লো ব্লাড সুগার: মহিলাদের মধ্যে চিকিত্সা এবং লক্ষণগুলি

আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এই বিষয়ে নিবন্ধটি পড়ুন: পেশাদারদের মতামতের সাথে "নিম্ন রক্তে শর্করার লক্ষণ"। আপনি যদি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা মন্তব্য লিখতে চান তবে নিবন্ধের পরে নীচে সহজেই এটি করতে পারেন। আমাদের বিশেষজ্ঞ এন্ডোপ্রিনোলজিস্ট অবশ্যই আপনাকে উত্তর দেবে।

চিকিত্সকরা সাধারণত হাইপোগ্লাইসেমিয়া দ্বারা লো ব্লাড সুগারকে বোঝায় যা সাধারণত স্বীকৃত মানগুলির নীচে রক্তের গ্লুকোজ ঘনত্বের হ্রাসজনিত একটি রোগগত লক্ষণ। এই অবস্থাটি বেশ কয়েকটি কারণের কারণে ঘটে যা হাইপোগ্লাইসেমিক সিনড্রোম এবং বিভিন্ন নেতিবাচক অবস্থার / সমস্যাগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা 3.3 মিমোল / এল এর নীচে নেমেছে? এটি একটি বরং বিপজ্জনক অবস্থা, এটি বেশ কয়েকটি নেতিবাচক সহজাত সিনড্রোমগুলির দিকে পরিচালিত করে এবং কিছু ক্ষেত্রে কোমা তৈরি হয় (জীবন ও মৃত্যুর মধ্যে একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ অবস্থা, যা চেতনা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, একটি তীব্র দুর্বল বা বাহ্যিক জ্বালায় প্রতিক্রিয়াটির অভাব) lack উপরে উল্লিখিত হিসাবে, বেশ কয়েকটি কারণে শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য থেকে শুরু করে রোগ এবং দুর্বল খাদ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে। সমস্যাটির রোগজীবাণু রক্তে শর্করার ঘনত্ব হ্রাসের প্ররোচিত কারণ থেকেও তাত্পর্যপূর্ণভাবে পৃথক হয়েছে যা বিজ্ঞানীরা পুরোপুরি বুঝতে পারেন নি।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. অ্যাড্রেনেরজিক ডিজঅর্ডারগুলি - মাইড্রিয়াসিস, তীব্র ঘাম, ত্বকের অনুভূতি, কাঁপুনি, পেশী হাইপারটোনসিটি, উদ্বেগ পাশাপাশি উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং আগ্রাসন, টাকাইকার্ডিয়া এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পেয়েছে।
2. প্যারাসিম্যাথেটিক লক্ষণগুলি - শরীরের সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, ক্ষুধার অস্পষ্ট অনুভূতি।
3. নিউরোগ্লাইকোপেনিক প্রকাশ - মাঝারি তীব্রতার মাথা ঘোরা এবং বেদনাদায়ক মাথা সিনড্রোম, কেন্দ্রীয় জেনেসিস এবং শ্বাসকষ্টের ব্যাধি, দুরত্ব এবং অজ্ঞান, অ্যামনেসিয়াসহ প্রতিবন্ধী চেতনা, ফোকাল এবং সিস্টেমিক স্নায়বিক লক্ষণগুলি, আদিম স্বয়ংক্রিয়তাগুলির প্রকাশ, কখনও কখনও অনুপযুক্ত আচরণ behavior কম সাধারণত, পেরেথেসিয়া এবং ডিপ্লোপিয়া দেখা যায়।

নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে রক্তে শর্করার হ্রাস হতে পারে:

1. ডায়াবেটিসে ইনসুলিন এবং হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধের পরিমাণ বেশি।
2. পানিশূন্য।
3. পরিশোধিত শর্করা এবং ন্যূনতম ভিটামিন, ফাইবার, খনিজ লবণগুলির একটি প্রাধান্য সহ খুব অল্প ও অযৌক্তিক পুষ্টি।
4. শক্তিশালী শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
5. অ্যালকোহল সেবনের অভ্যাস।
6. বিভিন্ন অপ্রতুলতা - কার্ডিয়াক, হেপাটিক, রেনাল।
7. শরীরের সাধারণ ক্লান্তি।
8. গ্লুকাগন, অ্যাড্রেনালাইন, কর্টিসল, সোম্যাট্রপিন সংশ্লেষণের প্রতিরোধের সাথে হরমোনীয় অপ্রতুলতা।
9. এক্সট্রা সেলুলার টিউমার, ইনসুলিনোমাস এবং অটোইমিউন বর্ণালীটির জন্মগত অস্বাভাবিকতা ities
10. ড্রিপ পদ্ধতিতে রক্তে স্যালাইনের অত্যধিক প্রশাসন।
11. একটি প্রশস্ত বর্ণালী দীর্ঘস্থায়ী রোগ।
12. মাসিক।

উভয় লিঙ্গেই রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা 3.5 মিমি / এল এর নীচে রয়েছে যা শরীরে কোনও সমস্যা আছে তা একটি স্পষ্ট লক্ষণ। অনুশীলন হিসাবে দেখা যায়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিসের দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সার সাথে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দেয়। যদি দিনের নিয়ম এবং ডায়েট খুব কঠোরভাবে পালন করা হয় না, এবং সারকডিয়ান তালগুলির লঙ্ঘন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা পরিপূরক হয়, তবে চিনি-হ্রাসকারী মৌখিক ationsষধগুলি বা ইনসুলিন ইনজেকশন গ্রহণ করা প্রয়োজনের তুলনায় গ্লুকোজ ঘনত্বকে কমিয়ে আনতে পারে।

ইথানলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে গ্লুকোজেন স্টোরগুলির তীব্র ক্ষয় হয় এবং তদনুসারে, এর সাথে সম্পর্কিত জেনেসিসকে বাধা দেয় বলে অ্যালকোহলজনিত আক্রান্ত ব্যক্তিও রক্তের গ্লুকোজ মাত্রায় উল্লেখযোগ্য হ্রাস অনুভব করে। সারাদিনে রক্তে শর্করার বর্তমান স্তরের পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন, যেহেতু হাইপোগ্লাইসেমিয়া হাইপারগ্লাইসেমিয়ার চেয়ে কম বিপজ্জনক হতে পারে না: এটি কোমাও তৈরি করে, যদিও এটি শরীরের জন্য কম বিপজ্জনক।

বাচ্চাদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া মূলত উচ্চ মোটর ক্রিয়াকলাপ এবং শক্তিশালী মানসিক মানসিক চাপের মধ্যে খাবারের মধ্যে কম ক্যালোরির পুষ্টি এবং খাবারের মধ্যে বড় ব্যবধানের কারণে ঘটে। অপর্যাপ্ত ঘুমের সাথে দিনের মোডটিও অবদান রাখছে।

বাচ্চাদের মধ্যে খুব কম দেখা যায় ফ্যামিলিয়াল হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ইডিয়োপ্যাথিক ফর্ম, যা দুই বছরের কম বয়সী শিশুতে সনাক্ত এবং প্রকাশিত হয়। রক্তে শর্করার হ্রাস হ'ল ফর্ম আকারে শরীরে লিউসিনের উচ্চ সংবেদনশীলতার কারণে। এটি প্রাকৃতিক ইনসুলিনের ত্বরণ সংশ্লেষণের জন্য অনুঘটক হিসাবে কাজ করে এবং লিভারে গ্লুকোনোজেনেসিকে ব্লক করে।

নবজাতকের হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে। একটি নিয়ম হিসাবে, হাইপোথার্মিয়া, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টজনিত অকাল শিশুদের মধ্যে একটি লক্ষণ প্রসবের সময় সনাক্ত করা হয়। এটি জীবনের প্রথম ঘন্টাগুলিতে নিজেকে প্রকাশ করে। একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ হ'ল মা হ'ল টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ গ্রহণ। এক্ষেত্রে শরীরে গ্লুকোজ, গ্লুকাগন এবং হাইড্রোকোর্টিসন প্রবর্তনের সাথে সাথে জরুরি নিবিড় থেরাপি প্রয়োজন।

রক্তে শর্করার সম্ভাব্য প্রভাব

উপরে বর্ণিত নিউরোগ্লুকোপেনিক এবং অ্যাড্রেনার্জিক নেতিবাচক প্রকাশের পাশাপাশি সঠিক থেরাপির পরে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে রোগীরা হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা, পাশাপাশি সেরিব্রাল ডিসঅর্ডারগুলি, স্মৃতিভ্রংশের বিস্তৃত বর্ণালী পর্যন্ত বিকাশ করতে পারে। তদতিরিক্ত, নিম্ন রক্তে শর্করার একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের রোগীদের রেটিনাল হেমোরেজ, স্ট্রোক এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনকে উত্সাহ দেয়।

চিকিত্সা অন্তর্নিহিত রোগের রক্ষণশীল চিকিত্সা এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নির্মূলের উপর ভিত্তি করে।

1. ড্রিপ পদ্ধতি দ্বারা গ্লুকোজের অন্তঃসত্ত্বা প্রশাসন বা ডেক্সট্রোজ মনোস্যাকচারাইডের মৌখিক প্রশাসন, যা পাচনতন্ত্রকে বাইপাস করে, তাত্ক্ষণিক মৌখিক গহ্বরের মাধ্যমে রক্তে শোষিত হয়।
2. সীমিত পরিমাণে সহজ "দ্রুত" এবং "ধীর" জটিল শর্করাগুলির সম্মিলিত ভোজন।
3. উপরের ব্যবস্থাগুলির অকার্যকরতা সহ, গ্লুকাগনের ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশন।
4. সংকটজনক পরিস্থিতিতে, কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি - হাইড্রোকোর্টিসোন, পাশাপাশি অ্যাড্রেনালিনের ভগ্নাংশের ইনজেকশনগুলি অনুমোদিত।
5. একটি বিশেষ ডায়েট কঠোর আনুগত্য।

Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের জন্য উপরের যে কোনও রেসিপিগুলি নীচে উপস্থাপিত হয়েছে, অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে!

1. দিনে তিনবার, লেউজিয়ার 15-22 ফোঁটা টিনকচার নিন, যা ফার্মাসিতে কেনা যায়। ঘরের তাপমাত্রার জলের এক টেবিল চামচ ডোজটি প্রাক-মিশ্রিত করুন।
2. সমান পরিমাণে 2 গ্রাম গনগ্রাস, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, হিমোফিলাস, ক্যামোমাইল, আদাবাটি দারুচিনি এবং প্লাটেইন সংগ্রহ করুন, সংগ্রহের জন্য এক গ্রাম লিওরিস এবং কৃমিযুক্ত কাঠ যোগ করুন। 0.5 লিটার ফুটন্ত পানির সাথে মিশ্রণটি ourালা এবং 25 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করতে দিন। গেজের তিনটি স্তর দিয়ে তরলটি ছড়িয়ে দিন এবং 50 গ্রাম একটি চিকিত্সা এজেন্ট নিন, এক মাসের জন্য দিনে তিনবার।
3. কাটা আনলিলেড গোলাপশিপ বেরি এক টেবিল চামচ দুই কাপ ফুটন্ত জলে ourেলে দিন। এটি পনের মিনিটের জন্য মিশ্রণ দিন, চিজস্লোথ দিয়ে ছড়িয়ে দিন এবং ২ সপ্তাহের জন্য দিনে দু'বার কাপ পান করুন।
4. নিয়মিত রসুন এবং লিঙ্গনবেরি গ্রহণ করুন, সর্বাধিক তাজা।

রক্তে শর্করার উল্লেখযোগ্য পরিমাণে হ্রাস রোধ করতে প্রাথমিক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার তালিকায় ফ্র্যাকশনাল পুষ্টি এবং প্রতিদিনের রুটিন সহ একটি ডায়েট এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার সংশোধন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও, ক্রোমিয়ামের বাধ্যতামূলক সামগ্রীর সাথে জটিল মাল্টিভিটামিন গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, অ্যালকোহল এবং ধূমপান থেকে অস্বীকার করা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি পরিবারের কোনও সদস্যকে একটি সম্ভাব্য সমস্যার সাথে পরিচিত করা এবং লক্ষণটির আকস্মিক প্রকাশের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা সম্পর্কে তাদের নির্দেশ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

নিম্ন রক্তে শর্করার সাথে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট সমস্যার তীব্রতা, একটি নির্দিষ্ট ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি, পাশাপাশি শরীরের বর্তমান অবস্থা বিবেচনা করে আপনার জন্য একটি পৃথক খাদ্য নির্ধারণ করে।

1. শাকসবজি, ডুরুম গমের পাস্তা এবং গোটা শস্যের রুটি খেয়ে জটিল কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ আপনার বাড়িয়ে দিন।
2. নরম গমের জাত, প্যাস্ট্রি, চর্বিযুক্ত এবং খুব শক্ত ব্রোথ, সমস্ত ধরণের রন্ধনসম্পর্কীয় এবং মাংসের চর্বি, মশলা, ধূমপানযুক্ত খাবার, গোলমরিচ এবং সরিষা থেকে সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল, সুজি, পাস্তা বাদ দিন।
3. মিষ্টি, কুকিজ, মধু এবং রস খুব পরিমিতভাবে খান।
4. ভগ্নাংশে খাবেন, ছোট অংশে, ন্যূনতম চর্বিযুক্ত প্রোটিন জাতীয় খাবার খেতে ভুলবেন না।
5. ফাইবারযুক্ত উচ্চমাত্রায় থাকা খাবারগুলিতে মনোনিবেশ করুন, যা জটিল শর্করা থেকে চিনির শোষণকে ধীর করে দেয়। সেরা বিকল্পগুলি হ'ল কর্ন, মটর, জ্যাকেট আলু।
6. মেনু ফলগুলি, তাজা এবং শুকনো উভয়ই অন্তর্ভুক্ত বা স্বল্প পরিমাণে চিনিযুক্ত আপনার নিজস্ব রসে অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
7. প্রোটিনের হাতা উত্স - মাছ, মটরশুটি, মুরগী ​​বা খরগোশের মাংস চয়ন করুন Choose
8. যতটা সম্ভব ক্যাফিনের ব্যবহার সীমিত করুন, যা প্রচুর পরিমাণে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশের প্রক্রিয়াটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে।
9. কার্বনেটেড পানীয়গুলি গ্যাস ছাড়াই খনিজ পানীয়গুলির সাথে প্রতিস্থাপন করুন।
10. আপনি বিকল্প পণ্যগুলি থেকে বাদাম, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলি থেকে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন পেতে পারেন।

1. আমাদের দু'টি সিদ্ধ ডিম এবং অল্প চায়ে পূর্ণ শস্যের রুটি থাকবে।
2. আমাদের কাছে একটি গ্লাস দুধ বা মাঝারি আকারের একটি স্বাদযুক্ত ফলযুক্ত একটি জলখাবার রয়েছে।
3. আমরা সরু মাংসের ঝোল এবং উদ্ভিজ্জ সালাদে স্যুপের সাথে মধ্যাহ্নভোজ করি। অতিরিক্তভাবে - বাষ্পযুক্ত মাছ এবং চায়ের একটি অংশ।
4. বেশ কয়েকটি ফল এবং ভেষজ চা সহ একটি বিকেলে নাস্তা করুন। একটি বিকল্প হ'ল 50 গ্রাম আখরোট।
5. ডিনার স্টিউড মুরগি বা খরগোশের মাংস একটি উদ্ভিজ্জ সাইড ডিশ দিয়ে। চা এবং কফির বিকল্প হিসাবে, আপনি চিকোরি ব্যবহার করতে পারেন।
6. শোবার আগে দুই ঘন্টা - 1 শতাংশ কেফির গ্লাস।

আপনার ডায়েট দেখুন, ডান খাওয়া, প্রতিদিনের রুটিন পর্যবেক্ষণ করুন এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি ড্রাগ ছাড়া হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন!

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রথম লক্ষণ ও চিকিত্সা

আপনি বেশ কয়েকটি পদ্ধতিতে রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারেন:

1. ফ্রি-ফর্ম ডেক্সট্রোজ মনোস্যাকচারাইডের মৌখিক প্রশাসন।
2. শিরায় শিরায় গ্লুকোজ।
3. গ্লুকাগন অন্তর্মুখী প্রশাসন।
4. ভগ্নাংশ পুষ্টির সাথে ডায়েটের সাথে সম্মতি, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত এবং লিউসিনযুক্ত মুদি ঘুড়ির উপাদানগুলি ছাড়াও সহজে হজমযোগ্য শর্করা যুক্ত।
5. সহজ এবং "ধীর" জটিল কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবারের সীমিত ব্যবহার - প্রাক্তনটি দ্রুত কাজ করে, তবে শেষেরটি ফলাফলটি ঠিক করে দেয় (পাতলা শুকনো কুকি, রুটি)।
6. শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস, দৈনিক রুটিন এবং দৈনিক তালকে অনুকূলিত করে।

গর্ভাবস্থায় কম রক্তে শর্করার ঝুঁকি কী?

হাইপোগ্লাইসেমিয়া ভ্রূণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, গ্লুকোজের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে যা প্লাসেন্টার মাধ্যমে অনাগত শিশুর প্রবেশ করে, যা এর বিকাশকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, রক্তে শর্করার অভাব অকাল জন্মকে উত্সাহিত করতে পারে এবং গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

গর্ভাবস্থায় গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ভুলবেন না, বিশেষত যদি আপনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন বা সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রকাশ পায় - তন্দ্রা, অত্যধিক ঘাম, কাঁপানো অংশ, ক্ষুধার অবিচ্ছিন্ন অনুভূতি ইত্যাদি

হালকা বা মাঝারি ডিগ্রিতে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দ্রুত নির্মূলের জন্য "জরুরী" বিকল্পটি হ'ল "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট (প্রাকৃতিক রস, মিষ্টি এবং চিনি।) এর এক সময়ের ব্যবহার। তবে যাইহোক, সমস্যাটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন, তারপরে তিনি আপনাকে রক্ত ​​পরীক্ষা করতে এবং উপযুক্ত থেরাপি লিখে রাখবেন।

নবজাতকের নিম্ন রক্তে চিনির কারণ কি হতে পারে?

প্রায়শই, তার জীবনের প্রথম ঘন্টাগুলিতে নবজাতকের হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিভিন্ন নেতিবাচক কারণগুলির কারণে হয় - প্রসবের সময় অ্যাসিফিক্সিয়া, গভীর বা মাঝারি অকাল, শ্বাসকষ্ট। মায়ের ডায়াবেটিস আক্রান্ত এবং নিয়মিত চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ সেবন করা থেকে একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ হয়।

এই সমস্যাটি দ্রুত সমাধান করা দরকার: প্রায়শই নবজাতককে নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে স্থানান্তরিত করা হয়, গ্লুকোজ শরীরে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয় (শিরা)। নিম্ন দক্ষতার সাথে, রক্তে শর্করার ঘনত্বের মাত্রা স্থিতিশীল না হওয়া পর্যন্ত গ্লুকাগন এবং হাইড্রোকোর্টিসনের অন্তর্মুখী প্রশাসন নির্ধারিত হয়।

কম রক্তে চিনির প্রধান লক্ষণগুলি কী কী?

হাইপোগ্লাইসেমিয়া রোগীর অনেকগুলি নেতিবাচক লক্ষণ রয়েছে। এর মধ্যে সর্বাধিক বিখ্যাত:

1. মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা
2. অজ্ঞান, প্রতিবন্ধী চেতনা, অ্যামনেসিয়া।
3. ডিপ্লোপিয়া এবং প্যারাস্থেসিয়া।
4. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কেন্দ্রীয় জেনেসিসের একাধিক ব্যাধি (বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যারিথমিয়াস)।
5. শ্বাসকষ্ট
6. পুরো জীবের সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব সহ ause
7. ক্ষুধা লাগছে।
8. তীব্র ঘাম, ত্বকের নিস্তেজতা, পেশী হাইপারটোনসিটি।
9. কম্পন, মাইড্রিয়াসিস।
10. উদ্বেগ, বিরক্তি, আগ্রাসন।

যদি আপনি নিজের মধ্যে উপরোক্ত কিছু লক্ষণ চিহ্নিত করেছেন - পরীক্ষা নিন বা গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তের শর্করার বর্তমান স্তরটি পরিমাপ করুন।

লো ব্লাড সুগার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া): লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা

রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার জন্য অনেকগুলি কারণ রয়েছে (বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া), এবং এই অবস্থার সাথে অনেকগুলি অপ্রীতিকর, এবং গুরুতর ক্ষেত্রে বিপজ্জনক লক্ষণ রয়েছে। এটি গ্লুকোজের মাত্রা একটি মারাত্মক হ্রাস হিসাবে প্রকাশিত হয় এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের এবং একেবারে সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে বা অন্যান্য রোগের ক্ষেত্রে উভয়ই লক্ষ্য করা যায়। কিছু ক্ষেত্রে, চিনির স্তর কমিয়ে আনা বিপজ্জনক নয়, তবে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি গুরুতর ডিগ্রী সহ রোগী হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা হিসাবে এই জাতীয় হুমকী অবস্থার বিকাশ করতে পারে।

এই প্রকাশনার বিষয়টি কেবল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যই নয়, এই রোগে ভুগছেন না। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিত্সার লক্ষণগুলি, কারণগুলি এবং পদ্ধতিগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেব। এই তথ্যটি আপনার পক্ষে কার্যকর হবে এবং আপনি এই শর্তটি যে অস্বস্তি করতে পারবেন এবং তার পরিণতি এড়াতে সক্ষম হবেন, বা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রিয়জনকে আপনি প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করতে সক্ষম হবেন।

রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার অন্যতম কারণ হ'ল ডায়াবেটিসের জটিল কোর্স। এই রোগটি প্রায় সমস্ত রোগীদের মধ্যে এই অবস্থার বিকাশ ঘটতে পারে। নিম্নলিখিত কারণগুলি এটিকে উস্কে দিতে পারে:

• সালফোনিলিউরিয়া বা বুগানাইডস, মেগ্লিটাইডাইনস (ক্লোরপ্রোপামাইড, টলবুটামাইড, ম্যানিনিল, অ্যামেরিল, নোভোনর্ম, হেক্সাল, মেটফর্মিন, সিওফর ইত্যাদি) থেকে ইনসুলিন বা চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের একটি মাত্রা ose
• অনাহার,
• ডায়েট লঙ্ঘন
• খাবারের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি,
• কিডনি এবং যকৃতের রোগ
• তীব্র সংক্রামক রোগ
• ভারী শারীরিক পরিশ্রম,
• অ্যালকোহল বড় ডোজ গ্রহণ।

ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত কিছু রোগীর একটি সাধারণ ভুল, যা গ্লুকোজ হ্রাস করতে পারে, ইনসুলিন বা হাইপোগ্লাইসেমিক এজেন্ট গ্রহণ এবং চিনি হ্রাস করার অন্যান্য উপায়গুলির সংমিশ্রণ। এর মধ্যে রয়েছে:

• উদ্ভিদের চিনি-হ্রাস প্রস্তুতির বর্ধনকারী প্রভাব: ক্লোভার, তেজপাতা, শিম পাতা, ড্যানডেলিয়ন ঘাস, লিঙ্গনবেরি এবং ব্লুবেরি পাতা, বারডক ঘাস, লিন্ডেন ফুল, কৃষ্ণচূড়া, গোলাপশিপ এবং হথর্ন ফল, চিকোরি ঘাস,
• চিনি হ্রাসকারী শাকসবজি এবং শাকসব্জী: পার্সলে, ঘোড়ার বাদাম, কুমড়ো, পালং শাক, শালগম, রসুন, বেগুন, পেঁয়াজ, লেটুস, টমেটো, শসা, সাদা বাঁধাকপি, বেল মরিচ, অ্যাস্পারাগাস, জুচকিনি, মুলা, জেরুজালেম আর্টিকোক,
• চিনি হ্রাসকারী ফল এবং বেরি: সাইট্রাস ফল, ব্লুবেরি, টকজাতীয় আপেল বা নাশপাতি, ব্ল্যাকবেরি, লিঙ্গনবেরি, পর্বত ছাই, ভাইবার্নাম, আনারস, রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি, চকোবেরি।

রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করার জন্য এই তহবিলগুলি ব্যবহার করার সময়, রোগীর সবসময় এই সম্ভাবনাটি ডাক্তারের সাথে সমন্বয় করা উচিত এবং ঘরোয়া রক্তের গ্লুকোজ মিটার ব্যবহার করে ক্রমাগত চিনির স্তর পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আর একটি কারণ অগ্ন্যাশয় নিউওপ্লাজম হতে পারে, যা ইনসুলিন উত্পাদন করতে সক্ষম - ইনসুলিনোমা। এই টিউমার ইনসুলিনের মাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি ঘটায় যা রক্তে গ্লুকোজ "শোষণ" করে এবং এর স্তরে হ্রাস ঘটায়।

এই রোগগুলি ছাড়াও, গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস এই জাতীয় অসুস্থতা এবং অবস্থার কারণে হতে পারে:

• মারাত্মক লিভার ডিজিজ
• অন্ত্র বা পাকস্থলীর সংক্রমণ পরে অবস্থা,
• এনজাইমগুলির জন্মগত অপ্রতুলতা যা কার্বোহাইড্রেট বিপাককে প্রভাবিত করে,
• হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থির রোগ,
• অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির প্যাথলজি।

স্বাস্থ্যকর মানুষগুলিতে নিম্নলিখিত কারণ বা শর্তের কারণে রক্তে শর্করার হ্রাস হতে পারে:

• গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান
• ভারী শারীরিক পরিশ্রম,
• চিনিযুক্ত খাবারের ঘন এবং অতিরিক্ত ব্যবহার,
• দুর্বল ডায়েট, অনিয়মিত ডায়েট বা অপুষ্টি

স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে, রক্তে শর্করার হ্রাসের লক্ষণগুলি 3.3 মিমি / এল এ প্রদর্শিত শুরু হয় এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ক্ষেত্রে তারা আগে দেখা যায়, কারণ তাদের দেহ ইতিমধ্যে স্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় অভ্যস্ত। দীর্ঘদিন ধরে এই রোগে আক্রান্ত রোগীর ক্ষেত্রে, গ্লুকোজ সূচকগুলিতে একটি তীক্ষ্ণ লাফের সাথে প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, 20 থেকে 10 মিমি / লিটার পর্যন্ত)। বাচ্চারা হ'ল ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের একটি বিশেষ বিভাগ যারা চিনি হ্রাস করতে সংবেদনশীল itive তারা এই প্রক্রিয়াটির শুরুটি সবসময় অনুভব করে না এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সূত্রপাতকারী অভিভাবক বা চিকিৎসকরা এটি সনাক্ত করার জন্য একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করতে হবে।

রক্ত চিনি হ্রাস করার লক্ষণগুলির তীব্রতা তিনটি ডিগ্রিতে বিভক্ত করা যেতে পারে: হালকা, মাঝারি এবং গুরুতর severe

চিনির স্তরে সামান্য হ্রাসের লক্ষণগুলি হ'ল ৩.৩ মিমি / এল।

• মাথা ঘোরা এবং মাথাব্যথা
• ভয়,
• দুর্বলতা
• শরীরে কাঁপছে
• ঘাম বেড়েছে,
• হালকা বমি বমি ভাব
• মারাত্মক ক্ষুধা
• অস্পষ্ট দৃষ্টি

চিনির মাত্রা কমিয়ে ২.২ মিমি / এল করে রাখার মাঝারি তীব্রতার লক্ষণগুলি হ'ল:

• বিরক্ত,
• মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা
• দাঁড়িয়ে বা বসে যখন অস্থিরতার অনুভূতি,
• কথা বলার গতি
• পেশী বাধা
• অযৌক্তিক কান্না, আগ্রাসন বা ক্রোধ।

১.১ মিমি / এল এর নীচে রক্তে শর্করার মারাত্মক হ্রাসের লক্ষণগুলি হ'ল:

• চেতনা হ্রাস (হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা),
• একটি খিঁচুনি
• , স্ট্রোক
• মৃত্যু (কিছু ক্ষেত্রে)

কখনও কখনও রাতের ঘুমের সময় চিনির এক ফোঁটা দেখা দেয়। আপনি বুঝতে পারবেন যে কোনও ঘুমন্ত ব্যক্তি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা হাইপোগ্লাইসেমিয়া শুরু করেছেন:

• অস্বাভাবিক শোরগোলের উপস্থিতি
• উদ্বেগ,
• দুর্ঘটনাক্রমে বিছানা থেকে পড়ে যাওয়া বা এটি থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করা,
• একটি স্বপ্নে হাঁটা
• ঘাম বেড়েছে,
• দুঃস্বপ্ন।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি রাত্রে আক্রমণে, একজন ব্যক্তি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে মাথা ব্যথা অনুভব করতে পারে।

রক্তে শর্করার তীব্র হ্রাস হওয়ার সাথে রোগী হাইপোগ্লাইসেমিক সিনড্রোম বিকাশ করে। একই সময়ে, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি এই সূচকটির স্বাভাবিক হ্রাসের তুলনায় অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এজন্য প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতিটি রোগীর সর্বদা চিনি বা ক্যান্ডি এবং গ্লুকাগন সহ একটি সিরিঞ্জ পেন রাখা উচিত।

প্রচলিতভাবে, হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের কোর্সটি 4 টি প্রধান ধাপে বিভক্ত করা যেতে পারে।

• মারাত্মক ক্ষুধা
• চটকা,
• দুর্বলতা
• হাইপোটেনশন,
• মেজাজের পরিবর্তন: টিয়ারফুলেন্স থেকে নিরবিচ্ছিন্ন মজাদার দিকে,
• বিরক্ত।

• অসহ্য ক্ষুধা
• বিবর্ণতা,
• ঠান্ডা ঘাম
• ট্যাকিকারডিয়া,
• হার্টবিট অনুভূতি
• অস্পষ্ট দৃষ্টি
• শরীর এবং অঙ্গ কাঁপুন
• মৃত্যুর ভয়

• নেশার মতো অনুরূপ রাষ্ট্র,
• উত্তেজনার
• আচরণের নিয়ন্ত্রণহীনতা,
• ভয় অনুভূতি অন্তর্ধান
• অপর্যাপ্ত আচরণ (যখন তারা তাদের প্রয়োজনীয়তা অনুধাবন করবে তখন মিষ্টি বা ওষুধ সেবন অস্বীকার পর্যন্ত)।

• সারা শরীর কাঁপুনি এবং কুঁচকানো, তার পরে জব্দ করা,
• দৃষ্টি হ্রাস
• অজ্ঞান এবং কোমা

হাইপোগ্লাইসেমিক সিনড্রোমের প্রাথমিক পর্যায়গুলি সাধারণত মস্তিষ্কের জন্য বিপজ্জনক নয় এবং অপরিবর্তনীয় পরিণতি ছেড়ে যান না। কোমার সূত্রপাত এবং সময়োপযোগী এবং যোগ্য সাহায্যের অভাবের সাথে কেবল স্মৃতিশক্তি এবং বৌদ্ধিক দক্ষতার হ্রাসই সম্ভব নয়, এটি মারাত্মক পরিণতিও বটে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি দূর করতে, প্রথম 10-15 মিনিটের মধ্যে সহায়তা সরবরাহ করা উচিত। নিম্নলিখিত খাবারগুলি 5-10 মিনিটের মধ্যে আক্রমণটি দূর করতে পারে:

• চিনি - 1-2 চা চামচ,
• মধু - 2 চা চামচ
• ক্যারামেল - 1-2 পিসি।,
• লেবু জল বা অন্যান্য মিষ্টি পানীয় - 200 মিলি,
• ফলের রস - 100 মিলি।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিত্সার এইরকম সময়মত শুরু রক্তে শর্করার দ্রুত বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এবং এই অবস্থার আরও গুরুতর প্রকাশগুলির বিকাশকে বাধা দেয়। এর পরে, রোগীকে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণটি দূর করার পরামর্শ দেওয়া হয় (খাবার গ্রহণ করুন, একটি দুর্বল বা অনুপযুক্তভাবে তৈরি ডায়েট ছেড়ে দিন, ইনসুলিনের একটি বড় ডোজ গ্রহণ করুন)।

হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের বিকাশের সাথে সাথে রোগীর অবস্থা খুব দ্রুত পরিবর্তিত হয় এবং তাত্ক্ষণিকভাবে সহায়তা সরবরাহ করা উচিত (এমনকি অ্যাম্বুল্যান্স টিমের আগমনের আগেও)। এটি নিম্নলিখিত ক্রিয়াকলাপ নিয়ে গঠিত:

1. রোগীকে একটি অনুভূমিক অবস্থানে রাখুন এবং তার পা বাড়ান।
2. কলটির সম্ভাব্য কারণ উল্লেখ করে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
3. শ্বাস-প্রশ্বাসের পোশাক খুলে ফেলুন।
4. তাজা বাতাস সরবরাহ করুন।
5. পানীয় হিসাবে মিষ্টি নিতে দিতে।
6. যদি রোগীর চেতনা হ্রাস পায় তবে অবশ্যই এটির পক্ষের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া (বমি দ্বারা জিহ্বা ফোঁটা এবং শ্বাসকষ্ট রোধ করতে), এবং গালের পিছনে মিষ্টি (চিনির আকারে) লাগানো দরকার।
7. গ্লুকাগন সহ যদি সিরিঞ্জের টিউব থাকে তবে 1 মিলি সাবকুটনেট বা ইন্ট্রামাস্কুলারালি প্রশাসক করুন।

অ্যাম্বুলেন্স টিম একটি 40% গ্লুকোজ দ্রবণের একটি জেট শিরা ইনজেকশন পরিবেশন করে এবং 5% গ্লুকোজ দ্রবণের একটি ড্রিপ স্থাপন করে। এর পরে, রোগীকে নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে স্থানান্তরিত করা হয় এবং সরানোর সময় অতিরিক্ত ওষুধও দেওয়া যেতে পারে।

হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পরে, রোগীর দুটি ক্যাথেটার থাকে: শিরায় এবং মূত্রত্যাগ হয়। এর পরে, সেরিব্রাল এডিমা প্রতিরোধের জন্য ডায়ুরিটিকস চালু করা হয়। প্রাথমিকভাবে, অ্যাসোম্যাটিক মূত্রবর্ধক (ম্যানিটল বা ম্যানিটল) ব্যবহৃত হয়। জরুরী ডায়রিটিক্স (ফুরোসেমাইড) পরে নির্ধারিত হয়।

সংক্ষিপ্ত-অভিনয়ের ইনসুলিন কেবল রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে পরিচালিত হয়। এই ড্রাগটি কেবল 13-15 মিমি / লি হিসাবে গ্লুকোজ সূচকগুলির উপস্থিতিতে ব্যবহৃত হতে শুরু করে, কারণ এর প্রাথমিক প্রশাসন হাইপোগ্লাইসেমিক সিনড্রোমের নতুন আক্রমণ এবং কোমা শুরু হওয়ার কারণ হতে পারে।

রোগীকে কর্তব্যরত একজন নিউরোলজিস্ট এবং কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা একটি পরীক্ষা দেওয়া হয়, যারা ইসিজি এবং ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্লাগ্রামকে মূল্যায়ন করে। এই অধ্যয়নগুলির ডেটা আমাদের কোমায় সম্ভাব্য পুনরাবৃত্তি সম্পর্কে ভবিষ্যদ্বাণী করতে এবং চিকিত্সার পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে।

কোমা ছাড়ার পরে, রোগীকে ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করা হয়, এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পরীক্ষাগার এবং উপকরণের স্টাডি থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে তার চিকিত্সার কৌশল এবং ডায়েট সামঞ্জস্য করে। চিকিত্সার শেষ পর্যায়ে, রোগীকে রিহাইড্রেশন এবং ডিটক্সিফিকেশন থেরাপি দেওয়া হয়, যা রক্তে অ্যাসিটোন নির্মূল করতে এবং হারানো তরলকে পুনরায় পূরণ করতে দেয়।

হাসপাতাল থেকে স্রাবের আগে, রোগীকে বিভিন্ন সরু-প্রোফাইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শের জন্য নিয়োগ দেওয়া হয়, যা আমাদের হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা - ​​সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা, মায়োকার্ডিয়াল ইনফারশন বা স্ট্রোকের বিকাশ হ্রাস, বুদ্ধি হ্রাস, ব্যক্তিত্বগত পরিবর্তনগুলির সমস্ত সম্ভাব্য জটিলতা সনাক্ত করতে দেয়।

রক্তে শর্করার হ্রাস হওয়ার ঘন ঘন লক্ষণগুলির সাথে, এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। রোগীর পরীক্ষা পরিচালনার জন্য, ডাক্তার প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগার পরীক্ষা এবং উপকরণ স্টাডি লিখে রাখবেন।

এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ই স্ট্রুচকোভা হাইপোগ্লাইসেমিয়া সম্পর্কে কথা বলেছেন:

মহিলাদের কম রক্তে শর্করার লক্ষণ: কারণ এবং লক্ষণ

হ্রাসযুক্ত রক্তে শর্করার একটি প্রপঞ্চ যা প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক ও বার্ধক্যজনিত মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়। রক্ত দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ তরল, এটির অনেকগুলি কার্যকারিতা রয়েছে। রক্তের অবস্থা অবশ্যই নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

মহিলাদের যদি সাদা রক্তকণিকা বা প্রোটিনের সংখ্যা বৃদ্ধি পায় তবে এটি নির্দিষ্ট কিছু রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সূচকগুলির মধ্যে একটি হ'ল রক্তে গ্লুকোজের স্তর। খাবারের সাথে রক্তের স্রোতে চিনি দেখা দেয়।

কম চিনির মাত্রা প্রথম স্থানে মস্তিষ্কের ক্ষতি করে। এই শরীরটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় না; দ্রুত ক্লান্তি শুরু হয়। কিছুক্ষণ পরে, মহিলা অজ্ঞান এবং অন্যান্য গুরুতর পরিণতি।

Medicineষধে, এই জাতীয় উপবাসের রক্তের শর্করার মানগুলি 3.3 - 5.5 মিমি / এল গ্রহণ করা হয়। ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যেখানে গ্লুকোজ মান 6..ol মিমি / এল ছাড়িয়ে যায় in

নিম্ন রক্ত ​​গ্লুকোজ শুধুমাত্র ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যেই লক্ষ্য করা যায়। এটি শিশু এবং স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের বৈশিষ্ট্যও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে দুটি ধরণের হাইপোগ্লাইসেমিয়া রয়েছে:

• খালি পেটে (কোনও ব্যক্তি ৮ ঘন্টা বা তার বেশি খান না),
• হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রতিক্রিয়া (খাওয়ার 2-2 ঘন্টা পরে)।

নিম্ন রক্তে শর্করার কারণে এটি হতে পারে:

1. বড় পরিমাণে খাবারের সাথে অপুষ্টি,
2. অল্প পরিমাণ ক্যালোরি সহ খাওয়ার সময় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ,
3. ময়দা এবং মিষ্টি খাবারের ব্যবহার,
4. ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান,
5. অগ্ন্যাশয় টিউমার

হাইপোগ্লাইসেমিয়া খালি পেটে প্রদর্শিত হতে পারে:

• নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ
• দীর্ঘতর উপবাস, অপুষ্টি, বা ডিহাইড্রেশন,
• জাঙ্ক ফুড
• অগ্ন্যাশয় এবং যকৃতের ত্রুটি
• কিছু ধরণের মারাত্মক টিউমার,
• স্থূলতা
• ইনসুলিন শরীরের প্রতিক্রিয়া,
• প্রাথমিক ডায়াবেটিস
• রেনাল এবং হৃদযন্ত্র
• গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে
• শক্তিশালী শারীরিক পরিশ্রম,
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল হস্তক্ষেপ,
• ইডিওপ্যাথিক রোগ
• নির্দিষ্ট কিছু হরমোনের ত্রুটি
• বাচ্চাদের মধ্যে এসিটাইলসিসিলিক অ্যাসিডের প্রতিক্রিয়া,
• এমন চিকিত্সা যেগুলি অতিরিক্ত পরিমাণে চিনির উত্সাহ দেয়,
• শক্তিশালী শারীরিক পরিশ্রমের সাথে বিটা ব্লকার গ্রহণ করা।

মহিলাদের কম রক্তে গ্লুকোজের লক্ষণ

লো ব্লাড সুগার, মহিলাদের মধ্যে এর লক্ষণগুলি বহু বছর ধরে medicineষধ দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়। আজ অবধি, কম চিনির বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি জানা যায়:

1. অতিরিক্ত ঘাম
2. ত্বকের নিস্তেজ
3. নার্ভাসভাবে,
4. পেশী হাইপারটোনসিটি
5. উদ্বেগ এবং আগ্রাসন
6. ট্যাকিকারডিয়া,
7. উচ্চ রক্তচাপ
8. mydriasis,

মহিলাদের মধ্যে কম রক্তে শর্করার সাথে প্যারাসিপ্যাথেটিক লক্ষণ দেখা যায়:

• শরীরের সাধারণ দুর্বলতা,
• বমি বমি বমি ভাব
• ক্ষুধার অস্পষ্ট অনুভূতি

1. মাথা ঘোরা এবং মাঝারি ব্যথা,
2. অজ্ঞান,
3. প্রতিবন্ধী চেতনা এবং অ্যামনেসিয়া,
4. সিস্টেমিক এবং ফোকাল স্নায়বিক লক্ষণ,
5. কিছু ক্ষেত্রে, পর্যাপ্ততা হ্রাস।

রক্তে শর্করার হ্রাসের কারণে কিছু ক্ষেত্রে ডিপ্লোপিয়া এবং পেরেথেসিয়া দেখা যায়।

কিছু ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি হালকা হয়, লোকেরা খুব ক্লান্ত বোধ করে না এবং জীবনের তীব্র তালের সাথে তাদের অবস্থা ব্যাখ্যা করে। এই ক্ষেত্রেগুলিতে বিশ্রামের দিনগুলির মধ্যে তন্দ্রা প্যাথলজির সংকেত হতে পারে।

মহিলাদের রক্তে শর্করার হ্রাস করার লক্ষণগুলি প্রায়শই দেখা যায়। লক্ষণগুলি পৃথক হতে পারে। যদি সমস্ত লক্ষণ থাকে, এবং সেগুলি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করা হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা ভাল to

তিনি অধ্যয়নগুলি নির্ধারণ করবেন, রক্তে শর্করার একটি পৃথক স্বাভাবিক সূচক সনাক্ত করবেন এবং প্যাথলজির আরও বিকাশ রোধ করবেন।

রক্তে শর্করার পরিমাপের বিভিন্ন উপায় বর্তমানে রয়েছে। যখন কোনও ব্যক্তির উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি থাকে, আপনাকে আপনার গ্লুকোজ রিডিং পরীক্ষা করতে হবে। এটি খালি পেটের জন্য পরীক্ষা এবং গ্লুকোজ প্রবর্তনের পরে পরীক্ষা ব্যবহার করে করা যেতে পারে।

আর একটি জনপ্রিয় পরীক্ষা হ'ল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। গবেষণায়, কয়েক গ্রাম গ্লুকোজ পান, যা পানিতে দ্রবীভূত হয়। কয়েক ঘন্টা পরে, পরীক্ষাগার সহকারী রক্ত ​​নিতে হবে।

একবারে দুটি স্টাডিজ সম্পাদন করে সেরা ফলাফল পাওয়া যায়। পরীক্ষা শুরুর আগে একজন ব্যক্তির কিছু নির্দিষ্ট খাদ্যের বিধিনিষেধ মেনে চলা উচিত। ধূমপান করা, অ্যালকোহল পান করা এবং ভাজা খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ।

সকালে খালি পেটে রক্তের স্যাম্পলিং করা হয়, কয়েক মিনিটের পরে একজন ব্যক্তিকে গ্লুকোজের দ্রবণ দেওয়া হয়। কয়েক ঘন্টা পরে, দ্বিতীয় রক্তের নমুনা সঞ্চালিত হয়।

যদি খেয়াল করা হয় যে চিনিটি নামতে শুরু করে, আপনার অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

মহিলাদের নিম্ন রক্তে চিনির লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা যায় না। অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ, যিনি অবশ্যই একটি বিশেষ ডায়েটের উপাদানগুলি নির্ধারণ করতে পারেন। সমস্যা সমাধানের জন্য বিস্তৃত চিকিত্সা মূল শর্ত।

যখন চিনির মাত্রা কম হওয়ার কারণ হ'ল ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি, তখন সাধারণ জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য করে এই রোগের চিকিত্সা শুরু করা উচিত। নিয়মিতভাবে চিনির পরিমাপ করা এবং রোগের সাথে অনুমোদিত এমন খাবারগুলি খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সার মধ্যে গ্লুকোজযুক্ত ওষুধের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যখন কোনও ব্যক্তি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমাতে থাকে, তখনই একটি অ্যাম্বুলেন্স দলকে ডেকে আনা উচিত। অনেক ক্ষেত্রে ইনসুলিনের উত্পাদনকে স্বাভাবিক করে তোলে এমন ওষুধের প্রবর্তন নির্দেশিত হয়।

অগ্ন্যাশয়ের টিউমারগুলির কারণে কম চিনিও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার টিউমারটি অপসারণের জন্য একটি অপারেশন নির্ধারণ করে। যদি টিউমার সৌম্য হয়, তবে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের একটি অনুকূল প্রাগনোসিস রয়েছে, এবং ব্যক্তি সফলভাবে সমস্যা থেকে মুক্তি পান।

কোনও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই কোনও ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়। কেবলমাত্র তিনি প্রয়োজনীয় তহবিল নির্বাচন করেন এবং রোগীদের চিকিত্সার পরামর্শ দেন।

চিনি হ্রাস স্তরের সাথে, আপনি স্ব-ওষুধ খেতে পারবেন না।

যদি নিম্ন স্তরের গ্লুকোজ থাকে তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পরিস্থিতির তীব্রতা, একটি নির্দিষ্ট জাতের ডায়াবেটিসের উপস্থিতি এবং ব্যক্তির বর্তমান অবস্থা বিবেচনা করে একটি পৃথক ডায়েট লিখে রাখবেন।

জটিল কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের ব্যবহার বাড়ানো প্রয়োজন:

1. সবজি,
2. দুরুম গম পাস্তা,
3. পুরো শস্য রুটি।

খাদ্যতালিকা থেকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, সুজি, বেকিং, ফ্যাটি স্যুপ এবং সমস্ত ধরণের প্রাণিজ ফ্যাট বাদ দেওয়া প্রয়োজন। সরিষা, গোলমরিচ, মশলা এবং ধূমপানযুক্ত মাংস খাওয়ারও পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি মধু, মিষ্টি, জুস এবং কুকিজের পরিমাণ সীমিত করার মতো।

দিনে পাঁচবার পর্যন্ত অংশযুক্ত এবং ভগ্নাংশ খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ is ন্যূনতম চর্বিযুক্ত প্রোটিন জাতীয় খাবারের গুরুত্ব মনে রাখবেন। আপনার প্রচুর পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার, এটি গ্লুকোজ শোষণকে ধীর করে দেয়। সেরা বিকল্পগুলি হল মটর, কর্ন এবং জ্যাকেট আলু।

মেনুতে টাটকা এবং শুকনো ফল অন্তর্ভুক্ত করা বাধ্যতামূলক, তবে কম চিনির উপাদান রয়েছে।

আপনাকে প্রোটিন সমৃদ্ধ লো-ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি চয়ন করতে হবে:

ক্যাফিন খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন, যা ডায়াবেটিসে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশকে উদ্দীপিত করে। গ্যাস সহ পানীয়গুলি গ্যাস ছাড়াই খনিজ জলের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।

আপনি বাদাম এবং স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত থেকে শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন পেতে পারেন।

নিম্ন রক্তে শর্করার লক্ষণগুলির জন্য ব্যবস্থা

যদি রক্তে গ্লুকোজের অভাবের লক্ষণগুলি পাওয়া যায় তবে কারণগুলি এখনও অজানা, বেশ কয়েকটি বেসিক সুপারিশ রয়েছে।

প্রথমত, আপনার ভাল কার্বোহাইড্রেটযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে খাওয়া উচিত। আপনি মিষ্টিগুলিকে অপব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ এগুলি প্রথমে গ্লুকোজ বাড়িয়ে তুলবে এবং তারপরে তীক্ষ্ণ ড্রপ এনে দেবে।

আপনি একটি বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করতে পারেন - একটি বৈদ্যুতিন রাসায়নিক গ্লুকোমিটার, যা রক্তে চিনির প্রতিদিন পরিমাপ করার অনুমতি দেয়।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কেবলমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার প্যাথলজির কারণগুলি নির্ধারণ করতে পারেন এবং মহিলার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে সঠিক চিকিত্সার কৌশল নির্ধারণ করতে পারেন।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিত্সা করা যেতে পারে যদি ডাক্তারের কাছে কল সময়ত হয় এবং সমস্ত চিকিত্সার পরামর্শগুলি সঠিকভাবে অনুসরণ করা হয়। যদি কোনও ব্যক্তি চিকিত্সার নিয়মগুলি উপেক্ষা করে তবে গ্লুকোজের অভাব শরীরে একটি অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়া এবং গুরুতর জটিলতায় ডেকে আনতে পারে।

মহিলাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নিজেরাই শর্তটি উপেক্ষা করা বা চিকিত্সা করা বিপজ্জনক।

এই নিবন্ধের ভিডিওতে বিশেষজ্ঞ হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে কথা বলবেন।

1. 
   সেডলেটস্কি ইউ। I. স্থূলত্বের চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতিগুলি, ELBI-SPb - এম, 2012. - 416 পি।
2. 
   বব্রোভিচ, পি.ভি. 4 রক্তের ধরণ - ডায়াবেটিস থেকে 4 উপায় / পি.ভি. Bobrovich। - এম .: পটপৌরি, 2003 ।-- 192 পি।
3. 
   পোটেমকিন ভি.ভি. এন্ডোক্রিনোলজি, মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়গুলির শিক্ষার্থীদের জন্য একটি পাঠ্যপুস্তক। মস্কো, পাবলিশিং হাউজ "মেডিসিন", 1986., 430 পৃষ্ঠাগুলি, 100,000 কপির প্রচলন।

আমাকে পরিচয় করিয়ে দিন। আমার নাম এলেনা। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে কাজ করছি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি বর্তমানে আমার ক্ষেত্রে পেশাদার এবং আমি সাইটের সমস্ত দর্শকদের জটিল এবং এতগুলি কার্যগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে চাই। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য যথাসম্ভব জানাতে সাইটের জন্য সমস্ত উপকরণ সংগ্রহ করা হয়েছে এবং সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ওয়েবসাইটে বর্ণিত বিষয়গুলি প্রয়োগ করার আগে বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ সর্বদা প্রয়োজনীয়।

সাধারণ তথ্য

লো ব্লাড সুগার একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়, চিকিত্সকরা এই শর্তটিকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলে call এটি একটি বরং গুরুতর অসুস্থতা, রক্তে গ্লুকোজের নিম্ন স্তরের কারণে, কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়, একজন ব্যক্তি অলস হয়ে যায়, যা প্রায়শই অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে পরিচালিত করে।

নারী এবং পুরুষ উভয়েরই কম চিনির মূল কারণ হ'ল পুষ্টি। প্রতিটি খাবারের পরে, চিনি স্তর বৃদ্ধি পায়, অগ্ন্যাশয় নিবিড়ভাবে কাজ করে, এটি ইনসুলিন উত্পাদন করে। এই হরমোন চিনিকে শক্তিতে রূপান্তরিত করার পরে, চিনির মাত্রা হ্রাস করা উচিত। তবে লো গ্লুকোজের মাত্রা কম লোকদের মধ্যে এটি ঘটে না।

প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার পরিমাণ ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত। এই রোগের সময়, ইনসুলিন খাবারকে শক্তিতে রূপান্তর করতে যথেষ্ট নয়। আপনি কেবল মিষ্টি খাবার খেয়ে অবস্থার উন্নতি করতে পারেন। ডায়াবেটিস একটি গুরুতর চিকিত্সা অবস্থা যা চিকিত্সা প্রয়োজন।

স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়াও হতে পারে। এই অবস্থার কারণগুলি ভিন্ন, কোনও ব্যক্তির ডায়েট বা জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে।

সেখানে রক্তে শর্করার পরিমাণ কম কেন?

মহিলাদের রক্তে শর্করার কম হওয়ার কারণগুলি ভিন্ন, এটি হতে পারে:

1. খাবারের মধ্যে বৃহত্তর ব্যবধান সহ অযৌক্তিক পুষ্টি।
2. অল্প পরিমাণ ক্যালোরি সহ খাওয়ার সময় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
3. মিষ্টি, স্টার্চিযুক্ত খাবারের ব্যবহার।
4. ধূমপান, অ্যালকোহল পান করা।
5. অগ্ন্যাশয়ের টিউমার।

এখন পাতলা মহিলারা ফ্যাশনে থাকে, তাই প্রায়শই মেয়েরা বিভিন্ন ডায়েটে বসে থাকে, অপুষ্টিতে ভোগাচ্ছে এবং ভুল খায়। এর ফলে রক্তে শর্করা প্রতিবন্ধী হয়। এছাড়াও, আপনি আপনার ডায়েটে উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত না করে বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে খেলতে পারবেন না। স্ট্রেস সামলাতে শরীরকে সর্বদা প্রোটিন দিয়ে স্যাচুরেট করতে হবে।

যে কোনও ক্ষেত্রেই, মহিলাদের রক্তে শর্করার হ্রাস করার কারণ ও লক্ষণগুলি স্বতন্ত্র, স্পষ্টতার জন্য, আপনার একটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সমস্যার লক্ষণ

শুরুতে, এটি বলা উচিত যে লো ব্লাড সুগারের লক্ষণগুলি সঙ্গে সঙ্গে উপস্থিত হয় না, হাইপোগ্লাইসেমিয়া একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া, এবং যখন চিনির স্তরটি সর্বনিম্ন সম্ভাব্য স্তরে হ্রাস করা হয়, তখন শরীরের ত্রুটিগুলি রিপোর্ট করে।

লো ব্লাড সুগারের প্রথম এবং প্রধান লক্ষণ হ'ল একজন ব্যক্তির ক্লান্তি এবং অলসতা, তিনি ক্রমাগত তৃষ্ণার্ত থাকেন। নার্ভাসনেস, খিটখিটে হওয়া হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রধান লক্ষণ এবং সারা দিন ধরে দেখা দিতে পারে।

যাইহোক, এমন রোগী আছেন যাদের মধ্যে লক্ষণগুলি দুর্বল, তারা খুব ক্লান্ত বোধ করেন না, ক্লান্তিটি কাজ করতে লিখুন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সাপ্তাহিক ছুটির দিনে ঘুম আসার বিষয়টি একটি সংকেত হয়ে উঠতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি ঘুমিয়ে পড়েছে, তবে দুপুরের খাবার খাওয়ার সময় এখনও ঘুম আসে is এই অবস্থায় বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

মহিলাদের রক্তে শর্করার কম লক্ষণগুলি নিম্নলিখিত:

• দুর্বলতা, ক্লান্তি,
• মাথাব্যথা,
• বিরক্তিকরতা এবং উদ্বেগ
• দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা
• ঘন ঘন বুক ধড়ফড়,
• ক্ষুধা ও তৃষ্ণার ধারাবাহিক অনুভূতি।

মহিলাদের কম রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি হয় তবে লক্ষণগুলি পৃথকভাবে পৃথক হতে পারে। আপনার যদি প্রতিদিন সমস্ত লক্ষণগুলি পুনরাবৃত্তি হয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। রোগের প্রকৃতি বোঝার জন্য এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশের অপ্রীতিকর পরিণতি রোধ করার জন্য বিশেষজ্ঞের স্টাডি লিখতে হবে।

চিনির স্তর কীভাবে খুঁজে পাব?

এখন আপনার রক্তে শর্করার পরিমাপের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। যদি কোনও ব্যক্তি যদি উপরের উপসর্গগুলি অনুভব করে তবে আপনার চিনির স্তরটি পরীক্ষা করা ভাল। এটি খালি পেটে পরীক্ষা করে শরীরের মধ্যে গ্লুকোজ প্রবর্তনের পরেও করা যেতে পারে।

আরেকটি পরীক্ষা হ'ল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। এই অধ্যয়নের সময়, একজন ব্যক্তির কয়েক গ্রাম গ্লুকোজ পানিতে দ্রবীভূত হওয়া দরকার। কয়েক ঘন্টা পরে, বিশেষজ্ঞের রক্ত ​​নেওয়া উচিত।

উভয় অধ্যয়ন একই সময়ে করা গেলে সর্বোত্তম ফলাফল পাওয়া যায়। অধ্যয়নের আগে, রোগীকে অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চলা উচিত। তার চর্বিযুক্ত খাবার, পানীয় বা ধূমপান খাওয়া উচিত নয়। সকালে খালি পেটে প্রথম রক্তের নমুনা করা হয়, কয়েক মিনিটের পরে রোগীকে গ্লুকোজ দিয়ে একটি দ্রবণ পান করতে হয়। কয়েক ঘন্টা পরে, বিশেষজ্ঞ আবার রক্ত ​​নিতে হবে।

এই ঘটনাটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিত্সার ক্ষেত্রে আপনাকে যে প্রধান জিনিসটি মনে রাখতে হবে তা হ'ল সময়মত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া দরকার।

আপনি মনোযোগ ছাড়াই লো ব্লাড সুগার ছেড়ে যেতে পারবেন না, হ্রাসের কারণটি সনাক্ত করা প্রয়োজন। আপনার এমন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যা বিভিন্ন স্টাডিজ, প্রয়োজনীয় চিকিত্সা এবং একটি বিশেষ ডায়েট লিখবে। শুধুমাত্র জটিল চিকিত্সা ফলাফল দিতে পারে।

যদি ডায়াবেটিসের কারণে লো ব্লাড সুগার সমস্যাটি দেখা দেয় তবে আপনার জীবনধারা পর্যবেক্ষণ করার জন্য এই রোগের চিকিত্সা করা প্রয়োজন। রক্তে শর্করার নিয়মিতভাবে পরিমাপ করুন এবং খাওয়া ঠিক: এটি গ্লুকোজ স্তর স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করবে।

সাধারণভাবে, থেরাপিতে গ্লুকোজযুক্ত এজেন্টগুলির ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকে। যদি কোনও ব্যক্তি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমাতে থাকে তবে আপনার অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত, ডাক্তারদের প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি প্রবর্তন করতে হবে। ইনসুলিন উত্পাদন স্বাভাবিক করে এমন ওষুধগুলি পরিচালনা করা প্রয়োজন হতে পারে।

অল্প অল্প চিনি অগ্ন্যাশয় নিউওপ্লাজমের কারণেও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার আপনাকে টিউমার অপসারণের জন্য অপারেশন করার পরামর্শ দিতে পারে। যদি নিওপ্লাজমটি সৌম্য প্রকৃতির হয়, তবে সার্জিকাল হস্তক্ষেপ একটি অনুকূল প্রাগনোসিস দেয়, রোগী সুস্থ হয়ে ওঠে।

এটি লক্ষণীয় যে বিশেষজ্ঞের পরামর্শের পরে কোনও ওষুধ অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত। প্রতিকূল প্রভাব এড়ানোর জন্য তিনি প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি বেছে নিতে পারেন, তিনি রোগীদের চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন। কোনও অবস্থাতেই আপনাকে স্ব-ওষুধ খাওয়া উচিত নয়।

কম চিনি ডায়েট

হাইপোগ্লাইসেমিয়া সহ, আপনার আপনার ডায়েটে বর্ধিত মনোযোগ দেওয়া দরকার। এটি অবশ্যই সঠিক, সুষম হতে হবে, ডায়েট সফল চিকিত্সার অন্যতম প্রধান বিষয়। এর পরে, বেশ কয়েকটি পুষ্টির নিয়ম অনুসরণ করবে:

1. আপনার প্রায়শই খেতে হবে, প্রাতঃরাশ এড়িয়ে চলবেন না, জলখাবার করুন, খাবারের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি না দিন।
2. এখন স্টোরগুলিতে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রচুর পণ্য উপস্থাপন করা হয়, সেগুলিতে চিনি সুষম বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত। যদি আপনি এই জাতীয় পণ্যগুলির সাথে আপনার ডায়েটটি কমিয়ে দেন তবে সাধারণ চিনির স্তরটি সারা দিন ধরে থাকবে যা হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধ করবে।
3. কফি পান করার সাথে জড়িত থাকবেন না, কারণ এর ফলে আরও ইনসুলিন তৈরি হয়।
4. আপনার খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া উচিত, অ্যালকোহল পান করা এবং ধূমপান করা উচিত।
5. ডায়েটে আপনার বাদাম, শাকসবজি, পনির যোগ করতে হবে, এগুলি চিনিকে স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে।
6. আপনার ডায়েটে আপনার কাছে মাছ, ফ্লেসসিড, ওমেগা 3 ভিটামিন যুক্ত করা দরকার, এই পণ্যগুলি রক্তের পরামিতিগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে।

আপনি যদি এই সমস্ত বিষয়গুলি অনুসরণ করেন তবে আপনি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সমস্যাটি চিরকালের জন্য ভুলে যেতে পারেন, কারণ এটি অপুষ্টির কারণে অবিকল উত্থাপিত হয়। 2 সপ্তাহ পরে, একটি লক্ষণীয় ফলাফল উপস্থিত হবে, রক্তের অবস্থার উন্নতি হবে, চিনি স্বাভাবিক হবে।

লো ব্লাড সুগার হুমকির কারণ

অনেক রোগী চিকিত্সার সাহায্য নেন না কারণ তারা বিশ্বাস করে যে লো ব্লাড সুগার নিরপেক্ষ এবং নিজেই এটি পাস করবে। প্রথমত, শরীরে এমন পরিবর্তন ঘটে যা একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাকে আস্তে আস্তে করতে পারে, কম রক্তে চিনির আক্রান্ত রোগী দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, ঘাবড়ে যায় এবং প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক খারাপ হতে শুরু করে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে মস্তিষ্ক ক্ষতিগ্রস্থ হয়, দেহে পুষ্টির অভাব হয়। মহাকাশে ওরিয়েন্টেশন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, কোনও ব্যক্তি অনুপযুক্ত আচরণ করতে পারে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির গাড়ি চালাতে অসুবিধা হয় এবং এটি কোনও দুর্ঘটনার মধ্যে পড়ে। কর্মক্ষেত্রে বা বাড়িতে, রোগী পড়তে বা আহত হতে পারে।

এই সমস্ত পরিণতি এড়াতে, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা শুরু করতে হবে। দেরি করবেন না, হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় যথাযথ মনোযোগ প্রয়োজন, চিকিত্সা ব্যাপক হওয়া উচিত, প্রয়োজনীয় ওষুধ সেবন এবং সঠিক ডায়েট অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। তবেই আপনি রোগ থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পেতে পারেন এবং আপনার মঙ্গল উন্নতি করতে পারেন।

ভিডিওটি দেখুন: বলড সগর কম গল ক করবন. . (নভেম্বর 2024).