পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যায়? এটি কোনও গুরুতর অসুস্থতার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

আপনি যদি পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা হিসাবে এই জাতীয় সমস্যার মুখোমুখি হন, তবে আপনাকে স্নায়বিক এবং ভাস্কুলার সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এমন কারণগুলির মধ্যে কারণ সন্ধান করতে হবে। ডান বা বাম পায়ের আঙ্গুলগুলিতে অসাড়তা, ক্রলিং, টিংগলকে সংবেদনশীলতা বা প্যারাস্থেসিয়ার লঙ্ঘন বলা হয়। পায়ের বিভিন্ন অংশ প্রভাবিত হতে পারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রিং, থাম্ব এবং মাঝারি অঙ্গুলি।

পায়ের আঙুলের স্বল্প-মেয়াদী অসাড়তা দ্রুত চলে যায়। এটি অস্বস্তিকর অবস্থানে দীর্ঘ সময় ধরে ডান বা বাম পায়ের জাহাজ এবং স্নায়ুর যান্ত্রিক সংকোচনের বিষয়টি বোঝায়। নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, এবং অসাড়তা কোনও রোগ হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। পায়ের আঙ্গুলের স্তনভাব হ'ল ডায়াবেটিসের মতো আরও একটি রোগের লক্ষণ। পায়ের প্যারাসেথেসিয়া সহ লক্ষণগুলি সহ হতে পারে:

নার্ভের শেষের সংকোচনের ফলে পায়ের আঙ্গুলগুলির একক অসাড়তা হ'ল আদর্শ, উদ্বেগের কারণ এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণ নয়। তবে, যখন অসাড়তা ঘন ঘন ঘটে তখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি যা স্থগিত করা যায় না। চিকিত্সা সহায়তা এবং চিকিত্সা চাইতে সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং উদ্বেগজনক কারণ হ'ল ঠান্ডা এবং গরম বস্তুর মধ্যে পার্থক্য করতে অক্ষমতা। এটি পায়ের সংবেদনশীল নিষেধাজ্ঞার লঙ্ঘনের ফলস্বরূপ ঘটে।

প্যাথলজি বিকাশের কারণগুলি

পায়ের আঙ্গুলের স্তনতা রোগের একটি লক্ষণ, রোগ নিজেই নয়। যে রোগগুলি সাথে যেতে পারে এবং পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা সৃষ্টি করে:

মেরুদণ্ডের অস্টিওকোন্ড্রোসিস এমন একটি রোগ যা মেরুদণ্ডের আন্ত-আর্টিকুলার ডিস্কগুলিকে প্রভাবিত করে। তাদের সম্পূর্ণ অবক্ষয়ের পরে, হাড়ের টিস্যুগুলি ধ্বংস হয়ে যায়। এ জাতীয় প্রক্রিয়া, চলাচলের জন্য দায়ী মূল অঙ্গের কাছাকাছি - মেরুদণ্ডের কর্ড - পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তার আকারে প্যাথলজি তৈরি করে। অস্টিওকন্ড্রোসিসটি কটিদেশ বা স্যাক্রাল অঞ্চলে স্থানীয় করা উচিত, ডান এবং বাম পায়ের আঙ্গুলগুলি প্রভাবিত হয়।

রায়নাউড রোগ এমন একটি রোগ যা তীব্র সংক্রামক রোগগুলির একটি জটিলতা। এটি ধমনী জাহাজগুলির স্বতঃস্ফূর্ত spasms দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, ইস্কেমিয়া হয়, যা টিস্যু এবং অঙ্গগুলির অক্সিজেন অনাহার। আক্রমণগুলি ভাইরাল রোগ, হাইপোথার্মিয়া, অন্তঃসত্ত্বা বা স্ট্রেস দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে। লক্ষণগুলি - একটি অঙ্গ, অসাড়তা, চুলকানি, সায়ানোটিক শেডগুলির বর্ণ পরিবর্তন একটি অসাড়তা অনুভূতির উপস্থিতি।

এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ধমনী উচ্চ রক্তচাপ - ধমনী জাহাজগুলির দেয়ালে ফ্যাটি ফলকগুলির গঠনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ফলকগুলি কোলেস্টেরল, ফ্যাটি অ্যাসিড দ্বারা গঠিত। তারা জাহাজের লুমেন বন্ধ করে দেয়, এটি জাহাজের ক্ষমতা এবং রক্ত ​​প্রবাহের গতি হ্রাস ঘটায়, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির সংবহন ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে। ফলাফল অসাড়তা এবং কাতরতা একটি অনুভূতি হয়।

ডায়াবেটিস মেলিটাস পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে অসাড়তা এবং সংবেদনজনিত সংবেদনগুলির অন্যতম সাধারণ কারণ। ডায়াবেটিস মেলিটাস - বিপাকীয় দলের গ্রুপের অন্তর্গত একটি রোগ। এটি অগ্ন্যাশয় টিস্যু ধ্বংস হওয়ার বিষয়টি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, ফলস্বরূপ, গ্রন্থির কোষ দ্বারা ইনসুলিন সংশ্লেষণ অসম্ভব হয়ে যায়, বা ইনসুলিনের অনুপযুক্ত সংশ্লেষণ ঘটে, যা এর কার্য সম্পাদন করতে সক্ষম হয় না। উভয় ক্ষেত্রেই ইনসুলিন চিনি ভেঙে না, যা শরীরে উত্পাদিত হয় বা প্রবেশ করে। ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে। উন্নত রক্তে শর্করার ফলে সমস্ত অঙ্গ এবং টিস্যুতে ব্যাধি দেখা দেয়। নিম্নতর অংশগুলির ট্রফি বিশেষত প্রভাবিত হয়। গ্যাংগ্রিন মূলত ডায়াবেটিস মেলিটাসে বিকাশ করে, এ থেকে যে পায়ের আঙুলের দূরবর্তী অংশে রক্ত ​​প্রবেশ করে না, তারা মারা যায়। অতএব, যদি আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে এক ঝাঁকুনির অনুভূতি এবং অসাড়তা অনুভব করেন, তাড়াতাড়ি চিনির স্তর নির্ধারণ এবং চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। টো পেরেথেসিয়া গ্যাংগ্রিন বিকাশের প্রাথমিক লক্ষণ। সময়মতো চিকিত্সা করার মাধ্যমে এই রোগ প্রতিরোধ করা যায়।

যদি এই প্যাথলজিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নির্ণয় করা হয় এবং এর আগে কোনও অসাড়তা না ঘটে এবং আপনি মনে করেন যে এটি আপনার রোগে "সাধারণ" তবে এটি একটি স্পষ্ট ভুল ধারণা। দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতিতে অসাড়তা বা কণ্ঠস্বর হওয়ার লক্ষণ দেখা দিলে আপনার দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। বিশেষত যদি পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা মাথা ঘোরা, তাপ সংবেদনশীলতা হ্রাস, প্রতিবন্ধী সমন্বয়, দুর্বলতা সহ হয়।

পেরেথেসিয়া চিকিত্সা

আপনি যে প্রোফাইলের জন্য নিবন্ধিত হয়েছেন (কোনও দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতিতে) নিখুঁত একজন নিউরোলজিস্ট, নিউরোসার্জন, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, ভাস্কুলার কার্ডিওলজিস্ট এবং ম্যানুয়াল থেরাপিস্টের সাথে আপনাকে বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

কার্যকারক রোগের কারণগুলি নির্মূল করে অসাড়তা এবং কৃপণতার চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
অসাড়তার কারণ যদি স্নায়ু সমাপ্তির একটি প্যাথলজি হয় তবে চিকিত্সাটি স্নায়ুবিদ দ্বারা পরিচালিত হয়। থেরাপির লক্ষ্য হ'ল স্নায়ু ফাইবারগুলির সংকোচনতা দূর করা এবং স্নায়ু আবেগের চলাচল পুনরুদ্ধার করা। পেশী শিথিলকরণ ব্যবহার করা হয়, যা শিথিল প্রভাব ছাড়াও একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে।

এটি ভিটামিন প্রস্তুতি সঙ্গে চিকিত্সা করা পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি রোগের প্রতি দেহের সামগ্রিক প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে, এডিমা অপসারণ, রক্ত ​​প্রবাহ পুনরুদ্ধার এবং স্নায়ু প্রবণতা আন্দোলনের ক্ষেত্রে অবদান রাখবে এবং উত্তেজনা এবং কোষ থেকে মুক্তি পাবে। কারণগুলি যদি সংক্রামক রোগ, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং সংবেদনশীল এজেন্ট হয় তবে ইমিউনোস্টিমুল্যান্টগুলি নির্ধারিত হয়।

নিয়মিত অনুশীলন, জিমন্যাস্টিকস বা সকালে প্রতিদিন ব্যায়াম হ'ল কার্ডিওভাসকুলার, স্নায়ুতন্ত্র, বিপাকীয় রোগগুলির রোগগুলির বিকাশের প্রতিকার এবং প্রতিরোধ।

অঙ্গুলী অসাড়তা একটি সম্মিলিত উপায়ে চিকিত্সা করা উচিত, মাদক এবং মাদক অ-ড্রাগ চিকিত্সার সমন্বিত একটি বিস্তৃত পদ্ধতিতে।

অসাড়তা দূর করার জন্য সুপারিশ ations

নিয়মিতভাবে বাহুগুলির অসাড়তা বিকাশের সাথে, সমস্ত খারাপ অভ্যাস - ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিকোটিন এবং অ্যালকোহল হ'ল বিষাক্ত বিষ যা ফুসফুস এবং লিভারকে নষ্ট করে, ভ্যাসোঅ্যাকটিভ পদার্থগুলি সংকীর্ণতা এবং ভ্যাসোস্পাজম সৃষ্টি করে। অঙ্গগুলির অসাড়তার প্রবণতা সহ, অ্যালকোহল এবং নিকোটিন এই প্রক্রিয়াগুলির বিকাশকে উস্কে দেয়। অ্যালকোহল এবং নিকোটিন এই জাতীয় ব্যক্তির জন্য কঠোরভাবে contraindication হয়। তারা শক্তিশালী কালো চা এবং কফি ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেয়।

খাবার ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত, আপনার অত্যধিক পরিমাণে খাওয়া বা কেবল প্রোটিন বা কেবলমাত্র শর্করাযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়।

এটি শরীর শক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। একসাথে শারীরিক অনুশীলনগুলির সাথে, শক্ত হওয়া কেবল পায়ের অসাড়তার সমস্যাটিই সরাতে পারে না, তবে আপনার মেজাজও বাড়িয়ে তোলে, আপনার ক্ষুধা বাড়ায় এবং সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের সঠিক ক্রিয়ায় অবদান রাখে। এই জাতীয় পদ্ধতিতে একটি বিপরীতে ঝরনা অন্তর্ভুক্ত। এটি বিভিন্ন মলম এবং ম্যাসেজ দিয়ে পা উষ্ণ করার জন্য কার্যকর হিসাবেও বিবেচিত হয়। রাতে, আপনি মধু, অ্যালকোহল এবং তৈলাক্ত ক্রিমের উপর ভিত্তি করে মাস্ক এবং মোড়ক ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি কি জানেন:

বেশিরভাগ মহিলা যৌনতার চেয়ে আয়নায় নিজের সুন্দর শরীর নিয়ে চিন্তাভাবনা করে আরও আনন্দ পেতে সক্ষম হন। সুতরাং, মহিলারা, সম্প্রীতির জন্য প্রচেষ্টা করুন।

লক্ষ লক্ষ ব্যাকটিরিয়া আমাদের অন্ত্রে জন্মগ্রহণ করে, বাস করে এবং মারা যায়। এগুলিকে কেবল উচ্চতর পরিমাণে দেখা যায় তবে তারা যদি একত্রিত হয় তবে তারা নিয়মিত কফির কাপে খাপ খায়।

যদি আপনার লিভার কাজ করা বন্ধ করে দেয় তবে এক দিনের মধ্যেই মৃত্যু ঘটবে।

অনেকগুলি ওষুধ প্রাথমিকভাবে ড্রাগ হিসাবে বিপণন করা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, হেরোইন প্রথমে কাশির .ষধ হিসাবে বাজারজাত করা হয়েছিল। এবং চিকিত্সাবিদরা অ্যানেশেসিয়া হিসাবে এবং সহনশীলতা বৃদ্ধির মাধ্যম হিসাবে কোকেনের পরামর্শ দিয়েছিলেন।

যে কাজটি কোনও ব্যক্তি পছন্দ করেন না তা কাজের অভাবের চেয়ে তার মানসিকতার পক্ষে অনেক বেশি ক্ষতিকারক।

ইউকেতে, এমন একটি আইন রয়েছে যার অনুযায়ী সার্জন যদি ধূমপান করেন বা ওজন বেশি হন তবে রোগীর অপারেশন করতে অস্বীকার করতে পারেন। একজন ব্যক্তির খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া উচিত, এবং তারপরে, সম্ভবত, তার মধ্যে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হবে না।

রোগীকে আউট করার চেষ্টায়, চিকিত্সকরা প্রায়শই খুব বেশি দূরে যান। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, ১৯৫৪ থেকে ১৯৯৪ সাল পর্যন্ত একটি নির্দিষ্ট চার্লস জেনসেন। 900 টিরও বেশি নিউওপ্লাজম অপসারণ কার্যক্রমে বেঁচে গেছেন।

লিভারটি আমাদের দেহের সবচেয়ে ভারী অঙ্গ। তার গড় ওজন 1.5 কেজি।

কাফির ওষুধ "টেরপিনকোড" বিক্রয় ক্ষেত্রে অন্যতম শীর্ষস্থানীয়, এর medicষধি বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে মোটেই নয়।

ডাব্লুএইচওর গবেষণা অনুসারে, একটি সেল ফোনে দৈনিক আধ ঘন্টা কথোপকথন মস্তিস্কের টিউমার হওয়ার সম্ভাবনা 40% বাড়ায়।

প্রেমিকরা যখন চুম্বন করে, তাদের প্রত্যেকে প্রতি মিনিটে 6.4 কিলোক্যালরি হারায় তবে একই সময়ে তারা প্রায় 300 প্রকারের বিভিন্ন ব্যাকটিরিয়া বিনিময় করে।

খুব আকর্ষণীয় মেডিকেল সিনড্রোম রয়েছে, যেমন অবজেক্টসগুলির অবসেশনাল ইনজেশন। এই ম্যানিয়ায় আক্রান্ত এক রোগীর পেটে, 2500 বিদেশী জিনিস আবিষ্কার করা হয়েছিল।

মানুষের হাড় কংক্রিটের চেয়ে চারগুণ শক্তিশালী।

চার ধরণের ডার্ক চকোলেটে প্রায় দুই শতাধিক ক্যালোরি রয়েছে। তাই আপনি যদি আরও ভাল হতে না চান তবে দিনে দু'বার বেশি লবুল না খাওয়াই ভাল।

5% রোগীদের মধ্যে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ক্লোমিপ্রামাইন একটি উত্তেজনা সৃষ্টি করে।

পায়ের আঙ্গুলের স্তনত্ব একটি নির্দিষ্ট রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়ার একটি অনন্য লক্ষণ, যা "গুজবাম্পস" গঠন এবং নীচের অংশের আঙ্গুলের সংবেদনশীলতা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কোনও প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া চলাকালীন ও কোনও রোগের উপস্থিতি ব্যতীত একইরকম লক্ষণ উভয়ই উপস্থিত হতে পারে। তদুপরি, একটি আঙুলের অসাড়তা সঠিকভাবে একটি অসুস্থতা নির্দেশ করতে পারে।

এই বহিঃপ্রকাশটি নিজেই একটি ক্লিনিকাল লক্ষণ সত্ত্বেও, এটি ব্যথা, চালচলন পরিবর্তন, লালভাব এবং পা ফোলা সহ অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য একটি সংহত পদ্ধতির প্রয়োজন এবং অসুস্থতার উত্স কী ছিল তার উপর নির্ভর করে পৃথক হবে। এই ধরনের অপ্রীতিকর উপসর্গের বিলোপ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রক্ষণশীল।

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা, এটি একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা, যার প্রকোপটি প্যাথলজিকাল এবং শারীরবৃত্তীয় উভয় ক্ষেত্রেই প্রচুর সংখ্যক প্রবণতা কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়।

যে সমস্ত রাজ্যের মধ্যে কোনও রোগের কোর্সের কোনও সম্পর্ক নেই, সেগুলির মধ্যে এটি হাইলাইট করার মতো:

• দীর্ঘস্থায়ীভাবে অস্বস্তিকর অবস্থানে থাকা, যা হাঁটুর নীচের অংশে অবস্থিত স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে। প্রায়শই এটি দীর্ঘক্ষণ বক্র পায়ে অথবা পা থেকে পা পর্যন্ত স্থির বসে থাকতে দেখা যায়,
• অতিরিক্ত সংকীর্ণ জুতা পরার পাশাপাশি হাই হিল কেন পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যায় এই প্রভাবিত করার প্রধান কারণ factor
• নীচের অংশগুলির আঙ্গুলের হাইপোথার্মিয়া তাদের সংবেদনশীলতার লঙ্ঘনকে প্রভাবিত করে,
• খারাপ অভ্যাসের অপব্যবহার, বিশেষত তামাকের ধূমপান এবং প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা। এ জাতীয় আসক্তিগুলি বিপাকীয় ব্যাধি এবং রক্ত ​​সরবরাহকে প্রভাবিত করে, যা ঘন ঘন আঙুলের নখদর্পণে সৃষ্টি করে,
• পেরিফেরাল নার্ভগুলির কার্যক্রমে জড়িত ভিটামিনের অভাব।

বাম বা ডান পায়ের মাঝের আঙুলের পর্যায়ক্রমিক বা দীর্ঘায়িত অসাড়তা কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সাথে প্যাথলজি নির্দেশ করতে পারে।

ছোট আঙুলের অবিরাম অবিশ্বাস প্রায়শই ভাস্কুলার ব্যাধি, সংক্রামক প্রক্রিয়া এবং অন্যান্য প্যাথলজগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করে। সর্বাধিক সাধারণ অসুস্থতাগুলির মধ্যে সনাক্ত করা যায়:

• osteochondrosis,
• নীচের পিছনে ম্যালিগন্যান্ট বা সৌম্য টিউমার,
• radiculoneuritis,
• ডায়াবেটিস কোর্স
• যক্ষ্মা সহ মেরুদণ্ডের ক্ষতি।

পায়ের আঙুলের স্তনভাব প্রায়শই রাতে লক্ষ্য করা যায় যা প্রায়শই শরীরের প্রতিক্রিয়া:

• পেশী অতিরিক্ত কাজ
• ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের অভাব,
• ভিটামিন বি এর অভাব,
• আসীন জীবনধারা বা আসীন কাজের পরিস্থিতি,
• স্ট্রেস এবং স্নায়ু স্ট্রেস,
• ক্যান্সারজনিত রোগ
• polyneuritis,
• osteochondrosis।

অস্টিওকোন্ড্রোসিস - পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তার সম্ভাব্য কারণ

প্রায়শই, রোগীদের হাঁটাচলা বা দৌড়ানোর সময় নিম্ন প্রান্তে অনুরূপ লক্ষণের উপস্থিতি সম্পর্কে অভিযোগ থাকে। এটি নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে:

• অস্বস্তিকর জুতো
• জাং এর পেশী স্নায়ু চিম্টি,
• ইন্টারভার্টিব্রাল হার্নিয়া,
• পায়ে বিভিন্ন ধরণের আঘাতজনিত আঘাতের পরিণতি,
• পা এর থ্রোম্বোসিস।

উপরের কারণগুলি ছাড়াও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বড় আঙ্গুলের অসাড়তা, পাশাপাশি অন্যান্য আঙ্গুলগুলিতে এই জাতীয় সংবেদনগুলি দেখা দেয়:

• অথেরোস্ক্লেরোসিস,
• একটি ক্যান্সারের টিউমার এর मेटाস্টেসিস,
• রায়নাউদের রোগ
• polyneuropathy,
• গেঁটেবাত,
• যক্ষ্মা এবং মেরুদণ্ডের অন্যান্য প্যাথলজগুলি এর বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে,
• ভ্যারোকোজ শিরা - যদিও অসাড়তা পায়ের পুরো পৃষ্ঠে ছড়িয়ে পড়বে,
• সায়্যাটিক নার্ভ নিউরালজিয়া,
• বাত বা আর্থ্রোসিস,
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম থেকে প্যাথলজগুলি যথা: এরিথমিয়া, হার্ট রেট অস্থিরতা, জন্মগত বা অর্জিত হার্টের ত্রুটিগুলি,
• ধমনী উচ্চ রক্তচাপ
• একাধিক স্ক্লেরোসিস
• মাইক্রো স্ট্রোক
• স্নায়ুতন্ত্র থেকে প্যাথলজিগুলি,
• দেহে ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের অভাব,
• কেমোথেরাপি।

শ্রেণীবিন্যাস

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা হতে পারে:

• অস্থায়ী - যান্ত্রিক চাপ দ্বারা চিহ্নিত, এগুলি বাদ দিয়ে এই জাতীয় উপসর্গের সম্পূর্ণ নির্মূলের দিকে পরিচালিত হবে,
• দীর্ঘস্থায়ী - এটি প্রায় সব ক্ষেত্রেই এটি একটি নির্দিষ্ট দীর্ঘস্থায়ী রোগের কোর্সের সাথে সম্পর্কিত বলে আলাদা হয়। অসুস্থতা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল না হওয়া অবধি কোনও ব্যক্তির মধ্যে এই জাতীয় চিহ্ন উপস্থিত থাকবে।

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তার সাথে কী কী রোগ হয়

এই লক্ষণটি বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতার সাথে আসে। আসুন আমরা প্রধানগুলি বিবেচনা করি:

1. Osteochondrosis। ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক এবং অস্টিওকোন্ড্রোসিসের হার্নিয়া দিয়ে, আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যায়, যেহেতু মেরুদণ্ডে স্নায়ু রয়েছে যা নীচের অংশগুলির সংবেদনশীলতা সরবরাহ করে।
2. ডায়াবেটিস মেলিটাস। এই প্যাথলজি দ্বারা, থাম্বটি প্রায়শই ডানদিকে বা বাম পায়ে অসাড় হয়ে যায়।
3. টিউমার।মেরুদণ্ডের কর্ডে একটি টিউমার নীচের অংশগুলির সংবেদনশীলতার জন্য দায়ী স্নায়ুগুলিকে বাড়ায় এবং সেগুলি চেপে ধরে।
4. মদ আসক্তি। অ্যালকোহলেজির একটি হ্যাংওভার থেকে অসাড়তা দেখা দেয়। এই ক্ষেত্রে, শরীরে প্রচুর পরিমাণে তরল জমা হয়, যা শোথ, ভাসোকনস্ট্রিকশন এবং অসাড়তা উদ্দীপ্ত করে।
5. আর্থ্রোসিস এবং বাত। এই অসুস্থতাগুলির সাথে, আঙ্গুলগুলি কেবল অসাড় হয়ে ওঠে না, পাশাপাশি দীর্ঘায়িত শারীরিক পরিশ্রমের পরে আঘাতের পাশাপাশি আঘাতও করে।
6. স্নায়ুর প্যাথলজি। যখন স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হয়, অসাড়তা পরিলক্ষিত হয়, যা জ্বলন, ব্যথা এবং চুলকানি সহ হয়।

যদি এই ঘটনার কারণটি মারাত্মক ক্ষতির উপর নির্ভর করে, তবে এর পরিণতি হবে বিপর্যয়কর। সম্পূর্ণ স্থিরতার ফলস্বরূপ কোনও ব্যক্তি কয়েকটি আঙুল হারিয়ে ফেলতে পারেন বা অক্ষম হয়ে যেতে পারে।

অতিরিক্ত লক্ষণ

অসাড়তা প্রায়শই সহজাত লক্ষণগুলির সাথে থাকে:

• আঙ্গুলের সংবেদনশীলতার আংশিক বা সম্পূর্ণ ক্ষতি,
• ত্বককে শক্ত করার অনুভূতি,
• অসাড়তার জায়গায় জ্বলছে,
• ব্যথা এবং ঝাঁকুনি
• "চলমান" গুজবাম্পস,
• ক্রমাগত ঠান্ডা অঙ্গ।

লক্ষণটির কারণ যদি একটি নির্দিষ্ট রোগ হয় তবে ক্লিনিকাল ছবিটি অন্যান্য প্রকাশ দ্বারা পরিপূরক হয়।

নিদানবিদ্যা

রোগীর পরীক্ষা করা এবং অ্যানিমনেসিস সংগ্রহ করার পরে, তাকে পরীক্ষাগার এবং যন্ত্রের স্টাডি নির্ধারিত করা হয়। এটি করতে, নিয়োগ করুন:

• সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা
• সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা,
• রিউমাটয়েড ফ্যাক্টরের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা,
• ব্লাড সুগার
• urinalysis,
• টিউমার চিহ্নিতকারীদের জন্য রক্ত,
• সেরোলজিকাল পরীক্ষা
• এক্স-রে,
• রক্তনালীগুলির আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা (আল্ট্রাসাউন্ড),
• হাড়ের বায়োপসি
• চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই),
• গণিত টমোগ্রাফি (সিটি)

আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে গেলে কী করবেন

ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা গ্রহণ এবং সঠিক রোগ নির্ধারণের পরে, চিকিত্সা শুরু করা যেতে পারে। এটিতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. লক্ষণগুলির ওষুধ থেকে মুক্তি। এই ক্ষেত্রে, ওষুধগুলি সম্পূর্ণরূপে আক্রান্ত অঞ্চল বা পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন স্বাভাবিক করার জন্য প্রস্তাবিত হয়। এই উদ্দেশ্যে, অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ, স্থানীয় বা কেন্দ্রীয় পেশী শিথিলকরণ এবং ব্যথার ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়।
2. ম্যানুয়াল কৌশল। তারা আক্রান্ত অঞ্চলে রক্ত ​​সরবরাহ উন্নত করে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সম্পর্ককে স্বাভাবিক করে তোলে।
3. ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা।
4. ফিজিওথেরাপি অনুশীলন।
5. আকুপাংকচার।

অসাড়তার কারণ যদি ব্যানাল লেগ ক্লান্তি বা অস্বস্তিকর জুতা হয়, তবে অপ্রীতিকর সংবেদন থেকে মুক্তি দিতে পায়ের ম্যাসেজ করা আপনার পায়ে উষ্ণ রাখা এবং জুতাগুলি অপসারণ করা যথেষ্ট।

পা অনুশীলন

নিম্ন প্রান্তে অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে, আঙ্গুলের জন্য নিয়মিত বিশেষ অনুশীলন করা প্রয়োজন। তাদের কয়েকটি এখানে:

1. পায়ের আঙ্গুলগুলি চেপে নিন এবং তারপরে ক্লেঞ্চ করুন। অনুশীলনটি 50-100 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
2. প্রাচীরের বিরুদ্ধে দাঁড়ানোর জন্য, আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়িয়ে প্রায় এক মিনিটের জন্য এই অবস্থানে দাঁড়িয়ে থাকুন। কয়েক মিনিটের পরে অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন। পাঁচটি পন্থা সম্পাদন করুন।
3. সোজা হয়ে উঠুন, আঙ্গুল থেকে হিল পর্যন্ত দুল দিন এবং বিপরীতে। অনুশীলন 20 বার সঞ্চালন করুন।

চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতি

যদি গুরুতর রোগগুলি সনাক্ত না করা হয়, তবে আপনি চিরাচরিত medicineষধের রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

1. পায়ের একটি অলস স্থানে মধু প্রয়োগ করুন। একটি ব্যান্ডেজ লাগান এবং পশমের মোজা লাগান। সকালে, ব্যান্ডেজটি সরান এবং আপনার পা ধুয়ে ফেলুন। সন্ধ্যায়, পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. একটি গরম স্নান করুন, পা ডুবিয়ে রাখুন এবং দৃ fingers়ভাবে আপনার আঙ্গুলগুলি ধারকটির নীচে রাখুন। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করবে এবং সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করবে।
3. একটি ধারক নিন, সেখানে 100 মিলি সূর্যমুখী তেল ,ালুন, 10 গ্রাম স্থল মরিচ যুক্ত করুন। একটি বাষ্প স্নানের মধ্যে ধারকটি রাখুন এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তেলটি ঠান্ডা হতে দিন এবং তারপরে এটি পায়ের এক অবিরাম অংশে লাগান।

আপনি যদি নিয়মিত এই পদ্ধতিগুলি করেন তবে অসাড়তা শীঘ্রই পাস হবে। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে, ভিটামিন - খনিজ কমপ্লেক্স গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, পায়ে অতিরিক্ত চাপ এড়াতে এবং সঠিক জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেওয়া উচিত।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি

এটি এমন একটি অবস্থা যখন আমাদের পেরিফেরাল সংবেদক তন্তুগুলি মস্তিষ্কে সংকেতগুলি পুরোপুরি উপলব্ধি করতে এবং সংক্রমণ করতে পারে না। নিউরোপ্যাথির প্রায় 100 টি কারণ রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, পলিনিউরোপ্যাথি (অনেক স্নায়ুর ক্ষতি) এবং মনোনেউরোপ্যাথি (একটি স্নায়ু প্রভাবিত হয়) আলাদা করা হয়। অসাড়তা ছাড়াও, পলিনুরোপ্যাথি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়:

• ব্যাথা।
• টাইট টো এবং গ্লোভস সংবেদন
• খোঁচানো
• ক্রলিং সংবেদন
• ত্বকের পাতলা হওয়া।
• অনিশ্চয়তা, হাঁটার সময় অস্থিতিশীলতা।

স্তব্ধতা এক আঙুল দিয়ে শুরু হতে পারে, তারপরে অন্যের কাছে ছড়িয়ে যায়। সমস্ত আঙ্গুল এবং পা অসাড় হতে পারে।

নিউরোপ্যাথির সর্বাধিক সাধারণ কারণ:

• ডায়াবেটিস মেলিটাস। সর্বাধিক ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি শীঘ্রই বা পরে দেখা দেয়। ডায়াবেটিসের আঙ্গুলগুলি 60-70% রোগীদের মধ্যে অসাড় হয়ে যায়। এর কারণ হ'ল রক্তে শর্করার সাথে টিস্যুতে ঘটে বিপাকীয় ব্যাধি। ছোট স্নায়ু ফাইবার সবে মারা যায়। এবং এই জটিলতা হ'ল নিম্নতর অংশগুলি দিয়ে স্পষ্টভাবে শুরু হয়।
• রেনাল ব্যর্থতা - টক্সিনগুলির একটি উচ্চ সামগ্রী রক্তে জমা হয়।
• হাইপোথাইরয়েডিজম হ'ল থাইরয়েডের কার্যকারিতা হ্রাস।
• ভিটামিন বি, ই, এ, ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 12 এর খাদ্য ঘাটতি পাশাপাশি কিছু ফ্যাট-দ্রবণীয় ভিটামিনগুলি স্নায়ু ঝিল্লির কাঠামোতে এবং বাহিত হওয়ার প্রক্রিয়াগুলিতে জড়িত।
• অ্যালকোহল। এটি সম্ভবত ডায়াবেটিসের পরে নিউরোপ্যাথির দ্বিতীয় সবচেয়ে সাধারণ কারণ। অ্যালকোহল নার্ভ টিস্যুতে একটি বিষাক্ত প্রভাব ফেলে যার ফলে ছোট স্নায়ু তন্তুগুলির মৃত্যু ঘটে।
• বিভিন্ন রাসায়নিকের সাথে নেশা - দ্রাবক, কীটনাশক, আঠালো, পারদ, সীসা এবং অন্যান্য।
• সংক্রমণগুলি স্নায়ু টিস্যুতে ক্ষতি করে: এইচআইভি, হার্পস, অ্যাপস্টাইন-বার ভাইরাস virus
• অটোইমিউন রোগ - রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, সিস্টেমিক লুপাস, ভাস্কুলাইটিস।
• কিছু ওষুধ স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে: অ্যান্টিকনভুল্যান্টস, অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-টিবি ড্রাগ, সাইটোস্ট্যাটিক্স (কেমোথেরাপির একটি সাধারণ জটিলতা হ'ল পলিনিউরোপ্যাথি)।
• পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রনের মতো ট্রেস উপাদানগুলির শরীরে ঘাটতি। স্নায়ু প্রেরণার বৈদ্যুতিক রাসায়নিক বিক্রয়ে অংশগ্রহণের জন্য এগুলি প্রয়োজনীয়।

Mononeuropathy

মনোনেউরোপ্যাথি হ'ল একমাত্র স্নায়ু বা স্নায়ু বান্ডিলের ক্ষত (লঙ্ঘন, ট্রমা, ফোলা)। এই ক্ষেত্রে, উপসর্গগুলি পলিউইনোপ্যাথির মতোই অসমীয়, এবং নির্দিষ্ট তন্তুগুলির পরাজয়ের সাথে মিলে যায়। আঙ্গুলগুলি কেবল ডান বা কেবল বাম পায়ে, বা কেবল একটি আঙুলের মধ্যে অসাড় বাড়তে পারে।

পায়ে নার্ভ ক্ষতির উদাহরণ

• নিতম্ববেদনা। মোটামুটি সাধারণ প্যাথলজি। এটি সায়্যাটিক নার্ভের লঙ্ঘন বা প্রদাহ - যা আমাদের দেহের বৃহত্তম স্নায়ু ট্রাঙ্ক। এটি মূলত ব্যথার মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে তবে পায়ের মধ্যে দুর্বলতা এবং অসাড়তা বোধও হতে পারে।
• টারসাল টানেল সিনড্রোম। টিরিয়াল স্নায়ু যখন টার্সাল খালটিতে লঙ্ঘিত হয় তখন এটি উপস্থিত হয় (এটি অভ্যন্তরের গোড়ালের পিছনে অবস্থিত)। এটি পা এবং হিলের অভ্যন্তরের প্রান্তের একক এবং অসাড়তার মধ্যে নিজেকে তীব্র ব্যথা হিসাবে প্রকাশ করে।
• আঘাত। স্নায়ুগুলি ক্ষত, স্থানচ্যুতি বা ফ্র্যাকচারের মাধ্যমে আহত হতে পারে। অসাড়তার স্থানীয়করণ নির্দিষ্ট ক্ষতিগ্রস্থ শাখার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি পেরোনিয়াল নার্ভের কোনও শাখা ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে কেবল পায়ের আঙুলটিই অসাড় হয়ে যাবে, যদি অন্য শাখাটি ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে কেবল প্রথম এবং দ্বিতীয় আঙ্গুলের মধ্যে ফাঁক রয়েছে।
• নিউরোমা মর্টন। এটি পায়ের দীর্ঘ হাড়ের মধ্যে চলে এমন একটি স্নায়ুর একটি ঘন হওয়া। লক্ষণগুলি - পায়ে কণ্ঠস্বর, ব্যথা এবং অসাড়তা।
• পেরোনিয়াল নিউরাইটিস। একই সময়ে, পায়ের পিছনের পৃষ্ঠটি এবং নীচের পায়ের পার্শ্বীয় অংশটি অসাড়, তবে মোটর ব্যাঘাতের বিষয়টি সামনে আসে: পাটি "মান্য করে না", ঝুলতে থাকে, হাঁটতে হাঁটতে টান দেয়।
• অস্বস্তিকর, টাইট জুতো দিয়ে স্নায়ু শেষের সংকোচনের বিষয়টিও এই গ্রুপকে দায়ী করা যেতে পারে। প্রথমত, পায়ে ছোট আঙুলটি ভুগছে। জুতা অপসারণের পরে সংবেদনগুলি কিছু সময়ের জন্য অব্যাহত থাকে। এটি যদি এক-সময় ঘটনা হয়, তবে লক্ষণগুলি বিপরীত। যদি পায়ের আঁটসাঁট জুতাগুলির সাথে ধ্রুবক "প্রয়োগ" হয়, স্নায়ু তন্তুগুলি অপরিবর্তনীয়ভাবে আহত হতে পারে।

মেরুদণ্ডের কারণগুলি

স্নায়ু প্রতিরোধের প্রধান কন্ডাক্টর, মেরুদণ্ডের কর্ড ক্ষতিগ্রস্থ হলে সংবেদনশীল বৈকল্য দেখা দিতে পারে। এর মূল কারণগুলি হ'ল:

• ইন্টারভার্টেব্রাল হার্নিয়া, কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের অস্টিওকোন্ড্রোসিসের পরিণতি। এটি মেরুদণ্ডের শিকড়, মেরুদণ্ডের দড়ি বা পনিটেলের সংকোচন হতে পারে।
• মেরুদণ্ডের কর্ড টিউমার।
• জন্মগত ত্রুটি - মেরুদণ্ডের হার্নিয়া, জন্মগত স্টেনোসিস।
• মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস।
• একাধিক স্ক্লেরোসিস এটি স্নায়ু কাণ্ডের মেলিন মেশা ধ্বংসের সাথে সাথে একটি অটোইমিউন রোগ। প্রথম চিহ্নটি অঙ্গগুলির সংবেদনশীলতার লঙ্ঘন হতে পারে।

মেরুদণ্ডের কর্ডের ক্ষয়ক্ষতি কেবল সংবেদনশীলতা হ্রাস দ্বারা প্রকাশিত হবে না, তবে পেশীগুলির দুর্বলতা, পাশাপাশি শ্রোণী অঙ্গগুলির ক্রিয়া লঙ্ঘন দ্বারা প্রকাশিত হবে।

মস্তিষ্কের ক্ষতি

সেরিব্রাল কর্টেক্সে এমন কেন্দ্র রয়েছে যা পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্র থেকে সংকেত গ্রহণ করে এবং সংবেদনগুলিতে রূপান্তরিত করে। সুতরাং, যখন এই কেন্দ্রগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তখন আমাদের স্পর্শকাতর, তাপমাত্রা এবং ব্যথার সংবেদনশীলতা ব্যাহত হয়।

এর কারণগুলি হ'ল:

• স্ট্রোক।
• ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ।
• মস্তিষ্কের আঘাত
• টিউমার।

মস্তিষ্কের ক্ষত, কেবল সংবেদনশীলতার লঙ্ঘনের দ্বারা প্রকাশিত, এত সাধারণ নয়, তবে এখনও সম্ভব। প্রায়শই, হেমিহিপেসেথিয়া এবং হেমিপ্লেজিয়ার সংমিশ্রণের চিত্র (শরীরের অর্ধেকের মধ্যে অসাড়তা এবং আন্দোলনের ব্যাধি) লক্ষ্য করা যায়।

লক্ষণাবলি

এই পরিস্থিতিতে যখন ডান বা বাম পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যায়, যা অতিরিক্ত লক্ষণ ছাড়াই স্বল্পমেয়াদী আক্রমণে প্রকাশিত হয়, তখন মানুষের চিন্তার কিছু নেই। তবে এটি ঘটে যে মূল লক্ষণটি চলমান ভিত্তিতে একজন ব্যক্তিকে চিন্তিত করে এবং এর সাথে এই জাতীয় ক্লিনিকাল প্রকাশ রয়েছে:

• গুরুতর ব্যথা সিন্ড্রোম
• পায়ে ঝোঁক
• গরম এবং ঠান্ডা মধ্যে পার্থক্য করতে অক্ষমতা,
• মূল লক্ষণটি পুরো পা এবং পাতে ছড়িয়ে দেওয়া,
• ঘুমের পরে একজন ব্যক্তির একটি অঙ্গ "শুয়ে" থাকে এমন অনুভূতি,
• নখদর্পণীর ছায়ায় পরিবর্তন - এগুলি সায়ানোটিক হয়ে উঠতে পারে বা একটি লাল রঙের ছায়া অর্জন করতে পারে,
• গাইট পরিবর্তন
• দীর্ঘক্ষণ দাঁড়ানোর ক্ষমতার অভাব,
• দুর্বলতা এবং গুরুতর মাথা ঘোরা

নীল আঙ্গুল

এটি লক্ষণগুলির প্রধান তালিকা যা পায়ের এবং আঙ্গুলের অসাড়তার সাথে থাকতে পারে। প্রতিটি রোগীর জন্য, লক্ষণগুলি পৃথক হবে।

সংবহন ব্যাধি

পায়ের আঙ্গুলগুলি স্তন হয়ে যাওয়ার আরও একটি বড় কারণ রক্ত ​​সঞ্চালনের লঙ্ঘন। অনেকগুলি প্যাথলজিসহ, রক্তের মাইক্রোক্রিলেশন বিঘ্নিত হয় এবং বিশেষত এটি দূরবর্তী বিভাগগুলিতে প্রকাশিত হয় (যা কেন্দ্রীয় বাহকগুলি থেকে সবচেয়ে দূরের যারা) অঙ্গগুলির মধ্যে।

টিস্যুতে পর্যাপ্ত অক্সিজেন না থাকলে স্নায়ু পুষ্টি ভোগ করে এবং সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়।

রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন করার ক্ষেত্রে আমরা সকলেই এইরকম অসাড়তা অনুভব করেছি:

• ঠান্ডায়, যখন ছোট রক্তনালীগুলির একটি spasm হয়।
• দীর্ঘস্থায়ীভাবে অস্বস্তিকর অবস্থানে থাকতে হবে (উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনাকে দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকতে হয় বা বিমান বা গাড়িতে দীর্ঘ সময় বসে থাকতে হয়)।

তবে এই রাজ্যগুলি বিপর্যস্ত, কেবল নিজেকে উষ্ণ করুন, আপনার ভঙ্গি স্থানান্তর করুন বা পরিবর্তন করুন।

সংবহনতন্ত্রের রোগগুলি রোগীদের অসাড়তা এবং অঙ্গগুলির "ফুটো" অবিরত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে। তাদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ:

• রায়নাউদের রোগ। এটি রক্তনালীগুলির স্প্যামস দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, যখন আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যায় এবং জমাট বাঁধে।
• এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং নিম্নের বাহুগুলির জাহাজগুলির এন্ডার্টেরাইটিস। এটি সাধারণত অভিজ্ঞতার সাথে ধূমপায়ীদের মধ্যে উদ্ভাসিত হয়। প্রধান লক্ষণটি হাঁটার সময় ব্যথা হয় তবে অসাড়তাও প্রায়শই প্রকাশ পায়।
• হার্ট ফেইলিওর
• পায়ে ভ্যারিকোজ শিরা, শ্বেতযুক্ত এডিমা।
• নিম্ন প্রান্তের ধমনীর থ্রোমোবসিস।

রাতে অসাড়তা কেন

উপরের সমস্ত কারণেই দিনের যে কোনও সময় উপস্থিত হওয়া প্যারাসেথেসিয়াস বাড়ে। যাইহোক, এটি ঘটে যে পায়ের আঙ্গুলগুলি কেবল রাতে অসাড় হয়ে যায়, বা রাতে এবং সন্ধ্যায় তীব্র হয়। এটি এই দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যে দিনের বেলা আমরা পরিবেশ থেকে অনেকগুলি বিভিন্ন সংকেত পাই, যা পায়ে এই বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি কিছুটা দমন করে। তদতিরিক্ত, চলাচলের সময় এগুলিও কম উচ্চারণ হয়।

রাতে, কোনও ব্যক্তি নড়াচড়া করে না, "বিভ্রান্তিকর" সংকেত গ্রহণ করে না, এবং এখন প্রবাহিত, লতানো লতা, অস্বস্তি এই অনুভূতিটি সামনে আসে, সেই পরিমাণে যে ঘুম উল্লেখযোগ্যভাবে বিঘ্নিত হয়।

রাতে পায়ে পেরেস্টেসিয়া সাথে থাকতে পারে:

• যে কোনও নিউরোপ্যাথির প্রাথমিক প্রকাশ।
• কটিস্থার অস্টিওকোন্ড্রোসিস।
• একাধিক স্ক্লেরোসিসের আত্মপ্রকাশ।
• ঘুমের সময় অসুবিধাজনক ভঙ্গি।
• অস্থির পা সিন্ড্রোম। এটি পায়ে প্যারাসেথেসিয়া দ্বারা প্রকাশিত হয়, কখনও কখনও পায়ে, কখনও কখনও অনুমেয় সংবেদনগুলি, ক্রমাগত আন্দোলন করার প্রয়োজন। কারণটি পুরোপুরি পরিষ্কার নয়।

আমার কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং এটি করার জন্য আমাকে কীভাবে জরুরি প্রয়োজন

পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে গেলে কী করবেন? আপনি সরাসরি নিউরোলজিস্টের কাছে যেতে পারেন। তবে থেরাপিস্টের দিকে ফিরে যাওয়া আরও সহজ যাঁরা প্রাথমিক পরীক্ষা চালাবেন, ন্যূনতম প্রয়োজনীয় পরিমাণে গবেষণা নির্ধারণ করবেন এবং সঠিক বিশেষজ্ঞের কাছে সরাসরি যাবেন। আপনার প্রশ্নের উত্তরগুলির জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে:

• অসাড়তা কখন প্রকাশ হয়েছিল?
• এটি স্থায়ী নাকি পাস?
• কোন পরিস্থিতিতে এটি তীব্র হয় (হাঁটার সময়, ঠান্ডায়, বা আপনার আঙ্গুলগুলি কেবল রাতে অসাড় হয়ে যায়)।
• অসাড়তার পাশাপাশি আরও কী কী লক্ষণ দেখা দিয়েছে?
• আপনি কি মদ ব্যবহার করেন?

থেরাপিস্ট হৃৎপিণ্ডের অবস্থা মূল্যায়ন করবেন, জাহাজগুলির স্পন্দন পরীক্ষা করবেন, পরীক্ষার পরিকল্পনার রূপরেখার করবেন। নিউরোলজিস্ট রিফ্লেক্সেস, সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করবেন।

কোন ক্ষেত্রে অবিলম্বে চিকিত্সকদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত?

• সংবেদনশীলতার লঙ্ঘন হঠাৎ যদি উপস্থিত হয় এবং তার সাথে এক পাতে বা বাহুতে এবং পায়ে পেশী দুর্বলতা থাকে (একটি স্ট্রোক সম্ভব)।
• যদি এটি আঙ্গুলগুলি দিয়ে শুরু হয়, তবে এটি দ্রুত পা, নীচের পাতে ছড়িয়ে যায় এবং পা স্থির হয়ে যায় এবং ফ্যাকাশে হয়ে যায় (সন্দেহযুক্ত থ্রোম্বোসিস)।
• যদি আঘাতের পরে লক্ষণটি উপস্থিত হয়।
• যদি একই সাথে মূত্রথলি বা মলদ্বার অনিয়মিত হয়ে আসে (মেরুদণ্ডের কর্ড সংকোচন সম্ভব)।

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তার জন্য কি পরীক্ষা নির্ধারিত হয়

• সাধারণ রক্ত ​​এবং মূত্র পরীক্ষা করে রক্ত পরীক্ষায় হিমোগ্লোবিন হ্রাস পেতে পারে যা শরীরে আয়রনের ঘাটতি নির্দেশ করতে পারে। শ্বেত রক্ত ​​কণিকা গণনা, ইএসআর বৃদ্ধি করাও সম্ভব যা একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া নির্দেশ করে।
• একটি বায়োকেমিক্যাল রক্ত ​​পরীক্ষা গ্লুকোজ, প্রদাহজনক প্রোটিন, ক্রিয়েটিনিন (কিডনি কার্যকারিতার সূচক) এবং মৌলিক রক্তের ইলেক্ট্রোলাইট (পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম) এর স্তর দেখায়।
• কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের রেডিওগ্রাফি বা এমআরআই অস্টিওকোঁড্রোসিস এবং ইন্টারভার্টেবারাল হার্নিয়ার লক্ষণ প্রকাশ করে।
• পায়ের জাহাজের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা (ধমনী এবং শিরা উভয়ের অবস্থা নির্ধারণ করে)।
• Electroneuromyography। পেরিফেরাল স্নায়ু বাহন অধ্যয়ন করার জন্য এটি একটি পদ্ধতি। আপনাকে তাদের পরাজয়ের স্তরটি নির্ধারণ করতে অনুমতি দেয়।

• থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা নির্ধারণ।
• আয়রন সিরাম।
• রক্তে প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলির বিষয়বস্তু নির্ধারণ (বি 1, বি 6, বি 12, ই)।
• সংক্রামক রোগগুলির চিহ্নিতকারীদের উপর গবেষণা (এইচআইভি, হার্পস, অ্যাপস্টাইন-বার ভাইরাস)।
• নার্ভ বায়োপসি।

এই অবস্থা কেন বিপজ্জনক?

দেখে মনে হবে যে পায়ের আঙ্গুলের পেরেথেসিয়াসগুলি কেবল অস্বস্তি তৈরি করে এবং আপনি যদি এটির অভ্যস্ত হন তবে আপনি সমস্যা ছাড়াই বাঁচতে পারবেন।

আসলে, ব্যথার সংবেদনশীলতা দুর্বল করা বিপজ্জনক। কেন? যদি কোনও ব্যক্তির ব্যথা অনুভব না করে তবে সময়মতো তার ত্বকে, চাফিং, ক্ষতগুলির যে চিকিত্সা করা দরকার তার কোনও ক্ষতি লক্ষ্য করতে সক্ষম হবেন না। চিকিত্সা ছাড়াই তারা অগ্রসর হতে পারে, স্ফীত হতে পারে।

এটি বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিপজ্জনক। ডায়াবেটিক পা হিসাবে একটি জিনিস আছে। ডায়াবেটিস কেবল নিউরোপ্যাথিই নয়, ছোট ছোট জাহাজগুলিতে রক্ত ​​সঞ্চালনকে প্রতিবন্ধী করার পাশাপাশি বিভিন্ন সংক্রমণের প্রতিরোধের হ্রাসও ঘটায়।ফলস্বরূপ, ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ে প্রায়শই ঘা সৃষ্টি হয়। যদি তাদের সময়মতো লক্ষ্য করা যায় না এবং তাদের চিকিত্সা না করা হয় তবে তারা গ্যাংগ্রিন এবং শ্বাসরোধ করতে পারে।

উপরন্তু, অসাড়তা একটি গুরুতর সিস্টেমিক রোগের প্রথম লক্ষণ হতে পারে, যার ফলাফল যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু করা ভাল হবে। অতএব, আপনি এই উপসর্গটি দিয়ে ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি করবেন না।

পায়ের আঙ্গুলগুলি যদি অসাড় হয়ে যায় তবে চিকিত্সা নির্ণয়ের উপর নির্ভর করবে।

• সবার আগে, নিউরোপ্যাথিতে অবদান রাখার কারণগুলি নির্মূল করা হয় - রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করা হয়, অ্যালকোহল ও ধূমপানকে অস্বীকার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ক্ষতিকারক পদার্থের সাথে যোগাযোগ বাদ দেওয়া হয়।
• অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা (হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলির জন্য শল্য চিকিত্সা, হার্ট ফেইলারের চিকিত্সা, ডায়াবেটিস মেলিটাসের ইনসুলিন থেরাপি, রেনাল ব্যর্থতার জন্য হেমোডায়ালাইসিস, সংক্রমণের চিকিত্সা)।
• নিউরোপ্যাথির চিকিত্সায়, থাইওসটিক অ্যাসিড, বি ভিটামিন (জটিল মিলগামমা, নিউরোমুলটিভিট, কম্বিলিপেন বা পৃথকভাবে থায়ামিন, বেনফোটিয়ামিন, সায়ানকোবালামিন, পাইরিডক্সিন), নিউরোমিডিন, প্রোসারিন, ভাস্কুলার এবং বিপাকীয় এজেন্টের মতো ওষুধ ব্যবহার করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, হরমোনগুলি নির্ধারিত হয়, প্লাজমাফেরেসিস।
• দীর্ঘ কোর্স সহ তীব্রতা ম্যাসেজ মাঝারি।
• ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি - পারকুটেনিয়াস ইলেক্ট্রোনোরোস্টিমুলেশন, ইউএইচএফ, ডারসোনভালাইজেশন, চৌম্বকীয় ক্ষেত্র, প্যারাফিন বা ওজোকেরাইট অ্যাপ্লিকেশন, রেডন বা হাইড্রোজেন সালফাইড বাথ।

নিবারণ

লোকেরা যাতে এর চেয়ে বরং অপ্রীতিকর উপসর্গটির উপস্থিতিতে সমস্যা না ঘটে তার জন্য আপনার প্রয়োজন:

• সম্পূর্ণ আসক্তি পরিত্যাগ করুন,
• শক্তিশালী কফি এবং কালো চা খাওয়া কমিয়ে দিন,
• নিয়মিত গরম খাবার খান
• সরানো এবং আরও হাঁটা
• কেবল আরামদায়ক জুতো পরেন,
• শারীরিক এবং মানসিক অতিরিক্ত কাজের প্রভাবগুলি দূর করে,
• একটি ভাল বিশ্রাম আছে
• হাইপোথার্মিয়া এড়িয়ে চলুন
• বসার সময় আপনার ভঙ্গিটি আরও প্রায়ই পরিবর্তন করুন,
• শরীরের ওজন স্বাভাবিক রাখুন।

যাইহোক, প্রধান প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হ'ল একটি সম্পূর্ণ ক্লিনিকাল পরীক্ষার নিয়মিত প্রয়োগ, যা প্রাথমিক পর্যায়ে প্যাথলজগুলি প্রকাশ করবে যা পায়ের আঙ্গুলগুলি কেন অসাড় হয়ে যায় এই প্রশ্নের উত্তর দেয়।

আঙ্গুলের অসাড়তার জন্য সনাতন medicineষধের রেসিপি

লোক পদ্ধতিগুলি পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। বেশ কয়েকটি কার্যকর রেসিপি রয়েছে।

1) মধু মোড়ানো রাতে করছেন পায়ের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলি মধুর সাথে প্রচুর পরিমাণে আবৃত এবং উষ্ণভাবে আবৃত। উপরে একটি মোজা পরেন। সকালে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

2) সরাসরি অসাড়তা ব্যবহারের জন্য এক্সপ্রেস পদ্ধতি। পা গরম পানিতে নিমজ্জিত হয় এবং পাত্রে নীচে পায়ের আঙুলের সাথে দৃ strongly়ভাবে টিপানো হয়। এটি স্বাভাবিক রক্ত ​​সঞ্চালন পুনরায় শুরু করতে সহায়তা করে।

৩) সন্ধ্যাবেলা শুতে যাওয়ার আগে বিপরীতে পা স্নান করুন। গরম এবং ঠান্ডা জল ট্যাংক মধ্যে সংগ্রহ করা হয়। পায়ের আঙ্গুলগুলি পর্যায়ক্রমে কেবলমাত্র আধ মিনিটের জন্য এক বা অন্যটিতে নিমগ্ন হয়।

বেশ কয়েকটি নিমজ্জনে আসার পরে, পায়ের আঙ্গুলগুলি টারপেনটাইন মলম দিয়ে গন্ধযুক্ত হয় এবং উষ্ণভাবে আবৃত করা হয়।

4) কর্পূর মলম দিয়ে ঘষছেন রাতের জন্যও কর এটি আঙ্গুলগুলি বা পুরো পায়ে ঘষে দেওয়া হয়, উষ্ণ মোজা লাগানো হয়। মলমের উষ্ণতা প্রভাব রক্ত ​​প্রবাহকে স্বাভাবিক করে এবং রক্তনালীগুলিকে dilates করে।

5) গরম মরিচ তেল মাস্ক একই প্রভাব আছে। আপনি নিজে রান্না করতে পারেন। আপনার কালো গোলমরিচ এবং উদ্ভিজ্জ তেল লাগবে। অনুপাত দশের মধ্যে একটি।

6) খুব বিখ্যাত নয়, তবে খুব কার্যকর, লিলাক সংক্ষেপ। ছেঁড়া ফুল ভদকা দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয় এবং একটি ক্রিসেন্টকে জোর দেয়। যার পরে দৈনিক কমপ্রেসগুলি দুই সপ্তাহের জন্য তৈরি করা হয়।

)) রেসিপিগুলির মধ্যে একটি টিঞ্চার যা ভিতরে নেওয়া হয় তা প্রস্তুত করার পরামর্শ দেয়। এটি করার জন্য, রসুন কেটে নিন (6-7 লবঙ্গ যথেষ্ট) এবং ভদকা halfালা (অর্ধ লিটার)। বিস্ফোরক মিশ্রণটি অন্ধকার এবং শীতল জায়গায় প্রায় এক বা দুই সপ্তাহ জোর দেওয়া হয়।

প্রতিদিন ঝাঁকুনি দিন। সমাপ্ত আধান কয়েক ফোঁটা খাওয়ার পরে দিনে দুবার পান করা হয়।

যদি পায়ের আঙুলের মধ্যে বোবাভাব প্রায়শই বিরক্ত হয় তবে এখনও ডাক্তারের কাছে যান। এটি সমস্যাটি সঠিকভাবে এবং ক্ষতি ছাড়াই সমাধান করতে সহায়তা করবে।

আপনি নিজে বাড়িতে যা করতে পারেন

সুতরাং, রোগ নির্ণয় করা হয়। সম্ভবত রোগীদের চিকিত্সার মঞ্চটি সঞ্চালিত হয়েছিল এবং রোগীকে ছাড় দেওয়া হয়েছিল। নিউরোপ্যাথি সহ একজন রোগীকে ঘরে বসে অনুসরণ করতে হবে এমন প্রধান পরামর্শগুলি:

1. অ্যালকোহল এবং ধূমপান সম্পূর্ণ বন্ধ।
2. যদি রোগী ডায়াবেটিস হয়, তবে এটির স্বাভাবিক স্তরের চিনি বজায় রাখা প্রয়োজন। রক্তে গ্লুকোজ পরিমাপ করা কেবল খালি পেটে নয়, খাওয়ার পরেও দিনে কয়েকবার ডায়রি রাখুন এবং রুটি ইউনিট (এক্সই) এর সংখ্যা অনুসারে ইনসুলিনের ডোজটি স্বাধীনভাবে সামঞ্জস্য করতে হবে।
3. জুতো আকারে নির্বাচন করা উচিত, আরামদায়ক, একটি নিম্ন হিল সহ, প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি।
4. স্কফস, অ্যাব্রেশনগুলির জন্য আপনার আঙ্গুল এবং পায়ে প্রতিদিন পরীক্ষা করুন। তলগুলি পরিদর্শন করতে আপনি একটি আয়না ব্যবহার করতে পারেন।
5. সন্ধ্যা 10-15 মিনিটের জন্য উষ্ণ জল দিয়ে ফুট স্নান।
6. স্ব-ম্যাসেজ পা।
7. পায়ের বিপরীতে ডুচে (পর্যায়ক্রমে গরম এবং ঠান্ডা জল)।
8. হাঁটা। অঙ্গগুলিতে প্যারাসেথেসিয়ার প্রায় সব কারণেই, প্রতিদিন কমপক্ষে 30-40 মিনিটের জন্য একটি মাঝারি গতিতে হাঁটা দেখানো হয়। এটি পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে।
9. একজন ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ সেবন করা।
10. ভিটামিন এবং খনিজ পরিপূরক গ্রহণ।

অসাড়তার লক্ষণ

শরীরের কোনও অঙ্গ যখন অসাড় হয়ে পড়ে তখন সেই অবস্থাটি বিভ্রান্ত করা কঠিন তবে কখনও কখনও এটি এত দুর্বলভাবে প্রকাশ বা দৃ strong় হয় যে কোনও ব্যক্তি কী ঘটছে তা বুঝতে পারে না। আস্তে আস্তে উন্নয়নশীল রোগগুলির কারণে আঙুলের অসাড়তা দেখা দিলে লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে তীব্র হয়ে উঠবে, যার ফলে এক ধরণের আসক্তি হয়। এই অবস্থাটি স্বাভাবিক বলে মনে হবে। সুতরাং, পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হওয়ার লক্ষণগুলি জেনে রাখা মূল্যবান:

• আঙ্গুলের সংবেদনশীলতা বা এর সম্পূর্ণ ক্ষতি হ্রাস। তাদের স্পর্শ করে চেক করা সহজ, একটি সুই দিয়ে আপনার আঙ্গুলগুলি সামান্যকে কাঁপানোর চেষ্টা করে,
• আঙুলগুলি অবিরাম জমা হওয়া, গরম তাপমাত্রায় শীতের অনুভূতি এবং পুরো শরীরের স্বাভাবিক অবস্থা। যারা অসাড়তায় ভুগছেন তাদের গ্রীষ্মে এমনকি তাদের পা এবং হাত জমে থাকে,
• অনুভূতি যেন হংস বাধা আঙ্গুলের ভিতরে বা তাদের পৃষ্ঠের উপরে হামাগুড়ি দেয়। এটি চুলকানির কারণ হতে পারে।
• কখনও কখনও একজন ব্যক্তি পায়ের অবিরাম জায়গায় জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করে,
• অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি রোগীর উদ্বেগকে বাড়িয়ে তোলে, প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সিকে প্রভাবিত করে (বৃদ্ধি),
• হাঁটাচলা করার সময়, কিছু সময় ঝোঁকানো অনুভূত হয়, বিশেষত এক অবস্থানে দীর্ঘ সময় থাকার পরে। হাঁটার সময় রক্ত ​​আরও সক্রিয়ভাবে সঞ্চালন শুরু করে এবং দুর্বল অঞ্চলে প্রবেশ করে, অস্বস্তি তৈরি করে।

যদি এগুলি ক্রমাগত অনুভূত হয়, তবে আপনার সূঁচ দিয়ে সংবেদনশীলতার জন্য আপনার আঙ্গুলগুলি পরীক্ষা করা জরুরী এবং তারা আপনার হাত দিয়ে স্পর্শ করে ঠান্ডা হোক বা না।

কখনও কখনও অসাড়তার কারণগুলি গুরুতর রোগ যাগুলির জন্য জরুরি চিকিত্সা প্রয়োজন। উপরেরগুলি ছাড়াও, এখানে থাকতে পারে:

• মাথা ঘোরা,
• শ্বাসকষ্ট বা হাহাকার,
• চেতনা হ্রাস
• চলাচলে সমস্যা,
• তন্দ্রা,
• দুর্বলতা
• পক্ষাঘাত,
• বক্তৃতা বৈকল্য
• দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা

পায়ের আঙুলের অসাড়তার কারণগুলি

পায়ে অসাড় হওয়ার অন্যতম সাধারণ কারণ হ'ল ডায়াবেটিস।

নীচের অংশগুলির আঙ্গুলগুলির অসাড়তার কারণগুলি অনেক এবং এই জাতীয় সংবেদনগুলির সত্য কারণ নির্ধারণ করা অসম্ভব। এই জাতীয় লক্ষণগুলির ঘন ঘন সংঘটিত হওয়ার সাথে আপনাকে নিউরোলজিস্ট, নিউরোসার্জন, অ্যাঞ্জিওলজিস্ট বা চিরোপ্রাক্টরের পরামর্শ নিতে হবে। আরও বিশদ পরীক্ষার জন্য, ডাক্তার অনেকগুলি ডায়াগনস্টিক ইন্সট্রুমেন্টাল এবং ল্যাবরেটরি স্টাডি লিখবেন, ফলাফলগুলি বিশ্লেষণ করবেন, সঠিক রোগ নির্ণয় রাখবেন এবং অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সার জন্য সুপারিশ দিতে সক্ষম হবেন।

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা সহ রোগগুলির তালিকা বেশ বড়:

• মিনি স্ট্রোক,
• একাধিক স্ক্লেরোসিস
• ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ,
• মাইগ্রেনের,
• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• স্থূলতা
• অ্যালকোহলযুক্ত পলিনুরোপ্যাথি,
• রায়নাউদের রোগ
• বিভিন্ন উত্সের অ্যাঞ্জিওপ্যাথি,
• endarteriit
• কটিদেশের অস্টিওকোন্ড্রোসিস
• নীচের অঙ্গ এবং মেরুদণ্ডের হাড়গুলিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া,
• টানেল সিন্ড্রোম
• ইন্টারভার্টিব্রাল হার্নিয়া,
• কটিদেশীয় স্টেনোসিস
• নিতম্ববেদনা,
• বাত, বাত
• পেরিফেরিয়াল নার্ভের টিউমার,
• ক্যান্সার,
• আঘাত এবং তুষারপাত,
• থাইরয়েড রোগ
• রেনাল ব্যর্থতা
• কুষ্ঠ,
• বংশগত অ্যামাইলয়েডোসিস,
• ভিটামিন বি 12 বা বি 6 এর অভাব,
• hypocalcemia,
• সমতল পা
• corns।

যে রোগটি বোবা আঙ্গুলগুলি বোবা করে তোলে তা বেশ মারাত্মক হতে পারে এবং আপনার চিকিত্সকের সাথে দেখা স্থগিত করা উচিত নয়। উপরের কারণগুলির তালিকাটি অধ্যয়ন করে আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে তাদের মধ্যে অনেকগুলি সাধারণত স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে এবং অগ্রগতিতে অক্ষম হতে পারে।

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা দিয়ে নিজেকে কীভাবে সাহায্য করবেন?

যে ব্যক্তি পর্যায়ক্রমে তার পায়ে অসাড়তা সম্পর্কে চিন্তিত হন তার বিশেষত বি 12 এর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে বি ভিটামিনযুক্ত খাবার গ্রহণ করা উচিত।

পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা যদি কোনও গুরুতর অসুস্থতার কারণে না ঘটে তবে আপনি নিজেরাই সাহায্য করতে পারেন।

1. প্রশস্ত পায়ের আঙুলের সাথে আরামদায়ক জুতা কেনার যত্ন নিন; চেষ্টা করার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে জুতা পা টি চেপে ধরে না এবং আপনার আঙ্গুলগুলি অবাধে চলাচল করতে পারে।
2. আপনার অবস্থানটি আরও প্রায়ই পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন এবং আরামদায়ক অবস্থানে বসুন। অসাড়তা দেখা দিলে পায়ের আঙুলগুলিতে রক্ত ​​সঞ্চালন স্বাভাবিক করতে ম্যাসাজ করুন।
3. নিম্নতর অংশগুলিতে দৃ strong় শারীরিক পরিশ্রম সহ, একটি শিথিল ম্যাসেজ করতে ভুলবেন না, বিপরীতে পা স্নান করুন।
4. পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করতে, শারীরিক অনুশীলন করুন (সকালে দৌড়ানো, উষ্ণায়নের জন্য সহজ অনুশীলন, ঘন ঘন হাঁটা ইত্যাদি)।
5. আপনার প্রতিদিনের ডায়েটকে সাধারণ করুন। এতে উচ্চ স্তরের ভিটামিন বি 12 এবং বি 6 (লিভার, মাংস, দুধ, ডিমের কুসুম, মাছ, গমের জীবাণু, বাদামি চাল, লেবু এবং সিরিয়াল) সহ খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
6. অতিরিক্ত কফি এবং শক্ত চা এড়িয়ে চলুন। অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ধূমপান বাদ দিন। এই ক্ষতিকারক পদার্থগুলি ভাসোস্পাজম সৃষ্টি করে এবং তাদের কাঠামোগত পরিবর্তনগুলিতে অবদান রাখে।

এই ব্যবস্থাগুলি পায়ের আঙ্গুলগুলিতে অসাড়তার এক দুর্দান্ত প্রতিরোধ হতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। তাদের অবহেলা করবেন না!

লোক রেসিপি

কিছু পরিস্থিতিতে, সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের লোক প্রতিকারগুলি নীচের হাতের আঙ্গুলগুলির অসাড়তার কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি দূর করতে পারে।

রেসিপি ঘ

মধু দিয়ে একটি অসাড় আঙুল লুব্রিকেট করুন এবং এটিতে একটি সাধারণ ব্যান্ডেজ থেকে ব্যান্ডেজ লাগান। গরম মোজা পরুন এবং রাতারাতি ব্যান্ডেজটি রেখে দিন। সকালে, ব্যান্ডেজটি সরিয়ে হালকা গরম জলে পা ধুয়ে ফেলুন। 3-4 পদ্ধতি যথেষ্ট।

রেসিপি 2

বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার প্রায়শই বোহানো আঙুলটি কর্পূর মলমের সাহায্যে গ্রিজ করুন, ম্যাসাজ করুন এবং একটি উষ্ণ ঝুলিতে রাখুন। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি শয়নকালের আগে সর্বোত্তমভাবে করা হয়। যথেষ্ট পরিমাণে ২-৩ টি ঘষে রয়েছে।

রেসিপি 3

তিব্বতি সন্ন্যাসীদের এই পদ্ধতিটি পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তার জন্য সরাসরি ব্যবহৃত হয়। গরম জল বেসিনে isালা হয় এবং পা এতে নিমজ্জিত হয়। আঙুলগুলি শ্রোণীটির নীচে শক্ত চাপ দেয় - আক্রান্ত আঙুলটি দ্রুত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

রেসিপি 4

একটি গুঁড়ো রাজ্যে 10 গ্রাম কালো মরিচ পিষে এবং 100 মিলি উদ্ভিজ্জ তেলে মিশ্রণ করুন। প্রায় অর্ধ ঘন্টা একটি জল স্নানের ফলে ফলাফল মিশ্রণ গরম। অসাড়তা অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত দিনে 1-2 বার আঙুলের মধ্যে মরিচের তেলটি ঘষুন।

মনে রাখবেন স্ব-medicationষধগুলি অনিরাপদ হতে পারে! অসাড়তা যদি না সরে যায় এবং প্রায়শই আবার দেখা দেয় তবে অবশ্যই তার চিকিত্সার জন্য কোনও ডাক্তারের সাথে দেখা করে একটি পরীক্ষা করে যেতে ভুলবেন না!

কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে

যদি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে উঠছে তবে প্রথমে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা ভাল। তিনি নির্ণয় করবেন এবং একটি নির্ণয়ের পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন। রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সা পরিষ্কার করার জন্য আপনাকে ভাস্কুলার সার্জন, নিউরোলজিস্ট, নিউরোসার্জন, এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট, রিউমাটোলজিস্ট, নেফ্রোলজিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি একজন ফিজিওথেরাপিস্ট, ম্যাসেজ থেরাপিস্ট এবং রিফ্লেক্সোলজিস্টের সহায়তায় পায়ের আঙ্গুলের অসাড়তা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

কীভাবে কোনও সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন

বাম এবং ডান পাগুলির আঙ্গুলগুলির অসাড়তার চিকিত্সা কারণটি দূর করার লক্ষ্যে। পায়ের আঙুলের অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে এমন রোগগুলির মোকাবিলার প্রধান উপায়গুলি বিবেচনা করুন।

যদি অস্টিওকোঁড্রোসিস, মেরুদণ্ডের বক্রতা, ইন্টারভার্টিব্রাল হার্নিয়া বা পেশী সংক্রান্ত অন্যান্য সমস্যাগুলি সনাক্ত করা যায়, তবে তাকে ফিজিওথেরাপি অনুশীলন, ম্যাসাজ, হাইড্রোম্যাসেজ, রিফ্লেক্সোলজি, ম্যানুয়াল থেরাপি, মেরুদণ্ডের ক্র্যাকশন, শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতি, ডায়েট এবং সেইসাথে ationsষধগুলি হাড়কে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে এবং ইন্টারভার্টেব্রাল তরল পুনরুদ্ধার। কী ধরণের চিকিত্সা হওয়া উচিত এবং কীসের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত তা রোগ নির্ণয় এবং তীব্রতার ভিত্তিতে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে।

যখন রক্তনালীতে সমস্যা হয়, তখন ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি ডায়েট মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ যা তাদের শক্তিশালী করে, আরও স্থিতিশীল করে তোলে, কোলেস্টেরল ফলকে উপশম করে। সমৃদ্ধ খাবার খান:

• ভিটামিন সি - শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ব্যাকটিরিয়া (গোলাপি ঝোল, ব্ল্যাককারেন্ট, সাইট্রাস ফল) দ্বারা ভাস্কুলার ক্ষতি রোধ করে,
• ভিটামিন ই - রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃness়তার জন্য দায়ী (শাকসবজি, বাদাম, বিশেষত সিডার, সমুদ্রের কেল),
• ভিটামিন এ - একটি ভাল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে (শাকসব্জী এবং ফলের মধ্যে পাওয়া যায়, লাল, হলুদ এবং কমলা রঙে আঁকা),
• ভিটামিন বি 3 - রক্তনালীগুলি dilates, রক্ত ​​প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে (প্রাণীর পণ্যগুলি, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, চর্বিযুক্ত নয়, বাদাম, বিশেষত চিনাবাদামে),
• ভিটামিন বি 6 - রক্তনালীগুলির সংকোচনীয় ক্রিয়াকে শক্তিশালী করে (বীজ, বাদাম, শিং)।

এটি নুন এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন যা জাহাজগুলিকে আটকে রাখে এবং সেগুলিতে কোলেস্টেরল ফলক তৈরিতে অবদান রাখে। বেশি জল পান করা, তাজা বাতাসে হাঁটাচলা করা ভারী শারীরিক কাজ করবেন না।

রক্তনালী পরিষ্কার করতে ভাস্কুলার টিস্যু শক্তিশালী এবং পুনরুদ্ধার করতে ডাক্তার ট্যাবলেটগুলি, ইনজেকশনগুলি, ড্রপারগুলি, ভিটামিনগুলির আকারে ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন। ফিজিওথেরাপি, কনট্রাস্ট শাওয়ার, ম্যাসেজের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।

• যখন ডায়াবেটিস সনাক্ত করা হয়, তখন এমন একটি খাদ্য যা চিনি এবং সহজে হজমযোগ্য শর্করা বাদ দেয় prescribed ডায়াবেটিস কেন উপস্থিত হয়েছিল তা সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ - ইনসুলিনের অভাবের কারণে বা এর সাথে কোষগুলির সংবেদনশীলতা কম ছিল। প্রথম ক্ষেত্রে, ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে চিকিত্সা চালানো যেতে পারে, অগ্ন্যাশয় এবং থাইরয়েড গ্রন্থির কাজকে সমর্থন করে এমন ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়। দ্বিতীয়টিতে, অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতা বাড়াতে ওষুধ সরবরাহ করা হয়।
• যদি বিপাক, হরমোনীয় ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, তবে ডায়েটের পাশাপাশি (আরও বেশি সামুদ্রিক খাবার এবং আয়োডিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণের লক্ষ্য), থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি পুনরুদ্ধারকারী ওষুধগুলি দেওয়া হয়। যদি চিকিত্সা ব্যর্থ হয়, হরমোন থেরাপি নির্ধারিত হয়।
• সমতল পা দিয়ে, একজন ব্যক্তির বাম এবং ডান পা, ব্যায়াম, বিশেষ ইনসোলস বা প্লাস্টার ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা পা, অর্থোপেডিক জুতাগুলির বোঝা স্বাভাবিক করবে।
• যদি হাড়ের যক্ষ্মা সনাক্ত করা হয় তবে এটি বিশেষ অ্যান্টিবায়োটিকগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয় যা এই রোগের কারণ ব্যাকটিরিয়াকে সংক্রামিত করে। চিকিত্সার সাথে একটি পুনরুদ্ধার কোর্স হয়, অ্যান্টিবায়োটিকগুলির অনিয়ন্ত্রিত গ্রহণ এমনকি দুর্বল অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তোলে, যা যক্ষ্মার এক ক্ষতিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। নির্দিষ্ট অণুজীবের বিরুদ্ধে কোন ওষুধগুলি নির্ধারণ করা প্রয়োজন তা জানতে, ওষুধের প্রতি তাদের সংবেদনশীলতার একটি বিশ্লেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
• ক্যান্সার, কেমোথেরাপি, বিকিরণ এবং যদি প্রয়োজন হয় এবং এটি করার সুযোগ রয়েছে তবে এটি টিউমার অপসারণের শল্যচিকিত্সা।

পায়ের বুকে অসাড় হওয়ার কারণগুলি বিভিন্ন এবং অত্যন্ত গুরুতর। অতএব, নিরীহ লক্ষণগুলি এড়ানো যায় না। সময়মত চিকিত্সা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং এমনকি জীবন বাঁচাতে পারে।

ভিডিওটি দেখুন: প সমসযর ডযবটকসর মধয সধরণ (মে 2024).