতাব্দী প্রাচীন traditionsতিহ্যের জন্য বিখ্যাত।

সুস্থতা প্রোগ্রাম জটিল অন্তর্ভুক্ত:

• অক্সিজেন থেরাপি
• ম্যাসেজ (ক্লাসিক এবং অপ্রচলিত)।
• গ্যালভ্যানিক স্নান।
• নিরাময় কাদা মোড়ানো এবং আরও অনেক কিছু।

ডায়াবেটিসের জন্য পৃথক চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের পরিকল্পনা প্রতিটি রোগীর জন্য তৈরি করা যেতে পারে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে কার্লোভি ভেরি চেক রিসর্ট শৈশব ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য উন্নত পদ্ধতিগুলি তৈরি করেছে, যা বিদেশে সেরা হিসাবে বিবেচিত হয়।

ভারতীয় চিকিত্সকদের মতে, ২০২৫ সালের মধ্যে দেশে ডায়াবেটিস রোগীদের সংখ্যা ৫ million মিলিয়ন হবে Di ডায়াবেটিস মেলিটাস ইতিমধ্যে দেশটির প্রধান চিকিত্সা সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বর্তমানে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বিবেচনায় ভারতকে অন্যতম শীর্ষস্থানীয় দেশ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। সাম্প্রতিক অনুমান অনুসারে, দেশে ইতিমধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস আক্রান্ত 30 মিলিয়নেরও বেশি লোক জীবনযাপন করছেন। ভারতীয় মেডিসিনের বৈশিষ্ট্য →

কার্লোভী ভেরির চেক স্পা শহরটি প্রায় centuries শতাব্দী আগে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং এর অস্তিত্বের সমস্ত বছর ধরে 6 মিলিয়নেরও বেশি রোগী পেয়েছেন। তিনি কেবল চেক প্রজাতন্ত্রের মধ্যেই নয়, সারা বিশ্ব জুড়ে অন্যতম বিখ্যাত হিসাবে বিবেচিত হন।

আজ কার্লোভি ভেরি আপস্কেল হোটেল, রিসর্ট এবং পেনশন সহ একটি রিসর্ট। স্থানীয় হোটেল এবং হাসপাতালের বেশিরভাগ কর্মচারী রাশিয়ান ভাষায় কথা বলে। কার্লোভী ভ্যারিতে চিকিত্সার ব্যয় →

দক্ষিণ কোরিয়ার ওষুধ দ্রুত বিকাশ করছে, ক্রমাগত চিকিত্সা ও নির্ণয়ের উদ্ভাবনী পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে এবং নতুন ওষুধ আবিষ্কার করছে। অনেক সরকারী হাসপাতাল গবেষণা ইনস্টিটিউটগুলির সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করে এবং সরকার এটির দ্বারা স্পনসর করে। কোরিয়ান ক্লিনিকগুলির ওভারভিউ →

চীনা ক্লিনিকগুলি প্রতি বছর অন্যান্য দেশের রোগীদের মধ্যে আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।ডায়াবেটিস চীন চীনগুলির অন্যতম সর্বাধিক চাওয়া সেবা।

স্থানীয় চিকিত্সকরা traditionalতিহ্যবাহী চীনা পদ্ধতিগুলি সহ আধুনিক ওষুধের সমস্ত সম্ভাবনা ব্যবহার করেন। চীন এর ক্লিনিক এবং পরিষেবাগুলির ব্যয় →

জার্মান ক্লিনিকগুলিতে ডায়াবেটিসকে বিস্তৃতভাবে চিকিত্সা করা হয় - traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতি এবং রোগের চিকিত্সা ও নির্ণয়ের সর্বশেষ পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয়।

ড্রাগ থেরাপি ওষুধের ব্যবহারের ভিত্তিতে যা রোগীর রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করে। ড্রাগটি প্রায়শই ইনসুলিন এবং অনুরূপ ওষুধ হিসাবে কাজ করে। আরও জানুন →

ইস্রায়েলি medicineষধ যথাযথভাবে বিশ্বের অন্যতম সেরা হিসাবে বিবেচিত হয়। যে রোগীরা ব্যয়বহুল চিকিত্সা করতে পারে তা সর্বদা এ দেশের চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার চেষ্টা করে।

ইস্রায়েলি ক্লিনিকগুলিতে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের একাধিক বিশেষজ্ঞ একযোগে পর্যবেক্ষণ করেন: পুষ্টিবিদ, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, মাইক্রোসার্জন, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ, ফিজিওথেরাপিস্ট এবং অন্যান্য। খরচ এবং পর্যালোচনাগুলি সন্ধান করুন →

প্রফেসর লেভিনসন ইউ.এম. এর রেসিপি

Evening সন্ধ্যায় 2 চামচ ভিজিয়ে রাখুন। টেবিল চামচ ঠাণ্ডা সিদ্ধ জল দিয়ে বেকউইট, সকালে আধ ঘন্টা জন্য 1 চামচ ভিজিয়ে। ওটমিলের চামচ, তারপরে বাকলহিট এবং ওটমিল মিশ্রিত করুন, ভালভাবে ভেজে নেওয়া prunes, মধু 1 চা চামচ যোগ করুন।

গরম সিদ্ধ জল দিয়ে ফলস্বরূপ ডিশ খাওয়া। টাটকা ফল দিয়ে এটিই প্রথম প্রাতঃরাশ।

দ্বিতীয় প্রাতঃরাশ - 3.5-4 ঘন্টা পরে। ডায়েটে ফার্মেন্ট দুধজাত পণ্য, মাছ, ডিম, শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই খাবারের সময় আপনার চা এবং কফি পান করা উচিত নয়, বরং ফলের পানীয়, কমপোট বা রস।

লাঞ্চ - স্বাভাবিক সময়ে আপনি সিদ্ধ মাছ, সিদ্ধ বা স্টিউড মাংস, মুরগী, উদ্ভিজ্জ বা দুধের স্যুপ খেতে পারেন।

ডিনার - দুপুরের খাবারের মতো একই পণ্য থেকে সন্ধ্যা সাতটায় later

ডায়াবেটিসযুক্ত রোগীদের এবং হাইপারটেনসিভ রোগীদের এবং যাদের ওজন বেশি তাদের জন্য এই জাতীয় ডায়েট নির্দেশিত হয়।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বেরি এবং ব্লুবেরি অঙ্কুর খুব কার্যকর। আপনি ভবিষ্যতের জন্য ব্লুবেরি এবং চিনি ছাড়া একেবারে ফসল সংগ্রহ করতে পারেন।

ব্লুবেরি সংগ্রহ করা

0.5 0.5 বা 0.7 l এর ক্ষমতা সম্পন্ন পরিষ্কার এবং নির্বীজনিত জারগুলিতে, ধুয়ে যাওয়া ব্লুবেরিগুলি রাখুন এবং গরম পানির সাথে একটি প্যানে জল স্নানে রাখুন। পাত্রটি আগুনে রাখুন। বেরিগুলি গরম হওয়ার সাথে সাথে তারা জারে স্থির হয়ে যাবে এবং রস বাইরে বেরিয়ে আসবে। বেরিগুলি যোগ করুন যাতে জড় পূর্ণ হয় এবং উত্তাপ অবিরত থাকে। তারপরে আপনাকে জারগুলি রোল আপ করতে হবে এবং এগুলি একটি শীতল জায়গায় সংরক্ষণ করতে হবে।

এই ধরনের প্রস্তুতি কেবল খুব সুস্বাদুই নয়, দরকারীও: প্রথমত, ব্লুবেরি রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে সহায়তা করে, দ্বিতীয়ত, দৃষ্টি উন্নতি করতে এবং অবশেষে, হাইপোটেনসিভ প্রভাব ফেলতে পারে।

এবং, পুষ্টি সম্পর্কে কথোপকথন শেষ করে আমরা এর বৈশিষ্ট্যগুলি সংজ্ঞায়িত করি। মেনুতে প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিদ তন্তুযুক্ত পণ্যগুলি সমন্বিত হওয়া উচিত: ব্রান, মোটা দানা, ফল (আঙ্গুর, কলা ব্যতীত), শাকসবজি (গাজর, আলু, ফলমূল বাদে)। ফাইবারযুক্ত খাবার ভাল কারণ এটি একটি পাথর দিয়ে দুটি পাখি হত্যা করে: এটি রক্তে গ্লুকোজ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।

কম চর্বিযুক্ত সিদ্ধ মাছ, মুরগী ​​এবং সামুদ্রিক খাবারের জন্য কার্যকর খাবারগুলি। দুগ্ধজাত পণ্যগুলি কম চর্বিযুক্ত সামগ্রী সহ সর্বোত্তমভাবে গ্রাস করা হয়। এবং আপনাকে বেকিং এবং বেকিং অস্বীকার করতে হবে, রাই এবং ব্র্যান রুটিতে স্যুইচ করতে হবে।

আপনার প্রায়শই খেতে হবে তবে অল্প অল্প করে - দিনে একবারে 200 গ্রামে 5-6 বার।

ডায়াবেটিস মেলিটাস: উপবাস এবং পেঁয়াজের চিকিত্সা। এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের প্রচলিত পদ্ধতি

ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস সম্পর্কে বিভিন্ন বিরোধী মতামত রয়েছে, রোগের চিকিত্সার উপায় হিসাবে। বিজ্ঞানীরা জোর দিয়েছিলেন যে ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করার আদর্শ উপায় হ'ল ক্ষুধা নিবারণ করা।

একটি পূর্ণাঙ্গ প্রভাব অর্জনের জন্য সংক্ষিপ্ত থেরাপিউটিক উপবাস (যার অর্থ 72 ঘন্টা পর্যন্ত ডায়েট) অসম্ভব, এটি খুব তুচ্ছ হবে। যেসব রোগী তাদের দেহের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্ব সহকারে লড়াই করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তাদের মাঝারি এবং দীর্ঘ সময়ের উপবাসের অভ্যাস করা উচিত।

এই কৌশলটির প্রক্রিয়াতে, 24 ঘন্টা রোগীর জল ব্যবহারের জন্য কমপক্ষে 3 লিটার হওয়া উচিত।

ডায়াবেটিস মেলিটাস: উপবাসের চিকিত্সা - কর্মের নীতি

কেবলমাত্র একজন চিকিত্সক যিনি রোগীকে পর্যবেক্ষণ করেন তার জন্য পৃথক উপবাসের সময়কাল নির্ধারণ করতে পারেন, যাতে এই পদ্ধতিটি একটি চিকিত্সা প্রভাব নিয়ে আসে এবং রোগীর অবস্থা আরও খারাপ না করে। প্রায়শই থেরাপিউটিক উপবাস দশ দিনের কোর্সে সঞ্চালিত হয়, যার পরে রোগীর মঙ্গল নাটকীয়ভাবে উন্নতি হয়।

বিশেষজ্ঞরা (ডায়েটিশিয়ান এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্ট) অবশ্যই ডায়েটটি সামঞ্জস্য করতে হবে না, তবে রোগীকে এটি থেকে কীভাবে বেরিয়ে আসতে হবে তাও জানাতে হবে।
তরল (পুষ্টিকর) খাওয়ার মাধ্যমে উপবাস শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• শাকসব্জী থেকে কোনও রস, তবে জল দিয়ে মিশ্রিত করুন,
• শাকসব্জি থেকে তাজা রস চেপে কেটে ফেলা হয়েছে,
• ঘোল,
• উদ্ভিজ্জ ঝোল।

উপবাসের প্রথম 2-3 দিনগুলিতে, লবণ এবং এমন সমস্ত খাবার থেকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যা থেকে ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে। সালাদ, উদ্ভিজ্জ স্যুপ, আখরোট থেকে প্রাপ্ত খাবারগুলি রোগীকে দীর্ঘ আকারে উপবাসের সময় অর্জিত প্রভাবকে একীভূত করতে দেয় এবং পায়ে ক্ষতি করার জন্য একটি ভাল প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে কাজ করে, "ডায়াবেটিক ফুট" নামে পরিচিত।

রোজার সময় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীতে দিনের বেলা খাবার দু'বারের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকতে হবে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে দিনের বেলা খাবারের সংখ্যা যত কম হবে, রক্তে ইনসুলিনের নির্গমন তত কম হয়। রক্তনালীতে যে পরিমাণ ইনসুলিন প্রবেশ করে তা কোনও রোগীর খাওয়ার সংখ্যার উপর নির্ভর করে না, অর্থাৎ।

কর্মক্ষমতা বাড়াতে বা হ্রাস।
অনাহার রোগীর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে সাহায্য করে, তবে, ডায়েট শেষ হওয়ার পরে, কেবলমাত্র বোঝা পুনরুদ্ধার করা নয়, তাদের উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করাও প্রয়োজনীয়।

কারণটি হ'ল রোগীর পেশী ভরগুলি বোঝা, যা ইনসুলিনের পরিমাণ হ্রাস করতে সহায়তা করে।

এই ভিডিওতে, ডাক্তার রোজা রেখে ডায়াবেটিস চিকিত্সার নীতিগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছেন।

ডায়াবেটিস মেলিটাস: ক্ষুধার সাথে চিকিত্সা - কোথায় শুরু করবেন?

প্রথম রোজা হাসপাতালে একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে বহন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়েটিশিয়ানদের দ্বারা ডায়েট করার সময় রোগের কোর্সের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখা উচিত, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের নির্ণয়ের সাথে এটি বাধ্যতামূলক।

প্রথম উপবাসের জন্য, শরীর প্রস্তুত করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, প্রতিদিন ২-৩ দিনের জন্য উদ্ভিদ উত্সের পণ্যগুলি, পাশাপাশি জলপাই তেল হিসাবে প্রতিদিন 30 গ্রাম খাবার খাওয়ার অবলম্বন করুন।

উপবাসের আগে প্রস্তুতির পর্যায়ে, একটি এনিমাও যুক্ত করা উচিত, যা শরীরকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।

রোজার মুহুর্ত থেকে চতুর্থ বা 6th ষ্ঠ দিনে, রোগী একটি হাইপোগ্লাইসেমিক সংকটে প্রবেশ করে। এটির সাথে দুর্গন্ধযুক্ত সংঘটিত হতে পারে তবে সময়ের সাথে সাথে এটি অদৃশ্য হয়ে যায়।

রক্তে কেটোনের মাত্রা হ্রাসের সাথে অনুরূপ প্রক্রিয়া জড়িত।

রোজার মূল কাজ হ'ল গ্লুকোজের পরিমাণ স্বাভাবিক করা, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সাধারণকরণ করা, অগ্ন্যাশয়ের উপর ভার কমিয়ে আনা এবং ডায়াবেটিসের সমস্ত লক্ষণ থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়া।

ডায়াবেটিস: পেঁয়াজ চিকিত্সা - রেসিপি

ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে পেঁয়াজ একটি খুব দরকারী পণ্য। এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি যে কোনও আকারে ব্যবহার করে তা পাওয়া যায়: কাঁচা, ভাজা, সিদ্ধ বা বেকড।

এই পণ্যটিতে সালফারের উচ্চ পরিমাণের কারণে রক্তে চিনির বেকড পেঁয়াজ হ্রাস করতে সবচেয়ে কার্যকরভাবে সহায়তা করে। এটি ইনসুলিন উত্পাদন উত্সাহিত করে, এবং খাদ্য গ্রন্থিতে কাজ করার প্রক্রিয়াও বাড়ায় ces

পেঁয়াজ দিয়ে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য দুটি বিকল্প রয়েছে।

বিকল্প 1
পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে কাটাতে হবে। গ্লাসের পাত্রে সামগ্রীগুলি ভাঁজ করুন এবং এতে 2 লিটার ঠাণ্ডা ফুটন্ত জল যোগ করুন। এই রঙিন ব্যবহারের 24 ঘন্টা আগে ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়।

আপনি খাওয়া শুরু করার আগে, 20 মিনিটের মধ্যে একটি জার নিন এবং একটি পরিচিত গ্লাসের ভলিউমের এক তৃতীয়াংশের পরিমাণে টিঙ্কচারগুলি পরিমাপ করুন, এটিতে এক চা চামচ এসিটিক অ্যাসিড (খাদ্য ভিনেগার) যুক্ত করুন।এটি সারা দিন তিনবার করা উচিত।

জারে তরলটির পরিমাণ কমে যাওয়ার পরে, আপনাকে আবার এটি জল (শীতল ফুটন্ত জল) দিয়ে পূরণ করতে হবে।

বিকল্প 2
এই টিংচারটি কেবলমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যই ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়! ফুটোয়ের সাদা অংশের জন্য 100 গ্রাম প্রয়োজন হবে এটি কাটা এবং লাল শুকনো ওয়াইন, 2 লিটার ভলিউমের সামগ্রীতে যুক্ত করা উচিত।

10 দিন ধরে ঠাণ্ডা জায়গায় রেখে দিন এবং তারপর আপনি এটি নিতে পারেন। প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য পরিমাপ করা ডোজ খাওয়ার পরে 15 গ্রাম। বছরের সময়কালে, টিংচারটি প্রতিদিন 17 দিনের জন্য নেওয়া হয়, তারপরে প্রক্রিয়াটি এক বছর পরে পুনরাবৃত্তি হয়।

এই ধরনের থেরাপি স্বাভাবিক চিনি বজায় রাখতে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস: পেঁয়াজের কুঁচির চিকিত্সা

পেঁয়াজের খোসার উপকারী গুণও রয়েছে এবং ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। প্রচুর পরিমাণে সালফার এবং ভিটামিন রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করতে পারে।

প্রায়শই, পেঁয়াজের খোসাগুলির একটি কাটা ব্যবহার করা হয়। আপনি বছরের যে কোনও সময় বাড়িতে এটিকে সহজ করে তুলতে পারেন: একটি ছোট মুঠো পেঁয়াজ কুঁচি ধুয়ে ফেলুন এবং সিদ্ধ করুন।

পান করুন, একটি স্বতন্ত্র অংশ হিসাবে, বা অন্যান্য পানীয় যেমন চা হিসাবে যোগ করুন।

ব্রোথের বিকল্পের জন্য আরও একটি রেসিপি হতে পারে: কুঁড়িতে পেঁয়াজ বেক করুন (কেবল ভাজ নয়, বেক করুন)। খালি পেটে সকালে বাল্ব খাওয়া উচিত, এক মাস ধরে প্রতিদিন এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপ পুনরাবৃত্তি করে। এই চিকিত্সা কৌশল প্রক্রিয়াতে, রক্তে সুগার অনুকূল অনুপাত থেকে হ্রাস করা হয় এবং রোগীর অবস্থা স্থিতিশীল হয়।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুদের জন্য ডায়েট: মৌলিক নিয়ম।

মহিলাদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস: লক্ষণ, চিকিত্সা, ফলাফল।

ডায়াবেটিসের বিকল্প চিকিত্সা

ডায়াবেটিস মেলিটাস হরমোন ইনসুলিনের পরম বা আপেক্ষিক অভাবের কারণে বিকাশ লাভ করে। এ কারণে শরীরে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের ব্যাধিগুলি শুরু হয় এবং তারপরে বিভিন্ন বিপাকীয় ব্যাধিগুলির একটি সম্পূর্ণ শৃঙ্খলা।

ডায়াবেটিস দুটি প্রকারে বিভক্ত - ইনসুলিন-নির্ভর (1 প্রকার) এবং নন-ইনসুলিন-নির্ভর (2 প্রকার)। সুতরাং, ডায়াবেটিসের চিকিত্সা তার ধরণের উপর নির্ভর করে। তবে যে কোনও ধরণের চিকিত্সার প্রধান লক্ষ্য হ'ল রক্তে শর্করাকে হ্রাস করা, শরীরে সমস্ত বিপাক পুনরুদ্ধার করা এবং জটিলতার বিকাশ রোধ করা।

সাধারণ সুপারিশ

সুতরাং, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য পদ্ধতিটি ইনসুলিনের সাথে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়। এটি ইনসুলিনের পাশাপাশি কাজ করে, যা দেহ নিজে থেকে তৈরি করে। এই জাতীয় ডায়াবেটিসের সাথে ডায়েট একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেবে না, তবে এটি শরীরে প্রধান বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করতে সক্ষম হবে, এবং জটিলতাগুলি বিকাশ করতে দেয় না। এছাড়াও, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা শরীরকে সমর্থন করা যেতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য, আপনার হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগগুলি গ্রহণ করা প্রয়োজন, এবং কখনও কখনও আপনি একটি সাধারণ খাদ্য গ্রহণ করতে পারেন। সুতরাং, ইনসুলিন ব্যতীত ডায়াবেটিসের চিকিত্সা কেবল টাইপ 2 রোগের মাধ্যমে সম্ভব।

ডায়েটে ফিরে আসুন। এটি চিকিত্সার ভিত্তি। প্রতিটি রোগীর সর্বদা ডায়েটে ক্যালোরির সংখ্যা, শর্করা, চর্বি, প্রোটিনের সামগ্রী গণনা করা উচিত should শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে ভুলবেন না, যা মাঝারি হওয়া উচিত। এই ধরনের লোডগুলির জন্য ধন্যবাদ, রক্তে সুগার উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সা কেবল তখনই ব্যবহৃত হয় যদি জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ডায়েট, ব্যায়াম কোনও প্রভাব দেয় না। এই ধরনের চিকিত্সার মধ্যে এই রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যার উদ্দেশ্য হ'ল চিনি হ্রাস করা, পাশাপাশি অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন উত্পাদন।

আধুনিক চিকিত্সা কার্যকর?

কিন্তু চিকিত্সা স্থির হয় না। আজ, ডায়াবেটিসের চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এক্সট্রাকোরপোরিয়াল হিমোকোরিকশন হিসাবে কোনও পদ্ধতির ব্যবহার।এই পদ্ধতিটি আপনাকে ভাস্কুলার প্রাচীরের কার্যকারিতা সর্বাধিকতর করতে দেয়, পাশাপাশি এই জাতীয় পদার্থগুলি থেকে শরীরকে মুক্তি দেয় যা রক্তবাহী এবং স্নায়ুর ডায়াবেটিক ক্ষতির বিকাশের কারণ হয়ে থাকে।

রক্ষণশীল চিকিত্সা আর পছন্দসই ফলাফল না দিলেও এক্সট্রাকোরপোরিয়াল হিমোকোরিকশন প্রয়োগ করা হয়।

এছাড়াও, এই আধুনিক প্রযুক্তির সাহায্যে, ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতা বাড়ানো সম্ভব হয়েছে।

এছাড়াও, এক্সট্রাকোরপোরিয়াল হিমোকোরিকশনজনিত কারণে ডায়াবেটিসের জটিলতার চিকিত্সাও সম্ভব। জটিলতার বিকাশ বন্ধ করতে, দুই সপ্তাহের একটি কোর্স যথেষ্ট।

হোমিওপ্যাথি এবং ডায়াবেটিস

হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা মোটামুটি নিরাপদ পদ্ধতি, যেহেতু এই জাতীয় চিকিত্সা রক্তে শর্করার মাত্রায় একটি তীব্র ওঠানামা সৃষ্টি করে না। এটি স্ব-ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু এই পদ্ধতির জন্য একজন উচ্চ দক্ষ ডাক্তারের সহায়তা এবং পরামর্শ প্রয়োজন। এছাড়াও, হোমিওপ্যাথি traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সা দিয়ে ভাল যায়।

হোমিওপ্যাথিক ওষুধ রান্না করা। আমাদের এসিডাম ফসফরিকাম এক্স 3, আর্সেনিক 3, ইউরেনিয়াম 3, ক্রিওসোট 3, আইরিস এক্স 3, সিসিগানাম এক্স 3 প্রয়োজন। অ্যালকোহলের মিশ্রণের অনুপাত 1: 1: 1: 1: 1: 1। এটি দিনে 3 বার নেওয়া উচিত, 30 ফোঁটা।

হোমিওপ্যাথিক ওষুধের আর একটি সংস্করণ। সলিডাগো এক্স 3, কানাবিস এক্স 3, ইকুইসেটাম এক্স 3, হাইপারিকাম এক্স 3, ভিক্সাম অ্যালবাম এক্স 3, দ্রোজার এক্স 3 প্রয়োজন। অনুপাতগুলি হুবহু একই। 40 টি ড্রপ নিন, এক গ্লাস জলে মিশ্রিত করুন, এক ঘন্টার মধ্যে 2 চা-চামচ।

এই ওষুধগুলি প্রায় এক মাস ব্যবহারের পরে গ্রহণ করা উচিত, প্রতিটি এক মাস ব্যবহারের পরে পরিবর্তিত করে।

তিব্বতীয় ওষুধ - অপ্রচলিত উপায়ে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা

ডায়াবেটিসের সাথে - কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন, যা সাধারণ বিপাকক্রমে অনিবার্যভাবে বিঘ্ন সৃষ্টি করে, মানবজাতি দীর্ঘকাল ধরে "পরিচিত" ছিল। অতএব, অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তিব্বতের medicineষধটি দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করে চলেছে।

তিব্বতীদের অন্যান্য গ্রহের মতোই ডায়াবেটিস রয়েছে

তাত্ক্ষণিকভাবে আমরা স্পষ্ট করতে চাই যে তিব্বতি পদ্ধতিগুলি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে শক্তিহীন।

এই ধরণের রোগ বিশেষ অগ্ন্যাশয় কোষগুলির ত্রুটি বা মৃত্যুর কারণে ঘটে - cells-কোষ, যা কঙ্কালের পেশী কোষ দ্বারা কার্বোহাইড্রেট শোষণের জন্য প্রয়োজনীয় ইনসুলিন হরমোন সংশ্লেষ করে।

হায়, প্রাচীন তিব্বত চিকিৎসক, হায়রে এ জাতীয় রোগতাত্ত্বিক পরিবর্তনগুলি প্রভাবিত করতে পারে না।

তবে ইনসুলিনের জন্য পেশী সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণে টাইপ 2 ডায়াবেটিক রোগের সাথে তিব্বত ডায়াবেটিস চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে। তদুপরি, কিছু পদ্ধতি কার্যকরভাবে প্রমাণিত না হলেও, মানুষের মানসিক গঠনের কাঠামো এমন যে কিছু লোক প্লেসবো প্রভাব থেকে ইতিবাচক ফলাফল লাভ করে।

আকুপাংকচার এবং ম্যাক্সোথেরাপি

ফটোতে - আকুপাংচার এবং মক্সোথেরাপির সম্মিলিত অনুশীলন

তিব্বতি শামানিজম আকুপাংচার এবং মক্সোথেরাপির মতো চিকিত্সাগুলির অগ্রদূত নয় - বিশেষ সূঁচযুক্ত শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলির সাথে এক্সপোজার বা smষধি গাছের পাতা থেকে মোচড়ানো সিগার তাপমাত্রা উদাহরণস্বরূপ, কৃমি

তবে কিছু তিব্বতী সন্ন্যাসী এখনও একটি বিশেষ কাঠি দিয়ে কীভাবে সত্যিকারের প্রাচীন ম্যাসেজ তৈরি করবেন তা জানে, যা যত্ন সহকারে মাস্টার থেকে মাস্টার হয়ে যায়। কিংবদন্তি অনুসারে, তার বিশেষ যত্ন এবং মালিকের সাথে যোগাযোগ দরকার। পবিত্র মেশিনের মতো এ জাতীয় ম্যাসেজের কৌশলটি তিব্বতিরা কঠোরভাবে সুরক্ষিত।

তিব্বতি ম্যাজিক ভ্যান্ড রিফ্লেক্সোলজি ম্যাসেজ

আকুপাংচার এবং / বা মক্সোথেরাপি হ'ল প্রাচীন নিরাময়কারীরা চিনের তলভূমিতে বসবাসকারীদের লক্ষণীয় আবিষ্কার। এই ধরণের চিকিত্সা, শতাব্দী শতাব্দীর অনুশীলন চলাকালীন, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসহ প্রায় সমস্ত প্যাথলজির চিকিত্সার ক্ষেত্রে তার শর্তহীন কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে।

যাইহোক, চিকিত্সার কার্যকর ফলাফল আনার জন্য, আকুপাঙ্কচারস্টের অবশ্যই এমন জ্ঞান এবং দক্ষতা থাকতে হবে যা কেবলমাত্র চীনে প্রাপ্ত হতে পারে।

অপেশাদারদের মধ্যে চালিত না হওয়ার জন্য, এই জাতীয় বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দিন:

• একজন আকুপাঙ্কচারবিদ অল্প বয়স্ক হতে পারবেন না - উপযুক্ত ডিপ্লোমা প্রাপ্তির সাথে বিশেষ প্রশিক্ষণের সময়সীমা 8-10 বছর এবং "চীন-চীন" -র জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক মেডিকেল শিক্ষাও রয়েছে
• একজন ভাল আকুপাঙ্কচারস্টের পরিষেবাগুলি সস্তা হতে পারে না, তাই তার সাথে চিকিত্সা করার পদ্ধতিটি সবার কাছে আর্থিকভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য নাও হতে পারে,
• ভাড়া নেওয়া অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে প্রাইভেট প্র্যাকটিশনারদের পরিষেবা ব্যবহার করবেন না,
• এমনকি যদি কোনও বেসরকারী ক্লিনিকে বা কোনও রাষ্ট্র পলিক্লিনিকের অফিসে ভর্তি করা হয়, লজ্জা পান না, উপযুক্ত সময়কালের একটি বিশেষ শিক্ষার প্রাপ্তির নিশ্চয়তার ডকুমেন্টগুলি দেখাতে বলুন, এবং 8-10 মাসিকের সমাপ্তির শংসাপত্র না থাকলে এটি কার দ্বারা স্পষ্ট নয়, কোর্সগুলি,
• সম্প্রতি, দেশটি ছিনতাইকারীদের দ্বারা প্লাবিত হয়েছে, তাই আকুপাংচার বিশেষজ্ঞের দক্ষতার সর্বোত্তম পরীক্ষাটি চিকিত্সকের ত্বকের বর্ণ এবং চোখের আকৃতি নয়, তার চিকিত্সার কার্যকারিতা সম্পর্কে "মুখের কথা"।

তিব্বতি পাথর ম্যাসেজ

সতর্কবাণী! তিব্বতে উত্তপ্ত এবং / অথবা ঠাণ্ডা পাথর দিয়ে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা, আমরা এই ধরণের ম্যাসেজ পাথর থেরাপি বলি, এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের মধ্যে এখনও এর কার্যকারিতা প্রমাণ করতে পারেনি। তবে, ডায়াবেটিস থেরাপির জন্য কোনও ধরণের ম্যাসাজ স্বর্ণের মানের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা সত্ত্বেও, এই জাতীয় ম্যাসেজ কোনও contraindication না থাকলে শরীরের জন্য কার্যকর হবে useful

গতি চিকিত্সা

টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রতিদিনের হাঁটাচলা এবং হালকা রান হওয়া আবশ্যক

ডায়াবেটিস রোগীদের অবশ্যই চিকিত্সা ব্যায়াম প্রয়োজন:

• টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, ব্যায়াম থেরাপি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার উন্নতি করে, ওজন নিয়ন্ত্রণ করে, সাধারণ শারীরিক রূপকে সমর্থন করে, জীবনযাত্রার মান এবং মানসিক-সংবেদনশীল পটভূমিতে উন্নতি করে,
• টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, ব্যায়াম থেরাপি প্লাজমা গ্লুকোজ স্তরকে হ্রাস করে, কঙ্কালের পেশী কোষের ঝিল্লির সংশ্লেষকে ইনসুলিনে বাড়িয়ে তোলে, শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস জটিলতায় বাধা দেয়।

ডায়াবেটিসের জন্য ব্যায়াম থেরাপি, তিব্বত চলাচলের সাহায্যে এর পদ্ধতিগুলি সরবরাহ করে। তাদের অ্যানালগগুলি বা অনুশীলন থেরাপির ধ্রুপদী ফর্মগুলির বিকল্প বলা কঠিন, তবে তারা শারীরিক গতিবিধির সাহায্যে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার নিয়মের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে ফিট করে।

কিগং ডায়াবেটিসে প্রদর্শিত ব্যায়াম থেরাপির একটি অপ্রচলিত রূপ

চাইনিজ কিগং ব্যায়াম পদ্ধতিতে মূল প্রবণতা শক্তি প্রবাহকে স্বাভাবিককরণের দিকে।

তবে আমরা যদি এই কি গৌরবিক উপাদানটি ত্যাগ করি, তবে বিভিন্ন কিগং কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে, প্রতিটি ডায়াবেটিস, তার সাধারণ মঙ্গল এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, প্রয়োজনীয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ একটি উপযুক্ত জটিল চয়ন করতে পারে।

অবশ্যই, একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের নির্দেশের অধীনে নিযুক্ত করা ভাল is তবে বড় শহরগুলিতে এমন বিশেষজ্ঞ এবং গোষ্ঠী খুব কমই রয়েছে। বেশিরভাগই ইন্টারনেটে এই জাতীয় তথ্য সন্ধান করে এবং ঘরে বসে অনুশীলন করে।

আমাদের মতে, এই ভিডিওটিতে প্রদর্শিত জটিলতা ডায়াবেটিক রোগের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত।

কিগং কমপ্লেক্স "8 টি টুকরো টুকরো" ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যও নির্দেশিত।

ডায়াবেটিক রোগের জন্য ব্যায়াম থেরাপির একটি আধুনিক পদ্ধতি

বিশেষ জিমন্যাস্টিকস এবং কার্ডিও অনুশীলন - ডায়াবেটিসের জন্য ব্যায়াম থেরাপির ভিত্তি

এমনকি যদি আপনি স্বতন্ত্র অনুশীলন থেরাপি পরিকল্পনায় কিগং এবং / অথবা রেনেসাঁসের জটিল চোখের জল এবং এবং শারীরিক অনুশীলনের কিছু অন্যান্য প্রাচ্য অনুশীলনকে অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, তবুও আপনাকে নীচের সুপারিশগুলি মনে রাখতে এবং মেনে চলতে হবে:

• শ্রেণীর তীব্রতা এবং সময় অবশ্যই ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে, এটি 45-60 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়,
• মাঝারি অ্যারোবিক ক্রিয়াকলাপ: হাঁটাচলা, জগিং, ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস গড়ে গতিতে, সাঁতার কাটা, সাইকেল বা রোয়িং মেশিনে অনুশীলন, সপ্তাহে 3-5 বার করা উচিত,
• অনুশীলনের পরিকল্পনা করার সময় হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, ওয়ার্কআউট শুরু করার আগে ইনসুলিনের ডোজ সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন,
• যদি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অপরিকল্পিতভাবে ঘটে থাকে, শুরুতেই, অল্প পরিমাণে শর্করা খান, যা ডায়াবেটিস সবসময় তার সাথে থাকা উচিত,
• অপরিকল্পিত, একটি workout শুরু করার আগে, আপনি শর্করা সঙ্গে একটি পরিপূরক গ্রহণ করা উচিত,
• যদি শ্রেণীর রক্তের গ্লুকোজ 5.6 মিমি / এল এর কম হয়, 15 থেকে 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট স্ন্যাকস খাওয়া উচিত এবং রক্তের গ্লুকোজ 30 এবং 60 মিনিটের পরে পরীক্ষা করা উচিত,
• খুব কম রক্তে শর্করার পরিমাণও খারাপ - যে ক্ষেত্রে এটি ৩.8686 মিমি / এল এর চেয়ে কম পড়েছে, প্রশিক্ষণ স্থগিত করা উচিত,
• পাঠের শুরুতে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা এবং তার সময়কাল এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে কার্বোহাইড্রেট স্ন্যাক কেবল আগেই নয়, সময়কালে এবং ওয়ার্কআউটের শেষেও প্রয়োজন হতে পারে,
• হাইপোগ্লাইসেমিয়া এড়াতে ও হাইপোগ্লাইসেমিয়া এড়াতে আরও ভাল সহায়তা করার জন্য, রক্তে গ্লুকোজ বেশি হলে খাবারের পরে ব্যায়াম নির্ধারণ করা উচিত, এবং যদি এটি সম্ভব না হয় তবে ক্যালরি গ্রহণ না করে ব্যায়ামের সুবিধার্থে ওষুধের ডোজ কমিয়ে দিন।

গুরুত্বপূর্ণ! ব্যায়ামের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে খুব আলাদা, তাই ওষুধ এবং খাবারের সমন্বয় পৃথক প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। প্রতিক্রিয়া নিদর্শনগুলি বোঝার জন্য এবং অনুশীলনের প্রোগ্রামগুলি মানিয়ে নেওয়ার জন্য রক্তে গ্লুকোজ নিরীক্ষণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এবং উপসংহারে, আমরা সংক্ষেপে। তিব্বতীয় byষধের পদ্ধতিগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে, যেহেতু তারা প্যাথলজির শাস্ত্রীয় চিকিত্সার প্রাথমিক শিক্ষাগুলির বিরোধিতা করে না। তবে কেবল তাদের উপর নির্ভর করা এটির পক্ষে উপযুক্ত নয়। আপনার ডাক্তারের সমস্ত পরামর্শ অনুসরণ করতে ভুলবেন না।

ভিডিওটি দেখুন: আমর অনকই জনন ইসবগলর ভস খওযর সঠক নযম ক ? Weight Loss Naturally and Very Fast (মে 2024).