রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি: এর অর্থ কী, কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা বৈশিষ্ট্য
কোনও ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপ এবং কল্যাণ সরাসরি গ্লাইসেমিয়ার স্তরের উপর নির্ভর করে - এটি একটি সূচক যা রক্তে চিনির উপস্থিতি চিহ্নিত করে। যখন এটি স্বাভাবিকের চেয়ে কম বা উচ্চতর হয়ে যায়, তখন সমস্ত অঙ্গগুলির একটি ত্রুটি অনিবার্য, যা পরবর্তীকালে গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে। বিশেষত আপনার হাইপারগ্লাইসেমিয়াকে অনুমতি দেওয়া উচিত নয় - এমন একটি অবস্থাতে যা রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি করে। এটি কতটা বিপজ্জনক? এই প্রশ্নের উত্তরটি হ'ল সত্য যে চিনি অতিরিক্ত পরিমাণে হ'ল ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণ, যা সময়মতো ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, আপনার দেহের কথা শোনা এবং এর কাজ লঙ্ঘন সম্পর্কে সংকেত উপেক্ষা না করা গুরুত্বপূর্ণ।
রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি: কারণ, লক্ষণ
প্রাথমিক পর্যায়ে সময়মত চিকিত্সা শুরু করার জন্য, যা এর কার্যকারিতার মূল শর্ত, আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকলে পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন:
- প্রায় অবিরাম তৃষ্ণা
- ত্বকের চুলকানি,
- ঘন ঘন প্রস্রাব যা ব্যথা করে না,
- প্রস্রাব বৃদ্ধি
- রাতে প্রস্রাবের চেহারা,
- লক্ষণীয় ওজন হ্রাস
- মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা,
- অবিরাম দুর্বলতা এবং ক্লান্তি,
- দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা
- শরীরের প্রতিরক্ষা হ্রাস এবং দীর্ঘ নিরাময় ক্ষত।
উপরের লক্ষণগুলির একটির উপস্থিতি অন্য রোগগুলির সাথেও সম্ভব। যদি তাদের মধ্যে আরও কিছু থাকে, তবে চিনির স্তরটি আদর্শের বাইরে চলে আসার বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করার একটি উপলক্ষ is এতে অবদান রাখাকে কারণ এবং ক্রিয়া বলা যেতে পারে? রক্তের গ্লুকোজ যখন উন্নত হয়, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি সম্ভাব্য অনুঘটক হিসাবে বিবেচনা করা হয়:
- ডায়াবেটিস প্রধান কারণ
- অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ, বিশেষত দ্রুত শর্করা,
- একটি স্ট্রেসাল পরিস্থিতিতে অনেক বেশি সময় থাকা
- পূর্ববর্তী গুরুতর সংক্রামক রোগ
এই লক্ষণগুলির প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে, উচ্চ রক্তে গ্লুকোজ কীভাবে তাদের প্রত্যেকের সাথে যুক্ত তা আরও বিশদে বিবেচনা করা উচিত worth পুরো শরীরের কাজ করার জন্য এর অর্থ কী?
গ্লুকোজের মাত্রা পরিবর্তনের জন্য শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে?
অবিরাম তৃষ্ণার কারণ এই যে গ্লুকোজ অণুগুলি পানির অণুগুলিকে নিজের দিকে আকৃষ্ট করে। ডিহাইড্রেশন রোধ করতে, মস্তিষ্ক একটি সংকেত প্রেরণ করে যা রোগীকে প্রচুর পরিমাণে পান করতে বলে। কিডনিগুলি ঘুরেফিরে শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে কঠোর পরিশ্রম শুরু করে। এটি ঘন ঘন প্রস্রাবের ব্যাখ্যা দেয়। রেনাল ফাংশন প্রতিবন্ধী হওয়ার ক্ষেত্রে, পরিস্থিতি বর্ধিত চাপ দ্বারা জটিল হতে পারে, যা উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলির মধ্যে একটিও বিবেচনা করা যেতে পারে।
দুই ধরণের ডায়াবেটিস: পার্থক্যগুলি কী কী?
রোগীর ওজন পরিবর্তন তার মধ্যে পাওয়া ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে সম্পর্কিত। প্রকার I ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যখন কোষগুলি সম্পূর্ণ গ্লুকোজ থেকে বঞ্চিত থাকে। একই সাথে, দেহে এমন শক্তি নেই যা এটি অত্যাবশ্যকীয় কার্য সম্পাদন করার প্রয়োজন। এটি ওজন হ্রাস সম্পর্কে ব্যাখ্যা করে যা খালি চোখে নজরে আসে।
টাইপ II ডায়াবেটিসে সম্পূর্ণ বিপরীত পরিস্থিতি পরিলক্ষিত হয়, যার মধ্যে রোগীর ওজন বেশি হয়। ঠিক এটাই বর্ধিত রক্তের গ্লুকোজ পুরোপুরি দোষারোপ করে। এর অর্থ কী? এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন পর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয় তবে কোষগুলিতে প্রবেশ করে না, যেহেতু পরবর্তীকরা এটির সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে না। এর কারণ হ'ল টিস্যু স্থূলত্ব, যা শক্তি অনাহারের ফলেও অদৃশ্য হয় না।
মস্তিষ্কের শক্তি অনাহারে মাথাব্যথা, দুর্বলতা এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস ঘটে। সর্বোপরি, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র গ্লুকোজ গ্রহণ করে না, যা সর্বদা এটির পুষ্টির প্রধান উত্স হয়ে থাকে। মস্তিষ্ক চর্বিগুলির জারণের সাথে যুক্ত একটি বিকল্প উপায়ে শক্তি উত্পাদন শুরু করে, এটি কোনও সমতুল্য বিকল্প নয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রায়শই কেটোনেমিয়ার দিকে পরিচালিত করে, যার মধ্যে রোগী অ্যাসিটনের গন্ধ নির্গত করে, যা রক্তে শর্করার বৃদ্ধির লক্ষণগুলির জন্যও দায়ী হতে পারে।
যে ক্ষত দীর্ঘকাল ধরে নিরাময় করে না সেগুলিও শক্তি অনাহার একটি পরিণতি। হাইপারগ্লাইসেমিয়া বিভিন্ন জীবাণুগুলির জন্য অনুকূল পরিবেশের বিকাশে অবদান রাখে, যার ফলে পুষ্পিত প্রক্রিয়াগুলি শুরু হয়। এবং শ্বেত রক্তকণিকা, যার প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা গ্লুকোজের অভাবে প্রতিবন্ধী, সেগুলি নিরপেক্ষ করতে সক্ষম হয় না।
এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি ল্যাবরেটরির রক্ত পরীক্ষায় ছুটে যাওয়ার একটি উপলক্ষ এবং যদি রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয় তবে উপযুক্ত চিকিত্সা পান।
চিনি বিশ্লেষণ: কিভাবে প্রস্তুত
বিশ্লেষণের ফলাফল হিসাবে একটি উদ্দেশ্যমূলক ফলাফল পেতে, কেউ কয়েকটি সহজ তবে বাধ্যতামূলক নিয়ম উপেক্ষা করতে পারে না।
- রক্তদানের দিনটির দু'দিন আগে, এমনকি অ্যালকোহলের ক্ষুদ্র পরিমাণও ত্যাগ করা উচিত,
- বারো ঘন্টা খাওয়ার পরে অবশ্যই যেতে হবে,
- নির্ধারিত দিনে আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
একটি পরীক্ষার পরীক্ষাগারে এবং বাড়িতে স্বাধীনভাবে উভয়ই একটি রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, আপনার একটি গ্লুকোমিটার প্রয়োজন - এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি ডিভাইস। এর সূচকগুলির যথার্থতা পরীক্ষাগারের সাথে তুলনীয়।
"2hGP" নামে আরও একটি ধরণের বিশ্লেষণ রয়েছে। এটি কী আলাদা করে দেয় তা হ'ল এটি আপনার খাওয়ার ঠিক দুই ঘন্টা পরে করা হয়।
ফলাফল কী বলে?
রক্তে গ্লুকোজ আদর্শ কত, বর্ধিত স্তর এবং একটি হ্রাসযুক্ত সে সম্পর্কে আপনার যদি ধারণা থাকে তবে বিশ্লেষণের ফলাফলটি বোঝা অসুবিধার কারণ হবে না।
- 6 মিমোল / এল - অনুমতিযোগ্য চিনির সামগ্রী সম্পর্কিত পরিসরের উপরের সীমা।
- 3.5 মিমোল / লি - 5.5 মিমি / লি - একটি সুস্থ ব্যক্তির সন্তোষজনক সূচক।
- 6.1 মিমোল / লি - 7 মিমোল / লি - এই সূচকগুলি নির্দেশ করে যে এটি ডায়াবেটিসের পূর্ববর্তী শেষ পর্যায় ing
- 7 মিমোল / এল এর বেশি - খুব উচ্চ রক্তের গ্লুকোজ। এর অর্থ কী? দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি অনুমান করা সহজ যে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় অনিবার্য। এটি নিশ্চিত বা খণ্ডন করতে অতিরিক্ত বিশ্লেষণের প্রয়োজন হবে।
সূচকগুলির ডিকোডিং যথেষ্ট অ্যাক্সেসযোগ্য সত্য সত্ত্বেও, আপনার অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
রোগ প্রতিরোধে কোনটি সাহায্য করবে?
আপনি যদি ল্যাব থেকে কোনও উপসংহারটি পেয়েছেন: "রক্ত পরীক্ষা: গ্লুকোজ উন্নত হয়," এর অর্থ কী? পরিস্থিতি অবহেলার উপর নির্ভর করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট ব্যবস্থা গ্রহণ করা দরকার, যা "2 এইচজিপি" বিশ্লেষণ এটি জানতে সহায়তা করবে।
- যদি ডায়াবেটিস নিশ্চিত না হয় তবে গ্লুকোজ স্তরটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়ে প্রায় কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
- ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতিতে, ডায়েটের সাথে চিকিত্সার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের প্রশাসনের সাথে থাকা উচিত, এবং চিনি নিয়ন্ত্রণও করা দরকার।
উচ্চ চিনি জন্য সাধারণ সুপারিশ
রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা কেন বাড়ানো যেতে পারে তা এখন জানা গেছে, এখনই আপনার পুরানো জীবনযাত্রায় কিছু নতুন নিয়ম চালু করার সময় এসেছে। প্রতিদিনের ডায়েট পর্যালোচনা করতে ভুলবেন না, যেখান থেকে নিম্নলিখিত খাবারগুলি বাদ দেওয়া উচিত:
- মিষ্টান্ন,
- উচ্চ চিনি ফল
- বিভিন্ন সসেজ এবং চর্বিযুক্ত মাংস।
আপনার পাতলা মাংস এবং মাছ, শাকসব্জী, সিরিয়ালে আপনার পছন্দ বন্ধ করা উচিত। একটি মিষ্টি হিসাবে, টক বারী এবং ফল, কুটির পনির উপযুক্ত। ভগ্নাংশ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কোনও অবস্থাতেই আপনার অত্যধিক খাবারের অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।
যদি আমরা খেলাধুলার বিষয়ে কথা বলি তবে একটি আদর্শ বিকল্প হ'ল কার্ডিও।