আদা কি ডায়াবেটিসের জন্য ভাল?

ডায়াবেটিসের আদা এমন কয়েকটি পণ্যগুলির মধ্যে একটি যা কম গ্লাইসেমিক সূচক এবং উচ্চ জৈবিক মান রয়েছে। তবে এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, এই গাছের মূলটি ড্রাগের চিকিত্সার বিকল্প নয়। এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে বিশেষত সত্য, কারণ এই ক্ষেত্রে রোগীকে তার স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক রাখতে ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তি এই রোগের টাইপ 2 এ ভুগেন তবে কিছু ক্ষেত্রে তার জন্য বড়ি খাওয়ার দরকার পড়তে পারে না।

ডায়াবেটিস রোগীদের অবশ্যই জানা উচিত! চিনি প্রত্যেকের জন্যই স্বাভাবিক me খাওয়ার আগে প্রতিদিন দুটি ক্যাপসুল গ্রহণ করা যথেষ্ট ... বিস্তারিত বিবরণ >>

এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ডায়েট এবং লোক প্রতিকারগুলি স্থিতিশীল হওয়ার পথে রোগীর ভাল সহায়ক। তবে কোনও অপ্রচলিত চিকিত্সার বিকল্পগুলি ব্যবহার করার আগে (আদা রয়েছে এমনগুলি সহ) ডায়াবেটিসকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের পরামর্শ নিতে হবে যাতে তার শরীরের ক্ষতি না হয়।

রাসায়নিক রচনা

আদাতে খুব কম কার্বোহাইড্রেট থাকে; এর গ্লাইসেমিক সূচকটি কেবল 15 ইউনিট। এর অর্থ হল যে এই পণ্যটি খাওয়ার ফলে রক্তে শর্করার তীব্র ওঠানামা হয় না এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর অতিরিক্ত লোড তৈরি করে না।

এই গাছের গোড়ায় প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সেলেনিয়াম এবং অন্যান্য দরকারী মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান থাকে। এর সমৃদ্ধ রাসায়নিক সংমিশ্রণ এবং আদার গোড়ায় প্রায় সমস্ত ভিটামিনের উপস্থিতির কারণে, এটি প্রায়শই লোক medicineষধে ব্যবহৃত হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের আদা স্বাভাবিক রক্ত ​​চিনি বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি এই গাছের মূলের রচনায় একটি বিশেষ পদার্থ অন্তর্ভুক্ত - জিনজারল এর কারণে এটি is এই রাসায়নিক যৌগটি ইনসুলিনের সরাসরি জড়িত না হয়ে গ্লুকোজ ভেঙে দেওয়ার জন্য পেশী কোষের সক্ষমতা উন্নত করে। এই কারণে, অগ্ন্যাশয়ের উপর বোঝা হ্রাস হয়, এবং ব্যক্তির মঙ্গল উন্নতি হয়। আদাতে থাকা ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলি ছোট পাত্রে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে। এটি চোখের অঞ্চলে (বিশেষত রেটিনার জন্য) বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু প্রায় সকল ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে দৃষ্টিশক্তি সমস্যা দেখা দেয়।

আদা চিনি কমাতে এবং সামগ্রিক অনাক্রম্যতা জোরদার

সুস্থ অবস্থায় অনাক্রম্যতা বজায় রাখতে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে আপনি পর্যায়ক্রমে আদা ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করতে পারেন। এই জাতীয় ওষুধের জন্য অনেকগুলি জনপ্রিয় রেসিপি রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছুতে আদা একমাত্র উপাদান, অন্যদের মধ্যে এটি অতিরিক্ত উপাদানগুলির সাথে একত্রিত হয় যা একে অপরের ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তোলে এবং বিকল্প ওষুধকে আরও কার্যকর করে তোলে।

আপনার শরীরে এমন কিছু রেসিপি যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং আপনার চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে:

• আদা চা এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে আদা মূলের একটি ছোট টুকরো (প্রায় 2 সেন্টিমিটার লম্বা) কেটে 1 ঘন্টার জন্য ঠান্ডা জলে pourালা উচিত। এর পরে, কাঁচামালগুলি শুকনো এবং একজাতীয় গ্রুয়েল করতে হবে। ফলস্বরূপ ভর 200 মিলি জলের প্রতি ভর 1 চা চামচ হারে ফুটন্ত জলের সাথে beেলে দিতে হবে। এই পানীয়টি দিনে 3 বার পর্যন্ত চায়ের পরিবর্তে তার খাঁটি আকারে পান করা যায়। এটি কালো বা সবুজ দুর্বল চায়ের সাথে অর্ধেক মিশ্রিত করা যেতে পারে।
• লেবুর সাথে আদা চা। এই সরঞ্জামটি 2: 1 এর অনুপাতের মধ্যে লেবুর সাথে গাছের ছাঁটাইযুক্ত শিকড় মিশ্রিত করে এবং আধা ঘন্টা (1 - 2 চামচ। প্রতি গ্লাস পানিতে ভর) ফুটন্ত পানির সাথে .েলে দেওয়া হয়। লেবুর সংমিশ্রনে অ্যাসকরবিক অ্যাসিডকে ধন্যবাদ, কেবল অনাক্রম্যতাই জোরদার নয়, রক্তনালীগুলিও।

ডায়াবেটিসের আদা এমনকি খাবার হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে, এটি উদ্ভিজ্জ সালাদ বা প্যাস্ট্রিগুলিতে যুক্ত করে। একমাত্র শর্ত হ'ল পণ্যটির স্বাভাবিক সহনশীলতা এবং এটির তাজা ব্যবহার (এটি কেবল এই শর্তের অধীনে দরকারী। আদা পাউডার বা বিশেষত ডায়াবেটিসের আচারযুক্ত রুট অবাঞ্ছিত, কারণ তারা অ্যাসিডিটি বাড়ায় এবং অগ্ন্যাশয় জ্বালা করে।

পলিনুরোপ্যাথিতে সহায়তা করুন

ডায়াবেটিসের অন্যতম প্রকাশ হ'ল পলিনিউরোপ্যাথি। এটি স্নায়ু তন্তুগুলির একটি ক্ষত, যার কারণে নরম টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস শুরু হয়। পলিনুরোপ্যাথি ডায়াবেটিস মেলিটাস - ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোমের একটি বিপজ্জনক জটিলতার কারণ হতে পারে। এই জাতীয় রোগীদের স্বাভাবিক চলাচলে সমস্যা হয়, নিম্ন অঙ্গগুলির বিচ্ছেদ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।

রক্ত সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করতে এবং পায়ের নরম টিস্যুগুলিকে সঞ্চার করতে আপনি আদা এবং সেন্ট জনস ওয়ার্টের সাথে তেল ব্যবহার করতে পারেন।

এর প্রস্তুতির জন্য, হাইপারিকামের শুকনো পাত্রে 50 গ্রাম পিষে ফেলা প্রয়োজন, এক গ্লাস সূর্যমুখী তেল andালা এবং 45-50 ° সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায় একটি জল স্নানে এটি গরম করা উচিত is এর পরে, সমাধানটি একটি কাচের পাত্রে pouredালা হয় এবং 24 ঘন্টার জন্য একটি অন্ধকার, উষ্ণ জায়গায় জোর দেওয়া হয়। তেল ফিল্টার করে এতে এক টেবিল চামচ কাটা আদা মূল দিয়ে দিন। এই সরঞ্জামটি সকাল এবং সন্ধ্যায় নিম্নতর অংশগুলি ম্যাসেজ করতে ব্যবহৃত হয়। সময় মতো, এই পদ্ধতিতে 15-20 মিনিট সময় নেওয়া উচিত, এবং ম্যাসেজের গতিবিধিগুলি সহজে এবং মসৃণভাবে সঞ্চালন করা উচিত (সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবেটিস পায়ের বিশেষ কক্ষগুলিতে স্ব-ম্যাসেজ কৌশল শেখানো হয়, যা ক্লিনিক এবং চিকিত্সা কেন্দ্রগুলিতে অবস্থিত)।

ম্যাসেজ করার পরে, তেলটি অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে, কারণ আদা রক্ত ​​জোর খুব জোরালোভাবে সক্রিয় করে এবং ত্বকে দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের সাথে এটি সামান্য রাসায়নিক পোড়াতে প্ররোচিত করতে পারে। যদি পদ্ধতিটি সঠিকভাবে পরিচালিত হয়, তবে রোগী উষ্ণতা এবং কিছুটা জ্বলজ্বল সংবেদন অনুভব করে (তবে একটি শক্তিশালী জ্বলন্ত সংবেদন নয়)।

ডায়াবেটিসের ত্বকের প্রকাশের চিকিত্সা

প্রতিবন্ধী কার্বোহাইড্রেট বিপাকের কারণে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই ছোট ছোট পুস্টুল এবং ত্বকে ফোঁড়া আকারে ফুসকুড়ি হয়। বিশেষত প্রায়শই এই প্রকাশগুলি সেই রোগীদের মধ্যে ঘটে থাকে যাদের রক্তে শর্করার মাত্রা দুর্বল থাকে বা ডায়াবেটিসগুলি জটিল এবং জটিল course অবশ্যই, ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে চিনিটিকে স্বাভাবিক করতে হবে, কারণ এটি ছাড়া কোনও বাহ্যিক পদ্ধতি পছন্দসই প্রভাব আনবে না। তবে বিদ্যমান র্যাশগুলি শুকানোর জন্য এবং ত্বক পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করার জন্য, আপনি আদা দিয়ে লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।

এটি করতে, 1 টেবিল চামচ মিশ্রণ করুন। ঠ। 2 টেবিল চামচ দিয়ে জরিমানা গ্রেটার রুটে গ্রেড করা। ঠ। সূর্যমুখী তেল এবং 1 চামচ। ঠ। সবুজ কসমেটিক কাদামাটি। এই জাতীয় মিশ্রণটি অবশ্যই প্রদাহজনক উপাদানগুলিতে পয়েন্টওয়াইস প্রয়োগ করতে হবে। স্বাস্থ্যকর ত্বক দিয়ে এগুলি গন্ধযুক্ত করা অসম্ভব, কারণ এটি ত্বকের শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিংয়ের পাশাপাশি শক্ত হওয়ার অনুভূতি তৈরি করতে পারে।

চিকিত্সার মিশ্রণটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রাখা হয়, এর পরে এটি অবশ্যই গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকানো উচিত। সাধারণত, দ্বিতীয় পদ্ধতির পরে, ত্বকের অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়, তবে সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, 8-10 সেশনগুলির একটি কোর্স প্রয়োজন।

যদি ডায়াবেটিসের জন্য আদা ব্যবহারের এই পরিবর্তনের সময়, কোনও ব্যক্তি ত্বকে জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করে, লালচেভাব দেখা দেয়, ফোলাভাব হয় বা ফোলা হয় তবে তা তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে consult অনুরূপ লক্ষণগুলি লোক প্রতিকারের উপাদানগুলির জন্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করতে পারে।

Contraindications

ডায়াবেটিসের জন্য আদা জাতীয় উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindication জেনে, আপনি স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে এ থেকে সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে পারেন।

ডায়াবেটিস রোগীদের এই জাতীয় পণ্যগুলি এ জাতীয় সহজাত পরিস্থিতি এবং রোগের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়:

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্রদাহজনিত রোগ,
• জ্বর,
• উচ্চ রক্তচাপ
• হৃদয়ের চালন লঙ্ঘন,
• মহিলাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল।

আদা গ্রহণের পরে, রোগী উত্তেজনা বৃদ্ধি, জ্বর অনুভব করে বা তাকে ঘুমাতে সমস্যা হয়, এটি ইঙ্গিত দেয় যে পণ্যটি মানুষের পক্ষে উপযুক্ত নয়। এই ধরনের লক্ষণগুলি বেশ বিরল, তবে যদি এটি দেখা দেয় তবে কোনও আকারে আদা ব্যবহার বন্ধ করতে হবে এবং ভবিষ্যতে কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। ডায়েটে এই পণ্যটির ডোজ সামঞ্জস্য করতে যথেষ্ট হতে পারে, বা সম্ভবত এটি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা উচিত।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ক্ষেত্রে আদা খাওয়ার সময় ইনসুলিনের জন্য টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা এবং রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস প্রায়শই লক্ষ করা যায়।

এই পণ্যটি বেশ কিছু সময়ের জন্য খাদ্য এবং traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের জন্য ব্যবহৃত হচ্ছে তা সত্ত্বেও আদা সম্পর্কে সমস্ত কিছু এখনও সরকারী বিজ্ঞানের সাথে অজানা। উদ্ভিদের মূলটি উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিশাল সম্ভাবনা বহন করে, তবে এটি অবশ্যই শরীরের পৃথক প্রতিক্রিয়ার নিরীক্ষণের জন্য খুব কম, সতর্কতার সাথে এবং প্রয়োজনীয়ভাবে প্রয়োগ করা উচিত।

উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে আদা মূলকে কীভাবে ব্যবহার করবেন

ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত রোগীদের জন্য একটি ডায়েট অনুসরণ করা কেবল একই সাথে আদা ব্যবহার করে তাজা ডায়েটরি পণ্যগুলিতে স্বাদযুক্ত ছায়া দেওয়া এবং অতিরিক্ত খনিজ জটিল, পুষ্টি এবং নিম্ন রক্তে শর্করা পাওয়া সম্ভব। এছাড়াও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যারা বেশি ওজনযুক্ত বা স্থূলকায় এবং আদা ওজন হ্রাস করতে অবদান রাখে। আদা সতেজ রস বা চা আকারে সবচেয়ে ভাল খাওয়া হয়।

এটা গুরুত্বপূর্ণ।

• এটি কেবলমাত্র সেই রোগীদেরই ব্যবহার করা উচিত যারা অ্যান্টিপাইরেটিক ড্রাগ গ্রহণ করে না, এবং তারা একটি ডায়েটের সাহায্যে চিনি স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে পরিচালিত করে, যেহেতু এই ওষুধগুলির একসাথে ব্যবহার ও আদা ওষুধের প্রভাব বাড়ায় এবং চিনির মাত্রা অনেকটা হ্রাস পেতে পারে যা অত্যন্ত বিপজ্জনক।
• ডায়াবেটিসের জন্য আদা ব্যবহার করা উচিত কেবলমাত্র এন্ডোক্রিনোলজিস্টের চুক্তিতে।
• অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে এই গাছের সাথে বমি বমিভাব, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং অ্যালার্জি দেখা দিতে পারে।
• অ্যালার্জি কেবল মাত্রার পরিমাণ থেকে নয়, বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রবণ ব্যক্তিদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে এলার্জি প্রতিক্রিয়া অতএব, নূন্যতম ডোজ সহ রুট নেওয়া শুরু করা উচিত।
• এটি আমাদের মনে রাখা উচিত যে আমাদের সুপারমার্কেটের তাকগুলিতে আদাটি আমদানিকৃত উত্স এবং আপনারা জানেন যে সমস্ত গাছের উত্সের আমদানিকৃত পণ্যগুলি বালুচর জীবন বাড়ানোর জন্য রাসায়নিকের সংস্পর্শে, এবং আদা ব্যতিক্রম নয়।
  

এই পণ্যগুলির সম্ভাব্য বিষাক্ত প্রভাবগুলি হ্রাস করতে, আদা পরিষ্কার করে ব্যবহারের এক ঘন্টা আগে একটি পাত্রে জলের পাত্রে রাখতে হবে।

আদা চা:

আদা মূল দিয়ে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা রস বা চা আকারে সম্ভব। চা তৈরির জন্য, আপনাকে মূলের এক টুকরো খোসা ছাড়তে হবে, এক ঘন্টার জন্য ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে এটি কষান বা পাতলা চিপস কেটে নিন। চিপগুলি একটি থার্মোসে রাখুন এবং ফুটন্ত পানি .ালা। Traditionalতিহ্যবাহী বা ভেষজ চায়ে যোগ করে, আধা ঘন্টার জন্য তিনবার খাবারের আগে প্রয়োগ করুন।

ভিডিওটি দেখুন: ডয়বটস রগদর জনয মরতমক খবর l Worst Food For Diabetes (নভেম্বর 2024).