ডায়াবেটিসে উচ্চ বা নিম্ন তাপমাত্রা

টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত রোগীদের শরীরের তাপমাত্রা এবং সাধারণ স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। রক্তে গ্লুকোজের তীব্র বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে ডায়াবেটিসের তাপমাত্রা বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রথম যে জিনিসটির প্রয়োজন তা হ'ল গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করে এমন ম্যানিপুলেশনগুলি করা। কেবলমাত্র এটির পরেই, তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণ হিসাবে অন্যান্য কারণগুলিতে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে।

তাপমাত্রা কেন বাড়ে?

ডায়াবেটিসের সাধারণ তাপমাত্রার সূচকগুলি 35.8 থেকে 37.0 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড পর্যন্ত থাকে range বিভিন্ন কারণে তাপমাত্রায় বৃদ্ধি ঘটে:

  • সারস বা ইনফ্লুয়েঞ্জা, নিউমোনিয়া, টনসিলাইটিস ইত্যাদির প্রাথমিক পর্যায়ে
  • কিডনি এবং মূত্রাশয়ের রোগ (পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস),
  • ত্বকে প্রভাবিত সংক্রমণ (ফুরুনকুলোসিস),
  • স্ট্যাফ সংক্রমণ,
  • ব্লাড সুগার আকাশ ছোঁয়া।

গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে উচ্চ তাপমাত্রা ওষুধের অযাচিত ব্যবহারের কারণে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে এবং অতিরিক্ত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার গ্রহণের কারণ হতে পারে। তাপমাত্রায় বৃদ্ধি অগ্ন্যাশয়কে ইনসুলিন উত্পাদন করতে উদ্দীপিত করে, যা রোগীর টাইপ 1 ডায়াবেটিস হলে কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে, কারণ দেহে কোনও ইনসুলিন নেই।

কম তাপমাত্রার কারণ কী?

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে তাপ স্থানান্তরও হ্রাস পেতে পারে। তাপের উত্পাদন যদি প্রায় 35.8-এ নেমে যায় তবে আপনি চিন্তা করতে পারবেন না। তবে যদি দেহের তাপমাত্রা কমপক্ষে 35.7 এ নামানো হয় তবে আপনাকে এদিকে মনোযোগ দিতে হবে, কারণ এই শর্তটি নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে:

  • একটি রোগের বিকাশ
  • শরীরের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর নিয়মিত শরীরের তাপমাত্রার স্তর পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

তাপমাত্রা হ্রাস পেতে পারে কারণ তাপ উত্পাদনের জন্য দায়ী গ্লাইকোজেন সংস্থানগুলি শেষ হয়ে গেছে। এই ক্ষেত্রে, নেওয়া ইনসুলিনের ডোজটি সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন। শরীরের সুনির্দিষ্টতার সাথে যুক্ত তাপমাত্রা হ্রাস করার জন্য কোনও নির্দিষ্ট পদক্ষেপের প্রয়োজন হয় না। কোনও ব্যক্তির শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের কারণে তাপমাত্রা সূচকগুলিতে হ্রাস যদি সম্ভব হয় তবে যদি এই জাতীয় ক্রিয়াগুলির পরে তাপমাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে:

  • বিপরীতে ঝরনা
  • গরম তরল পান
  • সামান্য শারীরিক কার্যকলাপ - হাঁটা,
  • গরম পোশাক পরে।

উপরের ম্যানিপুলেশনগুলির প্রভাবের অভাবে, এটি ডাক্তারের কাছে তাপমাত্রা সূচকগুলির হ্রাস রিপোর্ট করার মতো, কারণ এই জাতীয় লক্ষণ একটি রোগকে নির্দেশ করে, একটি সর্দি দিয়ে শুরু করে। শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে হ্রাস তাপ স্থানান্তরিত রোগীদের হাইপারগ্লাইসেমিয়া এড়াতে দিনে কয়েকবার পার্টসওয়াইজ খাওয়া উচিত।

একজন চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সার সঠিক কোর্স সহ, তাপমাত্রা পঠন সর্বদা স্বাভাবিক সীমাতে থাকে।

বাচ্চাদের তাপমাত্রার পরিবর্তন

পরিবারের যদি কমপক্ষে একটি ডায়াবেটিস থাকে তবে কোনও শিশুর মধ্যে ডায়াবেটিস নির্ধারণের সম্ভাবনা রয়েছে। এই জাতীয় বাচ্চাদের জ্বর বা তাপমাত্রা হ্রাস হওয়ার ঝুঁকি থাকে। আরও বেশি বা কম দিকে রক্তে শর্করার ওঠানামার কারণ হতে পারে। সহজাত রোগের বিকাশের সাথে তাপ স্থানান্তর বৃদ্ধি পেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা অনেক বেশি কঠিন।

ডায়াবেটিসে উচ্চ এবং নিম্ন তাপমাত্রার জন্য চিকিত্সা

ডায়াবেটিকের তাপমাত্রা কমিয়ে আনার জন্য, তাকে রক্তের রক্তরসে গ্লুকোজের পরিমাণ স্থাপন করতে হবে। যদি চিনির পরিমাণটি ইতিমধ্যে বৃদ্ধি পেয়েছে তবে কেবল সংক্ষিপ্ত ইনসুলিন প্রবেশ করুন, যেহেতু দীর্ঘ (দীর্ঘায়িত) উচ্চতর তাপমাত্রায় পছন্দসই প্রভাব দেয় না। নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়:

  • 37.5 এরও বেশি - গ্লুকোজের পরিমাণ নির্ধারণ করুন। হাইপারগ্লাইসেমিয়া উপস্থিত থাকলে, ইনসুলিনের দৈনিক হারে 10% যুক্ত করুন।
  • টাইপ 2 ডায়াবেটিসে, 10% ইনসুলিন সংযোজন কাজ করতে পারে না এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাবে। এই পরিস্থিতিতে, দৈনিক ইনসুলিনের 25% যোগ করা হয়।
  • থার্মোমিটার> 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডে সূচকগুলির ক্ষেত্রে, ইনসুলিনের দৈনিক আদর্শের 20% জরুরী ব্যবহার প্রয়োজন, কারণ এর অর্থ অ্যাসিটোন গঠন the যদি 3 ঘন্টার মধ্যে গ্লুকোজ স্তর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে না এবং তাপমাত্রা হ্রাস পায় না - তবে উপরের পদ্ধতিটি আবার করুন।

যদি সহজাত কোনও রোগ তাপের উত্পাদন বৃদ্ধি বা হ্রাসের কারণ হয়ে থাকে তবে এই অ্যান্টিপাইরেটিক্স সূচকগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করবে:

ক্ষয়

উন্নত তাপমাত্রায়, আপনার প্রতি চির ২-৩ ঘন্টা সময় অ্যাসিটোন উপস্থিত হওয়ার জন্য চিনি স্তর এবং মূত্র পরীক্ষা করা উচিত। গ্লুকোজ> 15 মিমি / লিটার বাড়ার ক্ষেত্রে ইনসুলিনের একটি ডোজ কম চিনিতে যুক্ত করা উচিত এবং এসিটোন এর উপস্থিতি এড়ানো উচিত, কারণ তরলটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিকে উস্কে দেয়:

যদি অ্যাসিটোনকে উন্নত করা হয়, কেটোসিডোসিস বিকাশ ঘটে, এর পরিণতিগুলি হতাশার অবস্থা এবং এমনকি মৃত্যুও হতে পারে। গ্লুকোজের অভাব প্রস্রাবে অ্যাসিটোন হওয়ার কারণও। কেটোসিডোসিস বিকাশ হয় না। অ্যাসিটোন গঠন বন্ধ করতে, আপনি এক টুকরো চিনি খেতে বা নিতে পারেন। ইনসুলিনের একটি সহায়ক ডোজ প্রয়োজন হয় না।

এ জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন:

  • 6 ঘন্টা বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া,
  • মৌখিক গহ্বর থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ,
  • গ্লুকোজ সূচক উচ্চ (14 মিমি) বা 3 টি পরিমাপের পরে কম (3.3 মিমোল),
  • শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথা।

সামগ্রীর সারণীতে ফিরে যান

নিবারণ

যাতে ডায়াবেটিসের তাপমাত্রা তীব্র লাফিয়ে না যায়, রোগীদের অবশ্যই সর্বদা ডায়েট এবং শারীরিক কার্যকলাপের দিকে মনোযোগ দিতে হবে pay পুষ্টি সম্পর্কে, একটি কম কার্ব ডায়েট গ্লিসেমিয়া নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং তাই তাপমাত্রার পরিবর্তন এড়াতে সহায়তা করে। শারীরিক পরিশ্রমের মধ্যে, রোগীদের 30-40 মিনিটের জন্য প্রতিদিন হাঁটতে বা নিয়মিত কঠিন অনুশীলন ছাড়াই হালকা শারীরিক ক্রিয়ায় লিপ্ত হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

শরীরের তাপমাত্রা কম ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিসের জন্য তাপমাত্রা

ডায়াবেটিস একটি বিপজ্জনক শত্রু, এই রোগটি এর জটিলতাগুলির সাথে হুমকি দেয়। জটিলতার শুরু হওয়ার একটি লক্ষণ খুব বেশি বা খুব কম। ডায়াবেটিসে তাপমাত্রা

ডায়াবেটিসের জন্য উচ্চ জ্বর

ডায়াবেটিসের প্রকার নির্বিশেষে রোগীদের প্রায়শই জ্বর হয়। প্রায়শই জটিলতার ফলে এটি ঘটে যেমন: দীর্ঘায়িত সর্দি, পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস বা রক্তে শর্করার ঝাঁপ।

প্রথম কলটি যার দিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত তা হ'ল দেহের তাপমাত্রায় 37.5 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের চেয়ে বেশি বৃদ্ধি, যদি এটি এখনও 38.5 ডিগ্রি অতিক্রম না করে, তাৎক্ষণিকভাবে হোম গ্লুকোমিটারের সাথে রক্তে শর্করার স্তরটি পরীক্ষা করুন। যদি চিনি উন্নত হয়, তবে সাধারণের চেয়ে 10% বেশি গ্রহণ করে ইনসুলিনের একটি ইঞ্জেকশন দিন। যখন খুব উচ্চ তাপমাত্রা থাকে, যা 38 ডিগ্রির চেয়ে বেশি হয়, তখন ইনসুলিন গ্রহণের পরিমাণ এক চতুর্থাংশ বাড়াতে হবে এবং একটি চিকিত্সকের কাছে জরুরি আবেদন অনুসরণ করা উচিত।

ডায়াবেটিস হ্রাস

ডায়াবেটিসের মতো রোগের সাথে রক্তে শর্করার তীব্র হ্রাস সম্ভব, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ তৈরি করে। এই অবস্থায়, শরীরের তাপমাত্রা 36 ডিগ্রি থেকে নীচে নেমে যায় এবং এই তাপমাত্রা দীর্ঘ সময় হতে পারে, যেহেতু গ্লুকোজ সঠিকভাবে প্রক্রিয়াজাত হয় না, যা শক্তি এবং তন্দ্রা হারাতে পরিচালিত করে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে তাপমাত্রা হ্রাস করার পাশাপাশি, তৃষ্ণার বর্ধমান অনুভূতি, অঙ্গগুলিতে শীতলতা এবং ঘন ঘন প্রস্রাব হয়।

কয়েক ডিগ্রীর দশমাংশের তাপমাত্রায় একটি ড্রপ বেশি উত্তেজনা সৃষ্টি করে না। এই ক্ষেত্রে, খেলাধুলা খেলতে, মরসুম অনুসারে পোশাক পরতে, একটি বিপরীতে ঝরনা নেওয়া এবং সাবধানে একটি ডায়েট অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি থার্মোমিটারে পারদ চিহ্নটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, তবে আপনাকে সময়মতো নির্ণয়ের জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে উচ্চ এবং নিম্ন তাপমাত্রা: সুস্থতা সংশোধন করার কারণ এবং পদ্ধতি

গরম বা, বিপরীতে, ডায়াবেটিসের একটি নিম্ন তাপমাত্রা - ঘটনাটি অস্বাভাবিক নয়।

রোগীর তাপমাত্রা সূচকগুলি নিরীক্ষণ করা এবং পর্যাপ্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন।

আপনার এই লক্ষণটির কারণগুলি এবং এটি দূর করার জন্য প্রধান চিকিত্সামূলক পদ্ধতিগুলি জানতে হবে।

ডায়াবেটিস শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে এবং কেন?

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যার মধ্যে অনেকগুলি সিস্টেম এবং অঙ্গে রোগগত পরিবর্তন ঘটে।

গ্লুকোজ ঘনত্বের উল্লেখযোগ্য পরিসংখ্যান সহ, সংক্রমণের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করা হয়, যা দেহে প্রদাহজনিত ফোকির উপস্থিতিতে অবদান রাখে।

ডায়াবেটিসে প্রতিরোধ ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল হয়ে পড়েছে, তাই এমনকি একটি সামান্য সর্দিও বিপজ্জনক। শরীরের তাপমাত্রাও অপ্রত্যক্ষভাবে গ্লুকোজ ঘনত্বের পরিবর্তনের ইঙ্গিত দেয়। হাইপারথার্মিয়া তার বর্ধিত স্তরের কথা বলে, এবং ৩৫.৮ ডিগ্রির নীচে থার্মোমিটার হ্রাস হাইপোগ্লাইসেমিয়া এর একটি লক্ষণ mob

তাপ এবং উচ্চ চিনি: সংযোগ আছে?

গ্লুকোজ একটি তীব্র বৃদ্ধি প্রায়শই শরীরের তাপমাত্রায় সমান দ্রুত বৃদ্ধি সঙ্গে হয়।

এর কারণগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, ডায়েটের সাথে সম্মতি না দেওয়া এবং গ্লুকোজের ঘনত্বকে নিয়ন্ত্রণ করে এমন ওষুধগুলির নিয়ম লঙ্ঘন। অতিরিক্ত চিনি প্রক্রিয়াকরণের জন্য সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন গ্রহণ করতে, তাপ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করা হয়।

এর স্বাভাবিককরণের সাথে তাপমাত্রা সূচকগুলি আবার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। এটি ঘটে যে হাইপারথার্মিয়ার কারণ সরাসরি হাইপারগ্লাইসেমিয়া নয়।

কখনও কখনও তাপের কারণ হ'ল ডায়াবেটিসের জটিলতা এবং সহজাত রোগগুলির "তোড়া":

  • সর্দি, নিউমোনিয়া, সারস। ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাসের সাথে থাকে। শৈত্যপ্রবাহে শরীরে অরক্ষিত হয়ে পড়ে। ট্র্যাকাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়া হ'ল ডায়াবেটিস রোগীদের ঘন ঘন সহচর। প্রায়শই এই রোগগুলি উচ্চ জ্বরের সাথে দেখা দেয়,
  • পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস। প্রায়শই ডায়াবেটিস কিডনির জটিলতা দেয়। এবং জিনিটোরিনারি সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হাইপারথার্মিয়া সহ,
  • স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস। সংক্রমণ হালকা লক্ষণগুলির সাথে দেখা দিতে পারে এবং তীব্র চরিত্রটি গ্রহণ করতে পারে।

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য নিম্ন তাপমাত্রার কারণগুলি

ডায়াবেটিসের থার্মোমিটারও কম সংখ্যা দেখাতে পারে। যদি এটি কমপক্ষে 35.8 হয় তবে ঘটনাটি আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে এবং উদ্বেগের দরকার নেই।

কমপক্ষে 35.7 এ শরীরের তাপমাত্রা সূচক হ্রাস হওয়ার সাথে সাথে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

এই শর্তটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে গ্লাইকোজেন রিসোর্সগুলি শেষ হয় mob

সমাধানটি হ'ল ইনসুলিনের ডোজটি অনুকূলিতকরণ। হাইপোথার্মিয়া যদি কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির স্বতন্ত্র স্বতন্ত্রতার সাথে জড়িত থাকে তবে কোনও চিকিত্সা ব্যবস্থার প্রয়োজন হয় না। প্রায়শই, রোগীর যখন ইনসুলিন প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় তখন টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে শরীরের তাপমাত্রায় হ্রাস ঘটে।

কোষের অনাহারের লক্ষণগুলি হ'ল:

এই জাতীয় কৌশলগুলির পরে তাপমাত্রা সূচকগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে এসেছে কিনা তা পরীক্ষা করুন:

  • বিপরীতে ঝরনা
  • গরম কাপড় পরে
  • হাঁটা (ছোট বোঝা হিসাবে),
  • একটি গরম পানীয় পান।

উপরের ব্যবস্থাগুলি যদি অকার্যকর হয় তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্টকে অবহিত করুন।

একযোগে উদ্বেগের লক্ষণ

দুর্ভাগ্যক্রমে, মাত্র 5% ডায়াবেটিস রোগী, তাপমাত্রা বৃদ্ধি লক্ষ্য করে, পরামর্শ এবং চিকিত্সার জন্য হাসপাতালে যান।

বাকি 95 জন নিজেরাই সমস্যাটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করেন, কেবল স্ব-atingষধযুক্ত। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কারও স্বাস্থ্যের প্রতি এইরকম অযৌক্তিক মনোভাব হুমকীপূর্ণ অবস্থার দ্বারা পরিপূর্ণ। এবং হাইপারথার্মিয়া এগুলিকে আরও বিপজ্জনক করে তোলে।

এগুলি হ'ল কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস, স্ট্রোক, করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং সহজাত রোগগুলির উপস্থিতির সাথে সম্পর্কিত আরও অনেক প্যাথলজি। বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর ডায়াবেটিস রোগীদের তাপমাত্রা সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। এরা হলেন শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং বয়স্ক।

সুতরাং, ডায়াবেটিসে হাইপারথার্মিয়ার কারণগুলি ইনসুলিনের ঘাটতি বা সংক্রমণ হতে পারে: ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া।

প্রথম ক্ষেত্রে, ইনসুলিন প্রস্তুতির ডোজগুলির অপ্টিমাইজেশন প্রয়োজন, দ্বিতীয়টিতে, অ্যান্টিপাইরেটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি সহ জটিল চিকিত্সা।

কখনও কখনও অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। যদি সম্ভব হয় তবে বিশেষজ্ঞরা সবচেয়ে স্নিগ্ধ উপায় নির্ধারণ করেন যার ন্যূনতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে adsএডস-মব -1

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অনুমোদিত ওষুধ

অ্যান্টিপাইরেটিক ড্রাগগুলি গ্রহণের জন্য গ্রহণযোগ্যতার কথা বলতে গেলে, আপনার হাইপারথার্মিয়া কী কারণে ঘটেছে তা জানতে হবে। অতএব, নির্ণয়ের প্রধান পয়েন্ট হ'ল রক্তে চিনির পরিমাপ।

যদি উন্নত তাপমাত্রা সূচকগুলি হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে যুক্ত না হয়, তবে চিকিত্সা প্রদাহ এবং সংক্রামক ফোকি দূর করার লক্ষ্যে।

অ্যাসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড এবং প্যারাসিটামলযুক্ত প্রস্তুতি ভালভাবে সহায়তা করে। উদ্বেগের কারণ হ'ল তাপমাত্রা 37.5 এর উপরে বৃদ্ধি increase যদি থার্মোমিটার 38.5 এর বেশি না হয় এবং চিনির মাত্রা উল্লেখযোগ্য হয়, তবে স্বল্প বা আল্ট্রাশোর্ট ইনসুলিন পরিচালনা করা প্রয়োজন, সাধারণ ডোজটিতে 10% যোগ করে।

এই ধরনের একটি পরিমাপ সাহায্য করে, যদি আপনি গ্লুকোজকে স্বাভাবিক অবস্থায় না ফিরিয়ে আনেন তবে কমপক্ষে এটি বাড়তে বাধা দেয়। প্রায় আধা ঘন্টা পরে, রোগীর অবস্থার উন্নতি হবে। উচ্চ চিনির পটভূমির তুলনায় দেহের তাপমাত্রা 39 ডিগ্রির উপরে বৃদ্ধি ডায়াবেটিস কোমা বিকাশের হুমকি দেয়।

প্রস্তাবিত ডোজ বৃদ্ধি 25% হয়। এটি দীর্ঘায়িত নয়, তবে সংক্ষিপ্ত ইনসুলিন। এই ক্ষেত্রে দীর্ঘ ক্রিয়া সহ একটি ড্রাগ অকেজো এবং কখনও কখনও এটি ক্ষতি করতে পারে।

কীভাবে লোক প্রতিকার ব্যবহার করে নামা / উত্থাপন করা যায়?

ইনফিউশন এবং ডিকোশন আকারে medicষধি গাছ ব্যবহার করার আগে আপনার সর্বদা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত: ফাইটোথেরাপিস্ট এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্ট। এটি কেবলমাত্র medicষধি গাছের অনুমোদিত তালিকা নির্ধারণ করা নয়, তবে ডোজও গুরুত্বপূর্ণ।

চিনির ব্যবহার স্বাভাবিক করতে:

  • রেসলার (অ্যাকোনাইট) উদ্ভিদের টিংচার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং গ্লুকোজকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। প্রশাসনের মোড (গরম চায়ের ফোঁটার সংখ্যা) এবং প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। অতিরিক্ত পরিমাণে জীবন হুমকির পরিস্থিতি ট্রিগার করতে পারে,
  • গিঁটযুক্ত (পর্বতারোহী পাখি)। 1 চামচ। ঠ। গুল্মগুলি ফুটন্ত পানিতে 100েলে দেওয়া হয় (100 মিলি) এবং 15 মিনিটের জন্য জোর দেয়। দিনে তিনবার 1 চামচ নিন,
  • সাদা সিনকোফয়েল। 100 গ্রাম চূর্ণ রুট এক মাসের জন্য 1 লিটার ভোডকার উপর জোর দেয়। অভ্যর্থনা মোড: দিনে তিনবার, খাবারের আগে 30 ফোঁটা (প্রায় 15 মিনিটের মধ্যে)।

এখানে উচ্চমাত্রায় জ্বরের সাথে ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলির সাথে লড়াই করতে পারে এমন গাছগুলির একটি তালিকা এখানে রয়েছে:

  • ত্রিপত্রবিশেষ। দুর্দান্ত বায়োস্টিমুল্যান্ট এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটিতে কিডনির টিস্যুগুলি মেরামত করার সম্পত্তি রয়েছে,
  • knotweed। অক্সালিক অ্যাসিডের অতিরিক্ত জমা হওয়া রোধ করে,
  • একপ্রকার সুগন্ধী গাছ - একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট,
  • বেগুনী - পুরানো প্রদাহ একটি ভাল প্রতিরোধ।

ডায়েটের বৈশিষ্ট্য এবং প্রস্তাবিত পণ্য

হাইপারথার্মিয়া সহ চিনির বৃদ্ধি, একটি বিশেষ ডায়েট প্রয়োজনীয়।

এটি বিশেষত রোগীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যাদের পুষ্টি ত্রুটির (টাইপ 2 ডায়াবেটিস) পটভূমির বিরুদ্ধে রোগটি বিকাশ করে। তবে এই জাতীয় ডায়েটে প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিরা উপকৃত হবেন।

উচ্চ তাপমাত্রায়, একটি প্রচুর পানীয় নির্ধারিত হয়। তবে বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টিযুক্ত পানীয়গুলি নিষিদ্ধ। পানিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।

খাওয়া পছন্দ:

কোন ক্ষেত্রে ডাক্তার দেখা দরকার?

তাপমাত্রা ছাড়াও, অন্যান্য মারাত্মক লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে, আপনার অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত। এই লক্ষণগুলি হ'ল:

  • পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাব,
  • "অ্যাসিটোন" দুর্গন্ধযুক্ত
  • দৃ tight়তা এবং বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট,
  • ধারাবাহিকভাবে উচ্চ চিনির স্তর, 11 মিমি / লি এর চেয়ে কম নয়।

এমনকি চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিত্সা যদি সহায়তা না করে এবং আপনার স্বাস্থ্য আরও খারাপ করে তোলে তবে হাসপাতালে যেতে হবে।যদি এই লক্ষণগুলি অবহেলিত হয় তবে পরবর্তী পদক্ষেপটি হবে তীব্র হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ।

তীব্র হাইপারগ্লাইসেমিয়া নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়:

  • ঘ্রাণ সঙ্গে শ্বাস নিতে সমস্যা
  • কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া,
  • ত্বকের শুষ্কতা এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি বৃদ্ধি,
  • চেতনা হ্রাস
  • মুখ থেকে - একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত "অ্যাসিটোন" গন্ধ,
  • ঘন ঘন প্রস্রাব করা
  • তীব্র তৃষ্ণা

সম্পর্কিত ভিডিও

ডায়াবেটিস রোগীদের তাপমাত্রা হ্রাস ও বৃদ্ধির কারণ:

প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং সর্দি-কাশির ভাল প্রতিরোধ হ'ল ভিটামিন কমপ্লেক্স ব্যবহার। এবং, অবশ্যই, আমাদের ডায়েটিংয়ের কথা ভুলে যাওয়া উচিত নয়। এই সমস্ত শর্ত পূরণের ফলে আপনি দ্রুত গ্লুকোজকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারবেন।

  • দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
  • অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

ডায়াবেটিস শরীরের তাপমাত্রায় পরিবর্তনের কারণ হিসাবে

রক্তে শর্করার একটি তীব্র লাফানো প্রায়শই ডায়াবেটিকের শরীরের তাপমাত্রায় দ্রুত বর্ধনের সাথে হয়। প্রায়শই, এই পরিস্থিতিটি ডাক্তার দ্বারা প্রস্তাবিত ডায়েট লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে বা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এমন ওষুধ সেবন করার নিয়ম মেনে চলার ক্ষেত্রে পরিলক্ষিত হয়।

অতিরিক্ত গ্লুকোজ প্রসেস করতে পারে এমন পর্যাপ্ত ইনসুলিন পাওয়ার জন্য, শরীর তাপ নিয়ন্ত্রণের প্রক্রিয়া শুরু করে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যখন চিনির মাত্রা স্বাভাবিক হয়, তখন দেহের তাপমাত্রা আবার স্থিতিশীল হয় এবং নিজস্ব মানগুলিতে ফিরে আসে।

যদি হাইপারথার্মিয়া সরাসরি ডায়াবেটিস মেলিটাস দ্বারা সৃষ্ট হয় না, তবে আপনার এমন বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত যা তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণগুলি সন্ধান করবে এবং সহজাত রোগগুলির চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত থেরাপি লিখবে।

ডায়াবেটিসে জ্বরের অন্যান্য কারণ

কিছু ক্ষেত্রে ডায়াবেটিকের শরীরের তাপমাত্রা কেবল রক্তে গ্লুকোজের দ্রুত বর্ধনের পটভূমির বিরুদ্ধে নয়, মারাত্মক ডায়াবেটিক জটিলতার বিকাশের কারণে, সব ধরণের সহজাত রোগের হয়ে থাকে।

সুতরাং, ডায়াবেটিসে হাইপারথার্মিয়ার সবচেয়ে সাধারণ অপরাধীরা হলেন:

  • এআরভিআই, নিউমোনিয়া। ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা প্রতিরোধ ক্ষমতা তীব্রভাবে "বিট" করে এবং দেহের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। ফলস্বরূপ, লক্ষ লক্ষ রোগজীবাণু সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করার ক্ষমতা হারাতে, শরীর সমস্ত ধরণের সর্দিতে আক্রান্ত হতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীরা প্রায়শই নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিস এবং শ্বাসনালীতে আক্রান্ত হন। আধুনিকতম প্রায়শই শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে।
  • সিস্টাইটিস এবং পাইলোনেফ্রাইটিস। মূত্রাশয়ের সংক্রমণের ফলস্বরূপ, কিডনিতে জটিলতা বিকাশ ঘটে এবং এর পরে এই অঙ্গে সংক্রমণের প্রক্রিয়া স্থানান্তরিত হয়। মূত্রতন্ত্রের অঙ্গগুলির যে কোনও প্রদাহজনক প্রক্রিয়া প্রস্রাব, তীব্র ব্যথা এবং হাইপারথার্মিয়া সহ সমস্যার পটভূমির বিরুদ্ধে এগিয়ে যায়।
  • স্ট্যাফ সংক্রমণ। এটি স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস দ্বারা দেহের ক্ষতির ফলে উদ্ভূত হয়। এটি একটি হালকা ওজনের আকারে এবং শরীরের একটি তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া আকারে, শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা সহ উভয়ই ঘটতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীদের নিম্ন তাপমাত্রা: কেন এবং কেন?

এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন ডায়াবেটিসের সাথে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি পায় না, বরং তীব্রভাবে নেমে যায়। এই অবস্থা বলা হয় হাইপোগ্লাইসিমিয়া। দ্বিতীয়টি স্বাভাবিক 366 এর নীচে শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করতে পারে। কখনও কখনও তাপমাত্রা 36 ডিগ্রি নীচে নেমে যেতে পারে এবং দীর্ঘ সময় ধরে এই চিহ্নে থাকতে পারে।

বিশেষত প্রায়শই, ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস রোগীদের (টাইপ 1 ডায়াবেটিস সহ) নিম্ন স্তরের তাপমাত্রা পর্যায়ক্রমে যখন হরমোন ইনসুলিনের প্রশাসনের প্রয়োজন হয় during

তাপমাত্রা হ্রাস শরীরের কোষগুলির "অনাহার" এর সাথে সংযোগে ঘটে। একজন ব্যক্তির একটি সাধারণ ভাঙ্গন, তীব্র তৃষ্ণা, বারবার মূত্রাশয়টি খালি করার তাগিদ থাকে, পা এবং বাহুতে শীত অনুভূত হয়।

উচ্চ তাপমাত্রায় কী করবেন

উন্নত শরীরের তাপমাত্রা 37.5 ডিগ্রির উপরে বলে মনে করা হয়। এই জাতীয় বৃদ্ধি শরীরের ব্যর্থতা সম্পর্কে কথা বলা, এক ধরণের "অ্যালার্ম" হতে পারে।

যদি তাপমাত্রা 37.5-38.5 ডিগ্রির মধ্যে বেড়ে যায়, তবে প্রথমে আপনার রক্তে চিনির পরিমাপ করা। পরেরটি কি আদর্শের উপরে ছিল? শর্ট ইনসুলিনের একটি ইনজেকশন, যা খাওয়ার আগে দেওয়া উচিত, তা উদ্ধারে আসবে।

যদি শরীরের তাপমাত্রা 39 ডিগ্রি ছাড়িয়ে যায়, তবে ইনসুলিনের প্রতিদিনের ডোজ প্রায় ¼ দ্বারা বাড়ানো উচিত ¼ এই ক্ষেত্রে, দৈনিক ডোজটি 3-4 ডোজ হওয়া উচিত, যা সারা দিন সমানভাবে বিতরণ করা উচিত।

38.5-39 ডিগ্রি উপরে তাপমাত্রায় বৃদ্ধি রক্তে অ্যাসিটোন মাত্রা বৃদ্ধির সাথে পরিপূর্ণ। এই অবস্থায় সংক্ষিপ্ত ইনসুলিন দেওয়া বাঞ্ছনীয়।

রক্তে শর্করার বৃদ্ধির কারণে যদি দেহের তাপমাত্রায় পরিবর্তন না ঘটে তবে রক্ষণশীল থেরাপির নিম্নলিখিত পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:

  1. ব্যথানাশক গ্রহণ। দুর্বল এবং শক্তিশালী উভয় পদক্ষেপের ব্যথানাশক ব্যবহার করা যেতে পারে। দ্বিতীয়টি ডায়াবেটিস দ্বারা শুধুমাত্র উপস্থিত অ্যান্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শের পরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
  2. অ্যান্টিপাইরেটিক ড্রাগগুলি গ্রহণ করা। ডায়াবেটিসে, পছন্দগুলি তহবিলগুলিতে বন্ধ করা উচিত যা তাপমাত্রায় আস্তে আস্তে হ্রাস করে এবং খুব কম পরিমাণে শরীরকে প্রভাবিত করে।
  3. লক্ষণ সংক্রান্ত এজেন্টগুলির ব্যবহার। সহজাত প্যাথলজগুলির উপস্থিতিতে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ সহ।

চিকিত্সকরা চিকিত্সার বিষয়টি সম্পূর্ণরূপে চিকিত্সা করার বিষয়ে পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন, কেবলমাত্র ওষুধই নয়, এটিও ব্যবহার করে লোক প্রতিকার। এখানে, সবার আগে, আমরা উন্নত তাপমাত্রায় এমন "সহায়তাকারী" সম্পর্কে কথা বলছি, যেমন:

  • লেবু দিয়ে চা
  • ভিটামিন টিংচার,
  • সব ধরণের ভেষজ decoctions,
  • মধুর উপর ভিত্তি করে বাড়িতে তৈরি ওষুধগুলি (উদাহরণস্বরূপ, এক চামচ মধুযুক্ত চা, আপনার প্রিয় ট্রিটের একটি অল্প পরিমাণে এক গ্লাস দুধ)।

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের আগেই আপনি ডায়াবেটিসের জন্য যে কোনও ওষুধ এবং traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ ব্যবহার করতে পারেন।

শরীরের তাপমাত্রা কম চিকিত্সা

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শরীরের তাপমাত্রা 36-35.8 ডিগ্রি হ্রাস বিপজ্জনক অবস্থা নয় এবং নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়, তাপমাত্রা স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে কোনও ব্যবস্থা এবং সক্রিয় পদক্ষেপ নেওয়া উচিত।

তাপমাত্রায় আরও কমার ঘটনার ক্ষেত্রে, এই ঘটনার কারণগুলি নির্ধারণ করার জন্য আপনার একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, শরীরের তাপমাত্রায় দীর্ঘায়িত হ্রাস ডায়াবেটিস জটিলতার বিকাশের সূচনা হতে পারে।

পরীক্ষায় স্বাস্থ্য সমস্যার উপস্থিতি দেখানো হয়েছিল - চিকিত্সক রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্যের বিষয়টি বিবেচনায় রেখে অন্তর্নিহিত রোগের সাথে সামঞ্জস্য রেখে প্রয়োজনীয় চিকিত্সা লিখবেন।

যদি রোগ নির্ণয়ের সময় কোনও রোগ, প্যাথলজি এবং বিচ্যুতি সনাক্ত করা না যায় তবে আপনার সাধারণ সুপারিশগুলি মেনে চলতে হবে যা দেহের তাপমাত্রাকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে:

  • নিয়মিত অনুশীলন করুন
  • ডায়াবেটিস রোগীদের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েটটি যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করুন,
  • প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি জিনিস পরেন,
  • স্বাস্থ্যের অবনতির ক্ষেত্রে শরীরের তাপমাত্রা স্থিতিশীল করতে অতিরিক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করুন।

ডায়াবেটিস রোগীদের থার্মোরোগুলেশন প্রক্রিয়াগুলিতে একটি বিপরীতে ঝরনা ভাল প্রভাব ফেলে has

উন্নত / কম তাপমাত্রায় পুষ্টি ডায়াবেটিসগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত

ডায়াবেটিসে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে রোগীর তার ডায়েট সামান্য সমন্বয় করা উচিত। মেনুতে পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম সমৃদ্ধ আরও বেশি খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এখানে, সবার আগে, আমরা লো ফ্যাটযুক্ত মাংসের ঝোল, ক্ষারীয় খনিজ জল, গ্রিন টি সম্পর্কে কথা বলছি। উন্নত তাপমাত্রায় পুষ্টির জন্য প্রধান সুপারিশগুলিও প্রাসঙ্গিক।

অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধ না খেয়ে যতটা সম্ভব সম্ভব সমস্ত কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং কেবলমাত্র চরম ক্ষেত্রেই পরবর্তীটি ব্যবহার করুন।

যদি তাপমাত্রা হ্রাস পায় তবে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য যথাযথ মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। গ্লুকোজের মাত্রায় হঠাৎ করে বাড়াতে প্রতিরোধের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা উচিত। সারা দিন জুড়ে একটি ভগ্নাংশ এবং ঘন ঘন খাবারের আয়োজন করে এটি করা যেতে পারে।

কখন ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে

ডায়াবেটিস বৃদ্ধি বা হ্রাসের দিকের দিকে দেহের তাপমাত্রায় পরিবর্তনগুলি শরীরের সমস্যার লক্ষণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ধরনের পার্থক্যগুলি ডায়াবেটিসের সহজাত বিভিন্ন জটিলতার বিকাশকে নির্দেশ করে।

স্ব-ওষুধ খাবেন না এবং নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে দেখা দেরী করবেন না:

  • দীর্ঘস্থায়ী মল ব্যাধি, বমি, সাধারণ নেশার লক্ষণ,
  • নিঃশ্বাসের সময় অ্যাসিটোন গন্ধ,
  • স্ট্রেনামের পিছনে ব্যথা, শ্বাসকষ্টের উপস্থিতি, অন্যান্য উপসর্গগুলি কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলির বৈশিষ্ট্য,
  • রক্তে শর্করার ঘন ঘন পরিবর্তনের সাথে সাথে তার পরে প্রতি লিটারে 11 মিলিমোলের উপরে বৃদ্ধি হয়,
  • ২-৩ দিনের মধ্যে লক্ষণীয় চিকিত্সা উন্নতি করে না,
  • রক্তের গ্লুকোজ একটি তীব্র হ্রাস ক্ষেত্রে।

ঘন ঘন ক্ষেত্রে দেখা যায় যখন তাপমাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি বা হ্রাস এই জাতীয় বিপজ্জনক ডায়াবেটিক অবস্থার বিকাশের সূচনা নির্দেশ করে হাইপো- বা হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা। প্রথমটি দ্বিতীয় এবং দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে বিকাশ করতে পারে। প্রধানত লক্ষণগুলি যার মাধ্যমে এই প্যাথলজিটি স্বীকৃত হতে পারে:

  • ত্বকের নিস্তেজ
  • ঘাম বৃদ্ধি
  • বমি বমি ভাব,
  • পুরো শরীর বা এর পৃথক অংশে কাঁপুন,
  • ধীর প্রতিক্রিয়া, কোনও কিছুর প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করতে অক্ষমতা,
  • কারণহীন উদ্বেগ এবং বর্ধমান আগ্রাসন।

রক্তে শর্করার উল্লেখযোগ্য পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখা দিতে পারে যা ডায়াবেটিসকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার সহায়তা চাইতে হবে:

  • শুকনো মুখ
  • চেতনা হ্রাস
  • তৃষ্ণা বৃদ্ধি
  • ঘন ঘন প্রস্রাব,
  • শ্বাস শব্দ
  • হৃদয় ছন্দ ব্যাঘাত,
  • মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ।

ডায়াবেটিসের প্রকার নির্বিশেষে, আপনার সাবধানতার সাথে আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত, ডায়েটের সাথে মেনে চলা উচিত, রক্তের গ্লুকোজের পরিবর্তনগুলিই নয়, শরীরের তাপমাত্রাও নিরীক্ষণ করা উচিত। জটিলতার বিকাশের কারণে তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা হ্রাস হওয়ার সন্দেহের ক্ষেত্রে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

ডায়াবেটিস প্রতিরোধ সর্বাত্মক। এটি কেবলমাত্র সীমাবদ্ধতার মধ্যে গ্লুকোজের মাত্রা বজায় রাখতে দেয় না, তবে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত জটিলতার বিকাশও রোধ করে।

প্রাথমিক প্রতিরোধমূলক সুপারিশ:

  • নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। আদর্শভাবে, প্রতিদিন 30-40 মিনিটের জন্য হাঁটা। ডায়াবেটিসে, খেলাধুলার মূল লক্ষ্যটি পেশী তৈরি নয়, তবে শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা প্রতিরোধ।
  • বিশেষ ভিটামিন গ্রহণ।
  • ডায়েটের কঠোর আনুগত্য। পুষ্টির মূল জোর সবজি এবং ফলগুলিতে এবং সেইসাথে ডায়াবেটিসের মতো রোগ নির্ণয়ের জন্য সর্বাধিক কার্যকর এমন পণ্যগুলিতে রাখা উচিত।

ডায়াবেটিসে শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস বা বৃদ্ধিতে দ্রুত সাড়া দিন। পর্যাপ্ত এবং সময়োচিত পদক্ষেপগুলি কেবল বিভিন্ন জটিলতা এড়াতে সহায়তা করবে না, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

ভিডিওটি দেখুন: কযনসর হত পর এমন পচট খবর য আমর পরতদনই খয় থক shastho somossa somadhan (এপ্রিল 2024).

আপনার মন্তব্য