লিভার কেন কোলেস্টেরল প্রচুর উত্পাদন করে?

অজ্ঞ লোকেরা বিশ্বাস করে যে কোলেস্টেরল খাবারের সাথে খাওয়া হয়। তবে এটি আংশিক সত্য: পণ্যগুলির সাথে, শরীর কেবলমাত্র চতুর্থাংশ পদার্থ গ্রহণ করে এবং বেশিরভাগ কোলেস্টেরল যকৃতে সংশ্লেষিত হয়, সেখান থেকে এটি রক্ত ​​দিয়ে শরীরের কাঠামোর মাধ্যমে বিতরণ করা হয়। এটি খারাপ যে যদি লিভার খুব বেশি পদার্থ উত্পাদন করে তবে এটি বিভিন্ন প্যাথলজির কারণ হয়ে ওঠে। তবে অতিরিক্ত উত্পাদন নিজেই লিভার টিস্যুতে মারাত্মক রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলির সংকেত।

কোলেস্টেরল কী?

কোলেস্টেরল কী তা খুব কম লোকই জানে, তারা যৌগটিকে স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক বলে মনে করে। প্রায় সকলেই বলবেন যে পদার্থটি স্বাস্থ্যকর শরীরে উপস্থিত না হওয়া উচিত। তবে এটি এমন নয়।

সর্বাধিক কোলেস্টেরল পাওয়া যায়:

• এরিথ্রোসাইটস - 25% পর্যন্ত,
• যকৃতের কোষ - 18% পর্যন্ত,
• সাদা মস্তিষ্কের ব্যাপার - প্রায় 15%,
• ধূসর মেডুলা - 5% এরও বেশি।

কোলেস্টেরল কী?

কোলেস্টেরল একটি জৈব যৌগ এবং প্রাণীর চর্বিগুলির একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ যা কোনও জীবিত জীবের মধ্যে পাওয়া যায়। এই যৌগটি প্রাণী পণ্যগুলির একটি অংশ, এবং কেবলমাত্র একটি ছোট অংশ উদ্ভিদের খাবারগুলিতে পাওয়া যায়।

খাদ্যের মাধ্যমে, 20 শতাংশের বেশি পদার্থ মানব দেহে প্রবেশ করে না, বাকি কোলেস্টেরল সরাসরি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে তৈরি হতে পারে।

অনেকেই জানেন না যে কোলেস্টেরল তৈরি করে এমন শরীর লিভার, এটি জৈব পদার্থের 50 শতাংশেরও বেশি হয়ে থাকে। এছাড়াও, অন্ত্র এবং ত্বক সংশ্লেষণের জন্য দায়ী।

সংবহনতন্ত্রে, প্রোটিন সহ দুটি ধরণের কোলেস্টেরল যৌগ রয়েছে:

1. উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) কে ভাল কোলেস্টেরলও বলা হয়,
2. খারাপ কোলেস্টেরল হ'ল কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল)।

এটি দ্বিতীয় রূপে পদার্থগুলি বৃষ্টিপাত এবং স্ফটিকায়িত হয়। কোলেস্টেরল ফলকগুলি গঠিত হয় যা রক্তনালীতে জমা হয় যা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ডায়াবেটিসের অন্যান্য বিপজ্জনক জটিলতার বিকাশের কারণ হয়ে থাকে।

দেহে নিজেই কোলেস্টেরল প্রয়োজন, এটি যৌন হরমোন তৈরি করতে সহায়তা করে, মস্তিস্কে অবস্থিত সেরোটোনিন রিসেপ্টরগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী।

অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি এই পদার্থ থেকে ভিটামিন ডি গ্রহণ করে এবং এটি অক্সিজেনের পরিবেশের প্রভাবের অধীনে ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির ধ্বংস থেকে অন্তঃকোষীয় কাঠামোকে রক্ষা করতেও সহায়তা করে।

সুতরাং, কোলেস্টেরল ছাড়া অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং মানব সিস্টেমগুলি পুরোপুরি কাজ করতে পারে না।

লিভার এবং কোলেস্টেরল কেন সম্পর্কিত?

যকৃতে কোলেস্টেরলের উত্পাদন অভ্যন্তরীণ কারণগুলির প্রভাবের অধীনে ঘটে। এইচএমজি রিডাক্টেস মূল এনজাইম হিসাবে কাজ করে। প্রাণীদের মধ্যে, দেহ নিম্নলিখিতভাবে কাজ করে: যদি অতিরিক্ত কোলেস্টেরল খাবারের সাথে আসে তবে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি এর উত্পাদন হ্রাস করে।

একজন ব্যক্তির আলাদা সিস্টেম দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। টিস্যুগুলি অন্ত্রগুলি থেকে সীমিত পরিমাণে জৈব যৌগকে শোষণ করে এবং লিভারের প্রধান এনজাইমগুলি বর্ণিত পদার্থের রক্তের বৃদ্ধিতে সাড়া দেয় না।

কোলেস্টেরল পানিতে দ্রবীভূত করতে সক্ষম হয় না, তাই অন্ত্রগুলি এটি শুষে নেয় না। খাবার থেকে অতিরিক্ত গ্রহণ অজ্বলিত খাবারের সাথে শরীরেও নির্গত হতে পারে। লিপোপ্রোটিন কণার আকারে পদার্থের বেশিরভাগ অংশ রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে এবং পিত্তগুলিতে অবশিষ্টাংশ জমা হয়।

যদি প্রচুর কোলেস্টেরল থাকে তবে তা জমা হয়, সেখান থেকে পাথর তৈরি হয়, যার ফলে পিত্তথলির রোগ হয়। কিন্তু যখন কোনও ব্যক্তি সুস্থ থাকে, তখন লিভার পদার্থগুলি শোষণ করে, পিত্ত অ্যাসিডে রূপান্তর করে এবং পিত্তথলির মাধ্যমে অন্ত্রের মধ্যে ফেলে দেয়।

উচ্চ কোলেস্টেরল

তথাকথিত খারাপ কোলেস্টেরলের সূচকগুলি লিঙ্গ নির্বিশেষে যে কোনও বয়সে বৃদ্ধি পেতে পারে। অনুরূপ ঘটনাটি শরীরে কোনও ঝামেলা উপস্থিতির সংকেত হিসাবে বিবেচিত হয়।

এর সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবারের অপব্যবহার এবং একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা। যদি কোনও ব্যক্তি শারীরিকভাবে পরিশ্রম, অত্যধিক পরিশ্রম, ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার না করে তবে এলডিএল ঘনত্বের বৃদ্ধির ঝুঁকি দুর্দান্ত হয়।

এছাড়াও, রোগী যখন নির্দিষ্ট ওষুধ খান তখন শর্তটি বিঘ্নিত হয়। নেফ্রপটোসিস, রেনাল ব্যর্থতা, উচ্চ রক্তচাপ, অগ্ন্যাশয় রোগবিজ্ঞান, দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়, হেপাটাইটিস, সিরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়।

বিশেষত, একটি রাষ্ট্র পরিবর্তনের কারণ হতে পারে:

• ডায়াবেটিসের ভুল চিকিত্সা নির্বাচন করা,
• স্টেরয়েড হরমোন, গর্ভনিরোধক, মূত্রবর্ধক,
• রোগীর বংশগত প্রবণতা
• থাইরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণ লঙ্ঘন,
• ভিটামিন ই এবং ক্রোমিয়ামের ঘাটতি,
• অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি রোগের উপস্থিতি,
• যকৃতের ব্যর্থতা
• বার্ধক্যজনিত দীর্ঘস্থায়ী রোগ

নির্দিষ্ট ধরণের খাবার কোলেস্টেরল বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এর মধ্যে রয়েছে শুয়োরের মাংস এবং গরুর মাংসের মাংস, প্রাণীগুলির যকৃত এবং কিডনি আকারে অফাল, মুরগির ডিম, বিশেষত কুসুম, দুগ্ধজাতীয় পণ্য, নারকেল তেল, মার্জারিন এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াজাত খাবার include

সূচকগুলি কীভাবে স্বাভাবিক করা যায়

একজন ব্যক্তির অবশ্যই ক্রমাগত কোলেস্টেরল এবং বিলিরুবিনের স্তর পর্যবেক্ষণ করতে হবে, এর জন্য খালি পেটে একটি সম্পূর্ণ রক্ত ​​গণনা নেওয়া হয়। শরীরের ওজন বৃদ্ধি এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলির জন্য এই ধরনের গবেষণা নিয়মিত করা উচিত। একটি স্বাস্থ্যবান ব্যক্তি জৈব পদার্থের হার 3.7-5.1 মিমি / লিটার।

থেরাপিউটিক ডায়েট অনুসরণ করে আপনি যৌগের ঘনত্বকে কম করতে পারেন। সঠিক পুষ্টি ছাড়াও, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো এবং খেলাধুলা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি রক্তনালীগুলির অতিরিক্ত ফ্যাট থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

রোগীর আরও প্রায়শই তাজা বাতাসে থাকা উচিত, তার স্বাস্থ্য এবং মেজাজ পর্যবেক্ষণ করা উচিত, খারাপ অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা উচিত, ধূমপান করা উচিত নয় এবং অ্যালকোহলকে অপব্যবহার করা উচিত নয়। কফিগুলি মেনু থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া উচিত; পরিবর্তে তারা গ্রিন টি এবং জুস পান করে।

অবহেলিত পরিস্থিতিতে, ডায়েট কোনও উপকারে আসে না এবং চিকিত্সক ওষুধের পরামর্শ দেয়।

1. কোলেস্টেরল উত্পাদনের বাধা স্ট্যাটিন দ্বারা প্রচার করা হয়। এই জাতীয় ওষুধগুলি কেবল সূচককেই স্বাভাবিক করে না, তবে প্রদাহ বন্ধ করে দেয়, যা রক্তনালীগুলির অভ্যন্তরীণ দেয়ালগুলিতে বিকাশ করে। এর কারণে, কোলেস্টেরল ফলকগুলি গঠন করতে পারে না এবং হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।
2. তদ্ব্যতীত, ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিতে কাজ করে এমন ফাইবারেটগুলি নির্ধারণ করা যেতে পারে।
3. অতিরিক্ত প্রতিকার হিসাবে ভেষজ পরিপূরক কার্যকর। লিন্ডেন ব্লসম, ড্যানডেলিয়ন শিকড়, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, আর্নিকা, ব্ল্যাকবেরি পাতা, প্রোপোলিস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই উপাদানগুলি থেকে ডিকোশন এবং ইনফিউশনগুলি প্রস্তুত করা হয়।

আপনি আপেল, সিট্রাস ফল এবং পেকটিনযুক্ত অন্যান্য ফলের সাথে কোলেস্টেরল হ্রাস করতে পারেন। শাকসবজি চর্বি, পোলক এবং অন্যান্য মাছ এবং সামুদ্রিক খাদ্যগুলিকে ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। রসুন তাজা গাজর, বীজ এবং বাদাম সহ অতিরিক্ত এলডিএল উত্পাদন রোধ করে।

রান্নার সময়, ক্রিমের পরিবর্তে জলপাই তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওটমিল, শাকসবজি, ফলমূল এবং পুরো শস্য ফাইবারের অভাব পূরণ করতে সহায়তা করবে।

কার্যকরভাবে রক্ত ​​চূর্ণকারী সক্রিয় কার্বনকে পরিষ্কার করে।

সঠিক ডায়েট নির্বাচন করা

বিপাকীয় ব্যাধিগুলির যে কোনও লক্ষণগুলির জন্য, আপনাকে প্রথমে ডায়েটটি সংশোধন করতে হবে এবং শাসন ব্যবস্থায় উপবাসের দিন যুক্ত করতে হবে। এটি বিষাক্ত পদার্থগুলি দূর করবে, রক্তকে বিশুদ্ধ করবে এবং রোগীর সাধারণ অবস্থার উন্নতি করবে।

শরীরকে স্বস্তিযুক্ত চিনিবিহীন ডায়েটে সাধারণত উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে। ফল বা উদ্ভিজ্জ সালাদে কুটির পনির, দই, দুধ যোগ করুন। স্টিউড বা সিদ্ধ ফিশ মেনুও অনেক বৈচিত্রময়।

গাজর, সমুদ্র বা সাদা বাঁধাকপি, সামুদ্রিক শিং, কুমড়ো, জুচিনি এবং বেগুন থেকে সালাদ প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলিতে রয়েছে ফাইবার, যা ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী। এই জাতীয় খাবার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং বর্জ্য দূর করবে।

ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে, আপনি খেতে পারেন:

• উদ্ভিজ্জ তেল
• কম ফ্যাটযুক্ত মাংস পণ্য,
• তৈলাক্ত সমুদ্রের মাছ
• ঝিনুক মাশরুম
• বাঁধাকপি,
• বাজরা,
• আপেল,
• রাস্পবেরি,
• রসুন,
• পেঁয়াজ,
• শুলফা
• আলু।

মুরগী, খরগোশ এবং টার্কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দুর্দান্ত তবে আপনার বিশেষ ডায়েট রেসিপি ব্যবহার করা দরকার। গরুর মাংস নরম ভিল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। ফিশ ডিশ এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশও রোধ করবে।

ঝিনুক মাশরুমে লোভাস্টাইন থাকে যা কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে হ্রাস করে। বেকওয়েট পোররিজের একইরকম নিরাময়ের প্রভাব রয়েছে এবং এটি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলিও দূর করে।

প্রধান জিনিসটি অতিরিক্ত খাওয়া এড়াতে প্রতিদিনের প্রস্তাবিত ডোজটি অতিক্রম করা উচিত নয়। অন্যথায়, ভাল এবং খারাপ কোলেস্টেরলের অনুপাত পরিবর্তিত হবে, যা স্বাস্থকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে।

গ্রিন টি, মিনারেল ওয়াটার, অ-অ্যাসিডিক জুস, ভেষজ এবং গোলাপশিপ ব্রোথগুলি লিভারের জন্য খুব উপকারী। প্রাকৃতিক মধু, যা দিনে দুবার নেওয়া হয়, খাবারের আধা ঘন্টা আগে এক চা চামচ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গের কাজকে উন্নত করতে সহায়তা করবে। অনুরূপ পণ্য ডায়াবেটিসে চিনির পুরোপুরি প্রতিস্থাপন করবে, তবে যদি মৌমাছির পণ্যগুলিতে অ্যালার্জি থাকে তবে এই বিকল্পটি উপযুক্ত নয়।

কোলেস্টেরল মুক্ত ডায়েট

এই জাতীয় চিকিত্সাযুক্ত ডায়েটের লক্ষ্য হ'ল শরীরের উন্নতি করা এবং রক্ত ​​থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলি সরিয়ে ফেলা। উপস্থিত চিকিত্সক এটি নির্ধারণ করতে পারেন, আপনার এটি নিজে অনুসরণ করা উচিত নয়।

অতিরিক্ত ওজন, উচ্চ রক্তচাপ, ভেরোকোজ শিরা এবং যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের ক্ষেত্রে চিকিত্সকরা সাধারণত এনজাইনা পেক্টেরিস, করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অন্যান্য রোগের জন্য লিপোপ্রোটিন পুষ্টি লেখেন। ডায়েটটি পরে বয়স্ক ব্যক্তি এবং রোগীদের দ্বারাও আসে যারা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকিতে থাকে।

পুষ্টিবিদরা দুটি হাইপোকলেস্টেরল ডায়েটের পরামর্শ দেন। "টু স্টেপ মেথডোলজির" সাহায্যে কোলেস্টেরলের মাত্রা 20 শতাংশে এবং ডায়েট নং 10 - 10-15 শতাংশ দ্বারা হ্রাস পেয়েছে।

1. ডায়েটের প্রথম ধরণের মধ্যে কার্বোহাইড্রেট এবং ফাইবার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, রোগী পুরো শস্যের রুটি খেতে পারে, সিরিয়ালগুলি যেগুলি ন্যূনতম প্রক্রিয়াকরণ, ফল এবং শাকসব্জির মধ্য দিয়ে গেছে এই জাতীয় থেরাপির সময়কাল 6-12 সপ্তাহ হয়।
2. ডায়েট টেবিল নং 10 বিপাকের উন্নতি করে, রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়, হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে। প্রায়শই এবং ভগ্নাংশ হিসাবে খাওয়া, ডায়েটের প্রাণবন্ত প্রাণি এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিন। ক্ষারযুক্ত প্রভাবযুক্ত খাবারগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার মধ্যে শাকসব্জী, ফলমূল, দুধ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জল পান। যতটা সম্ভব লবণ বাদ দেওয়া হয়। অতিরিক্তভাবে, রোগী ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে সোডিয়াম ক্লোরাইড গ্রহণ করে। ডায়েট দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় না।

একজন পুষ্টিবিদ অনুমতিপ্রাপ্ত পণ্যগুলিকে বিবেচনা করে প্রতিটি দিনের জন্য উপযুক্ত মেনু তৈরি করতে সহায়তা করবে। খাবারে কোলেস্টেরলের টেবিলে ফোকাস করে আপনি নিজে ডায়েট সামঞ্জস্য করতে পারেন।

কীভাবে রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা যায় তা এই নিবন্ধের ভিডিওতে বর্ণনা করা হয়েছে।

শরীরে কোলেস্টেরলের ভূমিকা

কোলেস্টেরল মানুষের দেহে অনেকগুলি কার্য সম্পাদন করে:

• হজমকে উদ্দীপিত করে, হজমের রস উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে,
• যৌন হরমোনগুলির সংশ্লেষণে অংশ নেয় (পুরুষ টেস্টোস্টেরন, মহিলা ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন), প্রজনন ক্ষমতা সমর্থন করে,
• অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি কর্টিসল হরমোন উত্পাদন করতে সহায়তা করে,
• ত্বকের স্তরগুলিতে ভিটামিন ডি উত্পাদন উন্নত করে
• প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে।

"খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরল - পার্থক্য

কয়েক দশক আগে শরীরে কোলেস্টেরলের ব্যতিক্রমী ক্ষতির বিষয়ে কথা বলা সম্ভব হয়েছিল। এবং সন্দেহজনক খ্যাতি সম্পন্ন ডাক্তার এবং ছদ্ম বিজ্ঞানী এবং বিশেষজ্ঞরা টেলিভিশন প্রোগ্রামে আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন রক্ত ​​থেকে চর্বিযুক্ত অ্যালকোহল অপসারণের প্রয়োজনীয়তার বিষয়ে সর্বসম্মতভাবে সম্প্রচার করা হয়েছে। ভীত ব্যক্তিরা খাবারে নিজেকে সীমাবদ্ধ রাখে, কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলি অস্বীকার করে এবং ফলস্বরূপ, তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়।

শরীরের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য কোলেস্টেরল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।। পদার্থটি সাধারণত "ভাল" এবং "খারাপ" ধরণে বিভক্ত হয়। এটি শর্তসাপেক্ষ বিভাগ: একটি সংযোগের সর্বদা একই কাঠামো থাকে। তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল পরিবহন প্রোটিন ফ্যাটি অ্যালকোহলের সংমিশ্রণ করে। নিখরচায়, কোলেস্টেরল সম্পূর্ণরূপে নিরীহ, এটি কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট সংযুক্ত অবস্থায়ই বিপদ বহন করতে পারে।

"খারাপ" প্রকারের পদার্থটি কম ঘনত্বযুক্ত, ভাস্কুলার দেয়ালের সাথে আঁকড়ে থাকে, ফলক আকারে জমা হয় যা রক্ত ​​প্রবাহের জন্য লুমেনকে ওভারল্যাপ করে। যখন ফ্যাটি অ্যালকোহল এপোপ্রোটিনের সাথে আবদ্ধ হয়, কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) গঠিত হয়। এই জাতীয় লিপোপ্রোটিনের অতিরিক্ত পরিমাণে, ভাস্কুলার লুমেনগুলি আটকে থাকার ঝুঁকি থাকে।

উচ্চ ঘনত্ব সহ একটি "ভাল" ধরণের পদার্থ ভিন্নভাবে কাজ করে। এটি এলডিএলের ভাস্কুলার দেয়ালগুলি পরিষ্কার করে, প্রক্রিয়াকরণের জন্য লিভার টিস্যুতে কম ঘনত্বের কোলেস্টেরলকে নির্দেশ দেয়।

লিভার কখন অতিরিক্ত কোলেস্টেরল তৈরি করে?

"খারাপ" টাইপ কোলেস্টেরল নির্দিষ্ট প্যাথলজিসের জন্য যকৃতে অতিরিক্ত সংশ্লেষিত হয়:

• বংশগত হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া,
• প্রোস্টেট বা অগ্ন্যাশয়ের অনকোলজিকাল রোগ,
• ডায়াবেটিস,
• হাইপোথাইরয়েডিজম,
• অ্যাড্রিনাল হাইপারপ্লাজিয়া,
• কিডনি ব্যর্থতা
• গাল্স্তন,
• কোনও টিউমার বা অন্যান্য বিদেশী গঠনের সাথে আন্তঃবাহিক এবং বহিরাগত পিত্ত নালীগুলিকে আটকে রাখা,
• সিরোসিস (রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে),
• হেপাটাইটিস (যে কোনও উত্সের),
• কলিজা অ্যালকোহল বিষ।

আপনার লিভার কখন পরীক্ষা করবেন?

তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার সাথে চিকিত্সা পরীক্ষার জন্য যেতে হবে:

• ডান হাইপোকন্ড্রিয়ামে তীব্রতা এবং নিস্তেজ ব্যথা,
• যকৃতের ফোলাভাব (এটি স্বাধীন পাল্পেশনের মাধ্যমে এবং আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে),
• মৌখিক গহ্বরে তিক্ততার স্বাদ,
• তীক্ষ্ণ এবং অযৌক্তিক ওজন হ্রাস,
• ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি, চোখের প্রোটিনের হলুদ হওয়া।

প্রথম ডায়াগনস্টিক পরীক্ষায়, রক্তের প্লাজমার একটি জৈব রাসায়নিক পরীক্ষা করা হয় - একটি লিভার পরীক্ষা। নির্দিষ্ট এনজাইম, বিলিরুবিন, মোট প্রোটিন, অ্যালবামিনের ঘনত্ব নির্ধারিত হয়। এরপরে, রোগীকে লিপিড প্রোফাইলে প্রেরণ করা হয় লিভার থেকে বের হওয়া কোলেস্টেরলের পরিমাণ পরীক্ষা করতে। লিভার টিস্যুর অবস্থা নির্ণয়ের জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড করা হয়। প্রয়োজনে চিকিত্সক যকৃতের অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগুলি লিখে দেন।

কোলেস্টেরল উত্পাদনের সাধারণকরণ

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য আপনাকে হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াকে উস্কে দেওয়ার কারণগুলি থেকে মুক্তি দিতে হবে। রোগীর সঠিক খাওয়া উচিত, ওজন নিয়ন্ত্রণ করা উচিত, শারীরিকভাবে অনুশীলন করা উচিত এবং অ্যালকোহল সেবনকে বাদ দেওয়া উচিত। যদি লিভারের রোগ থাকে তবে আপনার নিয়মিত পরীক্ষা করা দরকার, চিকিত্সা সংক্রান্ত পরামর্শগুলি মেনে চলা উচিত।

ড্রাগ থেরাপির ভিত্তি স্ট্যাটিনস। এই ওষুধগুলি কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন উত্পাদনের সাথে জড়িত এনজাইমগুলির সংশ্লেষণকে বাধা দেয়। এগুলি রক্তের জমাটবদ্ধতা স্বাভাবিক করে তোলে, কলার শিরাতে রক্তচাপ কমিয়ে দেয়, থ্রোম্বোসিস প্রতিরোধ করে, কোলেস্টেরল ফলকের গঠন প্রতিরোধ করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে। অধ্যয়নগুলি নিশ্চিত করে যে স্ট্যাটিনগুলি ভাইরাল হেপাটাইটিস দ্বারা সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করে।

বেশ কয়েকটি প্রজন্মের স্ট্যাটিন তৈরি করা হয়েছে। আজ এই দলের সবচেয়ে নিরাপদ এবং কার্যকর ওষুধ নির্ধারিত হয়:

• "Simvastatin"
• "Atorvastatin"
• "Lovastatin"
• "Fluvastatin।"

পূর্বে, এফএফএ (পিত্ত অ্যাসিড সিকোস্ট্যান্টস), যা পিত্তর ক্রিয়াকলাপ দমন করে, প্রায়শই নির্ধারিত ছিল। এই ওষুধগুলির প্রভাবের অধীনে, পিত্ত অ্যাসিডের অভাব তৈরি করতে লিভার আরও কোলেস্টেরল গ্রহণ করে। এফএফএ থেকে এটি লক্ষ করা উচিত:

কোলেস্টেরল কমাতে, ইস্কেমিয়া এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অন্যান্য প্যাথলজগুলি রোধ করতে সিকোয়েস্ট্যান্টগুলি বেশ কয়েক দশক ধরে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল। ওষুধের সুবিধা শরীরের উপর একটি সামান্য নেতিবাচক প্রভাব। তবে আজ, আরও শক্তিশালী এবং কার্যকর স্ট্যাটিনগুলি নির্ধারিত হয়। এফএফএগুলি কম এবং কম ব্যবহৃত হয়, সাধারণত সহায়ক বা জটিল থেরাপির অংশ হিসাবে।

প্রায়শই নির্ধারিত:

যকৃতকে স্বাভাবিক করতে, যকৃতের টিস্যু থেকে কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন নির্মূলকরণকে ত্বরান্বিত করুন, হেপাট্রোপেক্টরগুলি নির্ধারিত হয়। এথেরোস্ক্লেরোসিস সহ, এই ওষুধগুলি জটিল থেরাপির অংশ। সর্বাধিক নির্ধারিত ও কার্যকর ওষুধগুলির মধ্যে এটি লক্ষ করা উচিত:

"খারাপ" কোলেস্টেরলের উত্পাদন হ্রাস করতে, আপনি নিতে পারেন:

• মাছের তেল
• লাইপিক এসিড
• ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড
• বি গ্রুপের ভিটামিনগুলির জটিল

চিকিত্সা কেবল কোনও পেশাদার পেশাদারের সাথে পরামর্শের পরে শুরু করা উচিত। থেরাপির সময়, শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রায় পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করতে বিশ্লেষণের জন্য নির্দিষ্ট ফ্রিক্যোয়েন্সিতে রক্তদান করা প্রয়োজন।

থেরাপিউটিক ডায়েট

থেরাপিউটিক ডায়েট অনুসরণ না করে ড্রাগ চিকিত্সা অকার্যকর হবে। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে ডায়েট নং 10 এবং 14 নং প্রস্তাব দেওয়া হয়।

প্রতিদিনের মেনুতে এমন খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা লিভারের জন্য ভাল:

• পাতলা মাংস এবং মাছ,
• দুগ্ধজাত পণ্য,
• ডিম সাদা
• উদ্ভিজ্জ তেল
• শিম জাতীয়,
• পাতলা শাক
• সিরিয়াল,
• বীজ,
• সবজি,
• ফল,
• বেরি,
• তাজা রসালো রস,
• রসুন।

ডায়েটের সময় আপনার লিভার ব্যবহার করতে অস্বীকার করা উচিত নয়, পণ্যটি শরীরের জন্য দরকারী পদার্থ দিয়ে স্যাচুরেটেড হয়। তবে আপনার জানা উচিত যে আপনি কোন লিভার খেতে পারেন এবং কোনটি নয়। গরুর মাংস এবং শূকরের মাংসের লিভারটি কিনবেন না, এতে 300 মিলিগ্রাম পর্যন্ত কোলেস্টেরল রয়েছে - রোগাক্রান্ত জাহাজের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ। ডায়েটে একটি খরগোশ বা পাখির কলিজা 60 মিলিগ্রাম পর্যন্ত কোলেস্টেরল অন্তর্ভুক্ত করা ভাল।

ফিশ লিভারের সাথে আপনারও যত্নবান হওয়া দরকার। সুতরাং, জনপ্রিয় কডে লিভারের পদার্থের 250 মিলিগ্রাম পর্যন্ত। এবং কিছু ধরণের মাছের মধ্যে 600 মিলিগ্রাম পর্যন্ত কোলেস্টেরল থাকে। অতএব, থেরাপির সময়, এটি ঝুঁকি না নেওয়াই ভাল, তবে ডায়েট থেকে মাছের লিভারকে পুরোপুরি মুছে ফেলা ভাল। একজন অসুস্থ ব্যক্তি সালমন, স্যামন, সার্ডিনের কটি অংশটি খেতে পারেন।

অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ব্যবহারের জন্য অগ্রহণযোগ্য এমন পণ্যগুলির একটি তালিকা রয়েছে। এই পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পরিশোধিত তেল
• মিষ্টি সোডা
• সসেজ, সসেজ, কাঁকড়া লাঠি, গামছা, অন্যান্য মাংস এবং মাছ আধা-সমাপ্ত পণ্য,
• চিপস এবং অন্যান্য রেডিমেড স্ন্যাকস,
• মার্জারিন,
• মেয়নেজ, কেচাপ, শপ সস,
• মিষ্টান্ন পণ্য
• চর্বি।

মেনুতে চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা অনাকাঙ্ক্ষিত এবং বেকারি পণ্যগুলির ব্যবহার হ্রাস করা উচিত।

লিভার কেন খারাপ কোলেস্টেরল তৈরি করে?

লিভারের বিভিন্ন রোগ রয়েছে। অ্যালকোহল সম্পর্কিত হেপাটাইটিস পাশাপাশি অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার ডিজিজ হ'ল লিভারের বেশ কয়েকটি সাধারণ রোগ।

একটি লিভারের রোগ এটির ক্ষতি করে এবং লিভার পর্যাপ্তভাবে কাজ করতে অক্ষম। লিভারের অন্যতম কাজ হ'ল কোলেস্টেরল ভাঙ্গা। লিভার যদি সঠিকভাবে কাজ না করে তবে এটি শরীরে কোলেস্টেরল বাড়তে পারে।

অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার ডিজিজ স্ট্রোক বা ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে যদি রোগটি সনাক্ত করা যায় তবে অবনতি রোধ করা সম্ভব।

পিত্তের অংশ হিসাবে, এই পদার্থটি ছোট অন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে। হজমের সময়, কোলেস্টেরলের কিছু অংশ লিভারে ফিরে আসে, এবং একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ কোলনে প্রবেশ করে। এ জাতীয় হেপাটিক-অন্ত্রের চক্রের প্রক্রিয়াতে একটি সুস্থ শরীর মলগুলির সাথে তার অতিরিক্ত সরিয়ে দেয়।

কিন্তু পিত্তের আউটপুট হ্রাস পায় যকৃতের বিভিন্ন রোগের সাথে এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল শরীরে জমা হতে শুরু করে। এছাড়াও, যখন এই পদার্থের অত্যধিক পরিমাণে খাবার খাওয়া হয়, তখন এর সংশ্লেষণও সক্রিয় হয়, অর্থাৎ লিভার কোলেস্টেরল আরও সক্রিয়ভাবে উত্পাদন করে।

উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রধান বিপদ অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি। রক্তে এই পদার্থের অনেকগুলি রক্তচাপ, সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা, স্থূলত্বের সাথে পর্যবেক্ষণ করা হয়। বেশ কয়েকটি লিভারের রোগের সাথে, কোলেস্টেরলও উন্নত হয় (উদাহরণস্বরূপ, হেম্যানজিওমা বা অন্যান্য নিউওপ্লাজমের উপস্থিতিতে)।

ভিডিওটি দেখুন: PRESION ARTERIAL BAJO CONTROL cómo lograrlo síntomas que hacer ana contigo (মে 2024).