বাড়িতে পায়ের পাত্রগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা

ক্রমবর্ধমানভাবে, লোকেরা পায়ে জড়িত সমস্যাগুলির সাথে বিশেষজ্ঞদের সাহায্য চাইতে। চিকিত্সকরা ঘুরেফিরে ভাস্কুলার সিস্টেমের রোগের তথ্য বর্ণনা করে। এই জাতীয় রোগের চিকিত্সা অবশ্যই ব্যর্থতা ছাড়াই বাহিত হবে, বা জটিলতা দেখা দেবে। অনেকের কাছে, তহবিলের অভাবে প্রচলিত উপায়ে চিকিত্সা অসহনীয় হয়ে ওঠে।

প্রচলিত medicineষধের অনেক অনুগামী তাদের নিজস্ব উপায়ে এই অসুস্থতা মোকাবেলা করতে শিখেছেন। এবং নিম্নতর অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার এই পদ্ধতিগুলি কার্যকর ছিল, পাশাপাশি প্রচলিত পদ্ধতিও ছিল। চিকিত্সকরা এই ধরনের চিকিত্সার বিরুদ্ধে নয়, তবে চিকিত্সার সময় বিশেষজ্ঞের দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা উচিত। অবস্থার উন্নতি বা অবনতি সনাক্তকরণের জন্য একটি পরীক্ষা করা এবং পরীক্ষা নেওয়া নিশ্চিত হওয়া দরকার। কখনই আপনার চিকিত্সকদের পরামর্শকে অবহেলা করা উচিত নয় এবং কেবলমাত্র স্ব-medicationষধে নিযুক্ত করা উচিত।

নিম্নতর অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিস

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস হাইড্রোকার্বনের পাশাপাশি লিপিড বিপাকের লঙ্ঘন। এটি মূলত কোনও বয়স-সম্পর্কিত প্রকৃতির পটভূমির বিরুদ্ধে বা ধমনীর অভ্যন্তরীণ কাঠামোর ক্ষতির কারণে ঘটে। কোলেস্টেরল, যা একটি ফলক তৈরি করে, চৌম্বক হিসাবে ক্ষতির জায়গায় আকৃষ্ট হয়। এই জরিমানা মানুষের পক্ষে বেশ বিপদজনক, যেহেতু ফলক রক্তের প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে বা ব্লক করে। অঙ্গ প্রত্যঙ্গের নীচে টিস্যুগুলিতে পদার্থ এবং অক্সিজেনের অভাব রয়েছে এবং ফলকের স্থানের উপরে অতিরিক্ত চাপ তৈরি হয়।

নিম্নতর অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণগুলি

নীচের অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসটি দীর্ঘ সময় ধরে নিজেকে প্রকাশ না করে এবং হঠাৎ করে আলোতে আসতে পারে। তবে এমন লক্ষণ রয়েছে যার দ্বারা রোগের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ধারণ করা সম্ভব।

💊Priznaki:

• পায়ের পাতা অসাড় হতে শুরু করে
• হঠাৎ এবং অবর্ণনীয় লম্পটতা কখনও কখনও ঘটে,
• ভিতরে শীতের অনুভূতি এবং নেটটলেসের মতো ত্বকের কিছুটা জ্বলজ্বল,
• ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায় এবং সায়ানোসিস উপস্থিত হয়,
• কোনও বিশেষ কারণে রাতের বাধা
• দুর্বল থেকে শক্তিশালী পর্যন্ত বেদনার সংবেদনগুলি
• গোড়ালি, পোঁদ এবং ফোসায় হাঁটুর নীচে ডাল খুব দুর্বল বা অনুপস্থিত,
• গোড়ালিগুলিতে চুলের সম্ভাব্য ক্ষতি এবং নিম্ন স্তরের আলসারগুলির উপস্থিতি,
• হাঁটা যখন ব্যথা,
• পায়ে ফোলা এবং অবিরাম ভারাক্রান্ততা,

এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণগুলি

নিম্ন স্তরের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের মতো কোনও রোগের উপস্থিতির কারণগুলি এর উপস্থিতি এবং বিকাশকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন কারণ হতে পারে। এখন আসুন আমরা আপনার জন্য একত্র করার চেষ্টা করেছি যে প্রধান কারণগুলি দেখুন।

Asons কারণ:

• ধূমপান অভ্যাস - এই কারণটি এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রকাশের জন্য প্রধান হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। ধূমপান শিরা অবরুদ্ধতা এবং থ্রোম্বোফ্লেবিটিস হতে পারে,
• অতিরিক্ত ওজন - পায়ে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে,
• নিম্নমানের এবং চর্বিযুক্ত খাবারের ব্যবহার - সম্প্রতি কেবল এই কারণে কেসটি আরও ঘন ঘন হয়ে উঠেছে। আসলে, ফাস্ট ফুডের দোকানগুলিতে একটি জলখাবার,
• অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা - এখানে আপনি প্রথম স্থানটি ডায়াবেটিস মেলিটাস, থাইরয়েড ডিজিজ ইত্যাদি রাখতে পারেন
• উত্তরাধিকার প্রবণতা
• ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতি এবং অস্থির অভ্যন্তরীণ পরিবেশ,
• নিয়মিত উচ্চ রক্তচাপ
• বয়স পরিবর্তনের ফ্যাক্টর
• সামান্য বা কোন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ

অঙ্গ প্রত্যঙ্গ এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ

রোগ প্রতিরোধ করতে বা প্রতিরোধ করার জন্য, বেশ কয়েকটি সুপারিশ অবশ্যই লক্ষ্য করা উচিত। এছাড়াও, ফল অর্জনের জন্য এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে এই সুপারিশগুলি অবশ্যই লক্ষ্য করা উচিত।

• ভাল খাওয়া এবং কম কোলেস্টেরল খাওয়া। দুগ্ধজাত পণ্য, মাংস এবং মাংসযুক্ত পণ্যগুলি পরিত্যাগ করা ভাল,
• ওজন স্বাভাবিককরণ করা প্রয়োজন,
• ধূমপান এবং অ্যালকোহল পণ্য অস্বীকার করুন,
• কেবল আরামদায়ক জুতো পরেন,
• পায়ের নখ আলতো করে কাটা,
• সময়মতো নীচের অঙ্গগুলির আঘাতগুলি হ্যান্ডেল করুন
• পা গরম রাখুন
• সঠিক হাঁটাচলা, এটি নিবিড়াহীন এবং অভিন্ন হওয়া উচিত,
• সহজাত রোগের চিকিত্সা করুন, যদি থাকে তবে।

নিম্নতর অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকল্প পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা

স্ব-ওষুধের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। নীচের কোনটি রেসিপি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল তা তিনি আপনাকে জানান।

Recipe প্রথম রেসিপিটি হ'ল একটি ডিকোশন

• এটি ধীরে ধীরে আগুন লাগিয়ে 0.5 লিটার জল এবং 10 গ্রাম শুকনো কিডনি গ্রহণ করা প্রয়োজন। কিডনি 25-30 মিনিটের এই অবস্থায় টমিম। ঝোলটি 3 ভাগে ভাগ করুন এবং খাওয়ার পরে ঠাণ্ডা পান করুন। ডিকোশন গ্রহণের কোর্সটি 2 থেকে 3 মাস পর্যন্ত চলে।

Ec সেকেন্ডের রেসিপি - টিংচার

শুকনো ভেষজ সংক্রমণ

আমাদের ঘোড়ার চেস্টনাট, হপস, কুসুম বড় মাথাযুক্ত এবং ভালভাবে মিশ্রিত করা দরকার। টিংচারটি প্রস্তুত করার জন্য, আমাদের এই মিশ্রণের 1 গ্রাম প্রয়োজন ফুটন্ত জল 100 মিলি pourালা এবং 3 ঘন্টা রেখে দিন। তারপরে আমরা একটি স্ট্রেনারের মাধ্যমে টিঙ্কচারটি ফিল্টার করি এবং এটি নিই। 100 মিলি এই ইনফিউশনটি প্রতিদিনের জন্য করা হয়।

💊 তৃতীয় রেসিপি - ঘষা

1 টেবিল চামচ সমুদ্র বাকথর্ন এবং জলপাই তেল নিন এবং তাদের মিশ্রণ করুন। পুরো মাস জুড়ে আমরা ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলগুলি ঘষে ফেলা করি।

Th চতুর্থ রেসিপি - রঙিন

টিংচারটি প্রস্তুত করার জন্য, আমাদের শুকনো ডিল বীজের একটি চামচ নেওয়া দরকার। আমরা তাদের একটি মর্টার মধ্যে পিষে এবং তারপর ফুটন্ত জল 200 মিলিলিটার .ালা। Idাকনাটির নীচে শীতল হওয়া পর্যন্ত জোর করুন। আমরা 5 চামচ পান করি। প্রতিদিন

💊 পঞ্চম রেসিপি - রঙিন

এই টিংচারটি সন্ধ্যায় একটি থার্মাসে করা হয় এবং এর প্রস্তুতির জন্য 10 গ্রাম শুকনো লেবুর মিশ্রণটি ফুটন্ত জলের সাথে .ালাও প্রয়োজন। সকালে, দিনগুলিতে টিংচারটি ভাগ করুন এবং দিনের বেলা পান করুন। আমরা আমাদের পছন্দমতো চা পান করি, কারণ এটি ক্ষতির কারণ হবে না, তবে কেবল উপকার করবে। চা স্পাসোমডিক লক্ষণগুলি যেমন কমায় তেমনি রক্ত ​​কোলেস্টেরলও উপশম করবে।

। অ্যালকোহল রঙ

এই জাতীয় টিঞ্চার প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে আরও 20% প্রোপোলিস টিংচার কিনতে হবে। রান্নার জন্য, আমরা শুকনো এবং চূর্ণ ইলেক্যাম্পেন রুট গ্রহণ করি, যার পরে আমরা অন্ধকার কাচের একটি পাত্রে 100 মিলিলিটার অ্যালকোহল pourালা হয়। দৃ container়ভাবে ধারকটি বন্ধ করুন, ভালভাবে ঝাঁকুন এবং জোর করার জন্য এটি একটি অন্ধকার জায়গায় সরিয়ে ফেলুন। তিনি 3 সপ্তাহ জোর করবেন।

টিংচারটি প্রস্তুত হওয়ার পরে, আমাদের এটি স্ট্রেন করা উচিত এবং প্রোপোলিস টিংচারের 100 মিলিলিটার যুক্ত করা উচিত। এই মেশিনটি 25-30 ড্রপ নিতে হবে। এটি দিনে 3 বার নেওয়া হয়।

নীচের অংশগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস একটি অত্যন্ত মারাত্মক রোগ যা উপেক্ষা করা যায় না। যখনই পরে চিকিত্সা স্থগিত করবেন না, অন্যথায় কোনও কিছুর চিকিত্সা করতে দেরি হতে পারে। যোগ্য পেশাদারদের সাহায্য নেওয়া ভাল।

লোক প্রতিকার

বাড়িতে নিম্ন স্তরের বাহকের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস থেকে বিভিন্ন ধরণের লোকজ রেসিপি সাহায্য করে। শতাব্দী ধরে পরীক্ষা করা বিভিন্ন সরঞ্জাম ব্যবহার করুন:

1. উদাহরণস্বরূপ, পেঁয়াজ উপকৃত হবে। এটি উদ্ভিজ্জ রস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি সমান অনুপাতে মধুর সাথে মিশ্রিত হয়। এই জাতীয় রচনাটি 1 চামচ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঠ। দিনে 4 বার। এই প্রতিকারটি রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস করে।
2. পায়ের পাত্রে সামুদ্রিক শৈবালও ভাল। এটি কেবল প্রতিদিন জলখাবার হিসাবে নয়, ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি জল, স্যুপ বা রস মিশ্রিত করা প্রয়োজন। শুধুমাত্র 1 টেবিল চামচ যথেষ্ট। ঠ। তরল এক কাপ শুকনো পণ্য। দিনে 3 বার নিন। আপনি অন্য একটি রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে একই পরিমাণ লিঙ্গনবেরি, মাদারউয়ার্ট, কর্নের কলঙ্ক, ক্যামোমাইল, স্ট্রিং, বকথর্নের সাথে 10 গ্রাম ক্যাল্প মিশ্রিত করতে হবে। তারপরে আরও 15 গ্রাম চকোবেরি বেরি যুক্ত করুন। 2 চামচ। ঠ। 2 কাপ জলে মিশ্রণটি pourালুন এবং পণ্যটি শীতল না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপরে স্ট্রেন করুন এবং 1/3 কাপ দিনে 3 বার নিন।
3. যদি ধমনীর অ্যান্টেরিওস্লেরোসিস বিকাশ হয় তবে ডায়েটে আখরোট বাদামকে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলি মধু মিশ্রিত করা যেতে পারে। এই গাছের কচি পাতার উপর ভিত্তি করে আরেকটি আধান ব্যবহার করা হয়। 1 চামচ প্রয়োজন। ঠ। সূক্ষ্মভাবে কাটা পাতাগুলি ফুটন্ত জল 500 মিলি pourালা এবং এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন। তারপরে খালি পেটে প্রতিদিন 4 বার আধা কাপ সেবন করুন এবং সেবন করুন।
4. হর্সার্যাডিশ নীচের অংশের বাহুগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসে সহায়তা করে। রুটটি ধুয়ে ফেলুন এবং এটি ভাল করে কষান। এটি প্রায় 200-250 গ্রাম পণ্য গ্রহণ করবে। পানি দিয়ে ভর পূরণ করুন (3 লি) এবং 15 মিনিটের জন্য ফুটন্ত। এর পরে, পণ্যটি শীতল না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং এটি ফিল্টার করুন। তারপরে ফ্রিজে স্টোরেজ করার জন্য কাচের জারে jালুন। আধা কাপ দিনে 3 বার ব্যবহার করুন। থেরাপির সময়কাল প্রায় 3 সপ্তাহ হবে। তারপরে তারা এক সপ্তাহের জন্য বিরতি দেয় এবং তারপরে এই থেরাপির পুনরাবৃত্তি করে।
5. লোক প্রতিকারগুলি খুব বৈচিত্র্যময়। আপনি উদ্ভিদের বিভিন্ন অংশ ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য বার্চ কুঁড়ি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতি কাপ পানিতে এমন 5 টি কাঁচামাল লাগে। 10 মিনিটের জন্য পণ্যটি সিদ্ধ করুন এবং এটি জ্বালানো না হওয়া পর্যন্ত এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন। তারপরে খাবারের এক ঘন্টা আগে দিনে 4 বার 1/2 কাপ নিন।
6. অত্যন্ত উপযোগী হথর্ন। এক কাপ ফুটন্ত জল এবং 15 মিনিটের জন্য একটি বাষ্প স্নানের মধ্যে প্রক্রিয়া সহ এই উদ্ভিদটির 5 গ্রাম ফুলকেল pourালা প্রয়োজন। তারপরে তরলটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। বাম ওভারগুলি পুরোপুরি নিচু করে নিন এবং মোট 200 মিলি পেতে এত বেশি সিদ্ধ জল যোগ করুন। খাবারের আধ ঘন্টা আগে দিনে দু'বার 1/2 কাপ নিন।
7. ইলেকম্পেনের ভিত্তিতে প্রস্তুত একটি আধান উপকার পাবেন। 500 মিলি ভোডকার মধ্যে 30 গ্রাম সূক্ষ্ম কাটা শিকড় pourালা প্রয়োজন। সরঞ্জামটি 30 দিনের জন্য সংযুক্ত করা হবে। কাচের ধারকটি শীতল, অন্ধকারযুক্ত স্থানে হওয়া উচিত। যখন ওষুধ প্রস্তুত হয়, খাওয়ার আগে 25 ফোঁটা নেওয়ার কথা। এছাড়াও, ইলেক্যাম্পেন, স্ট্রবেরি রুট এবং পাতাগুলি, লেবু বালাম, পার্সলে, প্লেনটেন, সোফোরা, রসুন, এলিথেরোকোকাস, গোলাপ হিপ ইত্যাদি এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধে সহায়তা করে।

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস ফি

নিম্নলিখিত চিকিত্সা ব্যবহার করে লোক প্রতিকারের সাথে নিম্ন স্তরের এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা করা যেতে পারে:

1. এটি লাল হথর্ন ফুলের 1 অংশ এবং ম্যাসলিটো পাতাগুলি মিশ্রিত করা প্রয়োজন। তারপরে রসুন বীজের বাল্বের 2 অংশ যুক্ত করুন। এর পরে, এই জাতীয় সংগ্রহের এক চামচটি এক কাপ ফুটন্ত জল andালা এবং সারা রাত অপেক্ষা করার কথা। ওষুধটি দিনে তিনবার খাওয়া হয়, এক গ্লাস পান করে।
2. ১ কেজি ছাঁটাই (বীজ পূর্বে সরানো), শুকনো এপ্রিকট এবং কিসমিস মিশ্রণ করুন। তারপরে একই পরিমাণে বন্য গোলাপ এবং ডুমুর বেরি যুক্ত করুন। সন্ধ্যায়, সাধারণ পরিষ্কার শীতল জল দিয়ে সমস্ত কিছু পূরণ করুন, এবং সকালে এটি কেবল পুরো সংগ্রহটি পিষে রাখা থেকে যায়। এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে এবং কেবল 1 টি চামচ খাওয়া উচিত। ঠ। প্রতিদিন এই জাতীয় বিকল্প চিকিত্সা খুব কার্যকর। এছাড়াও, এই ফিটি একটি প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. সিনকোফিলের 10 গ্রাম পাতা এবং শিকড় মিশ্রিত করুন। তারপরে একই পরিমাণে ইয়ারো, গনগ্রাস এবং ড্যান্ডেলিয়ন শিকড় যুক্ত করুন। এর পরে, এই জাতীয় সংগ্রহের এক চামচটি অবশ্যই এক কাপ ফুটন্ত জলে ভরে দিতে হবে এবং এক ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। খালি পেটে ব্যবহার করুন। অসম্পূর্ণ গ্লাস পান করছেন। দিনে মাত্র একবার নিন।
4. সিনকোফয়েল, ওরেগানো এবং অ্যামেরটেল ইনফ্লোরেসিসেন্সের 1 অংশ মিশ্রিত করুন। তারপরে লাল হথর্ন বেরি, বার্চ পাতা, প্রাথমিক চিঠিগুলি, কিডনির চা এর 2 অংশ যুক্ত করুন। তারপরে আপনার সেন্ট জন ওয়ার্টের আরও 3 অংশ এবং ফ্ল্যাকসিড এবং পুদিনা পাতার 1/2 অংশ প্রয়োজন। শেষে, গোলাপশিপ বেরিগুলির 1 অংশ যুক্ত করুন। সবকিছু ভালো করে মেশান। এখন সেখানে মাত্র 3 চামচ। ঠ। একটি থার্মোস মধ্যে যেমন একটি সংগ্রহ pourালা এবং 0.5 লিটার জল .ালা। পরের দিন, খাবারের আধা ঘন্টা আগে ওষুধটি দিনে তিনবার নিন। পূর্বে, তরলটি উত্তপ্ত করা উচিত।
5. হথর্ন, বন্য স্ট্রবেরি, চকোবেরি এর ফলগুলি মিশ্রিত করা প্রয়োজন। একই অংশে সমস্ত কিছু নিন। তারপর 2 চামচ। ঠ। সংগ্রহ করা বেরিগুলি বাছাই করুন 0.5 লিটার জল andালুন এবং আধ ঘন্টা ধরে একটি বাষ্প স্নানের মধ্যে প্রক্রিয়া করুন। তারপরে এটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য 10 মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপরে, সমস্ত কিছু ছড়িয়ে দিন এবং তরল এর মূল ভলিউমে আরও জল যুক্ত করুন। 1/2 কাপ জন্য দিনে 4 বার গ্রহণ করুন।
6. নিম্নতর অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে, অন্য একটি সংগ্রহও সহায়তা করে। এটি 1 অংশ পেরিভিঙ্কল, হর্সেটেল এবং mistletoe মিশ্রিত করা প্রয়োজন, এবং তারপর আরও 2 অংশ ইয়ারো যোগ করুন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রণের পরে, এই জাতীয় সংগ্রহের 10 গ্রাম 20 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানের মধ্যে রাখতে হবে। তারপরে পণ্যটি শীতল না হওয়া পর্যন্ত 50 মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপরে ফিল্টার করুন এবং প্রাথমিক ভলিউমে সিদ্ধ জল যুক্ত করুন। প্রতিদিন এই পানীয়টি পান করুন, সারা দিন পান করুন। বেশ কয়েকটি সার্ভিংয়ে বিভক্ত করা ভাল।
7. ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে, নেটলেট, পেরিভিঙ্কল, ক্লোভার, গোলাপশিপ বেরি, চেস্টনেট ইনফ্লোরসেসেন্সেস, রাস্পবেরিগুলির সাথে হথর্নের ফুলগুলি মিশ্রিত করা প্রয়োজন। সমান অনুপাতে সমস্ত উপাদান নিন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রণের পরে এক কাপ ফুটন্ত পানির উপর নির্ভর করে 1 চামচ। ঠ। যেমন একটি ফি। সরঞ্জামটি কয়েক ঘন্টার জন্য সংযুক্ত করা হবে, এর পরে এটি ফিল্টার করার কথা। 1/4 কাপ জন্য দিনে তিনবার ব্যবহার করুন।

এই সমস্ত রেসিপিগুলি বহু শতাব্দী ধরে অত্যন্ত কার্যকর এবং প্রমাণিত।

রোগের জন্য ডায়েট

এথেরোস্ক্লেরোসিসকে কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা নয়, এই জাতীয় রোগের সাথে কীভাবে খাওয়া যায় তাও গুরুত্বপূর্ণ। ডায়েট রোগের আরও বিকাশ রোধে সহায়তা করবে। বিপুল পরিমাণে কোলেস্টেরলযুক্ত সেই খাবারগুলির ব্যবহার সীমাবদ্ধ করতে ভুলবেন না। চিকিত্সকরা নিম্নতর অংশগুলির জাহাজের এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য মাংস (বিশেষত যকৃত এবং কিডনি), মাছ (ক্যানডযুক্ত মাছ, যা সবচেয়ে বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়) ব্যবহার সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেন। এছাড়াও, আপনাকে ডিম, কোকো, চকোলেট এর ডায়েট সীমাবদ্ধ করতে হবে। ব্ল্যাক টিও এখনই চলে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

নিম্ন স্তরের ধমনীগুলি খুব দরকারী পণ্য যা গ্রুপ বি থেকে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন ধারণ করে তারা রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ফ্যাটি স্তরগুলি গঠনের প্রতিরোধ করবে।

এটি সামুদ্রিক শৈবাল খেতে খুব উপকারী, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে বি ভিটামিন, আয়োডিন এবং অন্যান্য দরকারী উপাদান রয়েছে। মটায় প্রচুর পরিমাণে বি ভিটামিন পাওয়া যায়। এটি বেগুন ব্যবহার করাও কার্যকর, যার থেকে খোসা খোসা ছাড়ানো হয়। তাদের বের করে দেওয়ার কথা রয়েছে। এই জাতীয় পণ্য বিপাকের উন্নতি করতে এবং রক্তে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের মাত্রাকে হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

তদাতিরিক্ত, আপনাকে পিষ্ট পণ্যগুলির মিশ্রণটি খাওয়া দরকার: ডুমুর, আখরোট এবং কিশমিশ। দরকারী হ'ল স্ট্রবেরি, ফুলকপি, তরমুজ, রান্নাঘর। পরেরটির একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, সুতরাং এটি শরীর থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল সরিয়ে ফেলবে।

নিম্নতর অংশগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা করার জন্য, ডায়েটে সূর্যমুখী তেল অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। যাইহোক, এই পণ্যটি এই অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করে। এমনকি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, আরও চেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপেলও উপকৃত হবে। এটি প্রমাণিত হয় যে আপনি যদি প্রতিদিন 3 টি আপেল ব্যবহার করেন তবে রক্তে কোলেস্টেরলের ঘনত্ব 10% হ্রাস পায়। যাইহোক, সিদ্ধ এবং বেকড আপেলগুলিতে আরও অনেকগুলি পেকটিন থাকে।

পায়ের পাত্রের জন্য মদ্যপান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি প্রতিদিন 1.5 থেকে 3 লিটার তরল গ্রহণ করার কথা রয়েছে। প্লেইন এবং মিনারেল ওয়াটার পান করা ভাল। আপনি এখনও কমপোট করতে পারেন, ফলের পানীয়, জেলি। কৈশিকগুলি ভঙ্গুর হয়ে গেলে গ্রিন টি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, প্রতিদিন খালি পেটে 1.5 কাপ জল খাওয়ার কথা রয়েছে।

ভিডিওটি দেখুন: Baryte (নভেম্বর 2024).